سومی پروسٹیٹ بڑھنے کی وجوہات اور اس پر قابو پانے کا طریقہ

سومی پروسٹیٹ توسیع یا سومی پروسٹیٹک ہائپرپالسیا (BPH) ایک ایسی حالت ہے جب پروسٹیٹ غدود میں سوجن ہو جاتی ہے (ہائپر ٹرافی)۔ تاہم، یہ توسیع کینسر نہیں ہے، عرف سومی۔ پروسٹیٹ بذات خود ایک غدود ہے جو مردانہ پیشاب کی نالی اور جینٹل (یوروجنیٹل) نظام میں داخل ہوتا ہے۔ پروسٹیٹ غدود منی پیدا کرنے والے کے طور پر کام کرتا ہے جس میں سپرم سیل ہوتے ہیں۔ دریں اثنا، جب مرد کے انزال ہوتا ہے تو پروسٹیٹ کے پٹھے منی کو باہر دھکیل دیتے ہیں۔ BPH کے معاملات میں پروسٹیٹ کا بڑا ہونا پروسٹیٹ کینسر کا سبب نہیں بنتا۔ تاہم، آپ کو اب بھی چوکنا رہنا ہوگا کیونکہ یہ حالت زندگی کے معیار کو متاثر کر سکتی ہے۔ وجہ یہ ہے کہ BPH تکلیف کا باعث بن سکتا ہے، خاص طور پر پیشاب کرتے وقت۔ ذیل میں معلوم کریں کہ سومی پروسٹیٹ بڑھنے کی کیا وجہ ہے اور ان پر کیسے قابو پایا جائے۔ [[متعلقہ مضمون]]

سومی پروسٹیٹ کے بڑھنے کی وجوہات

کے مطابق یورولوجی کیئر فاؤنڈیشن , سومی پروسٹیٹ بڑھنے کی وجہ واضح طور پر معلوم نہیں ہے۔ تاہم، کچھ محققین کا خیال ہے کہ عمر بڑھنے سے یہ مسئلہ ہو سکتا ہے۔ زندگی بھر، مرد ٹیسٹوسٹیرون پیدا کرتے ہیں — مردانہ ہارمون — اور تھوڑی مقدار میں ایسٹروجن۔ عمر کے ساتھ ساتھ خون میں فعال ٹیسٹوسٹیرون کی مقدار کم ہونے لگتی ہے۔ اس کی وجہ سے ایسٹروجن کی سطح بھی زیادہ ہو جاتی ہے۔ تحقیق بتاتی ہے کہ بی پی ایچ کی وجہ ٹیسٹوسٹیرون کے مقابلے ایسٹروجن کی زیادہ مقدار ہو سکتی ہے۔ ایسٹروجن کی سطح ان مادوں کی سرگرمی کو بڑھاتی ہے جو پروسٹیٹ سیل کی نشوونما کا آغاز کرتے ہیں۔ ایک اور نظریہ dihydrotestosterone (DHT) کی طرف اشارہ کرتا ہے، ایک مردانہ ہارمون جو پروسٹیٹ کی نشوونما اور نشوونما میں کردار ادا کرتا ہے۔ کئی مطالعات سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ جب خون میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح گرنے لگتی ہے، تب بھی ڈی ایچ ٹی کی اعلی سطح پروسٹیٹ میں جمع ہوتی ہے۔ ہارمون DHT کی اعلی سطح پروسٹیٹ خلیوں کو بڑھنے کے لئے حوصلہ افزائی کرتی ہے۔ محققین نے یہ بھی پایا کہ پروسٹیٹ ہائپر ٹرافی کا تجربہ ایسے مردوں میں نہیں ہوا جنہوں نے DHT پیدا نہیں کیا۔ اگرچہ BPH کی وجہ سے پروسٹیٹک ہائپر ٹرافی کی وجہ غیر یقینی ہے، ڈاکٹر کے مطابق نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ذیابیطس اور ہاضمہ اور گردے کے امراض (NIDDK)، ایسے کئی عوامل ہیں جو کسی شخص کے لیے سومی پروسٹیٹ سوجن کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں، یعنی:
  • 40 سال اور اس سے زیادہ
  • بی پی ایچ کی خاندانی تاریخ
  • زیادہ وزن ہونا (موٹاپا)
  • دل اور دوران خون کی بیماریاں
  • ٹائپ 2 ذیابیطس
  • کم فعال
  • عضو تناسل کا ہونا
[[متعلقہ مضمون]]

خوراک اور دوائیں جو سومی پروسٹیٹ کی توسیع کا سبب بنتی ہیں۔

جن مردوں کو پروسٹیٹ ہائپر ٹرافی ہوئی ہے، ان میں بہت سی خوراک اور دوائیں ہیں جن سے پرہیز کرنا چاہیے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ زیر غور خوراک اور دوا درحقیقت اس سوجن کو بڑھا سکتی ہے۔

1. کھانے کی اشیاء جو سومی پروسٹیٹک ہائپر ٹرافی کا سبب بنتی ہیں۔

کھانے یا مشروبات کی وہ اقسام جن میں سومی پروسٹیٹک ہائپر ٹرافی کے بگڑنے کا امکان ہوتا ہے ان میں شامل ہیں:
  • سرخ گوشت
  • دودھ اور اس سے تیار شدہ مصنوعات (پنیر، دہی وغیرہ)
  • کافی
  • شراب
  • سافٹ ڈرنکس

2. دوائیں جو سومی پروسٹیٹک ہائپر ٹرافی کا سبب بنتی ہیں۔

متعدد دوائیں - نسخہ یا غیر نسخہ - جو BPH کے سنگین معاملات میں پروسٹیٹ کے بڑھنے کا سبب بن سکتی ہیں ان میں شامل ہیں:
  • موتروردک
  • اینٹی ڈپریسنٹس (اموکساپائن، امیٹرپٹائی لائن، ڈوکسپین، امیپرمائن، نورٹریپٹائی لائن)
  • اینٹی ہسٹامائنز (بیناڈریل اور دیگر)
  • غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائیں (آئیبوپروفین، اسپرین)
  • Decongestants (pseudoepedhrine)
اگر آپ پروسٹیٹ کے بڑھے ہوئے مرض میں مبتلا ہیں اور مندرجہ بالا خوراک یا دوائیں لینا چاہتے ہیں تو بہتر ہے کہ پہلے اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ [[متعلقہ مضمون]]

BPH کی وجہ سے پروسٹیٹ میں سوجن کی علامات جن پر آپ کو دھیان رکھنے کی ضرورت ہے۔

سومی پروسٹیٹ کے بڑھنے کی علامات عام طور پر صرف اس وقت ظاہر ہوتی ہیں جب کوئی آدمی 60 سال یا اس سے زیادہ کی عمر میں داخل ہوتا ہے۔ بی پی ایچ کی جن خصوصیات کا خیال رکھنا ہے ان میں درج ذیل شامل ہیں:
  • پیشاب کی تعدد میں اضافہ، خاص طور پر رات کے وقت (نیکٹوریا)
  • پیشاب کرنے میں دشواری
  • پیشاب مکمل نہیں ہوتا
  • پیشاب کرتے وقت یا انزال کرتے وقت درد
[[متعلقہ مضمون]]

سومی پروسٹیٹ کی توسیع کا علاج کیسے کریں۔

BPH سے کیسے نمٹا جائے اس کا انحصار مریض کی شدت پر ہوتا ہے۔ جب آپ کے پاس سومی بڑھا ہوا پروسٹیٹ ہوتا ہے، تو ضروری نہیں کہ آپ کو سرجری کروانی پڑے۔ تاہم، وسیع طور پر، پروسٹیٹک ہائپر ٹرافی کے علاج پر مشتمل ہے:
  • ادویات کا انتظام (جیسے الفا 1 ریسیپٹرز اور ہارمون کم کرنے والی دوائیں)
  • آپریشن
اس کے علاوہ، ڈاکٹر عام طور پر مریضوں سے صحت مند طرز زندگی اپنانے کے لیے بھی کہیں گے جیسے الکوحل والے مشروبات، کیفین، ایسی دوائیں جو سوجن پروسٹیٹ کو متحرک کرتی ہیں، باقاعدگی سے ورزش کریں اور تناؤ کو کنٹرول کریں۔ [[متعلقہ مضمون]]

SehatQ کے نوٹس

سومی پروسٹیٹ کے بڑھنے کی بنیادی وجہ عمر ہے۔ لہٰذا، آپ میں سے جو لوگ بی پی ایچ کا سامنا کرنے کی عمر میں داخل ہوچکے ہیں، انہیں جسمانی صحت پر زیادہ توجہ دینی چاہیے، بشمول اس طبی خرابی کے خطرے والے عوامل سے بچنا۔ اپنے ڈاکٹر سے اس بارے میں مشورہ طلب کریں کہ علامات کی شدت کو کم سے کم کرنے کے لیے کیا اقدامات کیے جائیں۔ خصوصیات سے فائدہ اٹھائیں۔ ڈاکٹر چیٹ پروسٹیٹ ہائپر ٹرافی کے بارے میں مکمل معلومات حاصل کرنے کے لیے فیملی ہیلتھ ایپلی کیشن میں۔ SehatQ ایپلیکیشن ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔ ایپ اسٹور اور گوگل پلے. مفت!