ٹوتھ اینمل یا ٹوتھ انامیل دانت کی بیرونی تہہ ہے جو بہت سخت ہوتی ہے اور اندر کی حفاظت کرتی ہے۔ دانت کا تامچینی انسانی جسم میں سب سے سخت معدنیات ہے، حتیٰ کہ ہڈی سے بھی زیادہ سخت۔ دانتوں کے تامچینی کی تہہ دانتوں کے سڑنے اور گہاوں کو روک سکتی ہے۔ تاہم، وقت اور بعض حالات کے ساتھ، دانتوں کے تامچینی کو نقصان پہنچا اور ختم ہو سکتا ہے۔ یہ حالت آپ کے دانتوں کو ٹوٹنے کا باعث بن سکتی ہے، جس سے وہ زخم اور گہا بن سکتے ہیں۔
دانتوں کے تامچینی کے خراب ہونے کی وجوہات
دانت وہ اعضاء ہیں جو ہمیشہ خطرے میں رہتے ہیں۔ مختلف بیکٹیریا آپ کے منہ میں بچا ہوا کھانا، خاص طور پر چینی کھا کر زندگی گزارتے ہیں۔ یہ حالت دانتوں کی سطح کو ختم کر سکتی ہے اور آخر کار دانتوں کی خرابی کا باعث بن سکتی ہے۔ دانتوں کے تامچینی کے ساتھ ایک اور مسئلہ جس سے آپ کو آگاہ ہونا چاہئے وہ ہے دانتوں کا کٹاؤ۔ جب ہم تیزابیت والی غذائیں کھاتے ہیں تو دانتوں کا تامچینی عارضی طور پر نرم ہوجاتا ہے اور اپنے کچھ اہم معدنیات کو کھو دیتا ہے۔ چند گھنٹوں کے اندر، لعاب منہ میں پی ایچ کے توازن کو بحال کر سکتا ہے اور تامچینی کی سختی کو بحال کر سکتا ہے۔ تاہم، اس وقت دانتوں کے تامچینی کو مستقل نقصان کا خطرہ ہوتا ہے۔
دانت کے تامچینی کی خرابی کی علامات
ایک شخص کو عام طور پر اس بات کا احساس نہیں ہوتا کہ اس کے دانت کا تامچینی گلنا شروع ہو رہا ہے جب تک کہ وہ دانتوں کی حالت میں تبدیلی محسوس نہ کرے۔
1. دانت حساس ہو جاتے ہیں۔
ٹوٹے ہوئے دانت کے تامچینی کی پہلی علامت عام طور پر ایک دانت ہے جو میٹھا، گرم یا ٹھنڈا کھانا کھاتے وقت درد، تکلیف دہ اور بے چینی محسوس کرتا ہے۔
2. دانت کی رنگت
جب دانت کے تامچینی کو نقصان پہنچتا ہے تو، دانت کا رنگ کناروں پر پتلا یا شفاف نظر آتا ہے۔ دانتوں کا رنگ عموماً سرمئی یا زرد مائل ہو جاتا ہے۔
3. شکل بدلنا
دانتوں کے تامچینی کے نقصان کی ایک اور علامت دانتوں کی شکل میں تبدیلی ہے۔ دانتوں کی شکل گول، تیز ہو سکتی ہے اور اکثر دانتوں کے درمیان فاصلہ وسیع ہو جاتا ہے۔ بالآخر، آپ دانتوں میں دراڑیں یا ڈھیلے دانتوں کا مواد دیکھ سکتے ہیں۔
دانتوں کے تامچینی کے مزید کٹاؤ کو کیسے روکا جائے۔
بنیادی طور پر، دانتوں کے تامچینی کو جو نقصان پہنچا ہے یا ختم ہو چکا ہے اسے ٹھیک نہیں کیا جا سکتا۔ تاہم، تامچینی کی کمزور حالت کو اس کے معدنی مواد کو دوبارہ بڑھا کر کسی حد تک بحال کیا جا سکتا ہے۔ اس طریقہ کار کو remineralization کہا جاتا ہے۔ Remineralization دانتوں میں معدنیات متعارف کرانے کا عمل ہے، عام طور پر کیلشیم فاسفیٹ یا فلورائیڈ کی شکل میں۔ یہ طریقہ ٹوتھ پیسٹ یا ماؤتھ واش کی مصنوعات کے استعمال سے کیا جا سکتا ہے۔ یہ معدنیات پھر دانتوں کی سطح سے جڑ جائیں گی اور دانتوں کے تامچینی میں کمزور دھبوں کو بھر دیں گی۔ یہ طریقہ دانتوں کے کٹاؤ کے معاملے میں بہت کارآمد سمجھا جاتا ہے کیونکہ دانتوں کی سطح کمزور ہونے کے باوجود ٹوٹتی ہے یا چپ نہیں ہوتی۔ دانتوں کے تامچینی کو مزید نقصان سے بچنے کے لیے، آپ کو درج ذیل اقدامات کرنے چاہئیں:
- تیزابیت والے کھانے اور مشروبات کا استعمال کم کریں۔
- دانتوں پر تیزاب کی نمائش کو کم کرنے کے لیے تنکے کا استعمال کریں۔
- دیگر کھانوں کے ساتھ کھانے، مشروبات، یا ایسی ادویات کا استعمال جن میں تیزابیت زیادہ ہو۔ اس سے تیزابی مواد کے اثرات کو محدود کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
- کھانے کے بعد گارگل کریں اور ایک گھنٹہ بعد اپنے دانتوں کو برش کرنے سے پہلے انتظار کریں، عین مطابق ہونے کے لیے، جب تک کہ دانتوں کا تامچینی دوبارہ سخت نہ ہو جائے۔
- اپنے منہ اور دانتوں کو ہمیشہ صاف رکھیں تاکہ بچا ہوا میٹھا (چینی) اور کھٹی چیزیں آپ کے دانتوں کو آسانی سے نقصان نہ پہنچا سکیں۔
- دانتوں کے تامچینی کو دوبارہ معدنیات سے پاک کرنے کے لیے ماؤتھ واش استعمال کرنے کے لیے اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
- مزید نقصان سے بچنے کے لیے اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے دانتوں کی بحالی کے منصوبے سے مشورہ کریں۔
[[متعلقہ مضمون]]
دانتوں کے تامچینی کو پہنچنے والے نقصان کا علاج کیسے کریں۔
ٹوٹے ہوئے یا خراب دانتوں کے تامچینی سے نمٹنے کے لیے، فوری طور پر دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس جائیں۔ ڈاکٹر تامچینی کے نقصان کی تشخیص کے لیے دانتوں کا معائنہ کرے گا۔ تامچینی کے مزید نقصان کو روکنے کے لیے آپ کو کچھ علاج کا مشورہ بھی دیا جا سکتا ہے۔ تامچینی کٹاؤ کی وجہ سے دانتوں کی ساخت کو دوبارہ بنانے کے لیے دو اختیارات بڑے پیمانے پر استعمال کیے جاتے ہیں، بشمول:
- دانتوں کی بانڈنگ، قطعی طور پر، دانتوں کے رنگ کی جامع رال کو کٹے ہوئے یا پھٹے ہوئے حصے پر لگا کر۔
- دانتوں کے تاج، جو تباہ شدہ تامچینی کو ڈھانپتے ہیں تاکہ اس کی حفاظت کی جاسکے اور پورے دانت کو مضبوط کیا جاسکے۔
جب آپ دانتوں کے تامچینی کو پہنچنے والے نقصان کی ابتدائی علامات، جیسے دانت میں درد اور رنگت محسوس کرنے لگیں تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔ دانتوں کی صحت کے مسائل کے علاج اور روک تھام کے لیے، کم از کم ہر 6 ماہ بعد باقاعدگی سے دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس جائیں۔ اگر آپ کو دانتوں کی صحت کے مسائل کے بارے میں سوالات ہیں، تو آپ ڈاکٹر سے براہ راست SehatQ فیملی ہیلتھ ایپلی کیشن پر مفت پوچھ سکتے ہیں۔ ایپ اسٹور یا گوگل پلے پر ابھی SehatQ ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔
