جلنے والے اکثر لوگوں کو الجھن میں ڈالتے ہیں کیونکہ وہ جلد پر اثر ڈالتے ہیں۔ جلنے کی سب سے عام وجوہات میں سے ایک گاڑی کا اخراج ہے۔ یہ خارج ہونے والے نشانات عام طور پر آپ کی جلد پر نشان چھوڑ دیتے ہیں۔ پھر، آسان راستہ کی باقیات سے کیسے چھٹکارا حاصل کیا جائے؟
اخراج کے زخموں کے لیے ابتدائی طبی امداد
جب ایگزاسٹ برنز کا شکار ہو تو، ظاہری شکل کو روکنے یا داغوں کی شدت کو کم کرنے کے لیے ابتدائی طبی امداد کے طور پر کئی طریقے استعمال کیے جا سکتے ہیں۔ جلنے کے بعد آپ کئی چیزیں کر سکتے ہیں، بشمول:
- جلنے کو کمرے کے درجہ حرارت یا عام درجہ حرارت کے پانی سے کللا کریں، پھر جلد کو خود ہی خشک ہونے دیں۔
- اینٹی بائیوٹک مرہم استعمال کریں، اسے جلنے پر لگانے کے لیے جراثیم سے پاک ٹول استعمال کریں۔ اینٹی بائیوٹک مرہم کا استعمال انفیکشن کو روکنے میں مدد کرے گا۔
- جلنے کو نان اسٹک بینڈیج سے ڈھانپیں، پھر زخم کو گوج سے لپیٹ دیں۔
- بافتوں کی سختی کو روکنے کے لیے، ہر دن چند منٹ کے لیے زخم کے آس پاس کے حصے کو کھینچیں۔ ہوشیار رہیں کہ زخم سے دوبارہ خون نہ بہنے پائے۔
- اگر آپ کے پاس چھالا ہے تو اس کے خود ہی پھٹنے کا انتظار کریں اور اسے پنکچر نہ کریں، کیونکہ اس سے انفیکشن کا خطرہ ہو سکتا ہے۔ خشک ہونے کے بعد، زخم سے ظاہر ہونے والی مردہ جلد کو ہٹا دیں۔
- جلی ہوئی جگہ کو کپڑوں یا سن اسکرین سے دھوپ سے بچائیں۔ جلنے سے متاثرہ حصہ کئی مہینوں تک بہت حساس ہو جائے گا۔
- یہ یقینی بنانے کے لیے کہ آپ کا جلنا ٹھیک ہو رہا ہے اپنے ڈاکٹر سے باقاعدگی سے چیک کریں۔
اخراج کے نشانات سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں۔
زخموں کی فوری اور مناسب دیکھ بھال نشانات کی ظاہری شکل کو روکنے یا کم کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔ زیادہ تر داغ وقت کے ساتھ ختم ہو جاتے ہیں۔ تاہم، کیلوڈ کے نشانات اکثر خود ہی ختم نہیں ہوتے اور علاج کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اگر یہ دور نہیں ہوتا ہے تو، ایگزاسٹ مارکس سے چھٹکارا پانے کے کئی طریقے ہیں جو آپ کر سکتے ہیں، بشمول:
تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ سلیکون جیل کا استعمال نشانات کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے، دونوں سائز، سختی اور لالی کے لحاظ سے۔
زخم کی جگہ کو دھوپ سے بچائیں۔
سورج سے نکلنے والی الٹرا وائلٹ شعاعوں کی وجہ سے داغ گہرے ہو سکتے ہیں اور زیادہ نمایاں ہو سکتے ہیں۔ امریکن اکیڈمی آف ڈرمیٹولوجی (AAD) تجویز کرتی ہے کہ لوگ زخموں کو ڈھانپنے کے لیے حفاظتی لباس پہنیں اور SPF 30 یا اس سے زیادہ کے ساتھ سن اسکرین لگائیں۔
داغ ہٹانے والی مصنوعات کا استعمال
داغ ہٹانے والی مصنوعات کا انتخاب کرتے وقت، آپ کو ہوشیار رہنا چاہیے کیونکہ ان میں سے کچھ کو ان کی تاثیر کے لیے ٹیسٹ نہیں کیا گیا ہے۔ مندرجہ بالا طریقوں کے علاوہ، AAD کئی طبی اقدامات کی بھی سفارش کرتا ہے جو نشانات کو کم کرنے کے لیے اٹھائے جا سکتے ہیں، بشمول:
- اگر زخم زیادہ ٹشو یا کیلوڈز کا سبب بنتا ہے، تو کورٹیکوسٹیرائڈ انجیکشن دیے جا سکتے ہیں۔
- لیزر ٹریٹمنٹ، جو لالی، درد، اور سخت کیلوڈز اور دیگر نشانات کو کم کر سکتا ہے۔
- داغ کے ٹشو کو ہٹانے، کیلوڈز اور داغوں کے سائز کو کم کرنے اور جلد کی لچک کو بڑھانے کے لیے سرجری۔
اگرچہ مندرجہ بالا علاج نشانات کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، لیکن وہ انہیں مکمل طور پر ختم نہیں کر سکتے ہیں۔ داغوں پر وٹامن اے یا وٹامن ای والی کریموں کے استعمال سے گریز کریں کیونکہ وہ انہیں زیادہ نمایاں کر سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، آپ کے لیے یہ ضروری ہے کہ آپ اپنی جلد کو نم رکھیں۔ داغ ٹھیک ہونے میں کافی وقت لگ سکتا ہے۔ داغ کے ٹشو عام طور پر جلنے کے پہلے چند مہینوں میں تیار ہوتے ہیں اور 12-18 مہینوں میں ٹھیک ہو جاتے ہیں۔ جیسے جیسے داغ پختہ ہوتا ہے، اس کا رنگ ختم ہو جاتا ہے، چاپلوس اور نرم ہو جاتا ہے، اور کم حساس ہو جاتا ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]
جلنے سے پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں۔
معمولی جلن مزید مسائل پیدا کیے بغیر ٹھیک ہو جائے گی اور اسے طبی علاج کی ضرورت نہیں پڑے گی۔ دریں اثنا، شدید جلنے کے لیے طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے، نشانات چھوڑ سکتے ہیں، اور پیچیدگیوں کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے، جیسے:
جلنے سے کھلے زخم ہوتے ہیں اس لیے بیکٹیریا اور جراثیم جسم میں داخل ہو سکتے ہیں۔ انفیکشن ہلکا اور علاج میں آسان ہو سکتا ہے، لیکن یہ سیپسس جیسے شدید میں بھی ترقی کر سکتا ہے۔ سیپسس اس وقت ہوتا ہے جب انفیکشن کسی شخص کے خون کے دھارے میں داخل ہوتا ہے اور جان لیوا ہو سکتا ہے۔
جلنے کی وجہ سے جسم میں مائعات کی کمی ہوتی ہے۔ زیادہ مقدار میں سیال کی کمی پانی کی کمی کا باعث بنتی ہے اور پورے جسم میں بہنے والے خون کے حجم کو متاثر کرتی ہے۔
جلد آپ کے جسم کے درجہ حرارت کو منظم کرنے میں مدد کرتی ہے۔ جب جلنے سے جلد کو بڑے پیمانے پر نقصان پہنچتا ہے تو گرمی کا نقصان ہائپوتھرمیا کا باعث بن سکتا ہے۔ ہائپوتھرمیا ایک ایسی حالت ہے جب کسی شخص کے جسم کا درجہ حرارت اچانک بہت کم سطح پر گر جاتا ہے۔
شفا یابی کے عمل کے دوران معاہدہ ہوتا ہے۔ داغ کے ٹشو کی شفا یابی کا عمل جلد کو سخت اور سخت بناتا ہے، جس کے نتیجے میں ہڈیوں یا جوڑوں کی حرکت محدود ہوتی ہے۔
پٹھوں اور بافتوں کو نقصان
زیادہ شدید جلنا اکثر آپ کی جلد کی تہوں میں گھس جاتا ہے اور پھر آپ کے پٹھوں اور بافتوں تک پہنچ جاتا ہے۔ اگر ایسا ہوتا ہے، تو یہ ساخت کو طویل مدتی نقصان پہنچا سکتا ہے۔
جلنے کے نشانات آپ کے خود اعتمادی یا خود اعتمادی کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ یقیناً یہ جذباتی اور نفسیاتی تناؤ کا سبب بن سکتا ہے۔
SehatQ کے نوٹس
دوسرے جلنے کی طرح، ایگزاسٹ داغوں کو بھی علاج کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ نشانات ختم ہو جائیں۔ ایک ڈاکٹر سے مشورہ کریں اگر خارج ہونے والا زخم پیچیدگیوں کا باعث بنتا ہے یا کریم یا مرہم دینے کے باوجود خراب ہوجاتا ہے۔
