ماں اور بچے کا رشتہ ایک مضبوط جذباتی رشتہ ہے جو آپس میں جڑا ہوا ہے۔ یہ بندھن پیار، پیار، گرمجوشی، خوشی اور سلامتی سے بھرا ہوا ہے۔ بندھن کے بغیر، ماں اور بچہ جڑے ہوئے محسوس نہیں کریں گے۔ اس میں کوئی شک نہیں کہ اگر بچہ بچہ کی پیدائش کے بعد جلد از جلد جڑنا ضروری ہے، چاہے وہ رحم میں ہی ہو۔ ماں اور بچے کے درمیان رشتہ قائم کرنے کے کچھ موثر طریقے یہ ہیں۔
ماں اور بچے کا رشتہ کیسے بنایا جائے۔
درحقیقت، ماں اور بچے کے درمیان رشتہ روزمرہ کی پرورش کے ذریعے بڑھ سکتا ہے۔ آپ اپنے چھوٹے بچے کے ساتھ جتنی زیادہ سرگرمیاں کریں گے، بانڈ اتنا ہی مضبوط ہوگا۔ جہاں تک بچوں کے ساتھ تعلقات کو بہتر بنانے کا طریقہ ہے، یعنی:
1. رحم میں رہتے ہوئے اسے بات چیت کے لیے مدعو کریں۔
حمل کے دوران ماں اور بچے کے درمیان تعلقات استوار کریں چھوٹی عمر سے ہی تعلقات استوار کرنے کے لیے، آپ اپنے بچے کو رحم میں رہتے ہوئے بھی بات چیت کے لیے مدعو کر سکتے ہیں۔ جب آپ کا بچہ پیٹ میں لاتیں مارتا ہے یا دوسری حرکت کرتا ہے تو اسے بات کرنے کی دعوت دیں تاکہ وہ آپ کی آواز کو زیادہ تیزی سے پہچان لے۔ آپ اسے گانا بھی سنا سکتے ہیں یا اسے کہانی پڑھ سکتے ہیں۔ [[متعلقہ مضامین]] جب آپ روزانہ کی سرگرمیاں کرتے ہیں تو رحم میں بچے کو شامل کریں، جیسے، "ڈیسک، ماما آج کام پر جا رہی ہیں۔ عدیک ماما کے ساتھ جائے گا، کیونکہ آج ماما کی آفس میں ایک اہم میٹنگ ہے۔"
2. جلدی دودھ پلانا شروع کریں (IMD)
ہسپتال سے ماں اور بچے کی IMD کے ساتھ بانڈنگ کرنے کو کہیں آپ ہسپتال سے نومولود بچے کو ماں کے سینے پر لگانے کے لیے کہہ سکتے ہیں۔ عام طور پر دودھ پلانے کی ابتدائی شروعات نال کاٹنے کے بعد کی جاتی ہے۔درحقیقت جریدے بی ایم سی ریسرچ نوٹ میں شائع ہونے والی تحقیق میں کہا گیا ہے کہ آئی ایم ڈی انفیکشن کے خلاف جسم کی قوت مدافعت کو بڑھانے، اسہال، سیپسس کے خطرے کو کم کرنے کے لیے مفید ہے۔ بچوں کی موت کا خطرہ. درحقیقت، یہ مطالعہ یہ بھی بتاتا ہے، اگر آئی ایم ڈی کریں تو نوزائیدہ اموات کو 33 فیصد تک روکا جا سکتا ہے۔ یہ تمام فوائد بچے حاصل کر سکتے ہیں کیونکہ بچے کولسٹرم چوستے ہیں جو پیدائش کے بعد پہلا دودھ ہوتا ہے۔ کیونکہ کولسٹرم امیونوگلوبلین جی سے بھرپور ہوتا ہے جو بیکٹیریل، وائرل، پروٹوزوا اور فنگل انفیکشن سے بچنے کے قابل ہے۔
3. اکثر کرتے ہیں۔ جلد سے جلد
ماں اور بچے کو جوڑنے کے طریقے کے طور پر بچے کے ساتھ جلد کا رابطہ قائم کریں جب آپ کے بچے کی دنیا میں پیدائش ہو جائے تو ایسا کرنے کا وقت بڑھائیں۔
جلد سے جلد بچے کے ساتھ. آپ دودھ پلاتے وقت اپنے بچے کو اپنے پیٹ اور سینے پر رکھ سکتے ہیں تاکہ جلد ایک دوسرے کو چھوئے۔ اس کے علاوہ، بچے کو نرمی سے مارتے ہوئے اسے چھوئیں، "بدبودار ہاتھ" کی اصطلاح سے ڈرنے کی ضرورت نہیں ہے، اس کے بجائے بچے کو پکڑ کر چھونے سے وہ پرسکون ہو سکتا ہے۔
4. بچے کو معمول کے مطابق دودھ پلائیں۔
معمول کے مطابق دودھ پلانے سے ماں اور بچے کے درمیان تعلقات میں اضافہ ہوتا ہے۔
جلد سے جلد ، بلکہ ماں اور بچے کے درمیان فوری بانڈ کی تخلیق کی بھی اجازت دیتا ہے۔ دودھ پلانے سے ہارمون آکسیٹوسن خارج ہو سکتا ہے۔ یہ ہارمون ماں اور بچے کے درمیان نرمی، قربت اور محبت کو بڑھا سکتا ہے۔ انڈونیشین پیڈیاٹریشن ایسوسی ایشن نے وضاحت کی کہ ماں جتنی دیر تک دودھ پلاتی ہے، بچے کے ساتھ جلد سے جلد کا رابطہ اتنا ہی زیادہ ہوتا ہے۔ اس کی نشوونما کے دوران اس کا مثبت اور بانڈنگ اثر ہو سکتا ہے۔
5. اکثر بچے کو گھورتا ہے۔
بچے کی آنکھوں میں جھانکیں تاکہ ماں اور بچے کے درمیان رشتہ بڑھے۔ جتنی بار ممکن ہو بچے کے ساتھ ایک دوسرے کو دیکھیں۔ آپ بچے کو اپنے چہرے کے مقام پر اور اپنے چھوٹے بچے کو ایک دوسرے کے سامنے رکھ سکتے ہیں تاکہ ان کی آنکھیں مل سکیں۔ اسے دیکھ کر مسکرائیں اور اس کے چہرے کے تاثرات دیکھیں۔ جب آپ کا بچہ کافی بوڑھا ہو جائے تو وہ آپ کے تاثرات کی نقل کر سکتا ہے۔ یہ یقینی طور پر ماں اور بچے کے درمیان رشتہ کو مضبوط کرے گا۔ [[متعلقہ مضمون]]
6. بچے کو چیٹ کے لیے مدعو کریں۔
بچے کو اپنی سرگرمیوں کے بارے میں بات کرنے کے لیے مدعو کریں ماں اور بچے کو جوڑنے میں مدد کریں بچے کو بات چیت کے لیے مدعو کرنے کی عادت ڈالیں۔ آپ بتا سکتے ہیں کہ آپ نے کیا کیا، سوچا یا محسوس کیا۔ اس کے علاوہ، آپ اس کے سامنے گانا بھی گا سکتے ہیں، اسے کھیلنے کی دعوت دے سکتے ہیں، یا کوئی کہانی پڑھ سکتے ہیں کیونکہ اس سے بچہ خوش ہو سکتا ہے۔ اپنے بچے سے بات کرتے وقت، اس کی آنکھوں میں دیکھو اور اپنی آنکھوں سے دور رکھیں
گیجٹس . یہ بندھن کا ایک بہت ہی دلچسپ طریقہ ہے۔
7. بچے کے قریب سوئے۔
اپنے بچے کے ساتھ سونا ماں اور بچے کے درمیان تعلقات میں مدد کرتا ہے۔ آپ اپنے بچے کا پالنا اپنے بستر کے قریب رکھ سکتے ہیں تاکہ یہ بچہ آپ کی پہنچ میں محفوظ محسوس کرے۔ ایک بستر پر سونے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے کیونکہ اس سے بچے کی اچانک موت کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔
8. بچے کی مالش کرنا
ماں اور بچے کے درمیان بانڈنگ مساج کے ذریعے کی جا سکتی ہے۔ اس سے گردش کو بہتر بنانے، تناؤ کے اعصاب کو آرام دینے، بچے کو تناؤ سے روکنے اور اسے زیادہ اچھی نیند لانے میں مدد مل سکتی ہے۔ تاہم، کیونکہ بچے کا جسم ابھی تک نازک ہے، تو آپ کو اسے آہستہ اور احتیاط سے کرنا ہوگا۔
9. بچے کو سیر کے لیے لے جائیں۔
اگر آپ کا بچہ اتنا مضبوط ہے کہ اسے سیر کے لیے لے جا سکے، تو آپ اسے پارک میں سیر کے لیے لے جا سکتے ہیں۔ یہ آپ اور آپ کے بچے کو ایک ساتھ معیاری وقت گزارنے کے ساتھ ساتھ تازہ ہوا کا سانس لینے کی اجازت دیتا ہے جو موڈ کو بہتر بنا سکتا ہے۔ آپ اپنے ساتھی کو بھی اس پر لطف لمحے سے لطف اندوز ہونے میں شامل کر سکتے ہیں۔
ماں اور بچے کے تعلقات میں ناکامی کی وجوہات
بعد از پیدائش ڈپریشن ماں اور بچے کے درمیان ناکام بندھن کو متحرک کرتا ہے۔ اس صورت میں، زچگی کے بعد ڈپریشن ماں کو منفی احساسات کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جیسے چڑچڑاپن، دلچسپی میں کمی یا اپنی زیادہ تر سرگرمیوں کے دوران خوشی۔ درحقیقت، اس حالت میں مبتلا مائیں بھی اکثر خود کو یا اپنے بچوں کو کمتر سمجھتی ہیں۔ اس سے مائیں اکثر لاپرواہی کا احساس ظاہر کرتی ہیں یا گویا وہ مخالف ہیں۔ اس لیے ماں اور بچے کے درمیان رشتہ ٹوٹ جاتا ہے۔
ماں اور بچے کا رشتہ فراہم کرنے میں ناکامی کا اثر
ماں اور شیر خوار تعلقات کے ناکام ہونے کے اثرات بچے کے لیے ایک طرز عمل کا مسئلہ ہے۔ یہ بات پچھلی تحقیق میں بھی بیان ہو چکی ہے۔ ماں اور بچے کے درمیان تعلقات میں ناکامی کا بھی بچے پر بڑا اثر ہوتا ہے۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ماں اور بچے کے درمیان تعلقات میں ناکامی سے والدین کے ساتھ بدسلوکی، ماں اور بچے کی خراب تعامل اور مستقبل میں بچوں کے رویے کے مسائل میں اضافہ ہو سکتا ہے۔
SehatQ کے نوٹس
ماں اور بچے کا رشتہ چھوٹے کی نشوونما اور نشوونما کے لیے مفید ہے۔ اس صورت میں، بانڈنگ حمل کے دوران بھی کیا جا سکتا ہے. اس کے علاوہ، ماں اور بچے کے درمیان اندرونی بانڈ دودھ پلانے، رابطے کی طرف سے بنایا جا سکتا ہے
جلد سے جلد , چیٹ کے لیے مدعو کرتا ہے، اسے سیر کے لیے لے جاتا ہے۔ ماں اور بچے کے تعلقات کا اثر مستقبل میں رویے کی نشوونما میں بھی مدد کرتا ہے۔ درحقیقت، ماں اور بچے کے درمیان ایک اچھا رشتہ بچے کی صحت کو بہتر بنا سکتا ہے۔ لہذا، بچہ انفیکشن کے لئے حساس نہیں ہے. اگر آپ کو ماں اور بچے کو ملانے کے دوران مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو فوری طور پر اپنے ماہر اطفال سے رابطہ کریں۔
SehatQ فیملی ہیلتھ ایپ پر ڈاکٹر سے بات کریں۔ . اگر آپ اپنی نرسنگ کیئر کی ضروریات پوری کرنا چاہتے ہیں، تو تشریف لائیں۔
صحت مند دکان کیو پرکشش پیشکش حاصل کرنے کے لیے۔
ابھی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔ گوگل پلے اور ایپل اسٹور پر۔ [[متعلقہ مضمون]]
حمل کے دوران ماں اور بچے کے درمیان تعلقات استوار کریں چھوٹی عمر سے ہی تعلقات استوار کرنے کے لیے، آپ اپنے بچے کو رحم میں رہتے ہوئے بھی بات چیت کے لیے مدعو کر سکتے ہیں۔ جب آپ کا بچہ پیٹ میں لاتیں مارتا ہے یا دوسری حرکت کرتا ہے تو اسے بات کرنے کی دعوت دیں تاکہ وہ آپ کی آواز کو زیادہ تیزی سے پہچان لے۔ آپ اسے گانا بھی سنا سکتے ہیں یا اسے کہانی پڑھ سکتے ہیں۔ [[متعلقہ مضامین]] جب آپ روزانہ کی سرگرمیاں کرتے ہیں تو رحم میں بچے کو شامل کریں، جیسے، "ڈیسک، ماما آج کام پر جا رہی ہیں۔ عدیک ماما کے ساتھ جائے گا، کیونکہ آج ماما کی آفس میں ایک اہم میٹنگ ہے۔" 
ہسپتال سے ماں اور بچے کی IMD کے ساتھ بانڈنگ کرنے کو کہیں آپ ہسپتال سے نومولود بچے کو ماں کے سینے پر لگانے کے لیے کہہ سکتے ہیں۔ عام طور پر دودھ پلانے کی ابتدائی شروعات نال کاٹنے کے بعد کی جاتی ہے۔درحقیقت جریدے بی ایم سی ریسرچ نوٹ میں شائع ہونے والی تحقیق میں کہا گیا ہے کہ آئی ایم ڈی انفیکشن کے خلاف جسم کی قوت مدافعت کو بڑھانے، اسہال، سیپسس کے خطرے کو کم کرنے کے لیے مفید ہے۔ بچوں کی موت کا خطرہ. درحقیقت، یہ مطالعہ یہ بھی بتاتا ہے، اگر آئی ایم ڈی کریں تو نوزائیدہ اموات کو 33 فیصد تک روکا جا سکتا ہے۔ یہ تمام فوائد بچے حاصل کر سکتے ہیں کیونکہ بچے کولسٹرم چوستے ہیں جو پیدائش کے بعد پہلا دودھ ہوتا ہے۔ کیونکہ کولسٹرم امیونوگلوبلین جی سے بھرپور ہوتا ہے جو بیکٹیریل، وائرل، پروٹوزوا اور فنگل انفیکشن سے بچنے کے قابل ہے۔ 
ماں اور بچے کو جوڑنے کے طریقے کے طور پر بچے کے ساتھ جلد کا رابطہ قائم کریں جب آپ کے بچے کی دنیا میں پیدائش ہو جائے تو ایسا کرنے کا وقت بڑھائیں۔ جلد سے جلد بچے کے ساتھ. آپ دودھ پلاتے وقت اپنے بچے کو اپنے پیٹ اور سینے پر رکھ سکتے ہیں تاکہ جلد ایک دوسرے کو چھوئے۔ اس کے علاوہ، بچے کو نرمی سے مارتے ہوئے اسے چھوئیں، "بدبودار ہاتھ" کی اصطلاح سے ڈرنے کی ضرورت نہیں ہے، اس کے بجائے بچے کو پکڑ کر چھونے سے وہ پرسکون ہو سکتا ہے۔ 
معمول کے مطابق دودھ پلانے سے ماں اور بچے کے درمیان تعلقات میں اضافہ ہوتا ہے۔ جلد سے جلد ، بلکہ ماں اور بچے کے درمیان فوری بانڈ کی تخلیق کی بھی اجازت دیتا ہے۔ دودھ پلانے سے ہارمون آکسیٹوسن خارج ہو سکتا ہے۔ یہ ہارمون ماں اور بچے کے درمیان نرمی، قربت اور محبت کو بڑھا سکتا ہے۔ انڈونیشین پیڈیاٹریشن ایسوسی ایشن نے وضاحت کی کہ ماں جتنی دیر تک دودھ پلاتی ہے، بچے کے ساتھ جلد سے جلد کا رابطہ اتنا ہی زیادہ ہوتا ہے۔ اس کی نشوونما کے دوران اس کا مثبت اور بانڈنگ اثر ہو سکتا ہے۔ 
بچے کی آنکھوں میں جھانکیں تاکہ ماں اور بچے کے درمیان رشتہ بڑھے۔ جتنی بار ممکن ہو بچے کے ساتھ ایک دوسرے کو دیکھیں۔ آپ بچے کو اپنے چہرے کے مقام پر اور اپنے چھوٹے بچے کو ایک دوسرے کے سامنے رکھ سکتے ہیں تاکہ ان کی آنکھیں مل سکیں۔ اسے دیکھ کر مسکرائیں اور اس کے چہرے کے تاثرات دیکھیں۔ جب آپ کا بچہ کافی بوڑھا ہو جائے تو وہ آپ کے تاثرات کی نقل کر سکتا ہے۔ یہ یقینی طور پر ماں اور بچے کے درمیان رشتہ کو مضبوط کرے گا۔ [[متعلقہ مضمون]] 
بچے کو اپنی سرگرمیوں کے بارے میں بات کرنے کے لیے مدعو کریں ماں اور بچے کو جوڑنے میں مدد کریں بچے کو بات چیت کے لیے مدعو کرنے کی عادت ڈالیں۔ آپ بتا سکتے ہیں کہ آپ نے کیا کیا، سوچا یا محسوس کیا۔ اس کے علاوہ، آپ اس کے سامنے گانا بھی گا سکتے ہیں، اسے کھیلنے کی دعوت دے سکتے ہیں، یا کوئی کہانی پڑھ سکتے ہیں کیونکہ اس سے بچہ خوش ہو سکتا ہے۔ اپنے بچے سے بات کرتے وقت، اس کی آنکھوں میں دیکھو اور اپنی آنکھوں سے دور رکھیں گیجٹس . یہ بندھن کا ایک بہت ہی دلچسپ طریقہ ہے۔ 
اپنے بچے کے ساتھ سونا ماں اور بچے کے درمیان تعلقات میں مدد کرتا ہے۔ آپ اپنے بچے کا پالنا اپنے بستر کے قریب رکھ سکتے ہیں تاکہ یہ بچہ آپ کی پہنچ میں محفوظ محسوس کرے۔ ایک بستر پر سونے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے کیونکہ اس سے بچے کی اچانک موت کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ 
ماں اور بچے کے درمیان بانڈنگ مساج کے ذریعے کی جا سکتی ہے۔ اس سے گردش کو بہتر بنانے، تناؤ کے اعصاب کو آرام دینے، بچے کو تناؤ سے روکنے اور اسے زیادہ اچھی نیند لانے میں مدد مل سکتی ہے۔ تاہم، کیونکہ بچے کا جسم ابھی تک نازک ہے، تو آپ کو اسے آہستہ اور احتیاط سے کرنا ہوگا۔ 
بعد از پیدائش ڈپریشن ماں اور بچے کے درمیان ناکام بندھن کو متحرک کرتا ہے۔ اس صورت میں، زچگی کے بعد ڈپریشن ماں کو منفی احساسات کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جیسے چڑچڑاپن، دلچسپی میں کمی یا اپنی زیادہ تر سرگرمیوں کے دوران خوشی۔ درحقیقت، اس حالت میں مبتلا مائیں بھی اکثر خود کو یا اپنے بچوں کو کمتر سمجھتی ہیں۔ اس سے مائیں اکثر لاپرواہی کا احساس ظاہر کرتی ہیں یا گویا وہ مخالف ہیں۔ اس لیے ماں اور بچے کے درمیان رشتہ ٹوٹ جاتا ہے۔ 
ماں اور شیر خوار تعلقات کے ناکام ہونے کے اثرات بچے کے لیے ایک طرز عمل کا مسئلہ ہے۔ یہ بات پچھلی تحقیق میں بھی بیان ہو چکی ہے۔ ماں اور بچے کے درمیان تعلقات میں ناکامی کا بھی بچے پر بڑا اثر ہوتا ہے۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ماں اور بچے کے درمیان تعلقات میں ناکامی سے والدین کے ساتھ بدسلوکی، ماں اور بچے کی خراب تعامل اور مستقبل میں بچوں کے رویے کے مسائل میں اضافہ ہو سکتا ہے۔ 
