انڈونیشیا روایتی پودوں سے مالا مال ملک کے طور پر جانا جاتا ہے جس کا زیادہ مطالعہ نہیں کیا گیا ہے، جن میں سے ایک بیدارا ہے۔ اس نے کہا، بیدار کے پتوں کے فوائد کو عوام مختلف بیماریوں کی دوا کے طور پر مانتے ہیں۔ بیدارا پودا (زیزیفس) ایک چھوٹا، سدا بہار درخت ہے جو انڈونیشیا میں خاص طور پر سمباوا، مغربی نوسا ٹینگارا میں بہت زیادہ اگتا ہے۔ بیدارا کا پودا دراصل مشرق وسطیٰ سے آتا ہے، لیکن یہ مختلف اشنکٹبندیی اور ذیلی اشنکٹبندیی علاقوں میں پھیل چکا ہے۔ اس پودے کی ایک خصوصیت یہ ہے کہ یہ مختلف موسمی حالات سے مطابقت رکھتا ہے۔ تاہم، bidara 37-48 ڈگری سیلسیس کے درمیان درجہ حرارت کے ساتھ گرم ہوا کے حالات میں اگنے کو ترجیح دیتا ہے۔
بیدرہ کے پتوں کا مواد اور فوائد
Bidara کے درخت عام طور پر پولی فینول، یعنی flavonoids، phenolic acids اور دیگر قدرتی اجزاء سے بھرپور ہوتے ہیں۔ خاص طور پر پتوں میں سب سے زیادہ مواد فینول، سیپوننز اور کاربوہائیڈریٹس کے ساتھ ساتھ کئی دوسرے مادے ہیں جن کی مقدار زیادہ اہم نہیں ہے۔ بیدار کے درخت کے دیگر حصوں کے مقابلے میں، پتے اور پھل وہ حصے ہیں جن میں سب سے زیادہ پولیفینول اور فلیوونائڈز ہوتے ہیں۔ ان مشمولات کی بنیاد پر، بیدرہ کے پتوں کے صحت کے لیے فوائد درج ہیں۔
جسم کو خطرناک بیماریوں سے بچاتا ہے۔
متبادل ادویات میں بیدارہ کے پتوں کے فوائد جن کی سب سے زیادہ تعریف کی جاتی ہے ان کا تعلق ان میں موجود فینولک مواد سے ہے۔ یہ مادہ ایک اینٹی آکسیڈینٹ، اینٹی سوزش، اینٹی مائکروبیل، اینٹی فنگل، اور ٹیومر کو بننے سے روکنے کے لیے دکھایا گیا ہے۔
شمسی تابکاری کے اثرات کو روکتا ہے۔
بیدار کے پتوں کا ایک اور فائدہ ڈی این اے کے خلیوں کو شمسی تابکاری سے ہونے والے نقصان سے بچانا ہے۔ کہا جاتا ہے کہ سورج کی تابکاری صحت کے مختلف مسائل کا باعث بنتی ہے، بشمول جلد کے کینسر کے خلیات عرف میلانوما کی ظاہری شکل۔
بیدرہ کے پتوں کا اگلا فائدہ اعصاب کو پرسکون کرنا ہے۔ بیدار کے پتوں میں یہ بھی خیال کیا جاتا ہے کہ ان میں اضطراب مخالف اور سکون آور خصوصیات ہیں جو اعصاب کو پرسکون کر سکتی ہیں، ہم آہنگی اور ردعمل کو بہتر بنا سکتی ہیں اور ہپنوٹک خصوصیات رکھتی ہیں۔ تحقیق سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ بیدار کا عرق دینے سے بے خوابی کا بھی علاج ہو سکتا ہے، حالانکہ اس دعوے کو مزید مطالعہ کی ضرورت ہے۔
دیگر ابتدائی سطح کے مطالعے بھی قبض کے علاج کے لیے بیدار کے پتوں کے فوائد کو ظاہر کرتے ہیں۔ آپ میں سے جن لوگوں کو قبض ہے ان کے لیے بیدرہ کے پتوں کا کاڑھا روزانہ پینے سے ہاضمے کے مسائل میں آرام آتا ہے۔
بیدار کے پتوں کے فوائد اس میں موجود سیپونین کے مواد سے متعلق ہیں۔ Saponins جسم میں بعض کینسر کے خلیات کی ترقی سے لڑنے کے لئے دکھایا گیا ہے. تاہم، یہ بیان صرف لیبارٹری مطالعہ میں ثابت ہوا ہے اور انسانی جسم پر کبھی بھی تجربہ نہیں کیا گیا ہے.
بیدرہ کے پتوں کا آخری فائدہ بخار کو دور کرنے کے لیے ہے۔ براہ کرم نوٹ کریں، بیدار کے پتوں کے عرق میں بھی اینٹی پائریٹک خصوصیات ہیں، جو کہ جسم کے درجہ حرارت کو کم کرتی ہیں۔ اس بیدارہ کے پتے کے فوائد یہ بناتے ہیں کہ اسے بخار میں مبتلا افراد کے متبادل علاج کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے۔ دوسرے ممالک میں، بیدار کے پتوں کے فوائد روایتی ادویات میں اجزاء کے طور پر بڑے پیمانے پر استعمال ہوتے رہے ہیں۔ خاص طور پر ہندوستان میں، لوگ اسہال، ذیابیطس اور ملیریا کی دوا کے طور پر بیدار کے پتوں کا استعمال کرتے ہیں۔ ملائیشیا میں، بیدار کے پتوں کے فوائد کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ وہ مختلف صحت کے مسائل، جیسے پیٹ کے درد کو دور کرنے کے قابل ہیں۔ وہ اکثر بیدار کی پتیوں کو خوبصورتی کے مقاصد کے لیے بھی استعمال کرتے ہیں، جیسے کہ مہاسوں، جھریوں اور آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقوں کا علاج۔ [[متعلقہ مضمون]]
بیدار کے پتوں کے استعمال کے مضر اثرات
تاہم، بیدار کے پتوں کے فوائد جیسا کہ اوپر ذکر کیا گیا ہے صرف ابتدائی مرحلے کی تحقیق اور کمیونٹی کی طرف سے تعریفوں پر مبنی ہے۔ ہر فرد کی حالت مختلف ہوتی ہے لہذا اگر آپ اوپر صحت کے مسائل سے دوچار ہیں تو آپ کو طبی علاج کو ترجیح دینی چاہیے۔ ڈپریشن میں مبتلا افراد کے لیے جو متبادل علاج کے طور پر بیدار کے پتوں کے عرق کو استعمال کرنے کی کوشش کرنا چاہتے ہیں، آپ کو پہلے ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ سیروٹونن کا شدید رد عمل اس وقت رپورٹ کیا گیا ہے جب بیدارہ پتی کے عرق کے استعمال کنندگان اسے وینلا فیکسین والی دوائیوں کے ساتھ ملا کر لیتے ہیں۔ یہ ردعمل موت کا باعث بھی بن سکتا ہے۔
