بینائی بحال کرنے کے لیے گلوکوما کے علاج کے اختیارات

گلوکوما آنکھ کی ایک بیماری ہے جو آنکھ کی بال کے اندر بڑھتے ہوئے دباؤ کی وجہ سے آپٹک اعصاب کو پہنچنے والے نقصان کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ بیماری عام طور پر آہستہ آہستہ ہوتی ہے، ابتدائی دنوں میں علامات کے بغیر۔ لیکن وقت گزرنے کے ساتھ، متاثرہ افراد کو بینائی میں کمی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، یہاں تک کہ اندھا بھی۔ گلوکوما کی وجہ سے بینائی کا نقصان ناقابل واپسی ہے۔ تاہم، گلوکوما کے مناسب علاج سے، اس بیماری کے بڑھنے کو روکا جا سکتا ہے۔ اس طرح، جو نقصان ہوتا ہے وہ بدتر نہیں ہوتا ہے، اور آنکھوں کے باقی کام کو برقرار رکھا جا سکتا ہے۔

گلوکوما کے علاج کی وہ اقسام جو کی جا سکتی ہیں۔

گلوکوما کے علاج میں، جلد تشخیص کلیدی حیثیت رکھتا ہے۔ لہذا، آپ کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ حالت خراب ہونے سے پہلے اپنی آنکھوں کی حالت کو ڈاکٹر سے باقاعدگی سے چیک کریں۔ تشخیص کے بعد، ماہر امراض چشم گلوکوما کو مزید خراب ہونے سے روکنے کے لیے کئی دوائیں تجویز کرے گا۔ آنکھوں کے قطرے گلوکوما کا علاج کر سکتے ہیں۔

1. آنکھوں کے قطرے

گلوکوما کے علاج کے ابتدائی مراحل میں، ڈاکٹر عموماً آنکھوں کے قطرے تجویز کرتے ہیں۔ یہ ادویات بہاؤ کو بہتر بنا کر اور آنکھوں میں رطوبت کی پیداوار کو کم کرکے آنکھ میں دباؤ کو کم کرنے میں مدد کریں گی۔ دیے جانے والے آنکھوں کے قطروں کی قسم مختلف ہو سکتی ہے، دباؤ کی مقدار پر منحصر ہے جسے کم کرنے کی ضرورت ہے۔ عام طور پر ڈاکٹروں کی طرف سے تجویز کردہ ادویات کی اقسام کی مثالیں شامل ہیں:

• پروسٹاگلینڈنز

اس زمرے میں آنے والی ادویات میں latanoprost، travoprost، اور bimatoprost شامل ہیں۔ یہ دوا عام طور پر دن میں صرف ایک بار استعمال کے لیے تجویز کی جاتی ہے۔ اس دوا کے استعمال سے آنکھوں میں جلن اور سرخ ہونے اور پلکیں سیاہ ہونے جیسے مضر اثرات پیدا ہونے کا خطرہ ہوتا ہے۔

• بیٹا بلاکرز

گلوکوما کے علاج کے لیے استعمال ہونے والے بیٹا بلاکر آئی ڈراپس کی مثالیں ٹیمولول اور بیٹاکسولول ہیں۔ اس دوا کا استعمال کرتے وقت جو ضمنی اثرات ظاہر ہو سکتے ہیں ان میں سانس لینے میں دشواری، دل کی دھڑکن کی رفتار، کم بلڈ پریشر اور کمزوری شامل ہیں۔

• الفا ایڈرینرجک ایگونسٹس

اس زمرے میں آنے والی دوائیوں کی مثالیں apraclonidine اور brimonidine ہیں۔ جب آپ اسے استعمال کرتے ہیں تو جو ضمنی اثرات ظاہر ہو سکتے ہیں ان میں دل کی بے قاعدہ دھڑکن، بلڈ پریشر میں اضافہ، سرخ آنکھیں، سوجن اور خارش اور خشک منہ شامل ہیں۔

• کاربونک اینہائیڈریز روکنے والا

Dorzolamide اور brinzolamide دوائیوں کی مثالیں ہیں جو گلوکوما ادویات کے اس زمرے میں آتی ہیں۔ آنکھ کی حالت پر منحصر ہے، یہ دوا دن میں 2-3 بار استعمال کی جا سکتی ہے۔ اس کے استعمال کے ضمنی اثرات میں پیشاب کی بڑھتی ہوئی تعدد، منہ میں دھاتی ذائقہ کا احساس، اور انگلیوں اور ہاتھوں میں جھنجھلاہٹ شامل ہیں۔

• Rho kinase inhibitor

گلوکوما کی دوائیوں کا یہ گروپ نیٹارسوڈیل نامی جزو کے ساتھ دستیاب ہے اور اسے دن میں ایک بار استعمال کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ سرخ آنکھیں، تکلیف، اور آنکھوں سے خارج ہونے والے مادہ کی پیداوار میں اضافہ وہ ضمنی اثرات ہیں جو آپ کے استعمال کرنے پر ہو سکتے ہیں۔

چولینرجک ایجنٹ

cholinergic ایجنٹوں کے گروپ میں ایک منشیات کی ایک مثال pilocarpine ہے. یہ دوا درحقیقت شاذ و نادر ہی تجویز کی جاتی ہے کیونکہ ضمنی اثرات کا خطرہ دوسری دوائیوں سے زیادہ ہوتا ہے۔ اس دوا کے استعمال سے جو ضمنی اثرات پیدا ہو سکتے ہیں ان میں سر درد، آنکھوں میں درد، دور اندیشی، اور پتلی کے سائز میں کمی شامل ہیں۔

2. دوا پینا

اگر آنکھوں کے قطرے گلوکوما کے علاج میں بھی مؤثر نہیں ہیں، تو ڈاکٹر پینے کے لیے نسخہ شامل کر سکتا ہے۔ نسخے کی دوائیں عام طور پر بیٹا بلاکرز یا کاربونک اینہائیڈریز روکنے والے ہوتے ہیں۔ گلوکوما کے علاج میں لیزر سرجری کو موثر سمجھا جاتا ہے۔

3. لیزر سرجری

گلوکوما کے علاج کے طور پر لیزر سرجری کے طریقہ کار میں، دو اہم اقسام ہیں جو اکثر استعمال ہوتی ہیں، یعنی ٹریبیکولوپلاسٹی اور آئریڈوٹومی۔

• Trabeculoplasty

یہ سرجری عام طور پر ان لوگوں کے لیے کی جاتی ہے جنہیں اوپن اینگل گلوکوما ہوتا ہے۔ اس سرجری کے دوران، ماہر امراض چشم ایک لیزر کا استعمال کرتے ہوئے نکاسی کے راستوں کو، یا آنکھ میں رطوبت کے نکاس کے راستے بہتر بنائے گا۔ اس سے آنکھ میں دباؤ کم ہوتا ہے۔

• Iridotomy

دریں اثنا، لیزر آئریڈوٹومی سرجری عام طور پر زاویہ بند ہونے والے گلوکوما کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ اس طریقہ کو کرتے وقت، ماہر امراض چشم آنکھ کے ایرس میں ایک چھوٹا سا سوراخ کرکے آنکھ سے رطوبت نکالنے میں مدد کرے گا، اس طرح آنکھ کا دباؤ کم ہوگا۔

4. معمولی آپریشن

گلوکوما کا آخری علاج جو کیا جا سکتا ہے وہ ہے معمولی سرجری یا ٹریبیکولیکٹومی۔ سرجری کے دوران، ڈاکٹر آنکھ میں اضافی سیال نکالنے کے لیے ایک جگہ کے طور پر ایک چھوٹا چینل بنائے گا۔ یہ سرجری عام طور پر ایک سے زیادہ بار کرنے کی ضرورت ہوتی ہے اور آپ کا ڈاکٹر زیادہ مؤثر طریقے سے سیال کو نکالنے میں مدد کے لیے امپلانٹس لگا سکتا ہے۔ کچھ معاملات میں، علاج صرف ایک طریقہ نہیں ہے، بلکہ اوپر کئی طریقوں کا مجموعہ ہے. ماہر امراض چشم امتحان کے نتائج کے مطابق علاج کی مناسب ترین ترتیب کو ایڈجسٹ کرے گا۔

کیا گلوکوما کا کوئی علاج ہے جو گھر پر کیا جا سکتا ہے؟

اگر آپ کو گلوکوما ہے تو، قدرتی طریقے اس کا علاج کرنے کا واحد طریقہ نہیں ہوسکتے ہیں۔ تاہم، آپ آنکھوں کی صحت کو برقرار رکھتے ہوئے شدت کو روکنے میں مدد کے لیے درج ذیل قدرتی طریقوں پر عمل کر سکتے ہیں۔ صحت مند کھانا گلوکوما سے بچا سکتا ہے۔

• صحت مند کھانا کھائیں

صحت مند غذا کھانے سے آپ کو آنکھوں کی صحت برقرار رکھنے میں مدد مل سکتی ہے، حالانکہ یہ گلوکوما کو خراب ہونے سے نہیں روک سکتا۔ آنکھوں کی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے ایسی غذائیں کھائیں جن میں مختلف غذائی اجزاء جیسے زنک، سیلینیم اور اینٹی آکسیڈنٹس جیسے وٹامن سی، ای اور اے شامل ہوں۔

• باقاعدہ ورزش

باقاعدگی سے ورزش کرنے سے اوپن اینگل گلوکوما میں آنکھوں کے دباؤ کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ تاہم، تمام قسم کی ورزشیں یہ فوائد فراہم نہیں کرسکتی ہیں۔ ورزش کی سب سے مناسب قسم کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

• کیفین کی کھپت کو محدود کرنا

زیادہ مقدار میں کیفین کا استعمال آنکھوں کے دباؤ کو بڑھا سکتا ہے اور گلوکوما کو مزید خراب کر سکتا ہے۔ پانی پینے سے گلوکوما کے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

• پانی کثرت سے پیئے۔

کم مقدار میں لیکن زیادہ کثرت سے پانی پینا، آنکھوں میں دباؤ میں اضافے کو روک سکتا ہے، جب کہ زیادہ مقدار میں پانی استعمال کرنے کے مقابلے میں، لیکن صرف کبھی کبھار۔

• سر کو تھوڑا سا اونچا کرکے سوئے۔

سر کو قدرے اونچا کر کے سونا، تقریباً 20 ڈگری، آپ کے سوتے وقت آنکھوں کی بالوں میں دباؤ کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

• ذہنی تناؤ کم ہونا

شدید زاویہ بند ہونے والے گلوکوما کے لیے تناؤ خطرے کا عنصر ہو سکتا ہے۔ لہذا، کشیدگی کو کم کرنے سے خطرہ کم ہوسکتا ہے. آپ مختلف آرام دہ تکنیکوں پر عمل کر سکتے ہیں، جیسے مراقبہ اور یوگا، آپ کے شدید زاویہ بند گلوکوما کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کے لیے۔ آنکھوں کی حالت خراب ہونے سے پہلے گلوکوما کا علاج جلد از جلد کیا جانا چاہیے۔ اگر آپ کی آنکھوں میں تکلیف محسوس ہو یا آپ کی دیکھنے کی صلاحیت کم ہونے لگی ہو تو فوری طور پر ماہر امراض چشم سے رجوع کریں۔