ہر کوئی چاہتا ہے کہ سچے دل سے پیار کیا جائے، جیسا کہ یہ ہے، بے لوث، یا غیر مشروط محبت کے نام سے جانا جاتا ہے۔ تاہم، یہ ناقابل تردید ہے کہ کچھ زیادہ حاصل کرنے کی خواہش ہے اور ساتھی سے بدلے میں کچھ کی توقع ہے۔ تو، کیا غیر مشروط محبت رشتہ قائم رہنے کا ایک طریقہ ہو سکتا ہے؟
غیر مشروط محبت کیا ہے؟
غیر مشروط محبت کا تجربہ اکثر ایسے بالغ افراد کرتے ہیں جو رومانس کے نشے میں ہوتے ہیں۔
غیر مشروط محبت عرف غیر مشروط محبت جسے آپ اکثر گانوں کے بول یا اپنے ناول کے کرداروں کی گفتگو سے سن سکتے ہیں۔ بہت سے لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ غیر مشروط محبت کا تعلق صرف والدین اور بچوں کے درمیان تعلقات سے ہے یا اس کے برعکس۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ دونوں کے درمیان تعلقات نے کبھی بھی دیے گئے پیار سے بدلے میں کسی چیز کی توقع نہیں کی تھی۔ تو، رومانس کے نشے میں دھت بالغوں کے لیے غیر مشروط محبت کیا ہے؟ آئیے پہلے جانتے ہیں کہ غیر مشروط محبت کیا ہوتی ہے۔ غیر مشروط محبت ایک ایسی شرط ہے جس میں ایک شخص صحیح معنوں میں قبول کرتا ہے جو ہے اور بدلے میں کسی چیز کی توقع کیے بغیر دوسروں کو خوش کرنے کے لیے تیار ہے۔ اس کا مطلب ہے، آپ بدلے میں کسی چیز کی توقع نہیں کرتے، اور آپ کے ساتھی کو ملنے والے فوائد کی پرواہ نہیں کرتے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ جتنا زیادہ اپنے ساتھی کو قبول کریں گے کہ وہ کون ہے، آپ اتنی ہی خوشی محسوس کریں گے۔ سائیکیٹری ریسرچ: نیورو امیجنگ میں 2009 میں شائع ہونے والی ایک تحقیق نے بھی اسے ثابت کیا۔ جب آپ اپنے ساتھی سے محبت کرتے ہیں اور اس کو قبول کرتے ہیں کہ وہ کون ہے، عرف غیر مشروط طور پر، دماغ کا وہ حصہ جو انعام کے نظام سے وابستہ ہے ایک ہی وقت میں بہت فعال کام کرے گا۔ جب دماغ کا یہ حصہ فعال ہوگا تو خود بخود اطمینان، خوشی اور مسرت کا احساس پیدا ہوگا۔ اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ آپ جتنی مخلص محبت کا احساس دیں گے، اتنی ہی زیادہ خوشی آپ محسوس کریں گے۔
کیا غیر مشروط محبت رشتہ قائم رہنے کا راستہ ہو سکتا ہے؟
شرط کے بغیر کسی ساتھی سے پیار کرنا لازمی طور پر دیرپا رومانس کی ضمانت نہیں دیتا جواب ضروری نہیں ہے۔ کسی ساتھی سے غیر مشروط محبت کرنا اکثر اس کو وہ سب کچھ دے کر دکھایا جاتا ہے جو وہ چاہتا ہے یا اس پارٹنر کو قبول کرتا ہے کہ وہ کون ہیں۔ اس کے باوجود، تاہم، آپ کو اب بھی تعلقات کو پائیدار رکھنے کے ایک طریقے کے طور پر ڈیٹنگ میں معقول حدود پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ براہ کرم نوٹ کریں کہ دیرپا محبت کا رشتہ جوڑے کی نوعیت، شخصیت اور ذمہ داریوں پر منحصر ہے۔ مثال کے طور پر، آپ کسی شرابی، جھوٹے یا مجرم، دھوکے باز، یا منشیات کے عادی سے محبت کر سکتے ہیں۔ ٹھیک ہے، ان معاملات میں، یقینا اسے غیر مشروط محبت کے طور پر درجہ بندی نہیں کیا جا سکتا، بلکہ اسے ایک غیر صحت مند رشتہ کہا جاتا ہے یا کہا جاتا ہے
زہریلا تعلق. اگر ایسا ہے، تو یہ کیسے ممکن ہے کہ آپ اور آپ کے ساتھی کو ایک پائیدار اور صحت مند محبت کے رشتے میں لایا جائے؟ نقطہ یہ ہے کہ اپنے ساتھی کو قبول کرنے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ تعلقات میں کسی بھی قسم کی بدسلوکی یا تشدد کو مکمل طور پر برداشت کر سکتے ہیں۔ تاہم، آپ کا ساتھی کس طرح ذمہ داری اور آپ کے محبت کے رشتے پر اچھا مثبت اثر فراہم کرنے کے قابل ہے۔
کسی ساتھی سے غیر مشروط طور پر کیسے پیار کریں۔
بات چیت آپ کے ساتھی کے لیے غیر مشروط محبت کی کلید ہے۔ غیر مشروط محبت آپ کے ساتھی کو ہر وہ چیز دینے یا اپنے ساتھی کو قبول کرنے کے مترادف ہے جو وہ ہیں، یہاں تک کہ آپ کی اپنی ضروریات اور خواہشات کو قربان کرنے تک۔ لیکن یہ مت لگائیں کہ آپ دوسرے لوگوں کے لیے سب کچھ ہیں۔ غیر مشروط محبت جو عزم اور کھلی اور ایماندارانہ بات چیت کے ساتھ کی جانی چاہیے۔ وجہ یہ ہے کہ، آپ کو معلوم ہے کہ جو کچھ کیا جا رہا ہے وہ کوئی ذمہ داری یا حق نہیں ہے، بلکہ محبت اور توجہ سے آپ خود ہی منتقل ہوتا ہے۔ اگر آپ اپنے ساتھی سے غیر مشروط محبت کرنا چاہتے ہیں، تو کلید بات چیت میں مضمر ہے۔ ہاں، بات چیت جتنی بہتر ہوگی، آپ دونوں کے لیے ایک دوسرے کو قبول کرنا اور سمجھنا اتنا ہی آسان ہوگا۔ اگر آپ اور آپ کا ساتھی بات چیت کے ذریعے ایک دوسرے کے لیے کھلے ہیں، تو تمام چھوٹی پریشانیوں سے لے کر بڑی تکالیف کا حل آسان ہو جائے گا۔ اس کے علاوہ، باہمی اعتماد کو بھی غیر مشروط محبت کے طور پر کرنے کی ضرورت ہے۔ یہ اس لیے ہے کہ آپ اور آپ کا ساتھی ایک دوسرے پر شک نہ کریں، بلکہ ایک دوسرے کو پرسکون کریں۔ [[متعلقہ مضمون]]
SehatQ کے نوٹس
اگرچہ غیر مشروط محبت آپ کے ساتھی کو وہ سب کچھ دینے کا مترادف ہے جو وہ چاہتے ہیں یا آپ کے ساتھی کو قبول کریں کہ وہ کون ہے، اس سے آپ کو یہ محسوس نہ ہونے دیں کہ آپ کسی اور کے لیے سب کچھ ہیں۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ کا ساتھی کس طرح ذمہ داری فراہم کرنے کے قابل ہے اور آپ کے تعلقات پر اچھا مثبت اثر ڈالتا ہے۔
غیر مشروط محبت کا تجربہ اکثر ایسے بالغ افراد کرتے ہیں جو رومانس کے نشے میں ہوتے ہیں۔ غیر مشروط محبت عرف غیر مشروط محبت جسے آپ اکثر گانوں کے بول یا اپنے ناول کے کرداروں کی گفتگو سے سن سکتے ہیں۔ بہت سے لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ غیر مشروط محبت کا تعلق صرف والدین اور بچوں کے درمیان تعلقات سے ہے یا اس کے برعکس۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ دونوں کے درمیان تعلقات نے کبھی بھی دیے گئے پیار سے بدلے میں کسی چیز کی توقع نہیں کی تھی۔ تو، رومانس کے نشے میں دھت بالغوں کے لیے غیر مشروط محبت کیا ہے؟ آئیے پہلے جانتے ہیں کہ غیر مشروط محبت کیا ہوتی ہے۔ غیر مشروط محبت ایک ایسی شرط ہے جس میں ایک شخص صحیح معنوں میں قبول کرتا ہے جو ہے اور بدلے میں کسی چیز کی توقع کیے بغیر دوسروں کو خوش کرنے کے لیے تیار ہے۔ اس کا مطلب ہے، آپ بدلے میں کسی چیز کی توقع نہیں کرتے، اور آپ کے ساتھی کو ملنے والے فوائد کی پرواہ نہیں کرتے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ جتنا زیادہ اپنے ساتھی کو قبول کریں گے کہ وہ کون ہے، آپ اتنی ہی خوشی محسوس کریں گے۔ سائیکیٹری ریسرچ: نیورو امیجنگ میں 2009 میں شائع ہونے والی ایک تحقیق نے بھی اسے ثابت کیا۔ جب آپ اپنے ساتھی سے محبت کرتے ہیں اور اس کو قبول کرتے ہیں کہ وہ کون ہے، عرف غیر مشروط طور پر، دماغ کا وہ حصہ جو انعام کے نظام سے وابستہ ہے ایک ہی وقت میں بہت فعال کام کرے گا۔ جب دماغ کا یہ حصہ فعال ہوگا تو خود بخود اطمینان، خوشی اور مسرت کا احساس پیدا ہوگا۔ اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ آپ جتنی مخلص محبت کا احساس دیں گے، اتنی ہی زیادہ خوشی آپ محسوس کریں گے۔ 
شرط کے بغیر کسی ساتھی سے پیار کرنا لازمی طور پر دیرپا رومانس کی ضمانت نہیں دیتا جواب ضروری نہیں ہے۔ کسی ساتھی سے غیر مشروط محبت کرنا اکثر اس کو وہ سب کچھ دے کر دکھایا جاتا ہے جو وہ چاہتا ہے یا اس پارٹنر کو قبول کرتا ہے کہ وہ کون ہیں۔ اس کے باوجود، تاہم، آپ کو اب بھی تعلقات کو پائیدار رکھنے کے ایک طریقے کے طور پر ڈیٹنگ میں معقول حدود پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ براہ کرم نوٹ کریں کہ دیرپا محبت کا رشتہ جوڑے کی نوعیت، شخصیت اور ذمہ داریوں پر منحصر ہے۔ مثال کے طور پر، آپ کسی شرابی، جھوٹے یا مجرم، دھوکے باز، یا منشیات کے عادی سے محبت کر سکتے ہیں۔ ٹھیک ہے، ان معاملات میں، یقینا اسے غیر مشروط محبت کے طور پر درجہ بندی نہیں کیا جا سکتا، بلکہ اسے ایک غیر صحت مند رشتہ کہا جاتا ہے یا کہا جاتا ہے زہریلا تعلق. اگر ایسا ہے، تو یہ کیسے ممکن ہے کہ آپ اور آپ کے ساتھی کو ایک پائیدار اور صحت مند محبت کے رشتے میں لایا جائے؟ نقطہ یہ ہے کہ اپنے ساتھی کو قبول کرنے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ تعلقات میں کسی بھی قسم کی بدسلوکی یا تشدد کو مکمل طور پر برداشت کر سکتے ہیں۔ تاہم، آپ کا ساتھی کس طرح ذمہ داری اور آپ کے محبت کے رشتے پر اچھا مثبت اثر فراہم کرنے کے قابل ہے۔ 
بات چیت آپ کے ساتھی کے لیے غیر مشروط محبت کی کلید ہے۔ غیر مشروط محبت آپ کے ساتھی کو ہر وہ چیز دینے یا اپنے ساتھی کو قبول کرنے کے مترادف ہے جو وہ ہیں، یہاں تک کہ آپ کی اپنی ضروریات اور خواہشات کو قربان کرنے تک۔ لیکن یہ مت لگائیں کہ آپ دوسرے لوگوں کے لیے سب کچھ ہیں۔ غیر مشروط محبت جو عزم اور کھلی اور ایماندارانہ بات چیت کے ساتھ کی جانی چاہیے۔ وجہ یہ ہے کہ، آپ کو معلوم ہے کہ جو کچھ کیا جا رہا ہے وہ کوئی ذمہ داری یا حق نہیں ہے، بلکہ محبت اور توجہ سے آپ خود ہی منتقل ہوتا ہے۔ اگر آپ اپنے ساتھی سے غیر مشروط محبت کرنا چاہتے ہیں، تو کلید بات چیت میں مضمر ہے۔ ہاں، بات چیت جتنی بہتر ہوگی، آپ دونوں کے لیے ایک دوسرے کو قبول کرنا اور سمجھنا اتنا ہی آسان ہوگا۔ اگر آپ اور آپ کا ساتھی بات چیت کے ذریعے ایک دوسرے کے لیے کھلے ہیں، تو تمام چھوٹی پریشانیوں سے لے کر بڑی تکالیف کا حل آسان ہو جائے گا۔ اس کے علاوہ، باہمی اعتماد کو بھی غیر مشروط محبت کے طور پر کرنے کی ضرورت ہے۔ یہ اس لیے ہے کہ آپ اور آپ کا ساتھی ایک دوسرے پر شک نہ کریں، بلکہ ایک دوسرے کو پرسکون کریں۔ [[متعلقہ مضمون]] 
