نوزائیدہ بچے کی دیکھ بھال ایک مشکل کام ہے۔ اس کے علاوہ، آپ کو ابھی بھی بعد از پیدائش اپنا خیال رکھنا ہے، جن میں سے ایک یہ ہے کہ اگر آپ اندام نہانی سے جنم دیتے ہیں، عرف عام ڈیلیوری۔ پیرینیم اندام نہانی اور مقعد کے درمیان گوشت کا پتلا ٹکڑا ہے۔ جب آپ نارمل ڈیلیوری میں بچے کی پیدائش کے لیے دباؤ ڈالتے ہیں تو وہ استر جس میں یہ اعصاب ہوتے ہیں پھٹ سکتے ہیں۔ اس کے باوجود، آپ کو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ 10 میں سے 9 خواتین جو اندام نہانی کے ذریعے بچے کو جنم دیتی ہیں ان کو پھٹے ہوئے پیرینیم کا تجربہ ہوتا ہے۔ تاہم، ہر عورت کے لیے پرینیئم کے پھٹنے کی ڈگری مختلف ہو سکتی ہے، اس لیے پیرینیئم کی دیکھ بھال بھی مختلف ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]
پیرینیل آنسو کی وجوہات
perineum کے پھاڑنے کی ڈگری بہت سے عوامل سے متاثر ہوتی ہے، مثال کے طور پر:
- آپ نے ابھی پہلی بار جنم دیا ہے۔
- کیا آپ نے پہلے پھٹے ہوئے پیرینیم کا تجربہ کیا ہے؟
- آپ بہت زیادہ زور دے رہے ہیں یا آپ کو اس سے کہیں زیادہ لمبا کرنا چاہیے
- آپ کے بچے کا پیدائشی وزن بہت زیادہ ہے، جو کہ 4 کلو سے زیادہ ہے۔
- آپ کے بچے کا کندھا پیدائشی نہر میں پھنس گیا ہے، جسے کندھے کی ڈسٹوکیا بھی کہا جاتا ہے۔
- بچے بعض اوزاروں کی مدد سے پیدا ہوتے ہیں، جیسے فورپس
- بریچ پوزیشن میں بچے کو جنم دیں۔
خود پیرینیم کے پھاڑنے کو شدت کے لحاظ سے چار درجوں میں تقسیم کیا گیا ہے۔ پہلے مرحلے میں ہلکی آنسو کی خصوصیت ہوتی ہے تاکہ کسی عمل کی ضرورت نہ پڑے کیونکہ یہ اچھے علاج سے خود ہی ٹھیک ہو سکتا ہے۔ دوسری ڈگری میں، perineal زخم پٹھوں میں گھسنا ہے اور سیون کے ذریعے علاج کیا جانا چاہئے. تیسری اور چوتھی ڈگری ٹشو یا مقعد کے علاقے میں گھسنے کے لیے پیرینیم میں آنسو ہے تاکہ اس کا علاج معمولی سرجری کے ذریعے کیا جائے۔ یہ بھی پڑھیں:
عام پیدائشی ٹانکے تکلیف دہ، کیا یہ خطرناک ہے؟پیرینیئل کیئر کی شکل کیا ہے؟
ڈاکٹر کے آنسو کی شدت کے مطابق پیرینیم پر کارروائی کرنے کے بعد، آپ کو پیرینیئل کی دیکھ بھال کے ساتھ آگے بڑھنا چاہئے۔ یہ علاج آرام کا احساس فراہم کرنے کے لیے کیا جاتا ہے جبکہ ان انفیکشن سے بچنے کے لیے کیا جاتا ہے جو نفلی خواتین کے علاقے میں ہو سکتے ہیں۔ زیربحث پیرینیل زخموں کا علاج کیسے کریں:
1. پیرینیل ایریا کی صفائی کو برقرار رکھیں
آپ کو اب بھی دن میں دو بار نہانے کا مشورہ دیا جاتا ہے تاکہ جسم اور پیرینیل ایریا کو صاف رکھا جا سکے۔ اگر پیشاب کرتے وقت آپ کے ٹانکے تکلیف دہ ہیں، تو آپ انہیں گرم پانی سے دھو سکتے ہیں، لیکن زیادہ شدید خون بہنے کے خوف سے گرم پانی میں نہ بھگویں۔ اس بات کو بھی یقینی بنائیں کہ پیرینیل ایریا گیلا نہیں ہے حالانکہ آپ نفلی مدت سے گزر رہے ہیں۔ آپ پیڈ استعمال کر سکتے ہیں، لیکن ٹیمپون استعمال کرنے سے گریز کریں کیونکہ وہ اندام نہانی میں انفیکشن کا سبب بن سکتے ہیں۔
2. بہت سارے پانی پیئے۔ سفید اور بہت سارے فائبر کھاتے ہیں۔
یہ پیرینیل علاج قبض کی موجودگی کو کم کر دے گا جو پھر پیرینیل ایریا میں سیون کے نشانات کو کھینچتا ہے، جس سے درد ہوتا ہے۔ ریشے دار غذائیں (بشمول پھل اور سبزیاں) کھانا اور پانی کا زیادہ استعمال آپ کو قبض سے بھی بچائے گا جو اکثر ماؤں میں بچے کی پیدائش کے بعد ہوتا ہے۔ آپ کو پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کیے بغیر دوا یا سپلیمنٹ لینے کا مشورہ نہیں دیا جاتا ہے۔ زیر بحث ادویات یا سپلیمنٹس میں روایتی ادویات اور جڑی بوٹیاں شامل ہیں۔
3. درد کش ادویات لیں۔
یہ غیر معمولی بات نہیں ہے کہ پیرینیل آنسو درد کا باعث بنیں۔ اس کے لیے، آپ درد کو کم کرنے والی ادویات لے سکتے ہیں، جیسے پیراسیٹامول (ایسیٹامینوفین)، آئبوپروفین، یا ڈاکٹر کی طرف سے دی گئی ادویات۔
4. جنسی ملاپ کو ملتوی کریں۔
جن خواتین نے ابھی بچے کو جنم دیا ہے ان کو پیورپیریم کے دوران جنسی تعلق کرنے کا مشورہ نہیں دیا جاتا ہے۔ تاہم، آپ کا ڈاکٹر آپ کو مشورہ دے گا کہ آپ اسے اس وقت تک ملتوی کریں جب تک کہ پیرینیئل کیئر مکمل نہ ہو جائے، جو کہ کم از کم چار ہفتے بعد از پیدائش ہے۔
5. سخت سرگرمیاں نہ کرنا
شفا یابی کے عمل کے دوران، زخم کو سینے کے بعد کچھ دنوں تک بھاری چیزوں کو اٹھانے یا دبانے سے گریز کریں۔ آپ اپنے پٹھوں کو مضبوط بنانے اور پیدائش کے بعد ٹانکے لگانے کے عمل کو تیز کرنے کے لیے Kegel ورزشیں بھی کر سکتے ہیں۔ نفلی خواتین میں پیرینیئل کی دیکھ بھال کی تکمیل پیرینیل ایریا سے نشان زد ہوتی ہے جو اب تکلیف دہ نہیں ہے۔ آپ اس کی تصدیق اپنی مڈوائف یا پرسوتی ماہر سے کر سکتے ہیں جو آپ کا علاج کرتی ہے۔ پیرینیئل کیئر کی لمبائی خود آپ کے صحت مند طرز زندگی پر منحصر ہوگی، خاص طور پر جس طرح سے آپ صفائی، نقل و حرکت، اور غذائیت سے بھرپور کھانا کھاتے ہیں۔ غیر مناسب perineal دیکھ بھال انفیکشن کی قیادت کرے گا.
پیرینیل سیون کو ٹھیک ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے؟
عام طور پر، اندام نہانی کی ترسیل کے بعد ٹانکے لگانا ایک محفوظ طریقہ کار ہے اور زخم چند دنوں میں ٹھیک ہو جائے گا۔ تاہم، perineal sutures کے لیے بحالی کا وقت اس بات پر منحصر ہے کہ کس حد تک آنسو کا تجربہ ہوا ہے۔ بے بی سینٹر کے مطابق دوسری ڈگری میں ٹانکے ٹھیک ہونے میں دو سے تین ہفتے لگتے ہیں۔ ٹانکے گوشت میں گھل مل جائیں گے اور اس وقت کے اندر خود ہی چلے جائیں گے۔ دریں اثنا، اگر آپ تیسرے یا چوتھے درجے کے آنسو کا تجربہ کرتے ہیں، تو شفا یابی کا وقت طویل ہو جائے گا. آپ کو ایک ماہ یا اس سے زیادہ عرصے تک درد اور تکلیف کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے، خاص طور پر اگر آپ نے ایپی سیوٹومی کی تھی۔
یہ بھی پڑھیں: شفا یابی کو تیز کرنے کے لیے بعد از پیدائش کی دیکھ بھال ڈاکٹر کو کب بلائیں؟
عام طور پر، پیرینیل زخم چھ ہفتے بعد از پیدائش کے بعد ٹھیک ہو جائے گا۔ تاہم، اگر آپ کو درج ذیل علامات ملیں تو آپ ڈاکٹر سے مشورہ کر سکتے ہیں۔
- پیرینیل زخم میں ٹانکے بہت تکلیف دہ ہوتے ہیں یا ان میں بدبو آتی ہے جو انفیکشن کی نشاندہی کر سکتی ہے۔
- 38 ڈگری سیلسیس سے زیادہ بخار، خاص طور پر پیدائش کے بعد 24 گھنٹوں کے اندر
- آپ کو سینے میں جلن ہے، آپ آنتوں کی حرکت نہیں روک سکتے
- پیشاب کرتے وقت ڈنک کی طرح درد ہوتا ہے۔
- پیٹ میں درد جو پیرینیل ایریا میں داخل ہوتا ہے۔
- بہت زیادہ خون بہنے یا جمنے کے ساتھ پیورپیرل۔
پیرینیل زخموں کے علاج کے دوران آپ کو جو بھی شکایات ہوں، ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ بشمول اگر نفلی جنسی تعلقات کے بارے میں خدشات ہیں جو آپ کے ذہن میں ہوسکتے ہیں۔ اگر آپ براہ راست مشورہ کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کر سکتے ہیں۔
SehatQ فیملی ہیلتھ ایپ پر ڈاکٹر سے بات کریں۔.ابھی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔ گوگل پلے اور ایپل اسٹور پر۔
