دار چینی کا تیل ہے۔
ضروری تیل یا ضروری تیل، جن کی خوشبو بہت سے لوگوں کو پسند ہے۔ اس کی خوشبو کے علاوہ جو روح اور دماغ کو سکون بخشتی ہے، دار چینی کے تیل کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ اس کے صحت کے لیے بہت سے فوائد ہیں۔
دار چینی کا تیل اور اس کے فوائد
دار چینی کا تیل درخت کی چھال یا پتوں سے بنایا جاتا ہے۔
دار چینی ویرم نہ ہی
دار چینی کیسیا۔ اس کے باوجود، دار چینی کا تیل جو اکثر بازار میں فروخت ہوتا ہے، زیادہ تر اسی سے بنایا جاتا ہے۔
دار چینی ویرم۔ دار چینی کے تیل کی دونوں اقسام میں صحت کے لیے بہت سے فوائد ہیں، کیونکہ ان میں دار چینی اور یوجینول مرکبات ہوتے ہیں۔ دونوں میں دار چینی کے تیل کے مختلف فوائد درج ذیل ہیں۔
1. مزاج کو سکون بخشتا ہے۔
دار چینی کے تیل کی خوشبودار خوشبو اسے اروما تھراپی کے علاج کے طریقوں میں ایک اہم انتخاب بناتی ہے۔ علاج کے اس طریقے میں، ضروری تیلوں کو ایک ڈفیوزر میں ٹپکایا جاتا ہے تاکہ ایک بخارات بن سکے جو ہوا میں بکھرے، تاکہ مریض اسے سانس لے سکے۔ اروما تھراپی میں دار چینی کے تیل کے فوائد کا مزید مطالعہ نہیں کیا گیا ہے۔ تاہم، بہت سے لوگ دار چینی کے تیل کی اروما تھراپی کے ساتھ تھراپی سیشن کے بعد پرسکون محسوس کرتے ہیں۔
2. مؤثر طریقے سے بیکٹیریا کو مار ڈالو
ایک مطالعہ میں، دار چینی کا تیل Pseudomonas aeruginosa نامی بیکٹیریا کے خلاف موثر ثابت ہوا تھا۔ یہ جراثیم بہت خطرناک ہے، درحقیقت یہ منشیات کے خلاف مزاحم ہے اور انسانی جان کو خطرہ لاحق ہوسکتا ہے۔
3. زبانی صحت کو برقرار رکھیں
دار چینی میں اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل اجزاء ہوتے ہیں جو Streptococcus mutans اور Candida ssp biofilms کو مارنے میں کارآمد ثابت ہوتے ہیں۔ دونوں زبانی صحت کے لیے بہت خطرناک ہیں، یہاں تک کہ منہ میں انفیکشن اور گہا پیدا کر سکتے ہیں۔
4. جراثیم کش کے طور پر کام کرتا ہے۔
ایک تحقیق میں دار چینی کے تیل کی جراثیم کشی کی صلاحیت کو ثابت کیا گیا ہے۔ محققین نے پایا کہ دار چینی کا تیل ہسپتالوں میں طبی آلات کے لیے جراثیم کش کے طور پر بہت موثر ہے۔ صرف یہی نہیں، کئی مطالعات نے یہ بھی ثابت کیا ہے کہ دار چینی کا تیل ایک غیر کیمیکل اضافی ہو سکتا ہے۔
5. بالوں کی پرورش کریں۔
دار چینی کے تیل کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ وہ بالوں کی پرورش کرتا ہے۔ جانوروں کے مطالعے میں، دار چینی کا تیل بالوں کی نشوونما کو تیز کرنے میں موثر ثابت ہوا ہے۔ بعض واقعاتی رپورٹس میں یہ بھی بتایا گیا ہے کہ دار چینی کا تیل، زیتون کا تیل اور شہد بالوں کی پرورش میں کافی موثر ہیں۔ تاہم، اس پر دار چینی کے تیل کے فوائد پر مکمل بھروسہ نہیں کرنا چاہیے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ کوئی انسانی مطالعہ نہیں کیا گیا ہے۔
6. مختلف بیماریوں پر قابو پانا
دار چینی کا تیل ایک ضروری تیل سمجھا جاتا ہے جو کھانسی، نزلہ اور قبض سمیت مختلف بیماریوں کا علاج کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، دار چینی کا تیل خون کی گردش کو بہتر بنانے، درد کو دور کرنے، انفیکشن سے لڑنے اور جسم کو کیڑوں کے کاٹنے سے بچانے کے لیے بھی خیال کیا جاتا ہے۔ صحت کے لیے دار چینی کے تیل کے مختلف فوائد کے ابھی تک کافی مضبوط ثبوت نہیں ہیں۔ اس لیے بعض بیماریوں کے علاج کے لیے کبھی بھی ڈاکٹر سے مشورہ کیے بغیر دار چینی کے تیل پر انحصار نہ کریں۔
دار چینی کے تیل کے مضر اثرات
دارچینی کے تیل کے بھی مضر اثرات ہوتے ہیں۔خیال رہے کہ اوپر دار چینی کے تیل کے مختلف فوائد کو ثابت کرنے والی تحقیق کی کمی کے علاوہ یہ ضروری تیل جسم کے اعضاء کے لیے نقصان دہ اثرات کا حامل نکلتا ہے، خاص طور پر اگر نامناسب استعمال کیا جائے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ دار چینی میں کومارین جزو ہوتا ہے، جو زیادہ مقدار میں استعمال ہونے پر جگر اور گردوں کے لیے زہریلا ہو سکتا ہے۔ یہ بھی یاد رکھنا چاہیے کہ کومارین جلد کے ذریعے جذب ہو کر جسم میں داخل ہو سکتا ہے۔ کومارین کا خون پتلا کرنے والا اثر بھی ہے۔ اس کے علاوہ، کچھ لوگوں کو دار چینی کا تیل استعمال کرنے کے بعد الرجی ہو سکتی ہے۔ اس لیے یہ ضروری ہے کہ آپ دار چینی کے تیل کو بڑے حصوں میں آزمانے سے پہلے اپنی جلد کے چھوٹے حصے پر لگائیں۔ حاملہ خواتین اور بچوں کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ دار چینی کا تیل استعمال نہ کریں۔ اگر ضروری ہو تو بہترین مشورہ کے لیے ڈاکٹر کے پاس آئیں۔ [[متعلقہ مضمون]]
دار چینی کا تیل استعمال کرنے سے پہلے وارننگ
دار چینی کے تیل میں خوشگوار خوشبو ہوتی ہے، دار چینی کا تیل استعمال کرنے سے پہلے چند انتباہات کا خیال رکھنا ضروری ہے:
- دار چینی کا تیل کبھی بھی جلد پر براہ راست نہ لگائیں۔
- یہ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ اسے پہلے تیل میں ملا دیں۔کیریئرجیسے بادام، جوجوبا، یا زیتون کا تیل۔
- دار چینی کا تیل کبھی بھی پانی میں نہ ملائیں۔ کیونکہ دونوں کو یکجا نہیں کیا جا سکتا۔
- دار چینی کا تیل کبھی نہ پئیں! کیونکہ، دار چینی کا تیل غذائی نالی کی دیواروں اور چپچپا جھلیوں میں جلن کا باعث بن سکتا ہے۔
- دار چینی کے تیل کو اپنی آنکھوں کے علاقے سے دور رکھیں۔
مندرجہ بالا انتباہات میں سے کچھ ضمنی اثرات سے بچنے کے لیے کیے گئے ہیں جو درحقیقت آپ کی صحت کے لیے نقصان دہ ہیں۔ اس لیے جلد پر دار چینی کا تیل آزمانے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔
دارچینی کے تیل کے بھی مضر اثرات ہوتے ہیں۔خیال رہے کہ اوپر دار چینی کے تیل کے مختلف فوائد کو ثابت کرنے والی تحقیق کی کمی کے علاوہ یہ ضروری تیل جسم کے اعضاء کے لیے نقصان دہ اثرات کا حامل نکلتا ہے، خاص طور پر اگر نامناسب استعمال کیا جائے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ دار چینی میں کومارین جزو ہوتا ہے، جو زیادہ مقدار میں استعمال ہونے پر جگر اور گردوں کے لیے زہریلا ہو سکتا ہے۔ یہ بھی یاد رکھنا چاہیے کہ کومارین جلد کے ذریعے جذب ہو کر جسم میں داخل ہو سکتا ہے۔ کومارین کا خون پتلا کرنے والا اثر بھی ہے۔ اس کے علاوہ، کچھ لوگوں کو دار چینی کا تیل استعمال کرنے کے بعد الرجی ہو سکتی ہے۔ اس لیے یہ ضروری ہے کہ آپ دار چینی کے تیل کو بڑے حصوں میں آزمانے سے پہلے اپنی جلد کے چھوٹے حصے پر لگائیں۔ حاملہ خواتین اور بچوں کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ دار چینی کا تیل استعمال نہ کریں۔ اگر ضروری ہو تو بہترین مشورہ کے لیے ڈاکٹر کے پاس آئیں۔ [[متعلقہ مضمون]] 
دار چینی کے تیل میں خوشگوار خوشبو ہوتی ہے، دار چینی کا تیل استعمال کرنے سے پہلے چند انتباہات کا خیال رکھنا ضروری ہے: 
