کمر کے مسائل کے لیے Chiropractic، تھراپی کے بارے میں جانیں۔

متبادل دوا صرف ایکیوپنکچر، جڑی بوٹیوں یا جڑی بوٹیوں کی شکل میں نہیں ہے۔ اب تھراپی chiropractic اکثر کچھ لوگ متبادل دوا کے طور پر استعمال کرتے ہیں۔ یہ تھراپی سرجری کے بغیر ریڑھ کی ہڈی اور ہاتھ کے مسائل کے علاج پر زور دیتی ہے۔

جانتے ہیں chiropractic کیا ہے؟

Chiropractic ایک علاج معالجہ ہے جو اکثر ریڑھ کی ہڈی کے مسائل کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ اس علاج کے طریقہ کار کو ریڑھ کی ہڈی کی ہیرا پھیری کے طریقہ کار کے طور پر بھی جانا جاتا ہے جو بیک وقت حرکت اور جسم کے افعال کو بہتر بنانے کے لیے مفید ہے۔ Chiropractic تھراپی کا مقصد جوڑوں کی پہلے کی طرح فعال طور پر حرکت کرنے کی صلاحیت کو بحال کرنا ہے۔ اس مقصد کو حاصل کرنے کے لیے اس تھراپی میں متاثرہ جوڑوں کو ٹھیک ہونے کے لیے دباؤ دیا جائے گا۔ بہت سے عام لوگ اس تھراپی کو ایک طبی طریقہ کار کے طور پر سوچتے ہیں اور ایک ماہر کے ذریعہ انجام دیا جاتا ہے۔ حقیقت میں، chiropractor ڈاکٹر نہیں. البتہ, پیرا chiropractor (معالج) کو تھراپی کھولنے کے قابل ہونے سے پہلے مخصوص تربیت سے گزرنا اور سرٹیفیکیشن حاصل کرنا ضروری ہے۔ پارا chiropractor نیچرل سائنسز میں پڑھنا چاہیے، اس کے بعد چار سال کی تربیت اور علاج کی مشق کی مدت chiropractic. یہ بھی پڑھیں: Osteogenesis Imperfecta کے مریضوں کے لیے فریکچر تھراپی

chiropractic کے فوائد

یہ تھراپی عام طور پر متبادل ادویات کے لیے استعمال ہوتی ہے جیسے گردن، کندھوں، کمر، اعصابی نظام اور جسم کے دیگر حصوں میں درد۔ یہ تھراپی نہ صرف جسم میں درد کا علاج کرتی ہے، بلکہ یہ خیال کیا جا سکتا ہے کہ یہ صحت کے دیگر مختلف مسائل کا علاج کرنے کے قابل بھی ہے۔ بہتر ہیلتھ چینل کے حوالے سے، صحت کے لیے chiropractic کے فوائد پر بھی قابو پایا جا سکتا ہے:
  • قبض
  • پیٹ میں تیزاب بڑھنا
  • سر درد
  • کمر درد
  • وہپلیش
  • جوڑوں، پٹھوں، ہڈیوں، اور کنیکٹیو ٹشوز، جیسے کہ ligaments، tendons وغیرہ پر قابو پانا۔
تھراپی chiropractic یہ حاملہ خواتین کو سنبھالنے اور جنین کو پیدائش سے پہلے مناسب پوزیشن میں منتقل کرنے میں مدد کرنے کے قابل بھی جانا جاتا ہے۔ اپنے پرسوتی ماہر سے مشورہ کریں، آیا یہ تھراپی آپ کی حالت کے لیے موزوں ہے۔

تھراپی کیسی ہے؟ chiropractic کیا

تھراپی سے گزرنے سے پہلے chiropractic، آپ کو ڈھیلے اور آرام دہ کپڑے پہننے چاہئیں، اور اپنے جسم پر موجود زیورات یا دیگر لوازمات کو ہٹا دیں۔ جب آپ اس تھراپی پر عمل کرتے ہیں، تو معالج آپ کا میڈیکل ریکارڈ چیک کرے گا اور آپ کا جسمانی معائنہ کرے گا، اس صورت میں: ایکس رےیہ دیکھنے کے لیے کہ آیا ہڈیوں میں دراڑیں ہیں۔ اگر ہڈی میں کوئی فریکچر نہیں ہے تو آپ اس تھراپی پر عمل کر سکتے ہیں۔ تھراپی chiropractic ٹوٹی ہوئی یا ٹوٹی ہوئی ہڈیوں کے علاج کے لیے استعمال نہیں کرنا چاہیے۔ اس کے بعد، آپ کو ایک خاص میز پر بیٹھنے یا لیٹنے کو کہا جائے گا جہاں یہ متبادل دوا کی جاتی ہے۔ میز پر رہتے ہوئے، آپ کو شکایات کو حل کرنے کے لیے کچھ حرکات کرنے کے لیے رہنمائی کی جائے گی۔ بعض اوقات، آپ کو خصوصی کپڑوں میں تبدیل کرنے کے لیے کہا جائے گا جو تھراپسٹ کے ذریعے فراہم کیے گئے ہیں۔ chiropractic. اپنے فرائض کی انجام دہی کے دوران chiropractor عام طور پر ریڑھ کی ہڈی کی ہیرا پھیری کے ذریعے مسئلہ کو حل کرے گا. نظریہ میں، عضلاتی ڈھانچے کی سیدھ، خاص طور پر ریڑھ کی ہڈی، جسم کو بغیر سرجری یا دوائی کے خود کو ٹھیک کرنے کی اجازت دے سکتی ہے۔ جب آپ ان حرکتوں کو انجام دیتے ہیں، تو آپ کو 'پاپ' یا ہلچل کی آواز سنائی دے سکتی ہے۔ تھراپی کے بعد chiropracticآپ کو ضمنی اثرات کا سامنا ہو سکتا ہے جیسے تھکاوٹ، درد، جسم کے بعض حصوں میں درد، یا سر درد۔ آپ کا تھراپسٹ آپ کو کچھ جسمانی ورزشیں دے سکتا ہے جو آپ گھر پر اس مسئلے کے علاج کے لیے کر سکتے ہیں، ساتھ ہی طرز زندگی، ورزش اور ضرورت کے مطابق غذائیت کے لیے تجاویز بھی دے سکتے ہیں۔ یہ بھی پڑھیں: پیچھے کی دشواریوں پر قابو پانے کے لیے قابل اعتماد، Chiropractic تھراپی کیا ہے؟

کیا تھراپی کرنے سے کوئی مضر اثرات ہوتے ہیں؟ chiropractic?

عام طور پر، تھراپی سے گزرنے کے بعد chiropractic، آپ کو درد، درد، یا تھکاوٹ محسوس ہوگی۔ آپ کے پاس پنچڈ اعصاب کے ساتھ ساتھ ریڑھ کی ہڈی کے ڈسکس (herniated ڈسک)۔ اس کے علاوہ، ریڑھ کی ہڈی کے عروقی عوارض کی وجہ سے فالج کا خطرہ بھی رہتا ہے۔ تاہم، یہ خطرہ عام طور پر نایاب ہے اور صرف کچھ لوگوں کو تجربہ ہوتا ہے۔ پیدا ہونے والے خطرات کو کم کرنے کے لیے، معالج اور کلینک کو یقینی بنائیںchiropractic آپ کی پسند کا پیشہ ورانہ سرٹیفیکیشن ہے اور آپ نے تربیت حاصل کی ہے۔ متبادل علاج کے طور پر علاج کروانے سے پہلے اگر آپ پہلے ڈاکٹر سے رجوع کریں تو بہتر ہے۔ اس کے علاوہ، اگر آپ ایسی حالتوں میں مبتلا ہیں تو آپ کو تھراپی سے نہیں گزرنا چاہئے:
  • شدید آسٹیوپوروسس
  • بے حسی، ٹنگلنگ، بازوؤں یا ٹانگوں میں طاقت کا نقصان
  • ریڑھ کی ہڈی کا کینسر
  • فالج کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
  • گردن کے اوپری حصے میں ہڈیوں کی خرابی۔
[[متعلقہ مضمون]]

SehatQ کے نوٹس

اس بات کو ذہن میں رکھیں chiropractor ڈاکٹر نہیں. محفوظ ہونے کے لیے، اس متبادل علاج کو لینے کا فیصلہ کرنے سے پہلے یقینی بنائیں کہ آپ ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ جب آپ نے تھراپی کی پیروی کرنے کا فیصلہ کیا ہے۔ chiropractic، ہمیشہ تھراپسٹ کو ان ادویات اور سپلیمنٹس کے بارے میں بتائیں جو استعمال کی جاتی ہیں، نیز کسی ایسے علاج کے بارے میں جو کیا گیا ہے یا کیا جا رہا ہے۔ متبادل ادویات جیسے کہ ایکیوپنکچر کے برعکس جو کہ میڈیکل ایکیوپنکچر میں ترقی کرچکا ہے، ابھی تک ایسے بہت سارے مطالعات نہیں ہیں جو تھراپی کے فوائد پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔ chiropractic بعض بیماریوں کے لیے۔ لہذا اس تھراپی پر مزید مطالعات کی ضرورت ہے۔ اگر آپ روایتی ادویات کی دوسری اقسام کے بارے میں ڈاکٹر سے براہ راست مشورہ کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کر سکتے ہیں۔SehatQ فیملی ہیلتھ ایپ پر ڈاکٹر سے بات کریں۔.

ابھی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔ گوگل پلے اور ایپل اسٹور پر۔