جسم کو ہائیڈریٹ رکھنے کے لیے ایک دن میں کم از کم 8 گلاس پانی کی ضرورت ہوتی ہے۔ منبع کہیں سے بھی آ سکتا ہے، گیلن میں منرل واٹر، دوبارہ بھرنے کے قابل پینے کا پانی، یا کچھ ابلے ہوئے نل کے پانی کا انتخاب کر سکتے ہیں۔ بعض اوقات، پینے کے پانی کا انتخاب بھی بعض شرائط کے تحت محدود ہو سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، جب کوئی علاقہ قدرتی آفت کا تجربہ کرتا ہے جیسے سیلاب۔ بوتل یا گیلن پینے کے پانی کی سپلائی محدود ہو سکتی ہے، ساتھ ہی پینے کے پانی کو دوبارہ بھرنا بھی ممکن ہے۔ واحد آپشن نل کے پانی کو ابالنا ہو سکتا ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]
دوبارہ بھرنے والے پینے کے پانی بمقابلہ ابلے ہوئے نل کے پانی کا تجزیہ کرنا
لمبے عرصے سے ابلا ہوا نل کا پانی پینے کا محفوظ پانی سمجھا جاتا ہے۔ اصل میں، پینے کے پانی کی ریفل کی فروخت سے پہلے کھلنا شروع کر دیا. حال ہی میں، پینے کے پانی کو بھرنے کا بھی انتخاب کیا گیا ہے کیونکہ قیمت مخصوص برانڈز کے گیلن پانی سے زیادہ سستی ہے۔ اب، دونوں کے بارے میں مزید بات کرتے ہیں:
پینے کے پانی کو دوبارہ بھریں۔
پینے کے پانی کو دوبارہ بھرنے کا علاج عام طور پر یووی فلٹر سے کیا جاتا ہے۔ فلٹرنگ کے اس عمل سے گزرنے والا پانی ایک فریکوئنسی پر ہوگا تاکہ جرثومے زندہ نہ رہ سکیں۔ یہ عمل نقصان دہ آلودگیوں جیسے E.coli اور Giardia lamblia کو مار سکتا ہے۔ تاہم، بہت سے قسم کے UV فلٹر سسٹمز ہیں جن کا استعمال پینے کا پانی فراہم کرنے والوں کے ذریعے کیا جاتا ہے۔ ہم تجویز کرتے ہیں کہ آپ پینے کے پانی کو بھرنے کے قابل ایک ایجنٹ کا انتخاب کریں جو کافی اچھے معیارات کے ساتھ تصدیق شدہ ہو تاکہ یہ کم از کم 99.99% وائرس، بیکٹیریا اور فنگس کو ختم کر سکے۔ اگر آپ فلٹر کو گھر پر خود انسٹال کرنا چاہتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ تمام اجزاء مکمل ہیں اور صحیح طریقے سے کام کر رہے ہیں۔ آپ کے گھر کے پانی میں کیا مواد موجود ہے یہ جاننے کے لیے پانی کے نمونوں کا بھی تصدیق شدہ لیبارٹری سے ٹیسٹ کرانا چاہیے۔
ابلتے ہوئے نل کا پانی نقصان دہ بیکٹیریا اور مائکروجنزموں کو مارنے کے لیے استعمال ہونے والا ایک طریقہ ہے جو نالیوں میں موجود ہو سکتا ہے۔ ہر گھر میں پانی کا ایک مختلف ذریعہ ہوتا ہے جیسے کہ PAM یا کنویں۔ نل کے پانی کو ابلنے کی تکنیک بیماری پیدا کرنے والے مائکروجنزموں کو مار سکتی ہے جیسے
giardia اور
cryptosporidium. تاہم، ہمیشہ ابلنے والا نل کا پانی تمام بیکٹیریا کو ہلاک نہیں کر سکتا۔ بیکٹیریا کی کئی اقسام ہیں جو ابلنے کے عمل سے گزرنے کے باوجود نہیں مرتی ہیں۔ اس کے علاوہ، نلکے کے پانی کو ابلنے کے عمل سے بھی کلورین ضائع نہیں ہوتی۔ کلورین کو مارنے کے لیے حرارتی نقطہ اس درجہ حرارت سے بہت زیادہ ہونا چاہیے جو عام طور پر نل کے پانی کو ابالنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔
کونسا بہتر ہے؟
اگر آپ روزانہ استعمال کے لیے ابلا ہوا نل کا پانی استعمال کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ ذریعہ مکمل طور پر محفوظ ہے۔ یاد رکھیں، صاف نظر آنے والا پانی ہمیشہ نقصان دہ مائکروجنزموں اور کیمیکلز سے پاک نہیں ہوتا۔ زمینی پانی کا معیار ہر خطے میں مختلف ہوتا ہے۔ ابلا ہوا زمینی پانی استعمال کرنے کا فیصلہ کرنے سے پہلے احتیاط سے غور کریں۔ ایسے پانی کو نہ ابالیں جسے استعمال کے لیے غیر محفوظ قرار دیا گیا ہو کیونکہ یہ نقصان دہ اجزاء کو نہیں نکالے گا۔ لیکن اگر آپ کو صاف پانی تک آسان رسائی نہیں ہے، تو ابلتے ہوئے نل کا پانی سب سے موثر طریقہ ہے۔ زیادہ تر جاندار 100 ڈگری سیلسیس تک گرم ہونے سے زندہ نہیں رہ سکتے۔ اس کے علاوہ، آپ صاف پانی کے کنویں بھی نہیں بنا سکتے۔ پانی کی اچھی کوالٹی حاصل کرنے کے لیے آپ کو درج ذیل چیزوں پر غور کرنا چاہیے۔
- کنویں کیسے حاصل کیے جاتے ہیں۔
- مقام کہاں ہے۔
- اس کی دیکھ بھال اور انتظام کیسے کریں۔
- کنویں میں پانی لے جانے کے لیے معاون آلات کا معیار
- کنویں کے ارد گرد انسانی سرگرمیاں
دوسری طرف، جب تک پانی تک رسائی ہے جو فلٹرنگ کے عمل سے گزر چکا ہے جیسے کہ پینے کے پانی کو دوبارہ بھرنا، یہ ایک بہتر آپشن ہو سکتا ہے۔ لیکن، پہلے معلوم کریں کہ فراہم کنندہ کس قسم کا UV فلٹر فلٹر سسٹم استعمال کرتا ہے۔ یہ بھی دیکھیں کہ یہ عمل کتنا جراثیم سے پاک ہے اور چیک کریں کہ زنگ آلود فلٹر استعمال نہ کریں۔ اس سے قطع نظر کہ آپ پانی کا کون سا ذریعہ استعمال کرتے ہیں، چاہے وہ پینے کا پانی ہو یا ابلا ہوا نل کا پانی، یقینی بنائیں کہ آپ ہمیشہ اپنی روزمرہ کی پانی کی ضروریات کو پورا کرتے ہیں۔ پینے کے پانی کی کمی پانی کی کمی کا سبب بنے گی۔ مزید برآں، پانی کی کمی درد کو متحرک کر سکتی ہے، توجہ مرکوز نہیں کر سکتی، یہاں تک کہ
گرمی لگنا.
