آپ اکثر سنتے ہوں گے کہ اندام نہانی کی پیدائش سے گزرنے والی عورت کی اندام نہانی کو ٹانکے لگانے کی ضرورت ہوتی ہے۔ کیا ایسا ہونا یقینی ہے؟ اگر ایسا ہے تو، آپ نارمل ڈیلیوری سیون کا خیال کیسے رکھیں گے؟ نارمل ڈیلیوری کے بعد سیون بہت عام ہیں۔ اندام نہانی سے جنم لینے والی 10 میں سے 9 خواتین اس سے گزریں گی۔ لیکن ڈرو نہیں، کیونکہ تمام خواتین جو بچے کو جنم دیتی ہیں ان کو اس کی ضرورت نہیں ہوتی۔
نارمل ڈیلیوری سیون کب ضروری ہیں؟
اگر بچے کی پیدائش کے دوران پیرینیم پھٹا ہوا ہو تو سیون کی ضرورت ہوتی ہے۔ پیرینیم اندام نہانی اور مقعد کے درمیان کا علاقہ ہے۔ تمام مائیں جو قدرتی طور پر جنم دیتی ہیں وہ پیرینیم میں گہرے آنسو کا تجربہ نہیں کریں گی۔ تو ایسی خواتین بھی ہیں جنہیں نارمل ڈیلیوری کے لیے ٹانکے لگانے کی ضرورت نہیں ہوتی۔ مندرجہ ذیل شرائط والی خواتین میں پیرینیم میں گہرا آنسو زیادہ عام ہے۔
- پہلی بار اندام نہانی سے جنم دینا
- ایک بچے کو جنم دینا جس کا وزن اوسط سے زیادہ ہو، عام طور پر 4 کلو سے زیادہ
- ایک طویل مدت کے ساتھ مزدوری کے عمل سے گزریں۔
- خصوصی مدد کے ساتھ ڈیلیوری کروانا، مثال کے طور پر ویکیوم کے ساتھ
- بچے کا کندھا ماں کی زیر ناف کی ہڈی میں پھنس گیا۔
- پیرینیم میں گہرے آنسو کا تجربہ کیا ہے۔
- جنین پوزیشن میں ہے۔ یکے بعد دیگرے، یعنی بچے کا سر نیچے ہے، لیکن سر کا پچھلا حصہ اور پیچھے ماں کی ریڑھ کی ہڈی کے ساتھ رابطے میں ہیں۔
ڈیلیوری کے عمل کو آسان بنانے کے لیے ایک ڈاکٹر یا دایہ بھی پیرینیم کو کاٹ سکتی ہے، اس لیے اسے سلائی کرنے کی ضرورت ہے۔ اس طبی طریقہ کار کو ایپیسیوٹومی کہا جاتا ہے۔ یہ طریقہ کار عام طور پر اس وقت انجام دیا جاتا ہے جب بچے کو فوری طور پر پیدائش کی ضرورت ہوتی ہے، یا اگر پیرینیم کو تراش نہیں کیا جاتا ہے تو گہرے مقعد کے پھٹنے کا خطرہ ہوتا ہے۔
پیرینیل آنسو کی شدت
شدت کی بنیاد پر، perineum کے آنسو یا پھٹنے کی ڈگری کو ذیل میں کئی گروپوں میں تقسیم کیا گیا ہے:
ایک عام گریڈ 1 کے پیرینیل آنسو کو ٹانکے لگانے کی ضرورت نہیں ہوتی کیونکہ یہ نسبتاً ہلکا ہوتا ہے۔ پھٹا ہوا علاقہ اندام نہانی کا کھلنا یا پیرینیل جلد کا حصہ ہے۔
گریڈ 2 پیرینیل پھٹنے میں، آنسو پیرینیل پٹھوں میں داخل ہو گیا ہے جو اندام نہانی میں ہے۔
اندام نہانی، پیرینیم اور مقعد کی جلد اور پٹھوں میں تھرڈ ڈگری کا پیرینیل پھٹنا ہوتا ہے۔
گریڈ 4 پیرینیل آنسو سب سے سنگین حالت ہے۔ وجہ یہ ہے کہ پھٹنا مقعد، ملاشی اور بڑی آنت تک پہنچ گیا ہے۔ اندام نہانی کی ترسیل کے بعد سیون صرف اس صورت میں ضروری ہوں گے جب پیرینیل آنسو اس علاقے میں پٹھوں یا ٹشوز تک پہنچنے کے لیے کافی گہرا ہو۔ اس کا مطلب ہے، گریڈ 2 کے ٹوٹنے پر۔
پیرینیل آنسو کی شدت
شدت کی بنیاد پر، perineum کے آنسو یا پھٹنے کی ڈگری کو ذیل میں کئی گروپوں میں تقسیم کیا گیا ہے:
ایک عام گریڈ 1 کے پیرینیل آنسو کو ٹانکے لگانے کی ضرورت نہیں ہوتی کیونکہ یہ نسبتاً ہلکا ہوتا ہے۔ پھٹا ہوا علاقہ اندام نہانی کا کھلنا یا پیرینیل جلد کا حصہ ہے۔
گریڈ 2 پیرینیل پھٹنے میں، آنسو پیرینیل پٹھوں میں داخل ہو گیا ہے جو اندام نہانی میں ہے۔
اندام نہانی، پیرینیم اور مقعد کی جلد اور پٹھوں میں تھرڈ ڈگری کا پیرینیل پھٹنا ہوتا ہے۔
گریڈ 4 پیرینیل آنسو سب سے سنگین حالت ہے۔ وجہ یہ ہے کہ پھٹنا مقعد، ملاشی اور بڑی آنت تک پہنچ گیا ہے۔ اندام نہانی کی ترسیل کے بعد سیون صرف اس صورت میں ضروری ہوں گے جب پیرینیل آنسو اس علاقے میں پٹھوں یا ٹشوز تک پہنچنے کے لیے کافی گہرا ہو۔ اس کا مطلب ہے، گریڈ 2 کے ٹوٹنے پر۔
نارمل ڈیلیوری کے بعد ٹانکے لگنے کا خیال کیسے رکھیں؟
نفلی آنسوؤں کو ٹھیک ہونے میں عام طور پر 7-10 دن لگتے ہیں۔ تاہم، درد ختم ہونے تک مکمل صحت یابی میں زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔ مکمل شفا یابی کا دورانیہ ڈیلیوری کے بعد 2 ماہ سے لے کر 1 سال تک ہوسکتا ہے، اس بات پر منحصر ہے کہ پیرینیل آنسو کتنا گہرا ہے۔ صحت یابی کے عمل کو تیز کرنے اور درد کو کم کرنے میں مدد کے لیے، نئی ماں ذیل میں کئی مراحل کی کوشش کر سکتی ہیں:
سیون والے حصے پر 10-20 منٹ کے لئے کولڈ کمپریس لگائیں۔ یہ قدم سوجن کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔ آپ صاف تولیہ یا کپڑے میں لپٹے ہوئے آئس کیوبز سے کولڈ کمپریس بنا سکتے ہیں۔ لیکن اسے 20 منٹ سے زیادہ نہ لگائیں کیونکہ یہ اعصاب کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔
پاخانہ نرم کرنے والا استعمال کریں، جیسے ڈوکیسیٹ سوڈیم۔ اس کے ساتھ، جب آپ کو آنتوں کی حرکت ہوتی ہے تو آپ کو مزید تنگ کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ لیکن یاد رکھیں کہ آپ کو اپنی آنتوں کی حرکت نہیں روکنی چاہیے۔ یہ عادت قبض کا سبب بن سکتی ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]
گرم پانی زخم بھرنے کے عمل میں مدد کر سکتا ہے اور پرسکون اثر رکھتا ہے۔ اس لیے دن میں دو بار تقریباً 20 منٹ کے لیے گرم پانی میں بھگونے کی کوشش کریں۔ آپ پیشاب کرنے کے بعد اپنی اندام نہانی کو دھونے کے لیے گرم پانی بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ لیکن ایک صاف، نرم تولیہ کے ساتھ نارمل ڈیلیوری کے لیے سیون کے حصے کو خشک کرنا نہ بھولیں۔
کافی آرام کرنے کی کوشش کریں چاہے آپ نومولود کی دیکھ بھال میں بہت مصروف ہوں۔ اگر آرام کرنا مشکل ہو تو اپنے شوہر، رشتہ دار، یا دوست سے مدد طلب کریں۔ آپ کو مناسب مدت تک آرام کرنے کی ضرورت ہے تاکہ ٹانکے جلد ٹھیک ہو جائیں اور آپ کا جسم فٹ رہے۔
Kegel مشقیں خون کی گردش کو بہتر بنانے اور شرونیی حصے کو مضبوط بنانے میں مدد کر سکتی ہیں۔ اس سے نارمل ڈیلیوری کے دوران آنسوؤں اور سیونوں کے ٹھیک ہونے کے عمل میں بھی مدد ملے گی۔ تاہم، ڈاکٹر کی طرف سے منظوری تک سخت شدت کے ساتھ سرگرمیوں یا کھیلوں سے گریز کریں۔
سیون کے علاقے کو صاف اور خشک رکھیں۔ پیرپیریم کے دوران باقاعدگی سے پیڈ تبدیل کرکے یہ قدم کریں۔ اس کے علاوہ، نرم مواد سے انڈرویئر کا انتخاب کریں جو پسینہ جذب کرتے ہیں. اس سے نارمل ڈیلیوری کے لیے سیون کے علاقے میں ہوا کی گردش برقرار رہتی ہے۔ آپ کو یہ بھی مشورہ دیا جاتا ہے کہ سیون کے علاقے کو تقریباً 10 منٹ اور دن میں 2 بار ہوا کے سامنے چھوڑ دیں۔ نارمل ڈیلیوری سیون عام ہیں۔ آپ کو صرف ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کرنے اور اس کی اچھی دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے تاکہ یہ ٹانکے جلد ٹھیک ہوجائیں۔ تاہم، اگر خود کی دیکھ بھال کے عمل کے دوران، اندام نہانی سے بدبودار مادہ آتا ہے، شدید سوجن، یا بخار ہو، تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔ یہ حالت ایک انفیکشن کی نشاندہی کر سکتی ہے جس کا جلد از جلد علاج کیا جانا چاہیے۔
