جب جسم میں خون کے سرخ خلیات کم ہوں تو اس کا مطلب ہے کہ کوئی شخص خون کی کمی کا شکار ہے۔ جب وٹامن B-12 کی کمی کی وجہ سے خون کی کمی ہوتی ہے، تو جو ہوتا ہے وہ نقصان دہ خون کی کمی ہے۔ اس بیماری کی سب سے خطرناک پیچیدگی گیسٹرک کینسر ہے۔ نقصان دہ خون کی کمی والے لوگ صحت مند سرخ خون کے خلیات کی پیداوار کے لیے درکار وٹامن B-12 جذب نہیں کر سکتے۔ یہ بیماری کافی نایاب ہے، عام آبادی میں 0.1% اور 60 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں میں 1.9% پھیلتی ہے۔ طبی اصطلاح میں نقصان دہ خون کی کمی کو کہتے ہیں۔
نقصان دہ خون کی کمی. لفظ "نقصانناک" اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ خون کی کمی ایک مہلک بیماری ہے۔ اب تک، نقصان دہ خون کی کمی کا علاج ابھی تک محدود ہے۔ لیکن طبی دنیا کی ترقی کے ساتھ ساتھ وٹامن B-12 کے سپلیمنٹس یا انجیکشن دے کر نقصان دہ خون کی کمی پر قابو پایا جا سکتا ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]
نقصان دہ خون کی کمی کی علامات
نقصان دہ خون کی کمی میں مبتلا کسی کا پتہ لگانا تھوڑا مشکل۔ یہ بیماری آہستہ آہستہ ترقی کرتی ہے۔ یہی وجہ ہے کہ متاثرین کو نقصان دہ خون کی کمی محسوس نہیں ہوتی کیونکہ وہ بیمار محسوس کرنے کے عادی ہوتے ہیں۔ نقصان دہ خون کی کمی کی کچھ عام علامات میں شامل ہیں:
- جسم کمزور محسوس ہوتا ہے۔
- سر درد
- سینے کا درد
- وزن میں کمی
- غیر مستحکم دوڑنا
- پٹھوں میں سختی محسوس ہوتی ہے (spasticity)
- ہاتھ پاؤں میں بے حسی (پردیی نیوروپتی)
- ریڑھ کی ہڈی میں چوٹ
- یادداشت میں کمی
اس کے علاوہ، وٹامن B-12 کی کمی کی کئی علامات ہیں جو اکثر نقصان دہ خون کی کمی کے مریضوں کو بھی محسوس ہوتی ہیں، یعنی:
- متلی اور قے
- کنفیوزڈ
- ذہنی دباؤ
- قبض
- بھوک میں کمی
- سینے اور معدے میں جلن کا احساس
نقصان دہ خون کی کمی کی وجوہات
اگرچہ نقصان دہ خون کی کمی کی سب سے بڑی وجہ وٹامن B-12 جذب کرنے میں انسان کی ناکامی ہے، لیکن نقصان دہ خون کی کمی کی دیگر وجوہات درج ذیل ہیں:
وٹامن B-12 صحت مند سرخ خون کے خلیوں کی تشکیل کے لیے ضروری ہے۔ مثالی طور پر، وٹامن B-12 وٹامن B-12 سے بھرپور غذاؤں جیسے گوشت، انڈے، پروسیس شدہ چکن، ڈیری، سویا، گری دار میوے، یا شیلفش سے حاصل کیا جا سکتا ہے۔
پروٹین کی کمی اندرونی عنصر (اگر)
انسان کے جسم کو ایک پروٹین کی بھی ضرورت ہوتی ہے جسے کہتے ہیں۔
اندرونی عنصر (IF) وٹامن B-12 جذب کرنے کے قابل ہونا۔ IF معدے میں جسم کے خلیوں کے ذریعہ تیار کیا جاتا ہے۔ جب کوئی شخص وٹامن B-12 لیتا ہے، IF اسے ہاضمے میں باندھ دے گا اور جسم سے جذب ہو جائے گا۔ نقصان دہ خون کی کمی والے لوگوں میں، مدافعتی نظام ان خلیوں پر حملہ کرتا ہے جو معدے میں IF پیدا کرتے ہیں۔ جب یہ خلیے تباہ ہو جاتے ہیں، تو جسم IF نہیں بنا سکتا اور وٹامن B-12 کو بہترین طریقے سے جذب نہیں کر سکتا۔
وٹامن B-12 کی مناسب مقدار کے بغیر، جسم خون کے سرخ خلیات پیدا کرے گا جو معمول سے زیادہ مقدار میں بڑے ہوتے ہیں۔ اپنے بڑے سائز کو دیکھتے ہوئے، یہ سرخ خون کے خلیے بون میرو کو چھوڑ کر خون میں داخل نہیں ہو سکتے۔ نتیجے کے طور پر، جو لوگ اس کا تجربہ کرتے ہیں وہ آکسیجن سے بھرپور سرخ خون کے خلیات کی کمی محسوس کرتے ہیں اور کمزور محسوس کرتے ہیں۔ نقصان دہ انیمیا میکروسائٹک انیمیا کی قسم میں شامل ہے۔
کون نقصان دہ خون کی کمی کا شکار ہے؟
کچھ لوگ نقصان دہ خون کی کمی کا زیادہ شکار ہوتے ہیں، بشمول:
- جینیاتی عوامل
- ٹائپ 1 ذیابیطس میں مبتلا
- آٹو امیون بیماری میں مبتلا
- کیا آپ نے کبھی اپنے ہاضمے کی سرجری کی ہے؟
- 60 سال سے زیادہ عمر کے
- سبزی خور غذا پر عمل کریں اور وٹامن B-12 سپلیمنٹس نہ لیں۔
نقصان دہ خون کی کمی کا علاج کیسے کریں۔
اس بات کا تعین کرنے کے لیے کہ آیا کسی شخص کو نقصان دہ خون کی کمی ہے یا نہیں، ڈاکٹر کئی ٹیسٹ کرے گا جیسے:
- خون کے ٹیسٹ
- وٹامن B-12 کی کمی کا ٹیسٹ
- اگر کمی ٹیسٹ
اگر یہ پتہ چلا کہ کسی شخص میں وٹامن B-12 اور آئرن کی کمی ہے، تو ان پر قابو پانے کے لیے اقدامات کیے جائیں گے، جیسے:
وٹامن B-12 کے انجیکشن روزانہ یا ہفتہ وار دیئے جائیں گے جب تک کہ B-12 کی سطح معمول کے قریب نہ آجائے۔ علاج کے پہلے ہفتے میں، ڈاکٹر جسمانی سرگرمی کو کم کرنے کا مشورہ دے گا۔ ایک بار جب B-12 کی سطح معمول کے قریب ہو جائے تو، مہینے میں ایک بار انجیکشن لگائے جا سکتے ہیں۔ اس کے بعد، انجکشن کو گولیوں، اسپرے یا جیل کی شکل میں سپلیمنٹس کے استعمال سے بدل دیا جائے گا۔
کسی شخص کے خون میں آئرن اور وٹامن B-12 کی مقدار کتنی ہے یہ جاننے کے لیے خون کے ٹیسٹ باقاعدگی سے کروانے کی ضرورت ہے۔ نقصان دہ خون کی کمی کے علاج کے عمل کے دوران، خون کے ٹیسٹ وقفے وقفے سے کیے جائیں گے۔ عام طور پر، نقصان دہ خون کی کمی کے مریض طویل مدتی علاج اور مشاہدے سے گزرتے ہیں۔ مقصد نقصان اور جاری پیچیدگیوں کو روکنا ہے۔ طویل مدتی نقصان کی کچھ علامات پیٹ میں درد، نگلنے میں دشواری اور وزن میں زبردست کمی ہے۔ اگر آپ نقصان دہ خون کی کمی کی علامات محسوس کرتے ہیں تو ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ طویل مدتی پیچیدگیوں کا اندازہ لگانے کے لیے مسلسل مشاہدات کیے جانے چاہئیں۔
