بچے کے پیٹ کی صلاحیت کیا ہے؟ غذائیت کی ضروریات کو جانیں۔

نوزائیدہ بچے کو دودھ پلانے کے ابتدائی دنوں میں آپ کے لیے بچے کے پیٹ کی صلاحیت کو جاننا کافی مشکل ہوتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ان کے ہل اب بھی بہت چھوٹے ہیں اور اس کی پیش گوئی کرنا مشکل ہے۔ آپ کے بچے کے پیٹ کی صلاحیت کو جاننے سے آپ کو یہ اندازہ لگانے میں مدد ملے گی کہ وہ کتنی اور کتنی بار کھانا کھا رہا ہے۔

دن بہ دن بچے کے پیٹ کی صلاحیت

چھوٹے جسم کے ساتھ، آپ سوچ رہے ہوں گے کہ کیا آپ بہت زیادہ دودھ دے رہے ہیں یا اس سے بھی کم؟ اس سوال کا جواب دینے کے لیے، درج ذیل جائزوں پر غور کریں:
  • پہلا دن

پہلے دن جب نیا بچہ پیدا ہوتا ہے، پیٹ کا سائز ایک پیکن کے بیج سے زیادہ نہیں ہوتا ہے۔ چھوٹے سائز کی وجہ سے، بچوں کو پیٹ بھرنے کے لیے زیادہ کثرت سے دودھ پلانا پڑتا ہے۔
  • دوسرے دن

دوسرے دن، بچے کے پیٹ کی صلاحیت صرف ایک چیری جتنی بڑی ہوتی ہے۔ بچہ پچھلے دن سے زیادہ دودھ پی سکتا ہے۔ اسے اب بھی ہر 90 منٹ سے ہر دو گھنٹے میں کھانا کھلانا پڑتا ہے۔
  • تیسرا دن

بچے کی پیدائش کے تین دن بعد اس کے پیٹ کی صلاحیت اخروٹ کے سائز تک بڑھ جائے گی۔ اس کے پیٹ کا سائز اب اس سے بڑا ہے جب وہ پہلے دن پیدا ہوا تھا۔
  • پانچویں سے چھٹے دن

ایک ہفتے کی عمر کے بعد پیٹ خوبانی کے سائز کا ہو جائے گا۔ بچے کا وزن بڑھے گا اور ڈایپر دن میں 6 بار گیلا ہو گا۔
  • دن 10 سے دو ہفتے

اس عمر میں بچے کے پیٹ کی نشوونما سست ہو جائے گی۔ لیکن جب بچہ دو ہفتے کا ہو جائے گا، تب تک اس کا پیٹ ایک بڑے مرغی کے انڈے کے برابر ہو جائے گا۔

بچوں کو ماں کا دودھ یا فارمولا کتنی بار پینا چاہیے؟

اس بات کا کوئی قطعی پیمانہ نہیں ہے کہ بچے کو کتنی بار یا کتنی خوراک ملنی چاہیے۔ اپنے بچے کو آپ کی رہنمائی کرنے دیں۔ اسے ماں کا دودھ یا فارمولا جتنی بار چاہے پلائیں۔ بچے کو دودھ پلانے کی کوئی زیادہ سے زیادہ تعداد نہیں ہے۔ اس کی پیدائش کے پہلے دن، وہ ہر گھنٹے دودھ پی سکتی ہے، یا اسے نیند آتی ہے اور اسے دودھ پلانے سے سکون کی ضرورت ہوتی ہے۔ ایک یا دو دن کے بعد، آپ کا بچہ زیادہ تر وقت بھوکا لگ سکتا ہے۔ کیونکہ معدہ چھوٹا اور جلد خالی ہوتا ہے، اس لیے یہ چند گھنٹوں میں کھانا ہضم کر لیتا ہے۔ جب بھی بچہ چاہے دودھ دینا اسے ریسپانسیو فیڈنگ کہا جاتا ہے۔ یہ زیادہ سے زیادہ ترقی اور ترقی کا بہترین طریقہ ہے۔ ریسپانسیو فیڈنگ ایک اچھا طریقہ ہے کیونکہ آپ کا بچہ جتنی کثرت سے دودھ پلائے گا، آپ کی چھاتی اتنا ہی زیادہ دودھ پیدا کرے گی۔ پہلے ہفتے کے اختتام تک، آپ کا بچہ 24 گھنٹوں میں تقریباً 12 بار دودھ پلا سکتا ہے۔ یہ جاننے کے لیے کہ آیا وہ بھوکا ہے یا سو رہا ہے، ہمیشہ بچے کے قریب رہنے کی کوشش کریں۔ کھانے کے علاوہ، بچے آپ کی خوشبو کا سکون اور گرمی بھی پسند کرتے ہیں۔ یہ اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ جب اسے آپ کی ضرورت ہو تو آپ اسے گلے لگانے اور کھانا کھلانے کے لیے ہمیشہ تیار رہتے ہیں۔ دریں اثنا، جن بچوں کو فارمولا دودھ دیا جاتا ہے، آپ کو معلوم ہونا چاہیے کہ بچے کو کب اس کی ضرورت ہے۔ بچے کو سیدھی پوزیشن پر رکھیں تاکہ بوتل کو افقی رکھا جائے تاکہ بچہ دم گھٹنے سے بچ سکے۔ اس کے علاوہ، اشارے پر توجہ دیں اگر بچہ بوتل میں مزید دلچسپی نہیں رکھتا یا بھرا ہوا محسوس کرتا ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]

کیا علامات ہیں کہ بچہ بھرا ہوا ہے؟

آپ یہ نہیں دیکھ سکتے کہ آپ کے بچے کے پیٹ میں کتنا دودھ آ رہا ہے، لیکن درج ذیل علامات اس بات کی علامت ہو سکتی ہیں کہ وہ بھر گیا ہے:
  • بچہ 12 گھنٹے میں کم از کم 8-12 بار دودھ پلاتا ہے، اگر وہ چھاتی یا بوتل چھوڑتا ہے تو اس کا مطلب ہے کہ وہ بھر گیا ہے۔
  • آپ کی چھاتیاں نرم اور خالی ہیں۔
  • بچہ نپل چوسنا چھوڑ دے گا۔
بچے کے پیٹ کی صلاحیت کے بارے میں مزید بات کرنے کے لیے، ڈاکٹر سے براہ راست SehatQ فیملی ہیلتھ ایپلی کیشن پر پوچھیں۔ ایپ اسٹور اور گوگل پلے پر ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔