زیادہ پسینہ آنے پر قابو پانے کے مؤثر طریقے

بہت زیادہ پسینہ آنا (ہائپر ہائیڈروسیس) ایک عام عارضہ ہے جسے بہت سے لوگ ناپسند کرتے ہیں اور اس کا تجربہ کرنے والے لوگوں کے لیے تکلیف کا باعث بنتے ہیں۔ عام طور پر، لوگوں کو بغلوں، ہتھیلیوں یا پاؤں کے تلووں میں بہت زیادہ پسینہ آتا ہے۔ بغلوں میں بہت زیادہ پسینہ آنا عام طور پر نوعمروں کے آخر میں ہوتا ہے، جب کہ ہتھیلیوں اور تلووں پر ضرورت سے زیادہ پسینہ آنا عام طور پر 13 سال کی عمر میں شروع ہوتا ہے۔ اگر اس مسئلے کو صحیح طریقے سے نہیں سنبھالا گیا تو یہ بڑھاپے تک جاری رہے گا۔ [[متعلقہ-آرٹیکل]] مریض کو بے چینی یا شرمندگی کا احساس دلانے کے علاوہ، زیادہ پسینہ آنے سے کپڑوں کو آسانی سے داغدار بھی کر سکتے ہیں۔ Hyperhidrosis کا ان افراد کی سماجی زندگی پر بھی اثر پڑتا ہے جو اس کا تجربہ کرتے ہیں۔ تعلق سے شروع کر کے کام کرنا۔ شدید حالتوں میں، بہت زیادہ پسینہ آنے سے قلم پکڑنا، کار چلانا، اور محض ہاتھ ملانا مشکل ہو سکتا ہے۔

ضرورت سے زیادہ پسینہ آنے کی کیا وجہ ہے؟

اگرچہ اعصابی، اینڈوکرائن، متعدی، اور دیگر نظامی بیماریاں بعض اوقات ہائپر ہائیڈروسیس کا سبب بن سکتی ہیں، لیکن زیادہ پسینہ آنے کے زیادہ تر معاملات صحت مند لوگوں میں ہوتے ہیں۔ گرمی اور جذبات کچھ لوگوں میں ہائپر ہائیڈروسیس کو بھی متحرک کر سکتے ہیں، لیکن ہائپر ہائیڈروسیس والے بہت سے لوگ اپنے موڈ یا موسم سے قطع نظر، دن کے بیشتر حصے میں پسینہ کرتے ہیں۔ بہت سے حالات میں، بہت زیادہ پسینہ آنا بعض بیماریوں کی علامت بن جاتا ہے۔ مثال کے طور پر، hyperthyroidism کی علامت کے طور پر۔ جسم میں ضرورت سے زیادہ تھائیرائڈ ہارمون، میٹابولک عمل کو تیز تر بناتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، جسم کے کئی حصوں میں ضرورت سے زیادہ پسینہ آ سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، ریبیز کے دوسرے یا حسی مرحلے میں، متاثرہ افراد کو بے چینی اور ضرورت سے زیادہ پسینہ آ سکتا ہے۔ لہذا، اگر زیادہ پسینہ آنے کی حالت تشویشناک بن گئی ہے، تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں۔

ضرورت سے زیادہ پسینہ آنے سے کیسے نمٹا جائے؟

ہائپر ہائیڈروسیس کی وجوہات اور محرکات کی ایک منظم تشخیص کے ذریعے، اس کے بعد علاج کے لیے سوچے سمجھے اور بتدریج طریقہ کار کے ذریعے، اس پریشان کن عارضے میں مبتلا بہت سے لوگ بعض اوقات اچھے نتائج اور زندگی کا بہتر معیار حاصل کر سکتے ہیں۔ اس صورت حال سے نمٹنے کے لیے، اگر آپ اس کا تجربہ کرتے ہیں تو آپ کئی چیزیں کر سکتے ہیں۔ دوسروں کے درمیان یہ ہیں:

1. antiperspirant

antiperspirant کم دھاتی نمکیات آپ پہلے آزما سکتے ہیں، کیونکہ یہ قسم عام طور پر سب سے زیادہ دستیاب ہوتی ہے۔ antiperspirant ایلومینیم کلورائد پر مشتمل زیادہ مؤثر ہو سکتا ہے اگر antiperspirant دوسروں نے اس پر قابو پانے میں کامیاب نہیں کیا ہے.

2. منشیات

پسینہ کم کرنے کے لیے منہ کی دوائیں اور اینٹیکولنرجکس۔

3. بوٹولینم ٹاکسن (بوٹوکس):

بوٹوکس انجیکشن زیرِ بازو کے زیادہ پسینے کے علاج کے لیے ایک آپشن ہو سکتے ہیں۔

4. میرا ڈرائی

یہ تکنیک پسینے کے غدود کو مستقل طور پر ختم کرنے کے لیے مائکروویو توانائی کا استعمال کرتی ہے۔

5. لیزر

ایک لیزر طریقہ کار انجام دیا جا سکتا ہے، انڈر آرم کے پسینے کے غدود کو نشانہ بنا کر مار ڈالا جا سکتا ہے۔

6. آپریشن:

سرجری، چھاتی کی ہمدردی کی شکل میں، ایک آخری حربہ ہے۔

کب antiperspirant عام طور پر ضرورت سے زیادہ پسینے کا علاج نہیں کیا جا سکتا جس کا آپ تجربہ کرتے ہیں، زیادہ تر ڈاکٹر ایلومینیم کلورائیڈ ہیکساہائیڈریٹ استعمال کرنے کی سفارش کریں گے۔ عام طور پر آپ کو سونے سے پہلے لگاتار 2-3 راتیں استعمال کرنے کا مشورہ دیا جائے گا، پھر اس کے بعد ہفتے میں ایک بار نتائج برقرار رکھنے کے لیے۔ کچھ مریضوں کے لیے، اس قسم کے علاج کو بغل کے علاقے میں زیادہ پسینہ آنے سے نمٹنے کے لیے موثر سمجھا جاتا ہے۔ تاہم، یہ ان لوگوں کے لیے محسوس نہیں کیا جاتا جو کھجور کے علاقے میں اس کا تجربہ کرتے ہیں۔ اس قسم کے علاج کے ضمنی اثرات ہوتے ہیں۔ اہم ضمنی اثرات میں سے ایک جلن ہے۔ لہذا، یہ یقینی بنانا ضروری ہے کہ دوا لگانے سے پہلے آپ کی جلد خشک ہو، اور دوا کو لگانے کے بعد اسے مکمل طور پر خشک ہونے دیں۔