کیا آپ کو کھلے سمندر میں غوطہ خوری پسند ہے یا پہاڑوں پر چڑھنا پسند ہے؟ آپ کو ڈیکمپریشن بیماری سے آگاہ ہونے کی ضرورت ہے! ڈیکمپریشن بیماری ایک چوٹ ہے جو جسم کے گرد دباؤ میں تیزی سے کمی کے نتیجے میں ہوتی ہے۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو، ڈیکمپریشن بیماری یا ڈیکمپریشن بیماری فالج کی موت کا سبب بنتی ہے کیونکہ اس کی وجہ سے ٹشوز اور خون میں گیس کے بلبلے نمودار ہوتے ہیں۔ [[متعلقہ مضمون]]
ڈیکمپریشن بیماری کو پہچاننا
ڈیکمپریشن بیماری ایک چوٹ ہے جو اس وقت ہوتی ہے جب کوئی شخص کسی اونچی جگہ (جیسے پہاڑ) سے نیچے کی طرف جاتا ہے۔ یہ اس وقت بھی ہو سکتا ہے جب کوئی شخص کسی گہری جگہ (جیسے سمندر) سے تھوڑی دیر میں سطح پر چلا جائے۔ یہ حالت اکثر ان لوگوں کو متاثر کرتی ہے جو سمندری، ہوا بازی اور خلائی شعبوں میں کام کرتے ہیں۔ ڈیکمپریشن بیماری کی دو قسمیں ہیں، یعنی ٹائپ 1 اور ٹائپ 2۔
جھکنا ایسی علامات ہیں جو تلی کے نظام، جلد، پٹھوں اور ہڈیوں کو متاثر کرتی ہیں۔ جبکہ ٹائپ 2 یا
دم گھٹتا ہے اعصابی نظام پر اثر.
ڈیکمپریشن بیماری کیوں خطرناک ہے؟
یہ حالت خون اور جسم کے بافتوں میں نائٹروجن کے جمع ہونے کی وجہ سے پیدا ہوتی ہے جو جسم سے باہر نہیں نکل سکتی۔ نائٹروجن کے مرکبات جسم سے باہر نہیں نکل سکتے جب آپ تھوڑی دیر میں اونچی جگہ سے نیچے کی طرف جاتے ہیں۔ جمع شدہ نائٹروجن بالآخر خون میں بلبلے بناتی ہے۔ اس کے بعد یہ جسم کے بافتوں کو پھیلا اور نقصان پہنچا سکتا ہے، جس سے خون کے لوتھڑے بن سکتے ہیں، یا خون کے بہاؤ کو روک سکتے ہیں۔ ان خون کی نالیوں میں رکاوٹ درد اور دیگر علامات کا باعث بنتی ہے جن کا فوری علاج نہ کیا جائے تو پٹھوں، جوڑوں اور کنڈرا کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔ اس سے بھی بدتر، یہ فالج اور موت کا سبب بن سکتا ہے۔
ڈیکمپریشن بیماری کی علامات کیا ہیں؟
عام طور پر، ڈیکمپریشن کی بیماری میں مبتلا افراد نچلی جگہ پر جانے کے ایک سے چھ گھنٹے بعد ہی علامات محسوس کرتے ہیں۔ ابتدائی علامات جو ظاہر ہوتی ہیں ان میں بھوک کی کمی، سر درد، کمزوری اور بیمار محسوس ہونا شامل ہو سکتے ہیں۔ وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ محسوس ہونے والی علامات بدتر ہو جاتی ہیں اور پٹھوں اور جوڑوں میں درد شروع ہو جاتی ہیں، بالآخر اعصابی نظام کو متاثر کر کے فالج اور موت بھی ہو سکتی ہے۔ جب آپ ڈیکمپریسنگ کر رہے ہوں تو آپ کو کچھ عام علامات کا سامنا ہو سکتا ہے، جیسے:
- کمزور
- الجھاؤ
- پیٹ میں درد
- سینے میں درد یا کھانسی
- جوڑوں اور پٹھوں میں درد
- بصری خلل
- صدمہ یا اعضاء میں خون کے بہاؤ میں ناکامی۔
- چکر
- چکر آنا۔
- سر درد
بعض صورتوں میں، آپ کو دیگر علامات کا بھی سامنا ہو سکتا ہے، جیسے:
- دھبے
- خارش
- تلی کی سوجن کی وجہ سے پیٹ کا بڑا ہونا
- انتہائی تھکاوٹ
- پٹھوں کی سوزش
اگر آپ ایک دن میں کئی بار غوطہ لگاتے ہیں یا بہت گہرا غوطہ لگاتے ہیں تو آپ ڈیکمپریشن کے لیے بہت حساس ہوں گے۔ اس کے علاوہ، غوطہ خوری کے بعد 12 سے 24 گھنٹے تک ہوائی جہاز میں سفر کرنے سے بھی ڈیکمپریشن کو متحرک کرنے کی صلاحیت ہوتی ہے۔
ڈیکمپریشن کو کیسے روکا جائے؟
ڈیکمپریشن بیماری غوطہ خوروں اور ان لوگوں میں عام ہے جو اکثر ہوائی جہاز سے سفر کرتے ہیں۔ گہرے سمندر میں غوطہ لگانے سے پہلے ہمیشہ غوطہ خوری کے ماہر یا سیکھنے والے کی ہدایات پر عمل کریں۔ غوطہ خوری کرتے وقت آپ کو سب سے پہلے رک جانا چاہیے جب یہ سطح پر اٹھنے سے پہلے چند منٹ کے لیے سطح سے 4.5 میٹر نیچے ہو۔ سطح پر اٹھنے سے پہلے آپ اپنے جسم کی عادت ڈالنے کے لیے چند بار روک بھی سکتے ہیں۔ غوطہ خوری سے پہلے الکحل پینے سے پرہیز کریں اور اگر آپ حاملہ ہیں، کچھ طبی حالات ہیں یا موٹے ہیں تو غوطہ نہ لگائیں۔ اس کے علاوہ غوطہ خوری کے بعد 24 گھنٹے تک ہوائی جہاز میں سفر کرنے یا اونچائی سے اوپر جانے سے گریز کریں۔ [[متعلقہ مضمون]]
SehatQ کے نوٹس
یہ حالت ایک سنگین چوٹ ہے جس کے لیے طبی امداد کی ضرورت ہے، اگر آپ یا آپ کے آس پاس کے کسی فرد کو ڈائیونگ یا ہوائی جہاز میں سفر کرنے کے بعد ڈیکمپریشن کی علامات محسوس ہوتی ہیں تو انہیں فوری طور پر ڈاکٹر کے پاس لے جائیں تاکہ مناسب علاج ہو۔ اگر آپ گہرے سمندر میں غوطہ لگانے سے پہلے کچھ طبی حالات کا تجربہ کرتے ہیں تو ہمیشہ ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ اگر آپ ڈیکمپریشن سے صحت یاب ہو رہے ہیں تو ہوائی جہاز یا غوطہ خوری سے سفر کرنے سے پہلے دو ہفتے سے ایک ماہ تک انتظار کریں۔
