دل کی جلن ایک کافی مقبول حالت ہے جو گلے میں جلن کے احساس کو بیان کرتی ہے۔ دوسری طرف، یہ حالت اسٹریپ تھروٹ سے مختلف ہے۔ بخار اور گلے کی خراش کے درمیان فرق ان کی وجوہات اور علامات میں ہے۔ بدقسمتی سے، اب بھی بہت سے ایسے ہیں جو فرق نہیں بتا سکتے۔ ان دو شرائط کے بارے میں مزید سمجھنے کے لیے، ذیل کی وضاحت دیکھیں۔
جلن اور گلے کی سوزش کے درمیان فرق
سینے کی جلن اور گلے کی سوزش دونوں ہی گردن کی تکلیف کا باعث بنتی ہیں۔ لیکن اصل میں، دونوں میں اختلافات ہیں، یعنی:
1. تعریف
گلے کی سوزش بیکٹیریل یا وائرل انفیکشن کی وجہ سے ہونے والی سوزش ہے جس سے گلے میں خراش اور خارش ہوتی ہے۔ اسٹریپ تھروٹ کی تین قسمیں ہیں اس کی بنیاد پر کہ یہ کہاں ہوتا ہے، یعنی: گرسنیشوت (منہ کے بالکل پیچھے والے حصے کی سوزش)، لارینجائٹس (وائس باکس یا لیرنکس کی سوزش)، اور ٹنسلائٹس (ٹانسلز یا ٹانسلز کی سوزش)۔ علامات کا مجموعہ۔ طبی دنیا دراصل ہیٹ ان کی اصطلاح کو نہیں جانتی ہے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ اندرونی حرارت کا تصور روایتی چینی طب میں پیدا ہوا ہے۔ چینی فلسفہ کا خیال ہے کہ کھانے کی کئی اقسام ہیں جو خون کی گردش کو بہتر بنا سکتی ہیں اور جسم کو گرما سکتی ہیں۔ تاہم، اگر ان غذاؤں کا زیادہ استعمال کیا جائے تو آپ کو سینے میں جلن کا سامنا کرنا پڑے گا۔
2. وجہ
گلے کی سوزش عام طور پر بیکٹیریل انفیکشن یا وائرل انفیکشن کی وجہ سے ہوتی ہے۔ اسٹریپ تھروٹ کا سبب بننے والا بیکٹیریا Streptococcus ہے جو براہ راست رابطے کے ذریعے آسانی سے دوسرے لوگوں میں منتقل ہوتا ہے۔ جبکہ وہ وائرس جو گلے کی سوزش کا باعث بنتے ہیں ان میں rhinovirus، adenovirus، flu virus، herpes-simplex virus، اور Epstein-barr وائرس شامل ہیں۔ چینی ادویات کا ذکر کرتے ہوئے، دل کی جلن بعض غذاؤں کی وجہ سے ہوتی ہے جو گرمی کا باعث بنتی ہیں، جیسے تلی ہوئی چیزیں، سرخ گوشت، مسالہ دار غذائیں، چکنائی والی چیزیں وغیرہ۔ تاہم، طبی طور پر، دل کی جلن دراصل گلے کی سوزش، ناسور کے زخم اور جی ای آر ڈی کی علامات میں سے ایک ہے۔
3. علامات
اسٹریپ تھروٹ کی علامات میں شامل ہیں:
- گلے میں درد
- بخار
- گلے میں سفید دھبے نظر آتے ہیں۔
- کھردرا پن
- سر درد
- بھوک میں کمی
- متلی
- اپ پھینک
جبکہ جلن کی علامات یہ ہیں:
- گلے میں تکلیف
- نگلتے وقت درد
- سانس کی بدبو
- خشک اور پھٹے ہونٹ
- سینے میں گرمی محسوس ہوتی ہے۔
گلے کی سوزش کا علاج کیسے کریں۔
بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے گلے کی سوزش کو اینٹی بائیوٹک کی ضرورت ہوتی ہے۔ آپ کو اینٹی بائیوٹکس کا نسخہ حاصل کرنے کے لیے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے اور انہیں ہدایت کے مطابق لینا چاہیے۔ جبکہ وائرس کی وجہ سے اسٹریپ تھروٹ دراصل خود ہی ٹھیک ہو سکتا ہے۔ گلے کی تکلیف کو کم کرنے کے لیے آپ گھر پر ان میں سے کچھ اقدامات کر سکتے ہیں:
- گلے میں گارگل کرنا ( گارگل ) 1 چائے کا چمچ نمک کے ساتھ گرم پانی میں حل کریں۔
- زیادہ گرم پانی استعمال کریں۔
- شہد کے ساتھ جڑی بوٹیوں والی چائے کا مرکب پیئے۔
- گرم لیموں پانی پیئے۔
- آئس کریم سے اپنے گلے کو ٹھنڈا کریں۔
- سوجن پر قابو پانے کے لیے خصوصی پودینے کی کینڈی کا استعمال
- ایک humidifier کے ساتھ کمرے کو مزید مرطوب بنائیں
اگر آپ نے اوپر دیے گئے طریقے استعمال کیے ہیں لیکن گلے کی خراش دور نہیں ہوتی ہے تو فوراً ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
اندرونی گرمی کو کیسے دور کریں۔
گرمی کو سنبھالنا بھی گلے کی سوزش سے زیادہ مختلف نہیں ہے۔ آپ کو صرف ان علامات کی وجہ پر توجہ مرکوز کرنے کی ضرورت ہے۔ یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ کر سکتے ہیں:
- پانی کی کھپت میں اضافہ کریں۔
- دن میں 2 بار نمکین پانی سے گارگل کریں۔
- لیموں پانی پینا
- ادرک کھانا
- گھاس جیلی کھانا
- پھل کھائیں جس میں پانی کی مقدار زیادہ ہو۔
- مسالہ دار اور تیل والے کھانے سے پرہیز کریں۔
GERD والے لوگوں کے لیے، آپ کو ایسی کھانوں سے پرہیز کرنا چاہیے جو پیٹ میں تیزابیت کے رد عمل کو بڑھا سکتے ہیں، جیسے کافی، چائے،
جنک فوڈ ، اور فرائز. جب شدید گرمی پڑتی ہے، تو آپ کچھ اندرونی گرمی کی دوائیں بھی آزما سکتے ہیں جو آپ فارمیسیوں سے حاصل کر سکتے ہیں۔ آپ کچھ قدرتی علاج بھی آزما سکتے ہیں جو سینے کی جلن کو دور کرنے کے لیے محفوظ ثابت ہوئے ہیں۔ اگر علامات غائب نہیں ہوتے ہیں، تو فوری طور پر ڈاکٹر سے مشورہ کریں. [[متعلقہ مضمون]]
SehatQ کے نوٹس
اگرچہ اکثر ایک ہی سمجھا جاتا ہے، سینے کی جلن اور گلے کی سوزش دو مختلف حالتیں ہیں۔ علامات کو جانیں تاکہ آپ جان سکیں کہ ان کا علاج کیسے کریں۔ اگر مناسب طریقے سے علاج نہ کیا جائے تو یہ حالت مزید بگڑ سکتی ہے۔ سینے کی جلن اور گلے کی سوزش کے بارے میں مزید بحث کے لیے، اپنے ڈاکٹر سے براہ راست پوچھیں۔
HealthyQ فیملی ہیلتھ ایپ . پر ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔
ایپ اسٹور اور گوگل پلے .
