نزلہ اور زکام ایسی چیز نہیں ہے جو بچوں کے لیے بہت خطرناک ہو۔ تاہم، نزلہ زکام اور فلو میں عام طور پر ایسی علامات ہوتی ہیں جو اکثر آپ کے چھوٹے بچے کو تکلیف کا باعث بنتی ہیں۔ چاہے وہ ناک بہنے کی صورت میں ہو یا بخار کی صورت میں۔ بچوں میں زکام اور فلو کے علاج کے لیے کچھ نکات یہ ہیں۔
رک جاؤ بہتی ہوئی ناک
ناک بہنا اکثر نزلہ زکام کی پہلی علامت ہوتی ہے، اور یہ 2 ہفتوں تک چل سکتی ہے۔ بلغم عام طور پر صاف ہونے لگتا ہے اور کچھ دنوں کے بعد زرد اور ابر آلود ہو جاتا ہے۔ فلو بھی ناک بہنے کا سبب بن سکتا ہے، حالانکہ ایسا ہمیشہ نہیں ہوتا ہے۔
بھیڑ ناک پر قابو پانا
پرنم رکھنے والا. نم رکھنے والا یا سٹیمر بھری ہوئی ناک کو دور کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، ایک اور چیز جو آپ کر سکتے ہیں وہ ہے اپنے بچے کے لیے گرم سوپ بنانا۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ گرم سوپ بھری ہوئی ناک کو دور کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
بچوں کو کب اضافی دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے؟
بچوں میں عام کھانسی اس وقت ہوتی ہے جب کوئی چیز ان کے گلے یا پھیپھڑوں کو پریشان کر رہی ہو۔ عام طور پر کھانسی خود ہی دور ہوجاتی ہے۔ جب تک کہ کھانسی سانس لینے میں دشواری کی وجہ سے آپ کے بچے کے لیے رات کو سونا مشکل نہ کر رہی ہو، یہ بہتر ہو سکتا ہے کہ کھانسی کو اپنے بچے میں اس وقت تک چھوڑ دیں جب تک کہ وہ خود ہی صاف نہ ہو جائے۔
پرنم رکھنے والا. نم رکھنے والا,
بخارات بنانے والا، اور بھاپ ان علامات کو دور کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ اس کے علاوہ آپ 1 سال سے زیادہ عمر کے بچوں کو ایک چائے کا چمچ شہد بھی دے سکتے ہیں۔
چھینکیں اور سانس لینے میں دشواری
بچوں میں فلو کا علاج کرنے کا طریقہ جاننے کے لیے اپنے بچے کی سانس کی آواز سنیں۔ اگر آپ دیکھتے ہیں کہ ان کی سانس میں گھرگھراہٹ ہو رہی ہے، سانس لینے میں دشواری ہو رہی ہے، بولنے میں دشواری ہو رہی ہے، یا غیر معمولی طور پر تیز سانس لے رہے ہیں تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو کال کریں۔
بچوں میں گلے کی سوزش پر قابو پانا
بچوں میں گلے کی سوزش کی ایک وجہ بلغم کی موجودگی ہے جو آپ کے بچے کے گلے کے پچھلے حصے سے بہتی ہے۔ روایتی علاج جو آپ گھر پر تیار کر سکتے ہیں آپ کے بچے کو بہتر محسوس کرنے کے لیے کافی ہیں۔ اگر آپ کے بچے کی عمر 5 سال سے زیادہ ہے، تو آپ اسے لوزینج یا گلے کے قطرے دے سکتے ہیں۔
درد اور درد کا مقابلہ کرنا
سردی اور فلو آپ کے بچے میں سر درد اور درد کا سبب بن سکتے ہیں۔ درد کو دور کرنے کے لیے، 6 ماہ سے زیادہ عمر کے بچے کو درد پر قابو پانے کے لیے ibuprofen یا acetaminophen دیں۔ لیکن اس بات کو یقینی بنائیں کہ دی گئی دوا کی خوراک آپ کے بچے کی عمر کے مطابق ہے۔
کان کا درد یا کان میں انفیکشن؟
آپ کے بچے کو زکام یا فلو ہونے کی وجہ سے پیدا ہونے والا سیال بچوں میں ہلکے کان میں درد کا باعث بن سکتا ہے۔ درد کو کم کرنے کے لیے آپ اپنے بچے کے کان کو گرم، گیلے کپڑے سے بھی ڈھانپ سکتے ہیں۔ یا آپ اپنے بچے کو ibuprofen یا acetaminophen بھی دے سکتے ہیں۔ تاہم، اگر آپ کا بچہ مندرجہ ذیل علامات میں سے کوئی بھی ظاہر کرتا ہے، تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں:
- بخار
- میں برا محسوس کر رہا ہوں
- پانی کا ضیاع
- اگر آپ کے بچے کی عمر 2 سال سے کم ہے اور اسے کان میں درد ہے۔
بچوں میں بخار پر قابو پانا اور علاج کرنا
اگر آپ کے بچے کو 40 ° سیلسیس سے زیادہ بخار ہے اور 72 گھنٹے سے زیادہ رہتا ہے، اور بچے کی عمر 6 ماہ سے کم ہے، اور اسے ویکسین نہیں لگائی گئی ہے، تو آپ کو مناسب مدد کے لیے فوری طور پر ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہیے۔ اس کے علاوہ، ایک اور چیز جو آپ بچوں میں بخار کے علاج کے لیے کر سکتے ہیں وہ ہے اسے ایسیٹامنفین یا آئبوپروفین دینا۔ اس کے علاوہ ایسے کپڑے پہنیں جو زیادہ موٹے نہ ہوں اور اسے باقاعدگی سے پانی دیں۔
فلو والے بچوں میں اسہال اور الٹی پر قابو پانا
جب آپ کے بچے کو زکام ہو تو اسہال اور الٹی ہو سکتی ہے۔ خاموش نہ رہیں، اپنے بچے کو ہر 5 منٹ بعد سیال کی مقدار دیں تاکہ وہ پانی کی کمی کا شکار نہ ہو۔ تاہم، اگر آپ کے بچے کو ایک سے زیادہ مرتبہ قے آئی ہے، اگر بچہ معمول کے مطابق پیشاب نہیں کر رہا ہے، یا اگر وہ بیمار نظر آتا ہے، تو فوراً ڈاکٹر کو کال کریں۔
منشیات کا انتخاب احتیاط سے کریں۔
4 سال سے کم عمر کے بچوں کو کھانسی کی دوا یا سردی کی دوا نہ دیں۔ جب تک کہ آپ کا ڈاکٹر دوا تجویز نہ کرے۔ ایسی دوا کا انتخاب کریں جو آپ کے بچے کی علامات کا علاج کرے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ دو دوائیں نہ دیں جن میں ایک جیسے اجزاء ہوں کیونکہ اس سے مضر اثرات کا امکان بڑھ سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، منشیات کے لیبل کو احتیاط سے پڑھنا یقینی بنائیں۔
