جب بچے اسکول جاتے ہیں، پکنک مناتے ہیں یا سفر کرتے ہیں، تو والدین اکثر پینے کی بوتلیں تیار کرتے ہیں تاکہ بچے اچھی طرح سے ہائیڈریٹ ہوں۔ تاہم، بچے کی پینے کی بوتل کا انتخاب کرتے وقت، یقیناً آپ کو اسے لاپرواہی سے نہیں کرنا چاہیے۔ پینے کی بوتل کے لیے استعمال ہونے والے مواد پر غور کیا جانا چاہیے۔ کیونکہ یہ الزام لگایا جاتا ہے کہ بچوں کے پینے کی بوتلوں میں کچھ نقصان دہ کیمیکلز پائے جاتے ہیں۔ اتنا ہی نہیں پینے کی بوتلوں کی صفائی کا بھی خیال رکھنا ہوگا۔
بچے کی پینے کی بوتل کے انتخاب کے لیے نکات
سپلائی سٹور میں داخل ہونے پر، بچوں کی پینے کی بوتلیں مختلف قسم کی ہوتی ہیں جو آپ کو ان کے انتخاب میں الجھن میں ڈال سکتی ہیں۔ پریشان نہ ہوں، یہاں بچے کے پینے کی بوتل کو منتخب کرنے کے لیے تجاویز ہیں جنہیں آپ آزما سکتے ہیں:
بچوں کے لیے صحیح سائز والی پانی کی بوتل کا انتخاب کریں۔ بہت چھوٹا نہ ہو کیونکہ بچوں کی سیال کی ضروریات پوری نہیں ہوسکتی ہیں تاکہ وہ پیاس کا تجربہ کرسکیں۔ دوسری طرف، کسی کو نہ منتخب کریں جو بہت بڑا ہو کیونکہ اس سے بچے کے لیے اسے اٹھانا مشکل ہو جائے گا۔
آسان اور استعمال میں آسان
آپ کو ایسی پانی کی بوتل کا انتخاب کرنا چاہیے جو بچوں کے لیے استعمال میں آسان اور آرام دہ ہو۔ ایسی بوتل کا انتخاب کرنا بہتر ہے جسے ایک ہاتھ میں پکڑا جا سکے اور کھولنے یا بند ہونے پر اس کا ڈھکن آسان ہو۔ تاہم، اس بات کو یقینی بنائیں کہ بوتل آسانی سے نہ پھیلے یا نہ نکلے۔
آپ پینے کی بوتل کا انتخاب کرسکتے ہیں۔
سٹینلیس یا پلاسٹک کیونکہ یہ لے جانے کے لیے ہلکا ہے اور آسانی سے ٹوٹا نہیں ہے۔ یقیناً یہ بچے کو چوٹ کے خطرے سے بچاتا ہے۔ تاہم، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ جس پلاسٹک کی پانی کی بوتل کا انتخاب کرتے ہیں اس میں BPA سے پاک لیبل موجود ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ بوتل BPA سے پاک ہے اس لیے اسے استعمال کرنا محفوظ ہے۔ BPA یا bisphenol A ایک کیمیکل ہے جو بعض پلاسٹک میں پایا جاتا ہے، بعض اوقات پلاسٹک پینے یا کھانے کے برتنوں میں۔ کچھ محققین کا خیال ہے کہ بی پی اے کے صحت پر منفی اثرات ہیں، جیسے بلوغت میں خلل ڈالنا، زرخیزی کو کم کرنا، جسم کی چربی میں اضافہ، اور اعصابی اور مدافعتی نظام کو متاثر کرنا۔
اس کے بجائے، پانی کی ایسی بوتل کا انتخاب نہ کریں جس کا کھلنا تنگ ہو یا ایسا ڈھکن بہت تنگ ہو جس کو کھولنا بہت مشکل ہو۔ یہ آپ کے لیے اسے صاف کرنا مشکل بنا سکتا ہے۔ اس لیے، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ بچے کی پینے کی بوتل کا انتخاب کریں جسے صاف کرنا آسان ہو تاکہ اس پر چپکنے والے مختلف جراثیم سے بچ سکیں۔
ڈیزائن اور خصوصیات جو بچوں کو پسند ہیں۔
پانی کی بوتل کے ڈیزائن اور خصوصیات پر غور کریں جو آپ کے بچے کو پسند ہے۔ اس سے پوچھیں کہ اسے بوتل کا کس قسم کا ڈیزائن پسند ہے، مثال کے طور پر ایک تصویر
شہزادی کارٹون، کار، روبوٹ یا
سپر ہیرو . اس کے علاوہ، بوتل کی خصوصیات کے بارے میں پوچھیں کہ آیا اسے بوتلیں پسند ہیں جن میں ہینڈل، رسیاں لٹکی ہوئی ہیں یا دونوں نہیں۔ [[متعلقہ مضمون]]
بچوں کی پینے کی بوتلوں کو صاف رکھنا
مرڈوک چلڈرن ریسرچ انسٹی ٹیوٹ کے مائکرو بایولوجسٹ اور سینئر محقق ڈاکٹر۔ Celeste Donato، PhD کا کہنا ہے کہ پینے کی بوتلوں کو استعمال کے بعد باقاعدگی سے صاف کرنا چاہیے۔ کیونکہ منہ اور لعاب میں ایسے جراثیم ہوتے ہیں جو پینے کے بعد پیچھے رہ سکتے ہیں۔ پانی کی بوتل کو بار بار دھوئے بغیر استعمال کرنے سے جراثیم آباد ہو جائیں گے اور گھونسلے بن جائیں گے کیونکہ بوتل کی نم اندرونی سطح جراثیموں کی افزائش کے لیے بہت موزوں جگہ ہے۔ درحقیقت، بہت سے جراثیم ہیں جو صرف پینے کی بوتل کو چھونے سے پھیل سکتے ہیں۔ ایسا اس وقت ہوتا ہے جب بچہ مختلف گندی سطحوں کو چھوتا ہے، پھر پانی کی بوتل کو چھوتا ہے۔ یہ جراثیم جسم میں داخل ہو سکتے ہیں، خاص طور پر اگر بچہ بوتل کے اوپری حصے کو چھوئے جہاں ہونٹ لگے ہوں۔ اس لیے، بچے کے استعمال کرنے کے بعد، بچے کی پانی کی بوتل کو گرم پانی اور ڈش صابن سے دھوئیں، اور اندرونی سطح کو صاف کرنے کے لیے ایک پتلے برش کا استعمال کریں۔ اس کے بعد جراثیم کی افزائش کو روکنے کے لیے اچھی طرح خشک کریں۔ اپنے بچوں کو اپنی پینے کی بوتلیں کسی اور کے ساتھ بانٹنے نہ دیں، کیونکہ یہ جراثیم کے پھیلاؤ کا سبب بھی بن سکتا ہے۔ یہ بچوں کو مختلف متعدی بیماریوں کے خطرے میں ڈالتا ہے جو خطرناک ہو سکتی ہیں۔ اس لیے بچوں کی پینے کی بوتلوں کی صفائی کو ہمیشہ یقینی بنائیں تاکہ ان کی صحت محفوظ رہے۔
