غنڈہ گردی یا غنڈہ گردی ایسا مسئلہ نہیں ہے جسے نظر انداز کر دیا جائے۔ کیونکہ،
غنڈہ گردی تعلیمی کامیابیوں، سماجی زندگی کے ساتھ ساتھ بچوں کی جسمانی اور ذہنی صحت کو بری طرح متاثر کر سکتا ہے۔ رک جاؤ
غنڈہ گردی اب درج ذیل مؤثر طریقوں سے بھی۔
رک جاؤ غنڈہ گردی اس غنڈہ گردی پر قابو پانے کے مختلف طریقوں سے
غنڈہ گردی اگر بچے، والدین اور اسکول تعاون کرنے کو تیار ہوں تو اسے روکا جا سکتا ہے۔ والدین کے لیے، آپ کارروائی کر سکتے ہیں اور نمٹنے کے مختلف طریقے کر سکتے ہیں۔
غنڈہ گردی اس کے نیچے.
1. بچوں کو مدد فراہم کریں۔
سب سے پہلے والدین کو روکنا چاہیے۔
غنڈہ گردی بچے سے بات کر رہا ہے، خاص طور پر اگر وہ شکار ہے۔
غنڈہ گردی. اپنے بچے کے جذبات کے بارے میں زیادہ حساس ہونے کی کوشش کریں اور والدین کے طور پر الفاظ اور اعمال کے ذریعے اپنی دیکھ بھال کا مظاہرہ کریں۔ اگرچہ آپ اس مسئلے کو حل کرنے کے قابل نہیں ہوسکتے ہیں۔
غنڈہ گردی بچوں کی طرف سے تجربہ کیا جاتا ہے، ان کے لیے یہ جاننا ضروری ہے کہ ان کے والدین ہر حال میں ان کی دیکھ بھال اور مدد کرتے ہیں۔
2. ایک اچھا رول ماڈل بنیں۔
غنڈہ گردی وہ رویہ ہے جو بچے دوسروں سے نقل کرتے ہیں۔ عام طور پر، بچہ رویے کی پیروی کرے گا
غنڈہ گردی بالغوں سے. لہذا، آپ کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ آپ ہمیشہ ایک اچھا رول ماڈل بنیں تاکہ روک تھام کے طریقے ہوں۔
غنڈہ گردی. ابتدائی عمر سے ہی بچوں میں مثبت خصلتیں اور رویے دکھائیں۔
3. بچوں کے بارے میں علم سے آراستہ کریں۔ غنڈہ گردی
غنڈہ گردی بند کروبچوں کو لیس کرکے
غنڈہ گردیابھی تک، ایسے بچے ہیں جو غنڈہ گردی سے نمٹنا نہیں جانتے ہیں۔ کے بارے میں بچوں کو علم سے آراستہ کرنا
غنڈہ گردی آپ کے ماحول میں غنڈہ گردی سے نمٹنے کا ایک مؤثر طریقہ ہو سکتا ہے۔ والدین یا اساتذہ کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ مسائل پر کھل کر بات کریں۔
غنڈہ گردی. اس کے علاوہ اپنے بچوں کو یہ بتانا نہ بھولیں کہ اس سے کیسے بچنا ہے۔
غنڈہ گردیجیسے کہ یہ سمجھنا کہ غنڈہ گردی میں کون سا رویہ شامل ہے تاکہ وہ اس سے بچ سکیں۔ صرف بچوں کو ہی نہیں اساتذہ اور والدین کو بھی اس بارے میں علم سے آراستہ کرنے کی ضرورت ہے۔
غنڈہ گردی. اس سے وہ یہ جان سکتے ہیں کہ اگر کوئی واقعہ پیش آتا ہے تو کیا کرنا ہے۔
غنڈہ گردی اس کے ارد گرد ہو رہا ہے.
4. ایک سٹاپ قائم کریں۔ کمیونٹی غنڈہ گردی
ایک اسٹاپ کمیونٹی قائم کریں۔
غنڈہ گردی گھر یا اسکول میں غنڈہ گردی سے نمٹنے کا ایک طریقہ ہو سکتا ہے۔ لیکن یاد رکھیں، اس کمیونٹی میں شرکت کرنے والی بہت سی جماعتیں ہونی چاہئیں، جیسے:
- طالب علم
- والدین
- استاد
- طالب علم شٹل ڈرائیور
- اسکول میں ڈاکٹر
- کینٹین رکھنے والا۔
اس طرح، لڑائی میں آپ کی روک تھام کی کوششیں
غنڈہ گردی زیادہ موثر ہو سکتا ہے کیونکہ بہت سی جماعتیں مدد کر رہی ہیں۔
5. بچوں کو لڑنا سکھائیں۔ غنڈہ گردی
امریکن سائیکولوجیکل ایسوسی ایشن (اے پی اے) کے مطابق والدین کو بھی اپنے بچوں کو لڑنا سکھانے کی ضرورت ہے۔
غنڈہ گردی اگر اس کا سامنا مجرم کے ساتھ ہوتا ہے۔ لڑائی کا مطلب جسمانی کارروائی کرنا نہیں ہے، بلکہ یہ مجرم کو نظر انداز کرنے کی صورت میں بھی ہو سکتا ہے۔
غنڈہ گردی. یہی نہیں، بچے کو کسی دوست یا استاد سے شکایت کرنے کی ہمت کرنے میں مدد کریں اگر وہ شکار ہو جائے۔
غنڈہ گردی.
6. بچے کو اس کا شوق کرنے دیں۔
اسٹاپ بلینگ ویب سائٹ کے مطابق، والدین کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ اپنے بچوں کو مثبت مشاغل کرنے دیں۔ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ بچے کا خود اعتمادی پیدا کرتا ہے، اسے نئے دوست بنانے میں مدد کرتا ہے، اور انہیں مجرم یا شکار بننے سے روکتا ہے۔
غنڈہ گردی.
7. گھر میں پیار بھرا ماحول پیدا کریں۔
جیسا کہ مشہور ہے، بچے اپنے والدین کے رویے کی نقل کریں گے۔ اگر والدین گھر میں تشدد کا ارتکاب کرتے ہیں تو بچے گھر سے باہر اس کی نقل کر سکتے ہیں۔ اس لیے گھر میں پیار بھرا ماحول پیدا کریں تاکہ بچے اپنے دوستوں کے ساتھ ہوتے ہوئے مثبت رویے کی نقل کر سکیں۔
8. مجرموں کی مدد کرنا غنڈہ گردی اس کے برے رویے کو روکنے کے لیے
مجرم کی طرف مت دیکھو
غنڈہ گردیایک آنکھ سے، ان کی بہتری میں مدد کریں۔ صرف شکار پر توجہ نہ دیں۔
غنڈہ گردی، مجرم
غنڈہ گردی برے سلوک کو روکنے کے لیے بھی مدد کی ضرورت ہے۔ مجرم سے بات کرنے کی کوشش کریں۔
غنڈہ گردی اور انہیں ہمدردی اور اعتماد کے بارے میں سکھائیں۔ یہ بھی سکھائیں کہ وہ جو سلوک کرتے ہیں وہ عمل میں شامل ہے۔
غنڈہ گردی جو دوسرے لوگوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔
9. عینی شاہدین سے کہیں کہ وہ مقدمات کی اطلاع دینے سے نہ گھبرائیں۔ غنڈہ گردی
کبھی کبھی، عینی شاہد جس نے کیس دیکھا
غنڈہ گردی ان کی آنکھوں کے سامنے، خوف محسوس کرنا یا مقدمہ کرنے کا اختیار نہ ہونا
غنڈہ گردی دی لہذا، اسکول یا والدین کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ لوگوں کو گواہی دینے کی ترغیب دیں۔
غنڈہ گردی ہوم روم ٹیچر کو رپورٹ کرنا۔ یاد رکھیں، اگر آپ کارروائی دیکھتے ہوئے خاموش رہیں
غنڈہ گردی، یہ برا سلوک بدستور جاری رہے گا۔ لہذا، مقدمات کی اطلاع دینے سے نہ گھبرائیں۔
غنڈہ گردی مجاز حکام کو. [[متعلقہ مضمون]]
SehatQ کے نوٹس
مندرجہ بالا مختلف طریقوں سے اب غنڈہ گردی بند کریں۔ والدین، بچوں اور حکام کو اپنے ماحول میں غنڈہ گردی کے رویے کو روکنے اور اس پر قابو پانے میں تعاون کرنا چاہیے تاکہ مزید متاثرین کو نقصان نہ پہنچے۔ اگر آپ کے والدین کے بارے میں کوئی سوالات ہیں، تو مفت میں SehatQ فیملی ہیلتھ ایپ پر ڈاکٹر سے پوچھنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔ اسے ابھی ایپ اسٹور یا گوگل پلے پر ڈاؤن لوڈ کریں!
غنڈہ گردی بند کروبچوں کو لیس کرکےغنڈہ گردیابھی تک، ایسے بچے ہیں جو غنڈہ گردی سے نمٹنا نہیں جانتے ہیں۔ کے بارے میں بچوں کو علم سے آراستہ کرنا غنڈہ گردی آپ کے ماحول میں غنڈہ گردی سے نمٹنے کا ایک مؤثر طریقہ ہو سکتا ہے۔ والدین یا اساتذہ کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ مسائل پر کھل کر بات کریں۔ غنڈہ گردی. اس کے علاوہ اپنے بچوں کو یہ بتانا نہ بھولیں کہ اس سے کیسے بچنا ہے۔ غنڈہ گردیجیسے کہ یہ سمجھنا کہ غنڈہ گردی میں کون سا رویہ شامل ہے تاکہ وہ اس سے بچ سکیں۔ صرف بچوں کو ہی نہیں اساتذہ اور والدین کو بھی اس بارے میں علم سے آراستہ کرنے کی ضرورت ہے۔ غنڈہ گردی. اس سے وہ یہ جان سکتے ہیں کہ اگر کوئی واقعہ پیش آتا ہے تو کیا کرنا ہے۔ غنڈہ گردی اس کے ارد گرد ہو رہا ہے. 
مجرم کی طرف مت دیکھوغنڈہ گردیایک آنکھ سے، ان کی بہتری میں مدد کریں۔ صرف شکار پر توجہ نہ دیں۔غنڈہ گردی، مجرم غنڈہ گردی برے سلوک کو روکنے کے لیے بھی مدد کی ضرورت ہے۔ مجرم سے بات کرنے کی کوشش کریں۔ غنڈہ گردی اور انہیں ہمدردی اور اعتماد کے بارے میں سکھائیں۔ یہ بھی سکھائیں کہ وہ جو سلوک کرتے ہیں وہ عمل میں شامل ہے۔ غنڈہ گردی جو دوسرے لوگوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ 
