بالکل اس کے نام کی طرح،
جلد کی رکاوٹ سب سے باہر کی تہہ ہے جو جلد کا مرکزی قلعہ ہے۔ یہ جلد کے خلیوں پر مشتمل ہوتا ہے۔
corneocytes "اینٹوں اور سیمنٹ" کی طرح چربی میں بندھے ہوئے ہیں۔ جلد کی اس بیرونی تہہ کا کام بہت اہم ہے۔ اس سخت تہہ کے بغیر ماحول سے ہر قسم کے پیتھوجینز اور نقصان دہ زہریلے مادے جسم میں داخل ہو سکتے ہیں۔ یہ نہ صرف جلد کو نقصان پہنچاتا ہے بلکہ اس سے جسم پر بھی نقصان دہ اثرات مرتب ہوتے ہیں۔
فنکشن جلد کی رکاوٹ
جب مارکیٹ میں جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کی مختلف اقسام کو دیکھتے ہیں، تو کچھ لوگ اسے روکنے کے قابل ہونے کا دعوی نہیں کرتے ہیں۔
جلد کی رکاوٹ نقصان پہنچا جلد کی سب سے بیرونی تہہ کے طور پر، یہ وہ حصہ ہے جو سب سے پہلے متاثر ہوگا اور اس پر لگائی جانے والی مصنوعات کا جواب دے گا۔ اس بیرونی تہہ کا سب سے اہم کام جسم کو ماحول سے نقصان دہ مادوں کی مسلسل نمائش سے بچانا ہے۔ اس کے ساتھ ساتھ جلد کا یہ حصہ جسم میں سیال کی مقدار کا توازن برقرار رکھتا ہے۔ اس طرح ہے،
جلد کی رکاوٹ یہ مرکزی دروازہ ہے جو جسم کو ماحول میں کسی بھی نمائش سے بچاتا ہے۔ اسے صحت مند رکھنا صرف کاسمیٹکس یا ظاہری شکل کا معاملہ نہیں ہے بلکہ یہ جسمانی صحت کے لیے بھی بہت ضروری ہے۔
کب جلد کی رکاوٹ نقصان پہنچا
ہر روز، ایسی چیزیں ہیں جو نقصان کو متحرک کر سکتی ہیں
جلد کی رکاوٹیں. نہ صرف بیرونی یا ماحول سے بلکہ اندرونی طور پر بھی۔ کئی چیزیں نقصان کو متحرک کر سکتی ہیں، جیسے:
- ہوا بہت مرطوب یا خشک ہے۔
- پریشان کن، آلودگی، اور الرجین
- سورج کی نمائش
- الکلائن ڈٹرجنٹ اور صابن
- نقصان دہ کیمیکلز کی نمائش
- ایکسفولیئشن بہت زیادہ
- سٹیرائڈز
- نفسیاتی مسائل
- جلد کے مسائل کے لیے جینیاتی عوامل (atopic dermatitis یا psoriasis)
انسانی بیرونی جلد کی قدرتی حالت پسینے اور قدرتی تیل کی وجہ سے تیزابی ہوتی ہے۔ اس حالت میں جلد کو اوپر کی طرح کئی ممکنہ خطرناک چیزوں سے محفوظ رکھا جا سکتا ہے۔ خاص طور پر جب کسی کی جلد پر زخم ہو تو تیزاب کی سطح کو برقرار رکھنا ضروری ہے۔ مقصد یہ ہے کہ حیاتیاتی تعاملات شفا یابی کے لیے بہترین طریقے سے ہوتے ہیں۔ یہ جاننے کے لیے کہ آیا
جلد کی رکاوٹ نقصان پہنچا، ممکنہ علامات یہ ہیں:
- خشک اور کھردری جلد
- خارش کا احساس
- جلد کا رنگ بدل گیا۔
- مہاسے ظاہر ہوتے ہیں۔
- حساس جلد کا علاقہ
- فنگل، وائرل، یا بیکٹیریل انفیکشن ہوتا ہے۔
[[متعلقہ مضمون]]
ٹھیک کرنے کا طریقہ جلد کی رکاوٹ
یہ یقینی بنانا بہت ضروری ہے کہ جلد کی بیرونی تہہ صحت مند حالت میں ہو۔ اگر اسے نقصان پہنچا ہے، تو اسے ٹھیک کرنے کے کئی طریقے ہیں۔
جلد کی رکاوٹ ہے:
1. سادہ جلد کی دیکھ بھال
اپنا چہرہ دھونے جیسے آسان علاج آپ کو صحت مند رکھ سکتے ہیں جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات خرید کر سرمایہ کاری کریں۔
جلد کی دیکھ بھال بہت اچھا. تاہم، اسے زیادہ نہ کریں۔ جب معمول کی جلد کی دیکھ بھال بہت پیچیدہ ہوتی ہے، تو اس بات کا امکان ہوتا ہے کہ یہ جلد کی بیرونی تہہ کو کمزور کر دے۔ لہذا، سب سے زیادہ مؤثر اور اہم مصنوعات کے بارے میں ماہرین کے ساتھ تلاش کریں اور ان پر تبادلہ خیال کریں. جلد کے مردہ خلیوں کو نکالنے کے لیے ایکسفولیئٹنگ کرتے وقت، اس بات پر پوری توجہ دیں کہ ایسا کرنے کے بعد آپ کی جلد کیسا ردعمل ظاہر کرتی ہے۔ حساس جلد والے لوگوں کے لیے، ہلکی مصنوعات اور نرم تولیے استعمال کرنے کی کوشش کریں۔ برش یا مصنوعات کے ساتھ استعمال نہ کریں۔
جھاڑو کیونکہ یہ جلن کا سبب بن سکتا ہے.
2. پی ایچ پر توجہ دیں۔
مثالی طور پر، جلد کی اس بیرونی تہہ کا پی ایچ لیول تقریباً 5.7 ہے۔ تاہم، جلد کی دیکھ بھال کرنے والی کچھ مصنوعات مختلف پی ایچ لیول میں آتی ہیں، 3.7 سے 8.2 تک۔ جہاں تک ممکن ہو، جلد کو صاف کرنے والی مصنوعات تلاش کریں جن کی پی ایچ لیول جلد کے قدرتی پی ایچ سے ملتی جلتی ہو۔ اس طرح جلد کے مختلف مسائل سے حفاظت کرتے ہوئے پی ایچ متوازن رہے گا۔ مثالوں میں جلد کی سوزش، ایکنی،
ichthyosis فنگل انفیکشن کے لئے
Candida albicans.3. سبزیوں کا تیل استعمال کریں۔
آرگن آئل انٹرنیشنل جرنل آف مالیکیولر سائنسز میں ہونے والی تحقیق کے مطابق سبزیوں کے تیل کی کئی اقسام کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔
جلد کی رکاوٹ تباہ شدہ. یہ اس بیرونی خول کو اپنی قدرتی نمی کھونے سے روک کر کام کرتا ہے۔ یہی نہیں، اس قسم کے سبزیوں کے تیل میں اینٹی بیکٹیریل، اینٹی سوزش اور اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات بھی ہوتی ہیں۔ سبزیوں کے تیل کی کچھ تجویز کردہ اقسام ہیں:
- ناریل کا تیل
- آرگن کا تیل
- گلاب کا تیل
- جوجوبا کا تیل
- سورج مکھی کا تیل
مندرجہ بالا سبزیوں کے تیل کی اقسام کو براہ راست ہتھیلیوں پر لگایا جا سکتا ہے اور پھر جلد میں مساج کیا جا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ جلد کی دیکھ بھال کرنے والی بہت سی مصنوعات بھی ہیں جن میں سبزیوں کا تیل ہوتا ہے۔
4. موئسچرائزر پر مشتمل ہے۔ سیرامائیڈ
سیرامائیڈ ایک چربی ہے جو جلد کی بیرونی تہہ میں زیادہ مقدار میں پائی جاتی ہے۔ یہ صحت کے لیے بہت اہم مادہ ہے۔
جلد کی رکاوٹیں. اس قسم کی پراڈکٹ کا استعمال خشک، خارش اور کھجلی والی جلد کو کم کر سکتا ہے۔
رکاوٹ پریشانی والی جلد، جیسا کہ جاپان میں ایٹوپک ڈرمیٹیٹائٹس کے مریضوں کے مطالعے میں پایا گیا ہے۔ یہی نہیں، یہ پراڈکٹ ان لوگوں کے لیے بھی فائدہ مند ہے جن کی جلد ایکنی کا شکار ہے۔ وجہ یہ ہے کہ مہاسوں کی دوائیں اکثر اسے خشک اور سرخ کر دیتی ہیں۔ جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات کا استعمال کرتے وقت ہر ایک کا ردعمل مختلف ہوگا۔ جو چیز ایک شخص کے لیے کام کرتی ہے جب آپ اسے استعمال کرتے ہیں تو مختلف ردعمل ظاہر کر سکتا ہے۔ لہذا، جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات کے اجزاء کا مطالعہ کرنے کی کوشش کرنے میں کوئی مسئلہ نہیں ہے جب تک کہ آپ صحیح کو تلاش نہ کریں. [[متعلقہ مضمون]]
SehatQ کے نوٹس
مصنوعات کو زیادہ استعمال کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
جلد کی دیکھ بھال کیونکہ یہ اصل میں کر سکتا ہے
جلد کی رکاوٹ قدرتی طور پر پریشان. جہاں تک ممکن ہو، جسم کی قدرتی سطح سے ملتی جلتی پی ایچ کے ساتھ موئسچرائزرز اور چہرے کو صاف کرنے والی مصنوعات تلاش کریں۔ جب بیرونی تہہ کو نقصان پہنچا ہے تو جلد کی شکایات کے بارے میں مزید بات کرنے کے لیے،
براہ راست ڈاکٹر سے پوچھیں SehatQ فیملی ہیلتھ ایپ میں۔ پر ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔
ایپ اسٹور اور گوگل پلے.
اپنا چہرہ دھونے جیسے آسان علاج آپ کو صحت مند رکھ سکتے ہیں جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات خرید کر سرمایہ کاری کریں۔ جلد کی دیکھ بھال بہت اچھا. تاہم، اسے زیادہ نہ کریں۔ جب معمول کی جلد کی دیکھ بھال بہت پیچیدہ ہوتی ہے، تو اس بات کا امکان ہوتا ہے کہ یہ جلد کی بیرونی تہہ کو کمزور کر دے۔ لہذا، سب سے زیادہ مؤثر اور اہم مصنوعات کے بارے میں ماہرین کے ساتھ تلاش کریں اور ان پر تبادلہ خیال کریں. جلد کے مردہ خلیوں کو نکالنے کے لیے ایکسفولیئٹنگ کرتے وقت، اس بات پر پوری توجہ دیں کہ ایسا کرنے کے بعد آپ کی جلد کیسا ردعمل ظاہر کرتی ہے۔ حساس جلد والے لوگوں کے لیے، ہلکی مصنوعات اور نرم تولیے استعمال کرنے کی کوشش کریں۔ برش یا مصنوعات کے ساتھ استعمال نہ کریں۔ جھاڑو کیونکہ یہ جلن کا سبب بن سکتا ہے. 
آرگن آئل انٹرنیشنل جرنل آف مالیکیولر سائنسز میں ہونے والی تحقیق کے مطابق سبزیوں کے تیل کی کئی اقسام کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔ جلد کی رکاوٹ تباہ شدہ. یہ اس بیرونی خول کو اپنی قدرتی نمی کھونے سے روک کر کام کرتا ہے۔ یہی نہیں، اس قسم کے سبزیوں کے تیل میں اینٹی بیکٹیریل، اینٹی سوزش اور اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات بھی ہوتی ہیں۔ سبزیوں کے تیل کی کچھ تجویز کردہ اقسام ہیں: 
