خون کی کمی ایک ایسی بیماری ہے جو عام طور پر جانا جاتا ہے۔ خون کی کمی بھی مختلف اقسام کی ہو سکتی ہے۔ ان میں سے ایک megaloblastic انیمیا ہے، جو بعض اوقات B وٹامنز کی کمی کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔
megaloblastic انیمیا کیا ہے؟
Megaloblastic انیمیا خون کی کمی کی ایک قسم ہے جس کی خصوصیت خون کے سرخ خلیات جو معمول سے بہت زیادہ ہوتے ہیں۔ نتیجے کے طور پر، یہ خلیات خون میں داخل ہونے کے لئے ہڈی میرو کو چھوڑنے کے قابل نہیں ہیں. خون میں سرخ خلیات کی کمی یقینی طور پر صحت کے لیے خطرہ ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ خون کے سرخ خلیے پورے جسم میں آکسیجن کی گردش کے ذمہ دار ہیں۔ ماضی میں، megaloblastic انیمیا کا علاج کرنا ایک مشکل حالت تھی۔ تاہم، آج کل، اس قسم کی خون کی کمی کے مریض طبی علاج اور سپلیمنٹس سے اپنی علامات کو کنٹرول کر سکتے ہیں۔
megaloblastic انیمیا کی کیا وجہ ہے؟
megaloblastic انیمیا کی دو سب سے عام وجوہات فولیٹ (وٹامن B9) کی کمی اور وٹامن B12 کی کمی ہیں۔ یہ دونوں وٹامنز صحت مند سرخ خون کے خلیوں کی پیداوار کے لیے ضروری ہیں۔
1. فولیٹ کی کمی
فولیٹ یا وٹامن B9 ایک غذائیت ہے جو خون کے سرخ خلیوں کی نشوونما کے لیے ضروری ہے۔ یہ فولیٹ کی کمی دائمی شراب نوشی کی وجہ سے ہوسکتی ہے۔ حاملہ خواتین بھی فولیٹ کی کمی کا شکار ہوتی ہیں کیونکہ انہیں جنین کے ساتھ اشتراک کرنا پڑتا ہے جس کو بھی اس وٹامن کی بڑی مقدار کی ضرورت ہوتی ہے۔
2. وٹامن B12 کی کمی
وٹامن B9 کے علاوہ وٹامن B12 بھی خون کے سرخ خلیات کی پیداوار میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ خون کی کمی جو وٹامن B12 کی کمی کی وجہ سے ہوتی ہے اسے اکثر نقصان دہ انیمیا کہا جاتا ہے۔ عام طور پر، وٹامن B12 کی کمی پیٹ میں پروٹین کی کم سطح کی وجہ سے ہوتی ہے جسے اندرونی عنصر کہتے ہیں۔ اندرونی عنصر پروٹین کے بغیر، وٹامن B12 جذب نہیں کیا جا سکتا یہاں تک کہ اگر مریض نے وٹامن B12 سے بھرپور غذا کھائی ہو۔ اگر ہم خوراک پر توجہ نہ دیں تو وٹامن بی 12 کی کمی بھی ہو سکتی ہے۔
3. غذائی اجزاء کے جذب کی خرابی
یہاں تک کہ اگر آپ ایسی غذائیں کھاتے ہیں جس میں وٹامن بی 12 اور فولیٹ ہوتا ہے، تب بھی آپ کو میگالوبلاسٹک انیمیا ہو سکتا ہے اگر آپ کا جسم وٹامنز کو صحیح طریقے سے جذب نہیں کرتا ہے۔ عام طور پر یہ حالت معدے میں پروٹین کی کمی کی وجہ سے ہوتی ہے جو وٹامن بی 12 کو جذب کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، خود بخود بیماری کے حالات، بیکٹیریل انفیکشن، اور پرجیوی کیڑے کے انفیکشن کی موجودگی وٹامن بی 12 کی سطح کو جذب کرنا زیادہ مشکل بنا دے گی۔ مزید خاص طور پر، وٹامن B12 کی کمی کی وجہ سے میگالوبلاسٹک انیمیا کو نقصان دہ خون کی کمی کے نام سے جانا جاتا ہے۔ دریں اثنا، فولک ایسڈ کا جسم کے لیے کچھ عوامل کی وجہ سے جذب ہونا زیادہ مشکل ہوتا ہے، جیسے کہ ضرورت سے زیادہ شراب پینے کی تاریخ ہونا، یا حاملہ ہونا۔
4. طبی حالات
کئی دوسری طبی حالتیں ہیں جو میگالوبلاسٹک انیمیا کو متحرک کرسکتی ہیں۔ مندرجہ ذیل سمیت:
- سرطان خون
- ایچ آئی وی انفیکشن
- مرگی دور کرنے والی ادویات کا استعمال
- کیموتھراپی ادویات کا استعمال
- مائلوڈسپلاسٹک سنڈروم
- Myelofibrosis
megaloblastic انیمیا کی علامات جو آپ کو معلوم ہونی چاہئیں
ماہرین کے مطابق تھکاوٹ میگالوبلاسٹک انیمیا کی سب سے عام علامت ہے۔ دیگر علامات جو بھی ہو سکتی ہیں، یعنی:
- سانس لینا مشکل
- پٹھوں کی کمزوری
- غیر معمولی طور پر پیلا جلد
- گلوسائٹس یا سوجی ہوئی زبان
- بھوک میں کمی اور وزن میں کمی
- اسہال
- متلی
- تیز دل کی دھڑکن
- زبان ہموار یا نرم محسوس ہوتی ہے۔
- ہاتھوں اور پیروں میں سوجن
- پاؤں اور ہاتھوں میں بے حسی
میگالوبلاسٹک انیمیا کا انتظام اور علاج
چونکہ megaloblastic انیمیا فولیٹ کی کمی یا وٹامن B12 کی کمی کی وجہ سے ہو سکتا ہے، اس لیے اس بیماری کا علاج وجہ پر منحصر ہوگا۔
1. فولیٹ کی کمی کی وجہ سے میگالوبلاسٹک انیمیا کا علاج
ماہرین کے مطابق فولیٹ کی کمی سے ہونے والی خون کی کمی کا علاج فولک ایسڈ سپلیمنٹس دے کر کیا جا سکتا ہے جو کہ فولیٹ کی مصنوعی شکل ہے۔ فولک ایسڈ کی سپلیمنٹس زبانی یا نس کے ذریعے دی جا سکتی ہیں۔
2. وٹامن B12 کی کمی کی وجہ سے میگالوبلاسٹک انیمیا کا علاج
اگر میگالوبلاسٹک انیمیا وٹامن B12 کی کمی کی وجہ سے شروع ہوتا ہے، تو مریض کا علاج ماہانہ وٹامن B12 کے انجیکشن سے کیا جا سکتا ہے۔ اورل وٹامن بی 12 سپلیمنٹس بھی دیے جا سکتے ہیں، ساتھ ہی غذائی تبدیلیاں بھی۔
3. خوراک کی ایڈجسٹمنٹ
ڈاکٹر مریض کے لیے ایک ڈائٹ پلان بھی فراہم کرے گا جس کا مقصد فولیٹ اور وٹامن بی 12 کی مقدار کو بڑھانا ہے تاکہ علاج کو زیادہ سے زیادہ کیا جا سکے۔ فولیٹ کے کچھ ذرائع، یعنی:
- کینو
- ہری سبزی۔
- مونگ پھلی
- دالیں
- فولیٹ کے ساتھ مضبوط اناج
وٹامن B12 کے کچھ کھانے کے ذرائع، یعنی:
- انڈہ
- چکن
- وٹامن بی 12 سے مضبوط اناج
- سرخ گوشت، خاص طور پر گائے کا گوشت
- دودھ
- شیل
کچھ مریض جین میں جینیاتی تغیرات کا بھی شکار ہو سکتے ہیں۔
methylenetetrahydrofolate reductase (MTHFR)۔ یہ جین خاص قسم کے وٹامنز بشمول فولیٹ اور وٹامن بی 12 کو ان شکلوں میں تبدیل کرنے کا کام کرتا ہے جنہیں جسم استعمال کر سکتا ہے۔ MTHFR اتپریورتنوں والے افراد کو اس حالت کے علاج کے لیے میتھائلکوبالامین سپلیمنٹس لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ کیونکہ، اگرچہ آپ نے مذکورہ وٹامن کے ذرائع یا سپلیمنٹس کا استعمال کر لیا ہے، اس جینیاتی تغیر کے شکار افراد کے لیے کمی کی کیفیت اب بھی خطرے میں ہو سکتی ہے۔
megaloblastic انیمیا کی پیچیدگیاں، کیا وہاں ہیں؟
بہت سی دوسری بیماریوں کی طرح، megaloblastic انیمیا بھی پیچیدگیاں پیدا کر سکتا ہے۔ ان پیچیدگیوں میں اعصابی نقصان اور ہاضمہ کے مسائل شامل ہو سکتے ہیں۔ نقصان دہ خون کی کمی میں مبتلا مریضوں کو کمزور ہڈیوں اور گیسٹرک کینسر کا خطرہ بھی زیادہ ہوتا ہے۔ megaloblastic انیمیا کی پیچیدگیوں سے بچنے کے لیے، جب آپ کو علامات محسوس ہونے لگیں تو جلد پتہ لگانا بہت ضروری ہوگا۔ [[متعلقہ مضمون]]
SehatQ کے نوٹس
Megaloblastic انیمیا خون کی کمی کی ایک قسم ہے جس کی خصوصیت خون کے سرخ خلیوں کی جسامت سے ہوتی ہے جو بہت بڑے ہوتے ہیں۔ پیچیدگیوں سے بچنے کے لیے سپلیمنٹس کے ساتھ علاج ڈاکٹر دے سکتا ہے۔ صحت مند کھانے کی کھپت کے ساتھ طرز زندگی بھی بہت ضروری ہوگا۔