ایسا محسوس نہیں ہوتا کہ چھوٹا بچہ پہلے ہی 1 سال کا ہے۔ اونچائی سے لے کر، کھانے کی قسم جو کھایا جا سکتا ہے، چلنا سیکھنا شروع کرنے تک، بہت سی چیزیں بدل گئی ہیں۔ والدین کے طور پر، یقینا، آپ ہمیشہ اپنے بچے کی نشوونما پر توجہ دیتے ہیں۔ اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ 1 سال کے بچے کی نشوونما کے لیے کیا مثالی ہے، تو آگے پڑھیں۔ [[متعلقہ مضمون]]
1 سال کے بچے کی نشوونما کیا ہے؟
1 سال کی عمر میں، مثالی طور پر، آپ کے چھوٹے بچے کا وزن پیدائشی وزن سے تین گنا بڑھ جاتا ہے اور اس کا قد تقریباً 22 سے 28 سینٹی میٹر تک بڑھ جاتا ہے اور اس کا دماغ تقریباً 60 فیصد بالغوں کا ہوتا ہے۔ ایک سال کے بچے بھی صبح کم سوتے ہیں اور رات کے وقت اپنے سونے کے وقت کو ایڈجسٹ کرنا شروع کر دیتے ہیں۔ تاہم، بعض اوقات بچوں کو ابھی بھی جھپکی لینے کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس عمر میں، آپ بچے کو گائے کا دودھ دے کر ماں کے دودھ کو آہستہ آہستہ تبدیل کر سکتے ہیں، لیکن بہتر ہے کہ بچے کو کم چکنائی کی بجائے پوری چربی والی گائے کا دودھ دیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ بچوں کو جسم اور دماغ کی نشوونما کے لیے اضافی چربی کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس عمر میں شہد، مونگ پھلی کا مکھن اور انڈے کچھ ایسی غذائیں ہیں جو بچے کھا سکتے ہیں۔ والدین کو اس بات کو یقینی بنانا ہوگا کہ کھانا گلے میں نہ پھنس جائے اور چھوٹا بچہ آسانی سے چبا سکتا ہے۔ یہاں کچھ چیزیں ہیں جو 1 سال کے بچے کی نشوونما سے دیکھی جا سکتی ہیں۔
اس عمر میں آہستہ آہستہ بچے خود چلنے کے قابل ہونے لگتے ہیں۔ والدین اپنے پسندیدہ کھلونا کو فرش پر رکھ کر اور اسے کھڑے ہونے اور اسے اٹھانے کے لیے آہستہ چلنے کی اجازت دے کر اپنے بچے کی نشوونما کو بہتر بنا سکتے ہیں۔
انٹرنیٹ پر اکثر پیارے چھوٹے بچوں کو ناچتے ہوئے دیکھتے ہیں؟ آپ کا ایک سال کا بچہ بھی ایسا کر سکتا ہے! 1 سال کے بچے کی نشوونما زیادہ ترقی یافتہ موٹر مہارتوں سے ہوتی ہے۔ بچہ جس گانے کو سن رہا ہے اس کی تال کے مطابق اپنے جسم کی پیروی اور حرکت کرنے کے قابل ہے۔
بچے نہ صرف 'پاپا' یا 'ماما' کہہ سکتے ہیں، بلکہ مختلف الفاظ کو ایک جملے میں جوڑنے کی کوشش کر سکتے ہیں! زبان کی مہارت میں 1 سالہ بچے کی نشوونما میں مدد کرنے کے لیے، آپ کہانی کی کتابوں کے ذریعے نئے الفاظ متعارف کروا سکتے ہیں، بچوں کے سوالات کے جواب دے سکتے ہیں، یا انہیں دلچسپ چیزیں دکھا سکتے ہیں۔
والدین کو اپنے بچوں کے سامنے اپنے رویے کو برقرار رکھنے کی ضرورت ہے کیونکہ 1 سال کے بچے کی نشوونما توجہ دینے اور اس کے والد اور والدہ کے رویے پر عمل کرنے سے ہوتی ہے۔ بچے یہ سمجھنے لگے ہیں کہ ان کے ارد گرد کیا ہو رہا ہے۔ آپ کا بچہ آپ کو اٹھانے اور بات کرنے کی نقل کر سکتا ہے۔
ڈبلیو ایل یا یہاں تک کہ آپ کو اس کی پلیٹ کا ایک کاٹنے کی پیشکش! اس عمر میں والدین کے لیے اچھی مثال قائم کرنا ضروری ہے۔
موٹر کی عمدہ نشوونما اور 1 سال کے بچے کی آنکھوں اور ہاتھوں کی صلاحیت ہاتھوں کی ہتھیلیوں کو جوڑنے کی صلاحیت سے نمایاں ہوتی ہے۔ نہ صرف تالیاں بجانا، آپ کا چھوٹا بچہ پہلے ہی چیزوں کو پکڑ سکتا ہے اور گیند کو پکڑ سکتا ہے۔
ابتدائی طور پر، بچہ صرف ایک خاص بوتل یا گلاس سے پی سکتا ہے، لیکن اس کی نشوونما کے ساتھ ساتھ، بچہ ایک کپ یا گلاس سے پینے کے قابل ہوتا ہے، جو عام طور پر بچے کے منہ کے پٹھوں کی صلاحیت کی نشاندہی کرتا ہے اور ہم آہنگی میں تیزی سے اضافہ ہوتا ہے.
جب بچہ ایک سال کا ہوتا ہے تو وہ مدد کے بغیر اپنے طور پر کام مکمل کرنے کی کوشش کرنا شروع کر دیتا ہے۔ چھوٹے کاموں میں سے ایک جو وہ کر سکتا ہے وہ ہے کپڑے اتارنا۔
مضحکہ خیز باتوں پر ہنسیں۔
آپ کا چھوٹا بچہ پہلے ہی اپنے آس پاس کی مختلف چیزوں کا جواب دے سکتا ہے، بشمول مضحکہ خیز چیزیں جو اسے ہنساتی ہیں! والدین مختلف قسم کے مثبت جذبات ظاہر کرنے کے لیے بچوں کے ساتھ کھیل سکتے ہیں جو بچوں کے ردعمل کو تربیت دے سکتے ہیں۔
والدین کے جواب سے آگاہ رہیں
1 سال کے بچے کی نشوونما اس کی حساسیت سے بھی ظاہر ہوتی ہے جو اس کے ارد گرد کی چیزوں کا جواب دیتی ہے۔ آپ کا چھوٹا بچہ سمجھ سکتا ہے کہ ان کے والدین کیا محسوس کر رہے ہیں اور اس کا جواب دے سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، جب والدین کھانا ختم کرنے کے بعد اپنے بچوں کی تعریف کرتے ہیں تو بچے خوشی اور تعریف محسوس کریں گے۔
ایک چھوٹا سا مقصد پورا کرنا
کپڑے اتارنے کی طرح، بچہ پہلے ہی ایک چھوٹا سا کام یا مقصد پورا کرنے کی کوشش کر سکتا ہے۔ آپ کا چھوٹا بچہ اس بات کا تعین کرسکتا ہے کہ وہ کیا چاہتا ہے اور اسے حاصل کرنے کے طریقے تلاش کرسکتا ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]
SehatQ کے نوٹس
بچے کی نشوونما 1 سال ایک چھوٹا اور والدین کے لئے تلاش سے بھرا ہوا دور ہے۔ والدین کو اپنے بچوں کے ساتھ بات چیت اور کھیل کے ساتھ ساتھ ان کے لیے ایک اچھی مثال قائم کرنے کے ذریعے اپنے بچوں کی نشوونما اور نشوونما میں مدد کرنے کی ضرورت ہے۔
1 سال کی عمر میں، مثالی طور پر، آپ کے چھوٹے بچے کا وزن پیدائشی وزن سے تین گنا بڑھ جاتا ہے اور اس کا قد تقریباً 22 سے 28 سینٹی میٹر تک بڑھ جاتا ہے اور اس کا دماغ تقریباً 60 فیصد بالغوں کا ہوتا ہے۔ ایک سال کے بچے بھی صبح کم سوتے ہیں اور رات کے وقت اپنے سونے کے وقت کو ایڈجسٹ کرنا شروع کر دیتے ہیں۔ تاہم، بعض اوقات بچوں کو ابھی بھی جھپکی لینے کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس عمر میں، آپ بچے کو گائے کا دودھ دے کر ماں کے دودھ کو آہستہ آہستہ تبدیل کر سکتے ہیں، لیکن بہتر ہے کہ بچے کو کم چکنائی کی بجائے پوری چربی والی گائے کا دودھ دیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ بچوں کو جسم اور دماغ کی نشوونما کے لیے اضافی چربی کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس عمر میں شہد، مونگ پھلی کا مکھن اور انڈے کچھ ایسی غذائیں ہیں جو بچے کھا سکتے ہیں۔ والدین کو اس بات کو یقینی بنانا ہوگا کہ کھانا گلے میں نہ پھنس جائے اور چھوٹا بچہ آسانی سے چبا سکتا ہے۔ یہاں کچھ چیزیں ہیں جو 1 سال کے بچے کی نشوونما سے دیکھی جا سکتی ہیں۔ 
