جنین کی نشوونما میں رکاوٹ یا IUGR ایک ایسا عارضہ ہے جو جنین کو اس سے زیادہ آہستہ آہستہ نشوونما دیتا ہے۔ حاملہ خواتین جو IUGR کا تجربہ کرتی ہیں، رحم میں جنین عام طور پر حمل کی عمر کے مطابق عام سائز سے چھوٹا ہوتا ہے۔ پیدائش کے وقت، بچے کا پیدائشی وزن بھی کم ہوگا (LBW)۔
رحم کے اندر ترقی کی پابندی(IUGR)۔ جنین کی نشوونما نہ ہونے کی ایک وجہ ذیابیطس ہے۔
جنین کی نشوونما میں رکاوٹ کی وجوہات
IUGR یا غیر ترقی یافتہ جنین ایک ایسی حالت ہے جو جنین کی خصوصیت ہے جو ماں کی حمل کی عمر کے مطابق نہیں بڑھتا ہے۔ جن جنین کو IUGR کا تجربہ ہوتا ہے، ان کا پیدائشی وزن عام طور پر کم ہوتا ہے (LBW)۔ اگر پیمائش کے وقت جنین یا نوزائیدہ کا وزن ماں کی حمل کی عمر کے 10ویں فیصد سے کم ہے، تو اسے چھوٹی حمل کی عمر (GMP) کہا جاتا ہے یا
چھوٹی حمل کی عمر (SGA)۔ ذہن میں رکھیں، KMK والے تمام جنین یا بچے حمل کے دوران IUGR کا تجربہ نہیں کرتے ہیں۔ وہ بچے جو صحت مند ہیں اور KMK ہیں، جن کے والدین چھوٹے ہیں، ضروری نہیں کہ وہ IUGR کا تجربہ کریں۔ کڈز ہیلتھ کے حوالے سے بتایا گیا ہے کہ جنین کی جسامت کی وجہ حمل کی عمر سے میل نہیں کھاتی کئی عوامل کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔ IUGR کے معاملات میں جو چیز اکثر پائی جاتی ہے وہ نال کی رکاوٹ ہے، جو ماں سے جنین کو غذائی اجزاء اور آکسیجن فراہم کرنے کا کام کرتی ہے۔ اس کے علاوہ، ماں کی طرف سے درج ذیل عوامل جنین کی نشوونما یا IUGR کو متاثر کر سکتے ہیں۔
- بے قابو ذیابیطس
- ہائی بلڈ پریشر (ہائی بلڈ پریشر) اور دل کی بیماری
- انفیکشنز، جیسے روبیلا، سائٹومیگالو وائرس، ٹاکسوپلازما، اور آتشک کے انفیکشن
- گردے کے امراض
- پھیپھڑوں کی بیماریاں
- خون کی کمی اور غذائی قلت
- پہاڑی علاقوں میں رہتے ہیں۔
- کچھ دوائیں لینا
- تمباکو نوشی، شراب پینا، یا غیر قانونی منشیات کا استعمال
ماں اور نال کے عوامل کے علاوہ جنین کا بھی IUGR ہونے میں کردار ہو سکتا ہے۔ جینیاتی بیماری والے جنین یا ایک سے زیادہ حمل (جڑواں بچے، تین بچے یا اس سے زیادہ) میں جنین کی نشوونما میں رکاوٹ پیدا ہو سکتی ہے۔
یہ بھی پڑھیں: ایک غیر ترقی یافتہ جنین کی خصوصیات جو حاملہ خواتین کو پہچاننے کی ضرورت ہے۔ایک چھوٹا جنین بچہ کے رحم میں نشوونما نہ ہونے کی علامت ہے۔
IUGR کے ساتھ نوزائیدہ بچوں میں اہم علامت جنین کا چھوٹا سائز ہے۔ ایک اندازے کے مطابق جنین یا نوزائیدہ کا وزن 10ویں فیصد سے کم ہے۔ بچے کی جلد پیلی، خشک، پتلی اور جھریوں والی ظاہر ہو سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، رکے ہوئے جنین کی نشوونما کا اندازہ اس بات سے لگایا جائے گا کہ نال اکثر پتلی دکھائی دیتی ہے، عام شیر خوار بچوں کے مقابلے میں، جو عام طور پر موٹے، بہت کم امونٹک سیال اور کمزور جنین کی نقل و حرکت ظاہر کرتے ہیں۔
بعد میں بچے کی نشوونما پر IUGR کا اثر
جو بچے رحم میں IUGR کا تجربہ کرتے ہیں ان میں مختلف بیماریوں کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ قبل از وقت پیدا ہونے والے بچوں کے لیے، ان کے چھوٹے سائز کی وجہ سے انہیں زیادہ دیر تک ہسپتال میں داخل ہونا پڑتا ہے۔ اس کے علاوہ، IUGR کی تاریخ رکھنے والے بچوں کو اکثر نوزائیدہ بچوں کے لیے انتہائی نگہداشت یونٹ (NICU) میں علاج کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ ڈیلیوری سے پہلے، بچے کی پیدائش کے بعد تک ڈلیوری کے عمل کے دوران پیچیدگیاں جنین کی نشوونما میں رکاوٹ کی وجہ سے ہو سکتی ہیں۔ بہت سی دوسری پیچیدگیاں جو بچے کی نشوونما میں رکاوٹ کی وجہ سے ہوسکتی ہیں وہ ہیں:
- سانس لینے میں دشواری ہو رہی ہے۔
- خوراک حاصل کرنے میں دشواری
- اس کے جسم کا درجہ حرارت غیر مستحکم ہے۔
- غیر معمولی خون کے خلیوں کی گنتی
- خون میں شکر کی سطح معمول سے کم ہے (ہائپوگلیسیمیا)
- ایک اچھا مدافعتی نظام نہیں ہے
- اعصابی عوارض کا خطرہ
- کھانے کی خرابی کا سامنا کرنا
- جسمانی نشوونما اور نشوونما میں رکاوٹ
IUGR کا تجربہ کرنے والے تمام بچوں کو جنین کی حالت اوپر کی طرح نہیں ہونی چاہیے۔ تاہم، زیادہ خطرے کے ساتھ، یقیناً والدین کو IUGR کی علامات اور علامات سے زیادہ آگاہ ہونے کی ضرورت ہے تاکہ وہ فوری طور پر مناسب علاج کر سکیں۔ [[متعلقہ مضمون]]
رکے ہوئے جنین کی نشوونما سے کیسے نمٹا جائے۔
حمل کی خرابی جنین کی شکل میں ہوتی ہے جس کی نشوونما رک جاتی ہے صرف حمل کے معائنے سے ہی معلوم ہو سکتا ہے۔ اسی لیے، آپ کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ مواد کو باقاعدگی سے چیک کریں۔ اگر حمل کے 34 ہفتوں یا بعد میں اس حالت کا پتہ چلتا ہے، تو ڈاکٹر مشقت کو تیز کرنے کے لیے انڈکشن تجویز کر سکتا ہے۔ تاہم، اگر جنین کی نشوونما کو پہلے یا 34 ہفتوں تک پہنچنے سے پہلے پتہ چلا ہے، تو ڈاکٹر زیادہ سخت حمل ٹیسٹ تجویز کر سکتا ہے۔ جہاں تک رکے ہوئے جنین کی نشوونما سے کیسے نمٹا جائے جس کا ڈاکٹر حاملہ خواتین کو مشورہ دیتے ہیں وہ یہ ہیں:
1. صحت مند کھانا کھائیں۔
رحم میں جنین کی نشوونما اور نشوونما کو بڑھانے کے لیے اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ صحت بخش غذا کھائیں جس میں پھل، سبزیاں اور دودھ شامل ہوں۔ متعدد دیگر تجویز کردہ کھانوں میں انڈے، گوشت، کم چکنائی والی ڈیری سے لے کر گندم پر مبنی کھانے شامل ہیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ حمل کے دوران درکار تمام غذائی اجزاء جیسے پروٹین، اومیگا تھری، چکنائی سے لے کر معدنیات ہر روز حاملہ خواتین کی خوراک میں موجود ہوں۔
2. کافی آرام کریں۔
اگر حاملہ عورت کا جسم صحت مند اور تندرست ہے تو رحم میں بچے کی نشوونما بھی اچھی طرح سے ہوتی ہے۔ حمل کے دوران صحت مند جسم کو برقرار رکھنے کے لیے، صحت مند غذائیں کھانے کے علاوہ، آپ کو کافی آرام کے ساتھ فٹ رہنے کی بھی ضرورت ہے۔ حاملہ خواتین کو دن میں تقریباً 8 گھنٹے سونے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اگر ممکن ہو تو، دن میں 1-2 گھنٹے سونے کے لیے وقت نکالیں۔
3. وزن بڑھنا
حاملہ خواتین جن کے جسمانی وزن کی کمی ہوتی ہے وہ بچے کو بہت کم غذائی اجزاء اور کھانے کی مقدار کو جذب کرنے کا سبب بن سکتی ہے جو کہ نشوونما میں مداخلت کرتی ہے۔ اس پر قابو پانے کے لیے، آپ کو کھانے کے پیٹرن کو برقرار رکھنے اور ان کو منظم کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے تاکہ حمل کے دوران آپ کا وزن معمول کی حد کے اندر رہ سکے۔
یہ بھی پڑھیں: جنین کا وزن بڑھانے کا طریقہ جانیں جو ماں اور جنین کے لیے محفوظ ہے۔ اگر ماں کا وزن بڑھ جائے لیکن جنین چھوٹا ہو؟
رکے ہوئے جنین کی نشوونما پر قابو پانے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ ماں کا وزن بڑھایا جائے تاکہ رحم میں موجود جنین تمام ضروری غذائی اجزاء کو جذب کرنے کے لیے کافی ہو۔ اگر حاملہ عورت کا وزن کافی بڑھ گیا ہے لیکن جنین کا وزن چھوٹا ہے اور نشوونما نہیں پا رہا ہے تو آپ کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے۔ یہ حالت میٹابولک بیماری کا اشارہ دے سکتی ہے، جیسے حمل کے دوران ذیابیطس یا ذیابیطس (حملاتی ذیابیطس)۔ یہ حالت عام طور پر بڑے پیٹ سے ہوتی ہے لیکن حمل کے دوسرے سہ ماہی کے دوران چھوٹا جنین عام طور پر ہوتا ہے۔ حمل کی ذیابیطس کے علاوہ، دوسری بیماریاں جو جنین کے وزن میں کمی کا باعث بنتی ہیں وہ ہیں پری لیمپسیا یا ہائی بلڈ پریشر۔ یہ دونوں حالتیں جنین کی نشوونما کو روک سکتی ہیں، لہذا اگر آپ کو اس کا تجربہ ہو تو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
جنین کی نشوونما میں رکاوٹ کو روکنے کے اقدامات
ماں کی حالت ٹھیک نظر آنے کے باوجود IUGR ہو سکتا ہے۔ لہذا، حاملہ خواتین کے لیے بہتر ہے کہ وہ درج ذیل اقدامات کریں، تاکہ جنین کی نشوونما کو روکا جا سکے۔
- ہمیشہ معمول کے مطابق قبل از پیدائش چیک اپ کروائیں۔ حمل کے معمول کے چیک اپ سے گزرنا، ممکنہ مسائل کا جلد پتہ لگا سکتا ہے، اور IUGR کو روک سکتا ہے۔
- رحم میں جنین کی حرکت پر ہمیشہ توجہ دیں۔ ایک جنین جو کثرت سے حرکت نہیں کرتا، یا یہاں تک کہ حرکت نہیں کرتا، حمل میں کسی مسئلے کی نشاندہی کر سکتا ہے۔ اگر آپ کو کوئی تبدیلی نظر آتی ہے تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر یا دایہ سے رابطہ کریں۔
- آپ جو دوائیں لے رہے ہیں اسے چیک کریں۔ کئی دوائیں IUGR کا سبب بن سکتی ہیں۔ حمل کے دوران جو دوائیں آپ لیتے ہیں ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
- غذائیت سے بھرپور کھانا کھانے اور کافی آرام کرنے سے جنین کی نشوونما میں مدد مل سکتی ہے۔
- شراب، غیر قانونی منشیات اور سگریٹ سے پرہیز کریں۔
- بلڈ شوگر لیول کو باقاعدگی سے چیک کریں۔
- کیفین کے زیادہ استعمال سے پرہیز کریں۔
- حمل کے دوران تناؤ سے بچنے کے لیے جذبات کو منظم کریں۔
IUGR کی موجودگی سے بچنے کے لیے، آپ کو اپنے حمل کو باقاعدگی سے اپنے پرسوتی ماہر یا دایہ سے چیک کرنا چاہیے۔ اس طرح، جنین میں خلل پڑنے کے کسی بھی خطرے کا جلد ہی اندازہ لگایا جا سکتا ہے۔ دیگر اسکریننگ جیسے خون کے ٹیسٹ، امونٹک فلوئڈ معائنہ، اور جسمانی معائنہ
جنین کا غیر تناؤ ٹیسٹ(NST) کو IUGR کی ممکنہ وجہ کو مسترد کرنے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ براہ راست مشورہ کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کر سکتے ہیں۔
SehatQ فیملی ہیلتھ ایپ پر ڈاکٹر سے بات کریں۔.ابھی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔ گوگل پلے اور ایپل اسٹور پر۔
