آپ حاملہ ہیں، لیکن اوور اولز پہننا پسند نہیں کرتے؟ آرام کرو، تمہیں پہننے کی ضرورت نہیں ہے۔
لباس یا حمل کے دوران اسکرٹس کیونکہ اب زچگی کی بہت سی قسمیں ہیں جو آپ کے پیٹ میں موجود جنین کے لیے آرام دہ اور محفوظ ہیں۔ آپ کو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے، باہر سے حاملہ خواتین کی پتلون کی ظاہری شکل عام طور پر پتلون سے زیادہ مختلف نہیں ہوسکتی ہے۔ کچھ جینز، ڈینم، یا مختلف سائز میں سوتی سے بنی ہیں۔ عام پتلون کے ساتھ فرق اس سے بنی کمر میں ہے۔
جرسی یا کھینچے ہوئے ربڑ سے لیس تاکہ آپ کو پیٹ میں تنگی محسوس نہ ہو۔ [[متعلقہ مضمون]]
کیا میں حمل کے دوران جینز پہن سکتا ہوں؟
حمل کے دوران جینز پہننا اب بھی جائز اور محفوظ ہے۔ شاید حاملہ خواتین اکثر پہننے کے بارے میں فکر مند ہیں
جینز کیونکہ یہ جنین کی نشوونما کو روکنے کے لیے جانا جاتا ہے۔ تاہم، آج تک، کوئی مطالعہ نہیں ہے جو ثابت کرتا ہے کہ پتلون پہننا
جینز حمل کے دوران جنین کی نشوونما کو نقصان پہنچا سکتا ہے یا روک سکتا ہے۔ اس کے باوجود، حمل کے دوران جینس کے استعمال پر اب بھی غور کرنے کی ضرورت ہے۔ ماں کو پتلون پہن کر رکھنا ہے۔
جینز جو زیادہ تنگ نہیں ہے. کیونکہ، پتلون پہننا
جینز حمل کے دوران بہت زیادہ تنگ ہونے کی وجہ سے ماں کو حرکت میں دشواری ہو سکتی ہے، میرلجیا پارسٹیٹیکا کا سبب بن سکتا ہے، سینے میں جلن، اندام نہانی کے خمیر کے انفیکشن، اور خون کا بہاؤ ہموار نہیں ہو سکتا۔
یہ بھی پڑھیں: آرام دہ اور فیشن ایبل میٹرنٹی ورک کپڑوں کے انتخاب کے لیے نکاتزچگی کی پتلون کی اقسام
فیشن کی دنیا کی ترقی حاملہ خواتین کو دو جسم رکھنے کے باوجود فیشن ایبل نظر آنے کی اجازت دیتی ہے، جن میں سے ایک حاملہ خواتین کی پتلون پہن کر ہے۔ بیبی سنٹر سے نقل کیا گیا ہے، زچگی کی پتلون کی بہت سی قسمیں اور ماڈل ہیں جنہیں آپ اپنی ترجیحات کے مطابق منتخب کر سکتے ہیں، جیسے:
1. ٹکرانے کے اوپر
یہ حاملہ خواتین کی پتلونیں بازار میں سب سے زیادہ گردش کرتی ہیں جن کی شکل باقاعدہ پتلون کی ہوتی ہے اور کمر ربڑ سے بنی ہوتی ہے اور پیٹ کے اوپری حصے تک استعمال کی جا سکتی ہے۔
ٹکرانے کے اوپر.2. ٹکرانے کے نیچے
ان حاملہ خواتین کی پتلون میں عام طور پر کمر سے بنی ہوتی ہے۔
جرسی ایک لچکدار کمربند کے ساتھ۔ یہ پتلون حمل کے پہلے سہ ماہی میں ہونے والی ماؤں کے لیے موزوں ہیں۔
3. سائیڈ پینلز
ان میٹرنٹی پینٹس پر لچکدار بینڈ سائیڈ پر ہوتا ہے، جب کہ سامنے والا حصہ عام پتلون جیسا لگتا ہے۔
4. جرسی باسکی
یہ زچگی پتلون جرسی کے مواد سے بنی ہیں جو لچکدار اور نرم ہیں اور پیٹ کے سائز کے مطابق پھیل سکتی ہیں۔
5. ڈراسٹرنگ
حاملہ خواتین کی پتلون ایک رسی کے ساتھ جو سامنے سے نیچے لٹکتی ہے تاکہ حاملہ عورت کے پیٹ کے سائز کے مطابق اسے کھینچ کر سخت کیا جا سکے۔
6. سامنے اڑنا
آگے سے ان زچگی کی پتلونوں میں عام پتلون کی طرح بٹن اور زپ ہوتے ہیں لیکن اس کی طرف ایک رسی یا لچکدار ہوتا ہے جسے حاملہ خاتون کے پیٹ کے سائز کے مطابق ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے۔ آپ زچگی کی پتلون کا جو بھی ماڈل منتخب کرتے ہیں، یقینی بنائیں کہ آپ انہیں پہننے میں آرام محسوس کرتے ہیں۔ ایسی پتلون پہننے پر مجبور نہ کریں جو رانوں یا ٹانگوں پر تنگ یا تنگ ہوں، لیکن یہ آپ کی سرگرمیوں میں مداخلت کرے گی۔
یہ بھی پڑھیں: زچگی کے کپڑے خریدنے سے پہلے درج ذیل باتوں پر توجہ دیں۔ صحیح زچگی پتلون کا انتخاب کیسے کریں؟
زچگی کی پتلون رکھنا ایک اہم چیز ہے جو حمل کے دوران نہ صرف آپ کی ظاہری شکل کو سہارا دیتی ہے بلکہ تنگی اور تکلیف جیسی شکایات کو بھی کم کرتی ہے۔ اس لیے حاملہ خواتین کے لیے روزمرہ کے لیے صحیح پتلون کا انتخاب کرنے کے لیے کچھ تجاویز ہیں، جیسے:
1. ایک سادہ ماڈل کا انتخاب کریں۔
حاملہ خواتین کے کپڑے عام طور پر آپ کی پیدائش کے بعد دوبارہ استعمال نہیں کیے جائیں گے، لہذا آپ کو ایک سادہ ماڈل کا انتخاب کرنا چاہیے، جیسا کہ جینز یا لیگنگس۔ اخراجات کو بچانے کے علاوہ، حاملہ خواتین کی پتلون کو سادہ ماڈل کے ساتھ ملا کر بلاؤز سے لے کر ٹی شرٹس تک کسی بھی ٹاپ کے ساتھ ملایا جا سکتا ہے۔ یہاں جس سادگی کا حوالہ دیا گیا ہے اسے رنگ کے لحاظ سے بھی لاگو کیا جا سکتا ہے، یعنی غیر جانبدار رنگ، جیسے سیاہ، ڈینم نیلا، یا بھورا۔ زیادہ پیشہ ورانہ نظر کے لیے، یقینی بنائیں کہ آپ زچگی کی پتلون کا ایسا مواد منتخب کریں جو زیادہ رسمی ہو، لیکن پھر بھی آرام دہ ہو۔
2. لچکدار مواد کا انتخاب کریں۔
زچگی کی پتلون حمل کے آغاز سے استعمال کی جا سکتی ہے، لیکن آپ کو ایسا مواد منتخب کرنا چاہیے جو لچکدار ہو تاکہ اسے آخری سہ ماہی تک پہنا جا سکے جب آپ کا معدہ بڑا ہو جائے۔ آپ یقینی طور پر زچگی کی پتلون خریدنے کے لئے بہت زیادہ رقم خرچ نہیں کرنا چاہتے ہیں،
صحیح?
3. آرام کو یقینی بنائیں
حاملہ خواتین کے لیے پتلون کو رانوں یا کمر پر تنگ نہیں کرنا چاہیے تاکہ پہننے کے دوران آپ کو آرام محسوس ہو۔ پتلون جو بہت زیادہ تنگ ہوتی ہیں وہ نالی کے علاقے میں ہوا کی گردش کو بھی کم کر سکتی ہیں، اس طرح ان حاملہ خواتین کا خطرہ بڑھ جاتا ہے جو فنگل انفیکشنز کے لیے جانی جاتی ہیں جن کی خصوصیت اندام نہانی سے بہت زیادہ خارج ہوتی ہے۔
4. چھوٹ تلاش کریں۔
زچگی کی پتلون پر چھوٹ اسٹورز میں دیکھی جا سکتی ہے۔
آن لائن نہ ہی
آف لائن یقینی بنائیں کہ آپ پتلون خریدیں جو آپ کی ضروریات کے مطابق ہوں۔
صحت کیو کی جانب سے پیغام
زچگی کی صحیح پتلون کا انتخاب ماں بننے سے روک سکتا ہے۔
سینے اور معدے میں جلن کا احساس جو عام طور پر اس وقت ہوتا ہے جب بہت تنگ کپڑے پہنتے ہیں، خاص طور پر کمر کے ارد گرد۔ تنگ پتلون یا کپڑے پہننا جنین کی نال میں خون کی گردش کو بھی روک سکتا ہے جو اس کی نشوونما کو روکتا ہے۔ پھر، آپ کو کتنی زچگی پتلون فراہم کرنی چاہئے؟ یہ سرگرمی پر منحصر ہے، لیکن آپ شروع کرنے کے لیے دو زچگی پتلون خرید سکتے ہیں۔ ماؤں اور بچوں کے ساتھ ساتھ مختلف مصنوعات تلاش کریں۔
حوا زچگی مزید میں
صحت مند اسٹور کیو۔آپ بذریعہ ڈاکٹر سے براہ راست بھی مشورہ کر سکتے ہیں۔
SehatQ فیملی ہیلتھ ایپلی کیشن میں ڈاکٹر چیٹ سروسچلو، ابھی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں، یہ مفت ہے۔
اپلی کیشن سٹور اور
گوگل پلے اسٹور!
