سٹنٹنگ کے علاوہ بچوں میں بربادی بھی ہو سکتی ہے۔ 2018 میں، انڈونیشیا میں چھوٹے بچوں کو ضائع کرنے کی شرح 10.19 فیصد تک پہنچ گئی۔ یہ حالت سنگین مسائل پیدا کر سکتی ہے، اور یہاں تک کہ بچوں کی موت کا خطرہ بھی بڑھا سکتی ہے۔ بدقسمتی سے، تمام والدین یہ نہیں سمجھتے کہ بربادی کیا ہے، بہت سے لوگ چھوٹے بچوں میں غذائیت کے مسائل کو نظر انداز کرتے ہیں یا نہیں جانتے۔ یہ سمجھنے کے لیے کہ بربادی کیا ہے، آئیے درج ذیل وضاحت کو دیکھتے ہیں۔
بربادی کیا ہے؟
ضائع کرنا غذائیت کی کمی کی حالت ہے جو غذائیت کی مقدار کو پورا نہ کرنے یا بچوں میں بیماری کی موجودگی کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ حالت بچے کے وزن میں زبردست کمی یا نارمل تعداد سے کم ہونے کا سبب بن سکتی ہے۔ نتیجے کے طور پر، بچے کا جسم غیر متناسب ہو جاتا ہے کیونکہ اس کا پتلا وزن اس کے قد کے مطابق نہیں ہوتا ہے۔ عمر اور جنس بھی بچوں میں بربادی کو متاثر کرنے میں کردار ادا کرتی ہے۔ 5-9 سال کی عمر کے بچوں کے مقابلے 0-5 سال کی عمر کے بچوں میں ضائع ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ جنس کے لحاظ سے دیکھا جائے تو یہ حالت لڑکوں میں زیادہ عام ہے۔
بچوں میں ضائع ہونے کی علامات
ضائع کرنے والے بچے جسمانی طور پر زیادہ سست نظر آتے ہیں، ضائع کرنے والے بچے کا جسم غیر متناسب نظر آئے گا۔ یعنی ان کا قد تو بڑھتا ہی جا رہا ہے لیکن وزن بہت پتلا ہے۔ کبھی کبھار نہیں، وہ زیادہ سست یا کمزور بھی نظر آتے ہیں اور ان کے جسم کی ہڈیاں باہر نکل سکتی ہیں۔ اس کے علاوہ، یہاں ضائع ہونے کی دوسری نشانیاں ہیں جن پر دھیان رکھنا چاہیے:
- 5 فیصد سے کم بچوں کا پرسنٹائل باڈی ماس انڈیکس (BMI)
- پانچ سال سے کم عمر بچوں کے لیے، وزن اور اونچائی کا تناسب -2 معیاری انحراف (SD) سے کم ہے۔
- اوپری بازو کا فریم 110 ملی میٹر سے کم۔
اگر آپ کے بچے میں یہ علامات ظاہر ہوں تو اسے فوری طور پر ڈاکٹر کے پاس لے جائیں تاکہ ضائع نہ ہو اور بچے کو خطرہ نہ ہو۔ اس کے علاوہ، یاد رکھیں کہ بچوں کی نشوونما اور نشوونما کے لیے مناسب غذائیت ضروری ہے۔
بچوں میں ضائع ہونے کی وجوہات
ضائع ہونے کی وجہ غذائیت کی کمی یا بیماری کا ہونا ہے۔ کچھ بیماریاں جو بربادی کا سبب بن سکتی ہیں، یعنی ہاضمے کے انفیکشن اور سانس کے انفیکشن۔ اس کے علاوہ، منہ اور دانتوں کا انفیکشن، آنتوں کی خرابی، ہائپر ایکٹیویٹی، میٹابولک تبدیلیاں، بھوک کی خرابی، یا بعض دوائیوں کے مضر اثرات بھی بچوں میں ضائع ہونے کو متاثر کر سکتے ہیں۔ بچوں میں ضائع ہونے کے کچھ خطرے والے عوامل جن پر والدین کو توجہ دینی چاہیے، یعنی:
1. غیر غذائی خوراک کا استعمال
جن بچوں کو اکثر غیر غذائیت والی خوراک دی جاتی ہے ان کے ضائع ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ استعمال شدہ خوراک اس کی غذائی ضروریات کو پورا نہیں کر پاتی۔
2. خوراک محدود ہے اور انتخاب متنوع نہیں ہیں۔
ضیاع اس وقت بھی ہو سکتا ہے جب دستیاب خوراک کی مقدار محدود ہو یا کھانے کے بہت سے انتخاب نہ ہوں۔ اس کی وجہ سے بچے مناسب غذائیت حاصل نہیں کر پاتے جس سے ان کا وزن کم ہو سکتا ہے۔
3. بچوں کی غذائیت کے بارے میں علم کی کمی
جب والدین کو بچے کی غذائیت کے بارے میں خاطر خواہ معلومات نہیں ہوتی ہیں، تو یہ ماں کی اپنے بچے کو دودھ پلانے کی عادت کو متاثر کر سکتی ہے۔ مائیں اکثر ایسا کھانا دیتی ہیں جو غذائیت سے بھرپور نہ ہو تاکہ اس کی غذائی ضروریات پوری نہ ہوں۔
4. ناقص ماحولیاتی حفظان صحت
ناقص ماحولیاتی حفظان صحت، خاص طور پر صاف پانی کا حصول مشکل، چھوٹا بچہ ضائع ہونے کا سبب بن سکتا ہے۔ اگر آلودہ پانی پینے، کھانا پکانے یا سبزیوں اور پھلوں کو دھونے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، تو بچوں کو ایسے انفیکشن ہونے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے جو ضائع ہونے کا باعث بنتے ہیں۔
5. صحت کی خدمات تک رسائی کا فقدان۔
ناکافی صحت کی خدمات تک رسائی بھی بچوں میں ضائع ہونے کا سبب بن سکتی ہے جس کا صحیح طریقے سے پتہ نہیں چلا یا جا سکتا ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]
بچوں پر بربادی کے اثرات
بچوں کو ضائع کرنے سے گیسٹرک ایسڈ کی رطوبت میں کمی کا تجربہ ہوتا ہے بچوں میں ضیاع کو کم نہیں سمجھا جانا چاہئے۔ اونچائی کے مقابلے میں غیر متناسب وزن کے کئی اثرات ہو سکتے ہیں، یعنی:
- سست گیسٹرک تحریک
- گیسٹرک ایسڈ کے اخراج میں کمی
- خون کی کمی
- تھرومبوسائٹوپینیا
- دل کے حجم میں کمی
- سانس کے پٹھوں میں طاقت کا نقصان
- جگر میں چربی کا جمع ہونا
- آسانی سے تپ دق، برونکائٹس، اور نمونیا سے متاثر ہوتا ہے۔
- اکثر رونا
- بے حس ہونے کا رجحان
- علمی خرابی
- سیکھنے کی کامیابی میں کمی
- دوسرے بچوں کے ساتھ نہ ملنا
- طرز عمل کی خرابی
- موت کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
ڈبلیو ایچ او کے اعداد و شمار کی بنیاد پر، عالمی سطح پر، 5 سال سے کم عمر بچوں میں ہونے والی تمام اموات کا تقریباً 4.7 فیصد ضائع ہوتا ہے۔ اس سے بچنے کے لیے، بہت سے طریقے ہیں جو آپ کر سکتے ہیں۔
بچوں میں بربادی سے کیسے نمٹا جائے۔
کیونکہ ضائع کرنا چھوٹے بچوں میں غذائیت کا ایک سنگین مسئلہ ہے، اس پر قابو پانے کے لیے مناسب ہینڈلنگ کی ضرورت ہے۔ ضائع ہونے سے نمٹنے کے لیے یہ اقدامات ہیں جو آپ کر سکتے ہیں۔
- اپنے بچے کو توانائی سے بھرپور غذائیں دیں تاکہ ان کا وزن بڑھانے میں مدد ملے، جیسے گری دار میوے اور جانوروں کی مصنوعات
- ایک متوازن غذائیت سے بھرپور غذا فراہم کریں جس میں اہم غذائیں، سائیڈ ڈشز، سبزیاں اور پھل شامل ہوں
- فارمولا دیں۔ علاج کا کھانا استعمال کرنے کے لیے تیار ہے۔ (RUTF)، جو کہ پاستا کی شکل میں ٹھوس خوراک ہے جس میں وٹامنز اور معدنیات کی شکل میں غذائی اجزاء سے بھرپور ہوتا ہے تاکہ ضائع ہونے والے بچوں کو بحال کیا جا سکے۔
- اگر ضرورت ہو تو وزن بڑھانے والے سپلیمنٹس دیں۔
- غذائیت سے متعلق مشاورت کی خدمات سے مشورہ کریں۔
- بچوں میں ضائع ہونے والی بنیادی بیماری کا علاج
- Towards Healthy کارڈ کا استعمال کرتے ہوئے اپنے بچے کے وزن کی نگرانی کریں۔ یہ کارڈ بچے کی نشوونما کو ریکارڈ کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔
اگر آپ کے ضائع ہونے کے بارے میں مزید سوالات ہیں،
براہ راست ڈاکٹر سے پوچھیں SehatQ فیملی ہیلتھ ایپ میں۔ پر ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔
ایپ اسٹور اور گوگل پلے .
ضائع کرنے والے بچے جسمانی طور پر زیادہ سست نظر آتے ہیں، ضائع کرنے والے بچے کا جسم غیر متناسب نظر آئے گا۔ یعنی ان کا قد تو بڑھتا ہی جا رہا ہے لیکن وزن بہت پتلا ہے۔ کبھی کبھار نہیں، وہ زیادہ سست یا کمزور بھی نظر آتے ہیں اور ان کے جسم کی ہڈیاں باہر نکل سکتی ہیں۔ اس کے علاوہ، یہاں ضائع ہونے کی دوسری نشانیاں ہیں جن پر دھیان رکھنا چاہیے: 
بچوں کو ضائع کرنے سے گیسٹرک ایسڈ کی رطوبت میں کمی کا تجربہ ہوتا ہے بچوں میں ضیاع کو کم نہیں سمجھا جانا چاہئے۔ اونچائی کے مقابلے میں غیر متناسب وزن کے کئی اثرات ہو سکتے ہیں، یعنی: 
