اپنے چہرے کو صحیح طریقے سے دھونے کے 7 طریقے، کیا آپ کو بیوٹی کاٹن کا استعمال کرنا چاہیے؟

ایک دن میں، یقیناً، ہر کوئی سرگرمیوں کے بعد اپنا چہرہ دھونے کے لیے وقت مختص کرتا ہے۔ کچھ پانی اور چہرے کے دھونے سے براہ راست کللا کرتے ہیں، کچھ بیوٹی کاٹن، یا دیگر اوزار استعمال کرتے ہیں۔ تاہم، یہ اہم نہیں ہے کہ آپ اپنا چہرہ کتنی بار دھوتے ہیں، لیکن کیا آپ اسے صحیح طریقے سے کرتے ہیں یا نہیں۔ اپنے چہرے کو دھونے کا معمول ہر روز کیا جانا چاہئے، خاص طور پر رات کو سونے سے پہلے۔ اس کا کام دن بھر کی سرگرمیوں کے بعد دھول، میک اپ اور قدرتی چہرے کے تیل کی پیداوار کو دور کرنا ہے جبکہ رات کے وقت جلد کی دیکھ بھال کے معمولات کو جذب کرنے کے لیے جلد کو تیار کرنا ہے۔

اپنے چہرے کو صحیح طریقے سے کیسے دھوئے۔

مندرجہ ذیل اپنے چہرے کو صحیح طریقے سے دھونے کے لیے ایک گائیڈ ہے اور یہ آپ کی جلد کی حالت میں بڑی تبدیلیاں لا سکتا ہے۔

1. ڈبل سے ٹرپل صفائی کریں۔

اپنے چہرے کو صرف فیس واش سے دھو کر صاف کرنا کافی نہیں ہے۔ ضروری دگنا یہاں تک کہ ٹرپل صفائی. یہ مرحلہ پہلے a کا استعمال کرتے ہوئے گندگی کو ہٹا کر کیا جاتا ہے۔ تیل کی بنیاد پر صاف کرنے والا. اس قسم کا فیشل کلینزر بقایا میک اپ یا گندگی کو دور کرنے میں موثر ہے جو چہرے کے چھیدوں کے پیچھے چھپ سکتا ہے۔ صرف استعمال کرنے کے بعد تیل پر مبنی کلینزر، اسے دھو کر جاری رکھیں پانی کی بنیاد پر صاف کرنے والا. ایک قسم کا فیشل کلینزر تلاش کریں جو نرم اور جلد کے حالات کے لیے موزوں ہو تاکہ جلد کو خشک اور جلن نہ ہو۔

2. فومنگ کا مطلب صاف نہیں ہے۔

اگر آپ نہیں جانتے کہ چہرے کو صاف کرنے والا کون سا صابن آپ کی جلد کے لیے صحیح ہے، تو اپنے جسم کو صاف کرنے کے لیے اسی صابن کا استعمال نہ کریں۔ جسمانی صابن کا پی ایچ مواد مختلف ہوتا ہے اور یہ چہرے کے قدرتی پی ایچ کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، صرف اس بات پر انحصار نہ کریں کہ کتنا جھاگ پیدا ہوتا ہے۔ اکیلے فومنگ اس بات کی ضمانت نہیں دیتا ہے کہ صابن واقعی گندگی کو ہٹانے میں مؤثر ہے.

3. گرم یا ٹھنڈا پانی؟

ایک افسانہ ہے کہ اگر آپ اپنا چہرہ گرم پانی سے دھوتے ہیں تو جلد کے سوراخ کھل سکتے ہیں، اور اگر ٹھنڈے پانی کے سامنے آئیں تو دوبارہ بند ہو سکتے ہیں۔ یہ ٹھیک نہیں ہے۔ سب سے مناسب پانی کا درجہ حرارت گرم ہے لہذا یہ جلن کا شکار نہیں ہے، خاص طور پر حساس جلد پر۔

4. بیوٹی کاٹن کا استعمال لازمی نہیں ہے۔

چہرے کی صفائی کرتے وقت بیوٹی کاٹن کا استعمال بھی بالکل ضروری نہیں ہے۔ ایسے لوگ ہیں جو زیادہ یقین رکھتے ہیں کہ اگر آپ بیوٹی کاٹن یا فیشل کاٹن استعمال کرتے ہیں تو تمام گندگی دور ہوجاتی ہے۔ دوسری طرف، وہ لوگ ہیں جو اپنی انگلیوں سے اپنے چہرے کو صاف کرنے کو ترجیح دیتے ہیں کیونکہ یہ زیادہ نرم ہے۔ آپ جو بھی انتخاب کرتے ہیں، وہی ہے۔ جو بات یقینی ہے وہ یہ ہے کہ جلد کے مردہ خلیات اور باقی ماندہ گندگی کو ہٹا دیں، ایسی مصنوعات کا انتخاب کریں جن میں سیلیسیلک ایسڈ جیسے مادے ہوں، گلائکولکAC ID, لیکٹکAC ID، یا پھل خامروں. ان اجزاء سے اپنے چہرے کی باقاعدگی سے صفائی آپ کی جلد کو چمکدار بنا سکتی ہے۔

5. یقینی بنائیں کہ سامان صاف ہے۔

اگر آپ ایسے شخص ہیں جو اپنے چہرے کو بیوٹی کاٹن یا سپیشل سپنج جیسے اوزاروں سے صاف کرنا پسند کرتے ہیں اور ڈسپوزایبل نہیں تو انہیں پھینک دیں (ڈسپوزایبل)، ہمیشہ اسے اچھی طرح سے صاف کرنا یقینی بنائیں۔ آلات پر بیکٹیریا کے ذخائر صرف چہرے کو مزید گندا اور مہاسوں کا شکار بنا دیتے ہیں۔

6. صرف چہرہ ہی نہیں۔

صرف ٹھوڑی تک چہرے کے حصے کو صاف نہ کریں بلکہ جبڑے اور گردن کو بھی صاف کریں۔ جبڑے کی ہڈی اور گردن کے حصے کو اوپر کی طرف ہلکے سے مساج کریں (اضافہخون کی گردش کو فروغ دینے اور جلد کو مضبوط بنانے کے لیے۔ گردن تک جبڑے کی ہڈی کے حصے کو صاف کرنے سے ارد گرد کے عضلات بھی زیادہ آرام دہ ہو سکتے ہیں۔ بونس کے طور پر، آپ کے چہرے کو دھونا آرام کی طرح محسوس کر سکتا ہے.

7. مناسب طریقے سے خشک کریں

کچھ اپنے چہرے کو دھونے کے بعد اسے تولیہ میں سخت اور تیزی سے رگڑ کر خشک کرنے کے عادی ہیں۔ یہ غلط ہے. اپنے چہرے کو خشک کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ اسے تولیے سے آہستہ سے تھپتھپائیں۔ آنکھوں کے نیچے جیسے پتلی جگہوں کو خشک کرتے وقت بھی محتاط رہیں۔ [[متعلقہ مضامین]] اپنے چہرے کو یا تو بیوٹی کاٹن سے دھونے یا فیس واش سے دھونے کی تعدد بھی زیادہ نہیں ہونی چاہئے۔ دن میں دو بار کافی ہے، جب تک کہ طریقہ درست ہے۔ اگر کثرت سے کیا جائے تو چہرے کی قدرتی نمی ختم ہو جائے گی۔ جب ایسا ہوتا ہے تو اہم اشارہ یہ ہے کہ چہرے کی جلد بہت حساس ہو جاتی ہے اور جلن ظاہر ہوتی ہے۔