بچے کی پیدائش زیادہ تر خواتین کے خوابوں میں سے ایک ہے، بشمول کام کرنے والی خواتین کا۔ بچے کی پیدائش کی تیاری کرنے سے پہلے، کیا آپ قانون کے مطابق زچگی کی چھٹی کے حق سے متعلق ضوابط جانتے تھے؟ جب آپ بچے کو جنم دینا چاہتے ہیں تو وقت نکالنا ضروری ہے۔ اس وجہ سے، کام کرنے والی حاملہ خواتین کو ان وجوہات کی اہمیت کو جاننا چاہیے کہ انہیں چھٹی کیوں لینی چاہیے اور اس کی قانونی بنیاد کیا ہے۔
زچگی کی چھٹی لینے کی وجہ اہم ہے۔
انٹرنیشنل لیبر آرگنائزیشن (آئی ایل او) کے مطابق، زچگی کی چھٹی کمپنیوں کی طرف سے خواتین کارکنوں یا مزدوروں کے لیے ان کے حمل، بچے کی پیدائش، اور بچے کی پیدائش کے بعد کی شرائط کو برقرار رکھنے کے لیے تحفظ کی ایک شکل ہے۔ چھٹی نہ صرف ماں کی حالت کو بحال کرنے میں مدد کرنے کے قابل ہے، بلکہ بچے کی پیدائش سے نمٹنے میں کشیدگی کو کم کرنے میں بھی مدد ملتی ہے. ڈلیوری سے پہلے چھٹی لینے کا مشورہ بھی ڈاکٹروں کی طرف سے ماں اور رحم میں موجود جنین کی صحت کے حالات کو مدنظر رکھتے ہوئے دیا جاتا ہے۔ وجہ یہ ہے کہ کام کے دوران سرگرمی کی کثافت حاملہ خواتین کو تھکاوٹ، آرام کی کمی، قوت برداشت میں کمی اور آسانی سے بیمار کر سکتی ہے۔ درحقیقت، حمل کے تیسرے سہ ماہی میں داخل ہوتے ہوئے، حاملہ خواتین کو زیادہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ اپنے جسمانی صحت کا بہتر خیال رکھیں، تاکہ آخری سہ ماہی میں حمل کی مختلف پیچیدگیوں کا سامنا نہ کرنا پڑے۔
یہ بھی پڑھیں: بچے کی پیدائش کے لیے ماں اور جوڑے کی تیاری کیا ہے؟آپ کو زچگی کی چھٹی کب لینا چاہئے؟
2003 کے افرادی قوت کے قانون نمبر 13 کے مطابق، کام کرنے والی حاملہ خواتین کو پیدائش سے پہلے 1.5 ماہ کی زچگی کی چھٹی لینے کا حق ہے، یا حمل کے 36 ہفتوں میں اس کے مساوی۔ تاہم، زچگی کی چھٹی لینا شروع کرنے کا صحیح وقت ہر فرد کے لیے، حمل کی صحت کی حالت کے لحاظ سے مختلف ہوتا ہے۔ ڈاکٹرز حاملہ خواتین کو ماں اور رحم میں موجود جنین کی صحت کو مدنظر رکھتے ہوئے جلد زچگی کی چھٹی کے لیے درخواست دینے کا مشورہ دے سکتے ہیں۔
زچگی کی چھٹی کی مثالی لمبائی
زچگی کے لیے چھٹی کی مثالی لمبائی بھی ہر حاملہ عورت کے لیے مختلف ہوتی ہے۔ ماہرین کے مطابق پیچیدگیوں سے بچنے کے لیے 40 ہفتے یا تقریباً 10 ماہ کی چھٹی لی جانی چاہیے۔ تاہم، ایک اور تحقیق میں کہا گیا ہے کہ پیدائش کے بعد 3 ماہ کی زچگی کی چھٹی اور پیدائش سے ایک ماہ قبل طویل مدت میں ماں اور بچے کی صحت کو یقینی بنانے کے لیے کافی ہے۔ لہذا یہ نتیجہ اخذ کیا جا سکتا ہے کہ، بہت سے مطالعات کے مطابق، زچگی کی چھٹی کی مثالی لمبائی کم از کم 4 ماہ یا 120 دن ہے۔ یعنی ڈیلیوری سے ایک ماہ پہلے اور نفلی 3 ماہ۔ تاہم، اگر آپ چھٹی کی مدت میں توسیع کرنا چاہتے ہیں، تو یہ بھی زیادہ مناسب ہے۔ کیونکہ، بحالی کے عمل کے لیے زیادہ وقت کے علاوہ، آپ کے پاس اپنے چھوٹے بچے کے ساتھ زیادہ وقت بھی ہوتا ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]
اگر زچگی کی چھٹی لینا بہت کم ہو تو خطرات
اگر حاملہ خواتین صرف 2 یا 3 ماہ کی چھٹی لیتی ہیں یا کم از کم تجویز کردہ وقت کی تعمیل نہیں کرتی ہیں، تو صحت کو جو خطرات لاحق ہوسکتے ہیں وہ یہ ہیں:
- پیدائش کے بعد ڈپریشن
- چھاتی کے دودھ کی مقدار میں کمی کیونکہ ماں دباؤ یا افسردہ ہے۔
- صحت میں کمی یا صحت یابی کے کم وقت کی وجہ سے آسانی سے بیمار ہونا
- جلدی تھک جاتا ہے اور جذباتی طور پر متاثر ہوتا ہے۔
- بچے کے ساتھ زیادہ وقت نہیں گزار سکتا
- ماں اور بچے کے درمیان تعلقات کی کمی ہے۔
ان خطرات کے پیش نظر، آپ کو اب بھی چھٹی کی مثالی لمبائی لینا چاہیے تاکہ آپ کے جسم اور بچے کی صحت کی ضمانت ہو۔
خواتین کارکنوں یا کارکنوں کے لیے زچگی کی چھٹی کے حقوق
زچگی کی چھٹی کو کنٹرول کرنے والے ضوابط 2003 کے آرٹیکل 82 کے قانون نمبر 13 میں ملازمت سے متعلق کہے گئے ہیں کہ خواتین ورکرز یا ورکرز:
- بچے کی پیدائش سے پہلے 1.5 ماہ کی چھٹی اور بچے کی پیدائش کے بعد 1.5 ماہ کی چھٹی حاصل کرنے کا حق پرسوتی ماہر یا دایہ کے حساب سے۔
- اگر آپ کا اسقاط حمل ہے، تو آپ اب بھی 1.5 ماہ کی چھٹی کے حقدار ہیں۔ یہ کسی ڈاکٹر یا مڈوائف کے سرٹیفکیٹ کے مطابق بھی ہو سکتا ہے جو اسے سنبھالتی ہے۔
2003 کے قانون نمبر 13 میں آرٹیکل 93 میں کہا گیا ہے کہ ایک خاتون ورکر یا مزدور جو بچے کی پیدائش کی وجہ سے کام نہیں کرتی ہے وہ اجرت کی حقدار ہے اور کمپنی اسے فراہم کرنے کی پابند ہے۔ دریں اثنا، آرٹیکل 73 پیراگراف 2 میں یہ بھی کہا گیا ہے کہ 23.00 اور 07.00 کے درمیان، آجروں کو حاملہ خواتین یا کارکنوں کو ملازمت دینے سے منع کیا گیا ہے، جو ڈاکٹر یا دائی کے مطابق، اگر ایسا کرنے پر مجبور ہو جائیں تو وہ رحم اور خود کی صحت اور حفاظت کو خطرے میں ڈال سکتے ہیں۔ اگر کمپنی 3 ماہ کے لیے زچگی کی چھٹی فراہم نہیں کرتی ہے یا زچگی کی چھٹی کے دوران اجرت فراہم نہیں کرتی ہے، تو اس پر پابندیاں عائد ہوں گی جن میں کم از کم 1 سال قید اور زیادہ سے زیادہ 4 سال یا کم از کم جرمانہ Rp ہوگا۔ 100,000,000.00 اور زیادہ سے زیادہ Rp. 400,000,000.00۔ افرادی قوت سے متعلق 2003 کے قانون نمبر 13 کے آرٹیکل 185 میں اس کی وضاحت کی گئی ہے۔ تاہم، پہلے سے ہی ایسی کمپنیاں موجود ہیں جو زچگی کی طویل چھٹی فراہم کرتی ہیں اور بچوں کی دیکھ بھال کی سہولیات کو خصوصی دودھ پلانے والے کمرے کی سہولیات فراہم کرکے ماؤں یا خواتین کارکنوں کی بہبود کو یقینی بناتی ہیں (
دن کی دیکھ بھالدفتری ماحول میں۔ پھر ان مرد کارکنوں کو چھوڑنے کا کیا حق ہے جن کی بیویاں جنم دیتی ہیں؟ اس چھٹی کو اہم چھٹی کے نام سے جانا جاتا ہے۔ اس قسم کی چھٹی سے متعلق ضابطے 2013 کے قانون نمبر 13 کے آرٹیکل 93 پیراگراف 4 میں ریگولیٹ کیے گئے ہیں۔ مرد کارکن جن کی بیویاں جنم دیتی ہیں وہ اس کمپنی کے مطابق جہاں وہ کام کرتے ہیں پوری اجرت کے ساتھ 2 دن کی چھٹی کے حقدار ہیں۔ اس صورت میں، ان مرد کارکنوں یا مزدوروں کے لیے چھٹی جن کی بیویاں جنم دیتی ہیں مختلف وجوہات کی بناء پر دی جاتی ہیں، بشمول نفلی ماؤں میں ڈپریشن کے واقعات کو کم کرنا، گھر کی سالمیت کو برقرار رکھنے میں مدد کرنا، اور اضافہ کرنا۔
تعلقات پیدائش کے پہلے دن سے باپ اور بیٹے کے درمیان۔
شرائط اور زچگی کی چھٹی کے لیے درخواست دینے کا طریقہ
اس صورت میں، زچگی کی چھٹی کے لیے درخواست دینے کی شرائط اور طریقے عام طور پر ان پالیسیوں کے مطابق ہوتے ہیں جو آپ کی کمپنی میں لاگو ہوتی ہیں۔ تاہم، عام طور پر، ایک کارکن جو اس چھٹی کے لیے درخواست دینا چاہتا ہے، اسے انتظامیہ اور ذمہ دار سپروائزر کو تحریری یا زبانی طور پر پیشگی اطلاع دینے کی ضرورت ہے۔ آپ کے لیے ڈاکٹر یا دایہ کے سرٹیفکیٹ کے ساتھ زچگی کی چھٹی کے لیے درخواست دینا ضروری ہے۔ سرٹیفکیٹ میں ان دنوں کی کم از کم تعداد کے بارے میں معلومات ہوتی ہیں جو پیدائش کے بعد صحت یابی کی مدت کے لیے لیے جائیں۔ پھر پیدائش کے بعد، آپ کو کمپنی کو اپنے بچے کی پیدائش کے بارے میں معلومات فراہم کرنے کی ضرورت ہے۔ اس طرح، کمپنی آسانی سے ضروری فوائد کا خیال رکھ سکتی ہے، جیسے ہیلتھ انشورنس،
باز ادائیگی ہسپتال، بچے کی پیدائش کے دوران دیکھ بھال کی لاگت، اور اسی طرح.
یہ بھی پڑھیں: ولادت کے بعد ماں کا یہ پرہیز ہے تاکہ نفلی صحت یابی آسانی سے چلےزچگی کی چھٹی کے دوران کرنے کی چیزیں
آپ کی چھٹی کے دوران، بہت سی سرگرمیاں ہیں جو آپ اپنے ساتھ اور اپنے خاندان کے ساتھ کر سکتے ہیں۔ زچگی اور زچگی کی چھٹی کے دوران کرنے کے لئے کچھ دلچسپ سرگرمی کے خیالات ہیں:
- گھر میں ایک ساتھ وقت گزارنے کے لیے فیملی کے ساتھ جمع ہوں۔
- مشاغل کرنا، جیسے فلمیں دیکھنا، کتابیں لکھنا، کتابیں پڑھنا، خریداری کرنا، کھانا پکانا
- انٹرنیٹ پر یا پڑوس میں فورمز یا ماں اور بچے کی کمیونٹیز میں شامل ہونے میں کافی وقت گزاریں۔
- نئی چیزیں سیکھنا، جیسے بچے کا کھانا پکانا، اپنے بچے کو بہت سی چیزوں کے بارے میں سکھانا اور بچے کے ساتھ کھیلنا
- اپنے آپ کو کافی آرام یا گرومنگ کے ساتھ لاڈ کریں۔
- گھر کی صفائی کرنا
- تخلیقی چیزیں کرنا جیسے پینٹنگ سے دستکاری بنانا
بچے کی پیدائش بہت سے لوگوں کے لیے ایک شاندار واقعہ ہے۔ خاندان کے ساتھ زیادہ وقت گزارنا یقینی طور پر ایسی چیز ہے جس سے محروم نہیں ہونا چاہیے۔ اس وجہ سے وقت نکالنا ایک اہم چیز ہے جسے نظر انداز نہیں کرنا چاہیے۔ اگر آپ حمل کے بارے میں ڈاکٹر سے براہ راست مشورہ کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کر سکتے ہیں۔
SehatQ فیملی ہیلتھ ایپ پر ڈاکٹر سے بات کریں۔.ابھی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔ گوگل پلے اور ایپل اسٹور پر۔
