چھاتی کے دودھ کے تھیلے بمقابلہ چھاتی کے دودھ کی بوتلیں، یہ فوائد اور نقصانات ہیں۔

چھاتی کے دودھ کا تھیلا یا چھاتی کے دودھ کی بوتل ان ماؤں کے لیے ایک لازمی چیز ہے جو چھاتی کے دودھ کو ظاہر کرنے کا ارادہ رکھتی ہیں۔ چھاتی کے دودھ کو صحیح طریقے سے ذخیرہ کرنے سے پہلے کولر بیگ چھاتی کا دودھ اور فریزر ماں کا دودھ، آپ کو ان دو برتنوں کے فوائد پر غور کرنا ہوگا۔ یہ آپ کے خصوصی بریسٹ فیڈنگ پروگرام کی مدد کے لیے بھی مفید ہوگا۔ مندرجہ ذیل فوائد اور نقصانات کی وضاحت ہے جو آپ کو منتخب کرنے سے پہلے غور کرنے کے لیے ہے۔

چھاتی کے دودھ کے تھیلے کے فوائد

چھاتی کے دودھ کے تھیلے چھاتی کے دودھ کی بوتلوں کے مقابلے میں محفوظ کرنا آسان ہیں۔ اس قسم کے کنٹینر کے کئی فوائد ہیں، بشمول:

1. ذخیرہ کرنا آسان ہے۔

ماں کے دودھ کے تھیلے کو ذخیرہ کرنا آسان ہے، چاہے وہ اندر ہی کیوں نہ ہو۔ فریزر یا جب آپ دفتر جاتے ہیں تو چھاتی کے دودھ کے ذخیرہ کرنے والے علاقے میں۔ اس کا نسبتاً چھوٹا سائز چھاتی کے دودھ کے تھیلے کو مختلف کنٹینرز میں محفوظ کر سکتا ہے۔

2. عملی

بوتلوں کے برعکس، آپ کو استعمال کے بعد چھاتی کے دودھ کے لیے بیگ کو دھونے کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ اسے فوری طور پر پھینک دیا جا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، چھاتی کے دودھ کا ایک بیگ بھی ہے جسے براہ راست بریسٹ پمپ سے جوڑا جا سکتا ہے لہذا آپ کو مزید کنٹینرز تبدیل کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

3. لیبل لگانا آسان ہے۔

چھاتی کے دودھ کے لیے بیگ کے سامنے، عام طور پر اظہار کے وقت کی نشاندہی کرنے کے لیے ایک جگہ ہوتی ہے تاکہ آپ کو اس پر لیبل لگانے کی زحمت نہ اٹھانی پڑے۔

چھاتی کے دودھ کی کمی

صرف فوائد ہی نہیں، تھیلیوں کی شکل میں چھاتی کے دودھ کے پلاسٹک کے کئی نقصانات بھی ہیں جو آپ کے لیے نقصان دہ ہو سکتے ہیں۔ ان میں سے کچھ یہ ہیں۔

1. لیک کرنا آسان ہے۔

چونکہ مواد پلاسٹک سے بنا ہے، بوتلوں کے مقابلے میں رساو کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ اس قسم کے کنٹینر کو رگڑا جا سکتا ہے یا بیگ میں پکڑا جا سکتا ہے، جس سے یہ لیک ہو جاتا ہے۔

2. یہ واضح نہیں ہے کہ کتنا پمپ کیا گیا ہے۔

چھاتی کے دودھ کے تھیلے میں صرف 200 ملی لیٹر چھاتی کا دودھ ذخیرہ کیا جا سکتا ہے۔ ایک دن میں، آپ ماں کے دودھ کے کئی پلاسٹک کے تھیلے ختم کر سکتے ہیں۔ مزید یہ کہ ہر تھیلے میں چھاتی کا دودھ ہمیشہ 200 ملی لیٹر فٹ نہیں ہوتا۔ اس سے آپ کے لیے یہ جاننا مشکل ہو جائے گا کہ آپ کتنے دودھ کا اظہار کر رہے ہیں۔

3. پھیلنے اور آلودگی کا زیادہ خطرہ

پھیلنے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے کیونکہ جب بھی آپ چھاتی کا دودھ نکالتے ہیں تو آپ کو چھاتی کا دودھ بیگ میں ڈالنا پڑتا ہے۔ اس کے علاوہ، کثرت سے کنٹینرز کو حرکت دینے سے ماں کے دودھ کو بھی بیکٹیریل آلودگی کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]

چھاتی کے دودھ کی بوتل کے فوائد

چھاتی کے دودھ کی بوتلیں چھاتی کے دودھ کو چھاتی کے دودھ کے تھیلوں سے بہتر طور پر آلودگی سے بچانے کے قابل ہوتی ہیں۔ پلاسٹک کے چھاتی کے دودھ کے تھیلوں کے مقابلے میں چھاتی کے دودھ کو ذخیرہ کرنے کی جگہ کے طور پر اس قسم کے کنٹینر کے کئی فائدے ہیں۔ یہاں کچھ فوائد ہیں۔

1. اسپلج کا کم خطرہ

چھاتی کا دودھ پلاسٹک کے چھاتی کے دودھ کے تھیلے سے کم بوتل سے پھوٹتا اور نکلتا ہے۔ سختی سے بند بوتلیں چھاتی کے دودھ کے پلاسٹک سے بہتر سیکیورٹی فراہم کرتی ہیں جو آسانی سے پھاڑ دیتی ہیں۔

2. زیادہ حفظان صحت

شیشے سے بنی بوتلیں چھاتی کے دودھ کو بیکٹیریا سے آلودہ ہونے سے روک سکتی ہیں۔ تاہم، آپ کو ہر استعمال کے بعد گرم پانی سے بوتلوں کو جراثیم سے پاک کرنے میں بھی مستعد رہنا ہوگا تاکہ ان میں بیکٹیریا نہ بسیں۔

3. ماحول دوست

ماں کے دودھ کے لیے بوتلوں کا استعمال یقینی طور پر ایک بار استعمال ہونے والے پلاسٹک کے دودھ کے تھیلوں سے زیادہ ماحول دوست ہے۔ جب آپ بوتل استعمال کرتے ہیں تو بہت کم فضلہ بھی ہوتا ہے۔

4. کئی بار استعمال کیا جا سکتا ہے

اگر طویل مدت میں دیکھا جائے تو ماں کے دودھ کے لیے بوتلوں کا استعمال ماں کے دودھ کے لیے پلاسٹک کے تھیلوں سے زیادہ کفایتی کہا جا سکتا ہے۔ آپ کو اسے شروع میں ہی خریدنا ہوگا اور اسے بار بار استعمال کیا جاسکتا ہے۔

5. ذائقہ کو متاثر نہیں کرتا

بوتل بدبو کو جذب کرنے اور ماں کے دودھ کے ذائقے کی پاکیزگی کو برقرار رکھنے کے قابل ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ چھاتی کے دودھ کی بوتلیں چھاتی کے دودھ کے پلاسٹک سے کہیں زیادہ گھنی اور مضبوط ہوتی ہیں۔ یہ ماں کے دودھ کو باہر کے ماحول کے اثر سے زیادہ محفوظ بناتا ہے۔

چھاتی کے دودھ کی کمی

فوائد کے علاوہ، ماں کے دودھ کی بوتلوں کے کچھ نقصانات بھی ہیں جن پر آپ کو غور کرنے کی ضرورت ہے۔

1. توڑا جا سکتا ہے۔

اگر آپ محتاط نہیں ہیں تو، ماں کے دودھ کی شیشے کی بوتل آپ کو ٹوٹ سکتی ہے اور نقصان پہنچا سکتی ہے۔ ASIP بہت برباد ہو گیا تھا۔

2. کثرت سے دھونا ضروری ہے۔

آپ کے بچے کو نقصان پہنچانے والے بیکٹیریل آلودگی کو روکنے کے لیے بوتلوں کو بھی باقاعدگی سے دھونا چاہیے۔

3. مزید جگہ کی ضرورت ہے۔

چونکہ وہ پلاسٹک کے دودھ کے تھیلے سے بڑے ہوتے ہیں، اس لیے اس قسم کے کنٹینرز فریزر میں زیادہ جگہ لیتے ہیں۔

ایک معیاری چھاتی کے دودھ کے ذخیرہ پر غور کرنا

اس بات کو یقینی بنائیں کہ چھاتی کے دودھ کی بوتل اور چھاتی کے دودھ کے تھیلے میں BPA اجزاء شامل نہیں ہیں۔ چھاتی کے دودھ کی اچھی ذخیرہ کرنے والی بوتل اور چھاتی کے دودھ کا ایک اچھا بیگ دونوں ہی بچوں کے لیے محفوظ ہونا چاہیے۔ اس کا مطلب ہے، وہ ایسے اجزاء سے نہیں بنے ہیں جو بچے کے لیے نقصان دہ ہوں۔ عام طور پر، پلاسٹک سے بنی اشیاء ہوتی ہیں جن میں بسفینول-اے (BPA) ہوتا ہے۔ آپ مثلث کے لوگو سے تین تیروں اور مثلث میں نمبر 3، 6، یا 7 سے دونوں قسم کے چھاتی کے دودھ کے برتنوں میں BPA کی موجودگی کو بھی چیک کر سکتے ہیں۔ بظاہر، BPA پر مشتمل کنٹینرز دراصل بچوں کو نقصان پہنچاتے ہیں۔ ایسا کیوں ہے؟ کیونکہ جرنل Environmental Research میں شائع ہونے والی تحقیق کے مطابق BPA اینڈوکرائن سسٹم میں خلل ڈالنے کی صورت میں منفی اثرات مرتب کرتا ہے۔ اس کا اثر تولیدی نظام، مدافعتی نظام اور اعصابی نظام میں بافتوں کو پہنچنے والے نقصان پر بھی پڑتا ہے۔ اس تحقیق میں یہ بھی بتایا گیا کہ بی پی اے کی سطح ٹیومر کی نشوونما اور کینسر جیسے پروسٹیٹ، چھاتی اور پھیپھڑوں میں گہرا تعلق رکھتی ہے۔ [[متعلقہ-آرٹیکل]] لہذا، اگر آپ چھاتی کے دودھ کو ذخیرہ کرنے کی اچھی بوتل یا چھاتی کے دودھ کے اچھے تھیلے کی تلاش میں ہیں، تو یقینی بنائیں کہ ان میں BPA نہیں ہے۔ کچھ مینوفیکچررز نے لوگو شامل کیا ہے " مفت BPA" یا اس کی مصنوعات میں BPA فری۔ اس سے آپ کے لیے چھاتی کے دودھ کے محفوظ ذخیرہ کی جگہ کی صورت میں بچوں کے سامان کو تلاش کرنا بھی آسان ہو جائے گا۔

SehatQ کے نوٹس

چھاتی کے دودھ کے تھیلے اور چھاتی کے دودھ کی بوتلیں دونوں کے اپنے فوائد اور نقصانات ہیں۔ آپ اپنی ضروریات کے مطابق ماں کے دودھ کو ذخیرہ کرنے کے لیے جگہ کا انتخاب بھی کر سکتے ہیں۔ یاد رکھنے کی بات یہ ہے کہ اس بات کو یقینی بنایا جائے کہ کنٹینر میں بیسفینول اے (BPA) نہ ہو۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ مواد چھاتی کے دودھ میں گھل سکتا ہے اور بچے کی صحت کے لیے نقصان دہ ہے۔ اگر آپ چھاتی کے دودھ کے لیے کنٹینر کا استعمال شروع کرنا چاہتے ہیں تو پہلے اپنے ماہر اطفال سے مشورہ کریں۔ SehatQ فیملی ہیلتھ ایپ پر ڈاکٹر سے بات کریں۔ . اگر آپ دودھ پلانے والی ماؤں کی ضروریات پوری کرنا چاہتے ہیں تو تشریف لائیں۔ صحت مند دکان کیو پرکشش پیشکش حاصل کرنے کے لیے۔ ابھی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔ گوگل پلے اور ایپل اسٹور پر۔ [[متعلقہ مضمون]]