نہاتے وقت صحیح صابن کا انتخاب صحت مند جلد کو برقرار رکھنے کے لیے بہت ضروری ہے۔ اگر آپ غلط کا انتخاب کرتے ہیں تو، آپ جو صابن استعمال کرتے ہیں وہ جلن کے مسائل کو جنم دے سکتا ہے اور اس کے نتیجے میں جلد کے قدرتی تیل نکل سکتے ہیں۔ قدرتی صابن میں سے ایک جو نرم اور جسم کے مختلف حصوں بشمول چہرے پر استعمال کرنے کے لیے محفوظ ہے، وہ ہے پپیتا صابن۔ اس کے علاوہ پپیتا کا صابن بھی جلد کے لیے مختلف فوائد رکھتا ہے۔ پپیتے کے صابن کے فوائد کو اس میں موجود غذائی اجزاء اور انزائمز سے الگ نہیں کیا جا سکتا۔
چہرے کے لیے پپیتے کے صابن کے فوائد
پپیتے میں بہت سے غذائی اجزاء ہوتے ہیں جو صحت مند جلد کو سہارا دیتے ہیں، جن میں وٹامن سی، وٹامن اے، اور پاپین انزائمز شامل ہیں۔ وٹامن سی ایک اینٹی آکسیڈینٹ ہے جو کولیجن کی پیداوار کے عمل کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔ دریں اثنا، وٹامن اے جلد کے نئے خلیات کی پیداوار میں کردار ادا کرتا ہے اور جلد کے متعدد مسائل کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس میں ایک انزائم پاپین بھی ہوتا ہے جو سوزش کے خلاف کام کرتا ہے اور جلد کو جوان ہونے کے عمل میں مدد دینے کے لیے مفید ہے۔ چہرے کے لیے پپیتے کے صابن کے کئی فوائد یہ ہیں:
1. نکالنا
پپیتے کے صابن میں موجود پاپین اینزائم جلد کے مردہ خلیات کو دور کرنے اور چہرے کو چمکدار اور صحت مند بنانے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ پپیتے کے صابن کو باقاعدگی سے استعمال کرنے سے آپ کی جلد ہموار ہوتی ہے۔ اس کے علاوہ، ایکسفولیئشن جلد کی رنگت کو بھی ٹھیک کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
2. مںہاسی کی ظاہری شکل کو روکتا ہے
پپیتا کا صابن چہرے کی گندگی کو دور کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ چہرے پر گندگی کی کمی یقینی طور پر مہاسوں کی ظاہری شکل کے خطرے کو کم کرتی ہے۔ اس کے علاوہ، پاپین اینزائم کیراٹین کو ہٹانے میں بھی مدد کر سکتا ہے، جلد میں ایک پروٹین جو گانٹھوں کے بننے پر متحرک کرتا ہے۔ پپیتے کے صابن کی خارج کرنے کی صلاحیت جلد کے مردہ خلیوں کے ذریعے بند چھیدوں کو روکنے میں بھی مدد کر سکتی ہے جو مہاسوں کو متحرک کرتے ہیں۔
3. کیڑے کے کاٹنے سے درد کو دور کریں۔
پپیتے کا صابن لگانے سے کیڑے کے کاٹنے سے جلد کے درد، خارش اور سرخی کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ پپیتے کے اس صابن کے فوائد کو اس میں موجود پپین انزائم مواد سے الگ نہیں کیا جا سکتا۔ ایک سوزش کے طور پر، papain انزائمز زخم کی شفا یابی کو تیز کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. اس کے علاوہ، پاپین اینزائم کیڑے کے کاٹنے کے زہر میں موجود پیپٹائڈ پروٹین کو بھی توڑ سکتا ہے اور جلد کی جلن کو دور کرتا ہے۔
4. جلد کو روشن کریں۔
پپیتا صابن آپ کی جلد کے رنگ کو روشن کرکے ہائپر پگمنٹیشن کے مسائل میں مدد کرسکتا ہے۔ Hyperpigmentation سورج کی روشنی کی وجہ سے جلد کی سیاہی یا رنگت ہے۔ پپیتے کے صابن کی جلد کے مردہ خلیوں کو ہٹانے میں مدد کرنے کی صلاحیت آہستہ آہستہ سیاہ دھبوں کو کم کر سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، پپیتے کا صابن بھی میلانین کی ضرورت سے زیادہ پیداوار کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ تاہم، ان دعوؤں کو ثابت کرنے کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔
5. جھریوں کو کم کریں۔
اینٹی آکسیڈینٹ لائکوپین سے بھرپور، پپیتا کا صابن آپ کو قبل از وقت بڑھاپے کی علامات سے بچانے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ تحقیق کے مطابق لائکوپین فری ریڈیکل نقصان سے لڑنے میں مدد کرتا ہے۔ آزاد ریڈیکلز جلد کو نقصان پہنچا سکتے ہیں اور چہرے پر جھریاں پڑ سکتے ہیں۔ آزاد ریڈیکل نقصان سے لڑنے میں مدد کرنے کے علاوہ، لائکوپین آپ کی جلد کو ہموار اور جوان نظر آنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔ یہی نہیں، 2012 میں ہونے والی ایک اور تحقیق میں کہا گیا تھا کہ پپیتا جلد کی لچک بڑھانے اور جھریوں کی ظاہری شکل کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
6. میلاسما کا علاج
میلاسما ایک ایسی حالت ہے جس کی وجہ سے چہرے پر بھورے دھبے نظر آتے ہیں۔ پپیتے کے صابن کو میلاسما کے گھریلو علاج کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اسے پپیتے میں پائے جانے والے اینزائم پاپین، بیٹا کیروٹین، وٹامنز اور فائٹو کیمیکلز سے الگ نہیں کیا جا سکتا جس میں جلد کو ہلکا کرنے کی خصوصیات ہیں۔
کیا پپیتا صابن کے استعمال سے کوئی مضر اثرات ہوتے ہیں؟
اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کو پپیتے کے پھل سے الرجی تو نہیں ہے۔پپیتے کا صابن استعمال کرنے سے پہلے یہ یقینی بنائیں کہ آیا آپ کو اس اشنکٹبندیی پھل میں موجود اجزاء سے الرجی تو نہیں ہے۔ رپورٹس کے مطابق، کچھ لوگوں کو پپیتا صابن استعمال کرنے کے بعد جلن اور جلد کی جلن کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ٹیسٹ کرنے کے لیے، اپنی جلد کے چھوٹے حصے پر پپیتے کا صابن لگانے کی کوشش کریں۔ اگر آپ کو الرجک رد عمل جیسے گانٹھ، خارش، سوجن اور جلد کی سرخی کا سامنا ہو تو فوری طور پر پپیتے کے صابن کا استعمال بند کر دیں۔ اس کے علاوہ، اگر آپ کو لیٹیکس سے الرجی ہے تو آپ کو پپیتا کا صابن استعمال نہیں کرنا چاہیے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ پپیتے کے صابن میں موجود پاپین اینزائم کچے پپیتے کے پھل کے رس سے حاصل کیا جاتا ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]
SehatQ کے نوٹس
چہرے کے لیے پپیتے کے صابن کے فوائد بہت متنوع ہیں، جس میں ایکسفولیئشن کے عمل سے لے کر، مہاسوں کو روکنے، جلد کو مزید جوان نظر آنے تک شامل ہیں۔ اس کے باوجود آپ میں سے جن لوگوں کو لیٹیکس یا اس اشنکٹبندیی پھل میں موجود دیگر اجزاء سے الرجی ہے وہ پپیتے کا صابن استعمال نہ کریں۔ اگر پپیتے کے صابن سے الرجی ہو تو اسے فوری طور پر استعمال کرنا بند کر دیں۔ اس کے علاوہ، اگر الرجی کی علامات دور نہ ہوں یا چند دنوں میں مزید خراب ہو جائیں تو فوراً ڈاکٹر سے رجوع کریں۔چہرے کے لیے پپیتے کے صابن کے فوائد کے بارے میں مزید بات کرنے کے لیے،
براہ راست ڈاکٹر سے پوچھیں صحت کیو ہیلتھ ایپ میں۔ پر ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔
ایپ اسٹور اور گوگل پلے .
اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کو پپیتے کے پھل سے الرجی تو نہیں ہے۔پپیتے کا صابن استعمال کرنے سے پہلے یہ یقینی بنائیں کہ آیا آپ کو اس اشنکٹبندیی پھل میں موجود اجزاء سے الرجی تو نہیں ہے۔ رپورٹس کے مطابق، کچھ لوگوں کو پپیتا صابن استعمال کرنے کے بعد جلن اور جلد کی جلن کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ٹیسٹ کرنے کے لیے، اپنی جلد کے چھوٹے حصے پر پپیتے کا صابن لگانے کی کوشش کریں۔ اگر آپ کو الرجک رد عمل جیسے گانٹھ، خارش، سوجن اور جلد کی سرخی کا سامنا ہو تو فوری طور پر پپیتے کے صابن کا استعمال بند کر دیں۔ اس کے علاوہ، اگر آپ کو لیٹیکس سے الرجی ہے تو آپ کو پپیتا کا صابن استعمال نہیں کرنا چاہیے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ پپیتے کے صابن میں موجود پاپین اینزائم کچے پپیتے کے پھل کے رس سے حاصل کیا جاتا ہے۔ [[متعلقہ مضمون]] 
