دودھ پلانے کے ہموار عمل کے لیے دفاتر اور عوامی مقامات پر بریسٹ فیڈنگ رومز کی دستیابی بہت ضروری ہے۔ خاص طور پر کام کرنے والی ماؤں کے لیے۔ نہ صرف آرام فراہم کرتے ہیں، دودھ پلانے کی مناسب سہولیات ماؤں کو زیادہ مؤثر طریقے سے کام کرنے اور ان کے بچوں کو صحت مندانہ طور پر بڑھنے کی اجازت دیتی ہیں۔ کام کرنے والی مائیں اس وقت زیادہ خوش ہوں گی جب وہ خاندان اور کام کی دنیا سے وابستگی کے درمیان توازن برقرار رکھ سکیں گی۔ کچھ نرسنگ رومز کو دودھ پلانے کے عمل میں معاونت کے علاوہ صحت کے دیگر مقاصد کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ بریسٹ فیڈنگ روم کے ڈیزائن کو بریسٹ فیڈنگ کے خصوصی پروگرام کی مدد کے لیے ضروریات کو پورا کرنے کی ضرورت ہے۔
خواتین کے لیے دودھ پلانے والے کمروں کی اہمیت
ماں کو دودھ پلانے کا کمرہ اور بچے کو مناسب خصوصی دودھ پلانے کا حق جمہوریہ انڈونیشیا کے وزیر صحت کے ضابطے (Permenkes) نمبر 15 کے 2013 میں ریگولیٹ کیا گیا ہے۔ آرٹیکل 3 میں کہا گیا ہے کہ ہر دفتر کی عمارت اور عوامی جگہ کو خصوصی دودھ پلانے کے پروگرام کی حمایت کرنی چاہیے۔ معاونت کی کچھ اقسام جن کا حوالہ دیا گیا ہے ان میں ایک خصوصی بریسٹ فیڈنگ روم کی فراہمی، نیز کام کرنے والی ماؤں کے لیے کام کے اوقات کے دوران ماں کا دودھ دینے یا اظہار کرنے کے مواقع شامل ہیں۔ دودھ پلانے کے لیے دوستانہ پالیسی قائم کرنے سے دودھ پلانے والی ماؤں، بچوں، کمپنیوں اور یہاں تک کہ ممالک کو فائدہ ہوگا۔ ان میں سے کچھ یہ ہیں:
بچوں کی شرح اموات کو کم کرنا
ماں کا دودھ بچے کی نشوونما اور نشوونما کے لیے بہترین غذا ہے۔ ہموار دودھ پلانے کے عمل کے ساتھ، یہ اوپری سانس کے انفیکشن (ARI) اور اسہال سے ہونے والی اموات کی شرح کو 50 سے 95 فیصد تک کم کر سکتا ہے۔
جو مائیں دودھ پلانے کی مناسب سہولیات میں اپنا دودھ پلاتی ہیں وہ جسمانی اور نفسیاتی طور پر بھی صحت مند ہوں گی۔
ماں کی کارکردگی کو مدنظر رکھنا
دودھ پلانے کے لیے دوستانہ کام کی جگہ ملازمین کی غیر حاضری کو کم کر سکتی ہے اور صحت کی دیکھ بھال کے اخراجات کو بچا سکتی ہے۔
ریاستہائے متحدہ بریسٹ فیڈنگ کمیٹی رپورٹ کیا کہ یہ پالیسی بنانے والی کمپنیوں میں غیر حاضری میں 77 فیصد کمی واقع ہوئی ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]
دودھ پلانے کے کمرے کی مناسب ضروریات
آرٹیکل 9 میں، وزیر صحت ان تقاضوں کے بارے میں لکھتے ہیں کہ دودھ پلانے کے کمرے دفاتر اور عوامی مقامات پر درج ذیل ہیں:
- ایک خاص بریسٹ فیڈنگ روم ہے جس کا کم از کم سائز 3x4 مربع میٹر ہے۔ اس پیمائش کو پھر دودھ پلانے والی خواتین کارکنوں کی تعداد کے مطابق ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے۔
- مقفل دروازہ، کھولنے اور بند کرنے میں آسان۔
- سیرامک، سیمنٹ یا قالین کے بنے ہوئے فرش۔
- مناسب وینٹیلیشن ہو۔
- ممکنہ خطرات سے پاک، جن میں سے ایک آلودگی ہے۔
- ماحول خاموش اور شور سے دور ہے۔
- کافی ہے یا نہیں شاندار روشنی۔
- ایک آرام دہ درجہ حرارت، نہ بہت ٹھنڈا نہ بہت گرم، نہ مرطوب۔
- ہاتھ دھونے کے لیے ایک سنک ہے۔
- دودھ پلانے کا سامان دستیاب ہے۔
- چھاتی کے دودھ کے ذخیرہ اور اظہار میں مدد کے لیے دیگر آلات دستیاب ہیں۔ مثال کے طور پر، ریفریجریٹرز، رائٹنگ ڈیسک، بیکریسٹ والی کرسیاں، ٹھنڈے اور گرم ڈسپنسر، بوتل دھونے والے، ردی کی ٹوکری، صاف ٹشوز، سپورٹ تکیے وغیرہ۔
ایک اچھا نرسنگ روم ڈیزائن کرنے کے لیے نکات
دودھ پلانے کے لیے جگہ ڈیزائن کرتے وقت، آپ کو دودھ پلانے والی ماؤں کی رازداری اور آرام کو یقینی بنانے کے لیے درج ذیل باتوں پر توجہ دینی چاہیے:
اضافی سہولیات فراہم کریں۔
صرف دودھ پلانے کے لیے جگہ فراہم کرنا کافی نہیں ہے۔ نرسنگ رومز کو اضافی سہولیات کی بھی ضرورت ہوتی ہے، بشمول ماں کا دودھ پمپ کرنے کے لیے کرسیاں اور میزیں۔ اس بات کو بھی یقینی بنائیں کہ کمرے میں ایک برقی آوٹ لیٹ ہے جو بریسٹ پمپ کو چلانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
باتھ روم کو نرسنگ روم نہ بنائیں۔ ٹوائلٹ یقینی طور پر چھاتی کے دودھ کو پمپ کرنے کے لئے ایک صحت مند جگہ نہیں ہے۔ نرسنگ روم بھی خاتون ملازم کے کام کی جگہ کے قریب ہونا چاہیے اور پانچ منٹ سے زیادہ میں پیدل ہی پہنچا جا سکتا ہے۔
اس بات کو یقینی بنائیں کہ نرسنگ روم کا دروازہ بند ہو اور اسے بند کیا جا سکے۔ اگر یہ ممکن نہ ہو تو، دوسروں کو داخل ہونے سے روکنے کے لیے دروازے کی پتی یا دروازے کی نوک پر 'ڈسٹرب نہ کریں' یا 'صرف دودھ پلانے والی ماں' کا نشان لگائیں۔ پھر، اگر کمرہ بہت سے صارفین کو ایڈجسٹ کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، تو یقینی بنائیں کہ پردے، پارٹیشنز یا کیوبیکلز کے ساتھ رازداری کی ضمانت دی گئی ہے۔
دودھ پلانے کے مشیر یا سہولت مینیجر کی طرف سے تعاون حاصل ہے۔
دودھ پلانے کا مشیر یا سہولت مینیجر دودھ پلانے کی کٹس تیار کرنے میں نرسنگ ماؤں کی مدد کر سکتا ہے، دودھ پلانے یا اظہار خیال میں مدد کر سکتا ہے، اور جذباتی مدد فراہم کر سکتا ہے۔ ایک مناسب بریسٹ فیڈنگ روم نہ صرف دودھ پلانے والی ماؤں کے لیے بلکہ کمپنیوں اور ملک کے لیے بھی فوائد فراہم کرے گا۔ وزیر صحت نے اس بات پر زور دیا ہے کہ دودھ پلانے کے لیے دوستانہ کام کی جگہ یا عوامی جگہ کی پالیسی ہر دودھ پلانے والی ماں کا حق ہے۔ اس سے دودھ پلانے والی مائیں جسمانی اور نفسیاتی طور پر صحت مند ہوں گی اور ساتھ ہی ان کے بچے بھی۔ اگر دودھ پلانے والی مائیں آرام محسوس کریں اور ان کے بچے صحت مند ہوں تو ان کی کارکردگی بھی برقرار رہ سکتی ہے۔ اس سے یقیناً کمپنی اور ملک کو فائدہ ہوگا۔
