کچھ لوگوں کے لیے، جنسی تعلق ان کی زندگی میں سب سے زیادہ منتظر سرگرمیوں میں سے ایک ہو سکتا ہے۔ درحقیقت، چند لوگوں سے زیادہ توقعات نہیں ہوتی ہیں جب وہ پہلی بار جنسی تعلق کرنا چاہتے ہیں۔ بنیادی طور پر، یہ سرگرمی واقعی جنسی تسکین فراہم کر سکتی ہے، اور آپ اور آپ کے ساتھی کے درمیان تعلقات کی قربت کو بڑھا سکتی ہے۔ تاہم، پہلی بار جنسی تعلق کرنے سے پہلے کئی چیزوں پر غور کرنے اور سمجھنے کی ضرورت ہے تاکہ توقعات سے مایوس نہ ہوں۔
پہلی بار جنسی تعلقات کے دوران جسمانی ردعمل
پہلی بار جنسی تعلق کرتے وقت، کچھ خواتین اپنے خواتین کے اعضاء میں تکلیف محسوس کر سکتی ہیں۔ ہائمن کے پھٹنے اور اندام نہانی میں ہونے والی کھینچنے کی وجہ سے درد محسوس کیا جا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، پہلی بار جنسی تعلق کرنے سے بھی جلن پیدا ہوتی ہے، خاص طور پر جب اندام نہانی کو ٹھیک طرح سے چکنا نہ ہو۔ کچھ کیفیات جو پہلی بار جنسی تعلق کرتے وقت بھی جسم میں پیدا ہو سکتی ہیں، بشمول:
- سانس بھاری محسوس ہوتی ہے۔
- جلد سرخ ہوجاتی ہے۔
- جسم کو بہت پسینہ آتا ہے۔
- خون کے بہاؤ میں اضافے کی وجہ سے ولوا کی سوجن
آپ اور آپ کے ساتھی کے جنسی تعلقات ختم کرنے کے بعد پیدا ہونے والے مسائل خود بخود معمول پر آجائیں گے۔ اگر درد دور نہیں ہوتا ہے تو، بنیادی حالت معلوم کرنے کے لیے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
کیا پہلا جنسی تعلق ہمیشہ خونی ہوتا ہے؟
بہت سے لوگ سوچتے ہیں کہ کیا پہلی بار سیکس کے دوران خون کا نہ آنا اس بات کی علامت ہے کہ آپ اب کنواری نہیں ہیں؟ اس کا جواب نہیں ہے۔ کچھ خواتین اپنے مباشرت کے اعضاء میں خون بہنے کا تجربہ کر سکتی ہیں کیونکہ پہلی بار جنسی تعلقات کے دوران ان کے ہائمن پھٹ گئے تھے۔ تاہم، گھڑ سواری، ٹیمپون کا استعمال، مشت زنی جیسی سرگرمیوں کی وجہ سے ہائمن بھی پھٹ سکتا ہے۔ اس لیے پہلی بار سیکس کے دوران خون کا نہ آنا کسی شخص کے کنوارہ پن کی علامت نہیں ہو سکتا۔
orgasm ہمیشہ پہلی بار جنسی تعلقات میں نہیں ہوتا ہے۔
پہلی بار جنسی تعلق کرتے وقت، زیادہ تر جوڑے عام طور پر ایک دوسرے کے درمیان عجیب و غریب محسوس کریں گے۔ یہ عجیب و غریب احساس آپ کو اور آپ کے ساتھی کو پہلی بار جنسی تعلقات میں orgasm ہونے سے روک سکتا ہے۔ عام طور پر، پہلی بار جنسی تعلقات کے دوران خواتین کے orgasm کی صلاحیت مردوں کے مقابلے میں کم ہوتی ہے۔ اس کے باوجود، آپ اب بھی جنسی تسکین محسوس کر سکتے ہیں چاہے آپ orgasm تک نہ پہنچیں۔
پہلی جنسی تعلقات کے دوران حمل ہوسکتا ہے۔
بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ پہلی بار جنسی تعلق کرنے پر حاملہ ہونے کے امکانات بہت کم ہوتے ہیں۔ یہ مفروضہ بہت غلط ہے کیونکہ آپ اب بھی حاملہ ہو سکتی ہیں، خاص طور پر اگر خواتین اپنی زرخیزی کی مدت میں ہوں۔ حمل اس وقت ہوسکتا ہے جب ایک ساتھی اندام نہانی میں انزال شدہ سیال خارج کرتا ہے۔ درحقیقت، آپ اب بھی حاملہ ہو سکتی ہیں اگر orgasmic سیال اندام نہانی کے قریب سے باہر آجائے یا یہ کرتے وقت آپ کے ساتھی کی انگلیاں منی سے ڈھکی ہوں۔
انگلی کرنا . حمل کے امکانات کو کم کرنے کے لیے، آپ جنسی تعلقات کے دوران کنڈوم استعمال کر سکتے ہیں۔ یہ بھی یقینی بنائیں کہ ساتھی کے انزال ہونے پر رساو کو روکنے کے لیے کنڈوم کو صحیح طریقے سے نصب کیا گیا ہے۔
پہلی بار جنسی تعلقات کو آسانی سے بنانے کے لئے نکات
پہلی بار سیکس کرنا ایک خوشگوار تجربہ ہو گا اگر یہ آسانی سے اور توقع کے مطابق ہوتا ہے۔ کچھ تجاویز جو آپ پہلی بار جنسی تعلق کرتے وقت لاگو کر سکتے ہیں، ان میں شامل ہیں:
1. یقینی بنائیں کہ آپ کے ساتھی کو جنسی طور پر منتقل ہونے والا انفیکشن نہیں ہے۔
پہلی بار جنسی تعلق کرنے سے پہلے، یقینی بنائیں کہ آپ کے ساتھی کو جنسی طور پر منتقل ہونے والا انفیکشن (STI) نہیں ہے۔ STIs کے خطرے کو کم کرنے کے لیے، آپ جنسی تعلقات کے دوران کنڈوم استعمال کر سکتے ہیں۔
2. ایک آرام دہ جگہ پر محبت کریں
پہلی بار محبت کرتے وقت، ایک آرام دہ جگہ تلاش کریں۔ ایک آرام دہ جگہ اس اضطراب کو دور کرنے میں مدد کرتی ہے جو اکثر ظاہر ہوتی ہے جب آپ پہلی بار جنسی تعلق کرتے ہیں، اور آپ اور آپ کے ساتھی کو کھیل سے لطف اندوز کرنے میں مدد دیتی ہے۔
3. کرو فور پلے
فور پلے ایک ایسی سرگرمی ہے جو پہلی بار جنسی تعلقات سے بے چینی کو دور کرنے میں مدد کرتی ہے اور اندام نہانی کی چکنائی کو بڑھاتی ہے۔ متعدد اعمال
فور پلے آپ اپنے ساتھی کے ساتھ سٹروک کرنے، چومنے سے لے کر ایک دوسرے کے حساس علاقوں کو متحرک کرنے تک کیا کر سکتے ہیں۔
4. آہستہ کھیلیں
صدمے کا سبب نہ بننے کے لیے، پہلی بار سیکس کرنے کا طریقہ آہستہ ہے۔ پہلی بار جنسی تعلق کرتے وقت، orgasm تک پہنچنے کے لیے جلدی کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ اپنے ساتھی کے ساتھ محبت کرنے کی ہر حرکت سے لطف اندوز ہوتے ہوئے آہستہ آہستہ ہر کام کریں۔ اس طرح، محبت کرنے کا تجربہ زیادہ آرام دہ اور خوشگوار محسوس کرے گا. [[متعلقہ مضمون]]
SehatQ کے نوٹس
پہلی بار جنسی تعلقات درحقیقت ان تجربات میں سے ایک ہے جس کا ہر کوئی منتظر رہتا ہے، لیکن اسے کرنے سے پہلے چند چیزوں پر غور کرنا چاہیے۔ مباشرت تعلقات کو آسانی سے چلانے کے لیے کچھ اقدامات کیے جاسکتے ہیں جن میں آرام دہ جگہ تلاش کرنا، کرنا
فور پلے ، کھیل کو آہستہ آہستہ کرنا۔ اگر آپ کو صحت کے مسائل کے بارے میں سوالات ہیں، تو آپ اپنے ڈاکٹر سے براہ راست SehatQ فیملی ہیلتھ ایپلی کیشن پر مفت پوچھ سکتے ہیں۔ ایپ اسٹور یا گوگل پلے پر ابھی SehatQ ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔
