بالغوں کی طرح، بچوں کی جلد بھی خشک ہو سکتی ہے۔ مزید یہ کہ بچے کی جلد اب بھی حساس اور بہت پتلی ہے اس لیے ٹھنڈی یا گرم ہوا بچے کی جلد کو خشک کر سکتی ہے۔ درحقیقت، بچے کی جلد کے لیے بہت سے لوشن پروڈکٹس موجود ہیں، لیکن بعض اوقات والدین اب بھی اسے اپنے چھوٹے بچے کو دینے میں ہچکچاہٹ محسوس کرتے ہیں۔ خاص طور پر نوزائیدہ بچوں کے لیے یا ان کی عمر ابھی 6 ماہ سے کم ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]
خشک بچے کی جلد کی وجوہات
بچے کی جلد بہت زیادہ حساس اور نرم ہوتی ہے اس لیے یہ خشکی کا شکار ہوتی ہے۔ سردیوں میں، جب ہوا بہت خشک ہوتی ہے، تو یہ جلد کی قدرتی نمی کو چھین سکتی ہے، جس سے بچوں کی جلد کے مسائل جیسے کہ خشک اور چھلکے پڑتے ہیں۔ لیکن جس چیز پر زیادہ توجہ دینے کی ضرورت ہے وہ یہ ہے کہ کیا آپ کے بچے کو ایکزیما یا ایٹوپک ڈرمیٹائٹس ہے۔ اگرچہ یہ زیادہ شدید ظاہر ہو سکتا ہے، جلد کو نم رکھنے کے لیے خاص لوشن اور صابن کے استعمال سے بھی ایکزیما کا علاج کیا جا سکتا ہے۔ مندرجہ بالا دو وجوہات کے علاوہ، ایک اور حالت بھی ہے جو بچوں میں خشک جلد کا سبب بنتی ہے جو زیادہ نایاب ہے۔ اس جینیاتی حالت کو کہتے ہیں۔
ichthyosis. Ichthyosis شیر خوار بچوں میں یہ بچے کی جلد کو خشک کرنے اور سرخی مائل ہونے کا سبب بن سکتا ہے۔ عام طور پر، وہ بچے جو تجربہ کرتے ہیں۔
ichthyosis ہتھیلیوں اور تلووں کے گاڑھے ہونے کو محسوس کر سکتے ہیں۔
یہ بھی پڑھیں: بچوں میں جلد کے امراض کی 11 اقسام جو اکثر ظاہر ہوتی ہیں۔بچوں میں خشک جلد سے کیسے نمٹا جائے۔
بہت سے قدرتی طریقے ہیں جو آپ بچوں کی خشک جلد سے نمٹنے کے لیے کر سکتے ہیں، خاص طور پر نہانے کے معمولات سے متعلق۔ بچوں میں خشک جلد سے نمٹنے کے کئی قدرتی طریقے ہیں:
1. غسل زیادہ لمبا نہیں ہے۔
جیسا کہ اوپر بتایا گیا ہے، جتنا ممکن ہو بچے کو زیادہ دیر تک نہ نہلائیں۔ وقت کی حد 5-10 منٹ ہے۔ اس سے زیادہ طویل، یہ بچوں میں خشک جلد کو متحرک کر سکتا ہے۔
2. نیم گرم پانی سے غسل کریں۔
انڈونیشین پیڈیاٹریشن ایسوسی ایشن (IDAI) تجویز کرتی ہے کہ بچے ہر روز کمرے کا درجہ حرارت 25 ڈگری سیلسیس سے زیادہ نہ کریں۔ تجویز کردہ پانی کا درجہ حرارت 37 ڈگری سیلسیس یا اس کے برابر ہے۔
گرم کیل بچے کو ایسے پانی سے نہلانے سے گریز کریں جو بہت گرم یا بہت ٹھنڈا ہو۔
3. صابن سے پاک صابن کا استعمال
جہاں تک ممکن ہو، بچوں کے نہانے کے صابن کی قسم کا انتخاب کریں جو خوشبو کے بغیر، نرم اور قدرتی ہو۔
hypoallergenic بچوں میں خشک جلد کے علاج میں مدد کرنے کے لیے۔ IDAI 5.5 کے غیر جانبدار جلد کے pH کے ساتھ صابن کے استعمال کی بھی سفارش کرتا ہے۔ جراثیم کش خصوصیات کے حامل صابن جیسے فینول اور کریسول، ڈیوڈورینٹس (ٹرائیکلوسن، ہیکسا کلوروفین) اور صابن پر مشتمل صابن جیسے SLS اور SLES سے پرہیز کریں۔
4. جلد کو مناسب طریقے سے خشک کریں۔
اس بات پر توجہ دیں کہ آپ اپنے بچے کو نہانے کے بعد کیسے خشک کرتے ہیں۔ تولیہ سے رگڑنے کے بجائے، بہتر ہے کہ اسے آہستہ سے تھپتھپا کر مکمل طور پر خشک کریں۔
5. خصوصی بچے ڈٹرجنٹ کا استعمال کرتے ہوئے
صحیح بچے کے صابن کا انتخاب کرنا نہ بھولیں تاکہ یہ باقیات نہ چھوڑے۔ خاص طور پر حساس جلد والے بچوں کے لیے، ایسے صابن کا انتخاب کریں جو واقعی نرم ہو۔
6. بچے کو ہائیڈریٹ رکھیں
نہ صرف بیرونی عوامل سے، یہ بھی ضروری ہے کہ بچے کو کافی مائعات دے کر ہائیڈریٹ رکھا جائے۔ چاہے وہ ماں کا دودھ ہو، فارمولا دودھ ہو، یا جب بچہ ٹھوس خوراک کی عمر میں داخل ہوا ہو۔
, ان کی ضروریات کے مطابق پانی کے ساتھ سیال کی مقدار فراہم کریں۔
یہ بھی پڑھیں: پانی کی کمی والے بچے کی 13 نشانیاں جن پر والدین کو دھیان دینے کی ضرورت ہے۔7. کمرے کا درجہ حرارت برقرار رکھیں
کمرے کا درجہ حرارت جو بہت زیادہ یا بہت زیادہ گرم ہے وہ بھی بچوں میں خشک جلد کا باعث بنتا ہے۔ اس وجہ سے کمرے کے درجہ حرارت کو ٹھنڈا اور مرطوب رکھیں۔ آپ بھی استعمال کر سکتے ہیں۔
پرنم رکھنے والا. نم رکھنے والا کمرے میں ہوا کی نمی کو بڑھانے کے لیے۔
8. باقاعدگی سے موئسچرائزر لگائیں۔
بچوں کی خشک جلد سے نمٹنے کا ایک اور طریقہ یہ ہے کہ اپنے چھوٹے بچے کے لیے باقاعدگی سے خصوصی موئسچرائزر لگائیں۔ آپ اجزاء کے ساتھ موئسچرائزر استعمال کرسکتے ہیں۔
موئسچرائزر جلد کو نم رکھنے کے لیے زیادہ۔ دن میں کم از کم دو بار صبح، دوپہر یا شام نہانے کے بعد اور سونے سے پہلے موئسچرائزر لگائیں۔
کیا میں لوشن استعمال کر سکتا ہوں؟
خشک بچے کی جلد کے علاج کے لیے لوشن استعمال کرنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔ تاہم، یہ غور کرنا چاہئے کہ کوئی الرجی ردعمل نہیں ہے جو اصل میں جلد کی حالت کو بدتر بناتا ہے. آپ پہلے بچے کی جلد پر استعمال ہونے والے لوشن کی جانچ کر سکتے ہیں اور مشاہدہ کر سکتے ہیں کہ یہ کیسے رد عمل ظاہر کرتا ہے۔ اگر کوئی مسئلہ نہیں ہے، تو آپ بچوں کو لوشن دے سکتے ہیں، خاص طور پر نہانے کے بعد جب ان کی جلد اب بھی نم ہو۔ اس کے علاوہ ایسا لوشن استعمال کریں جس میں موجود ہو۔
hypoallergenic خاص طور پر حساس جلد کے لیے بچوں کے لیے محفوظ۔
یہ بھی پڑھیں: بچوں کے لیے VCO کے مختلف فوائد، قدرتی اور موئسچرائزنگ جلد جب آپ دیکھیں کہ آپ کے بچے کی جلد خشک نظر آتی ہے تو زیادہ گھبرانے کی ضرورت نہیں ہے۔ اگر یہ صرف بیرونی عوامل جیسے درجہ حرارت یا موسم کی وجہ سے ہوتا ہے، تو اس سے نمٹنا آسان ہو سکتا ہے۔ یہ بھی مانیٹر کریں کہ چھوٹے کی حالت کیسی ہے۔ اگر وہ پریشان نہ ہوں تو کوئی حرج نہیں۔ لیکن اگر وہ نیند کے وقت میں مداخلت کرنے کے لیے خارش محسوس کرتے ہیں، تو آپ کو فوری طور پر مناسب علاج کروانا چاہیے۔
خشک بچے کی جلد کو کیسے روکا جائے۔
اپنے بچے کی جلد کو خشک ہونے اور چھیلنے سے روکنے کے لیے، آپ کئی چیزیں کر سکتے ہیں:
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ کمرے کا درجہ حرارت ٹھنڈا اور مرطوب رہے، نہ زیادہ ٹھنڈا اور نہ ہی زیادہ گرم
- پانی کی کمی سے بچنے کے لیے بچے کو روزانہ پانی اور ماں کے دودھ یا دودھ کے ساتھ کافی مقدار میں مائعات
- روئی کے کپڑے استعمال کریں اور اون جیسے کھردرے اور کھردرے کپڑے استعمال کرنے سے گریز کریں۔
- بچوں کے کپڑے دھونے کے لیے ایسا صابن کا انتخاب کریں جو نرم اور خوشبو یا پرفیوم سے پاک ہو۔
- گھر سے باہر ہوتے وقت بند کپڑے پہن کر بچے کی جلد کو دھوپ اور ٹھنڈی ہوا سے بچائیں۔
- بچے کو زیادہ دیر تک نہ نہائیں اور ضرورت سے زیادہ صابن کے استعمال سے گریز کریں کیونکہ یہ جلد کے قدرتی تیل کو ختم کر سکتا ہے۔
- تیراکی کے بعد، اس بات کو یقینی بنائیں کہ بچہ نہائے اور پول کے پانی میں کلورین کی مقدار کی وجہ سے خشک جلد کو روکنے کے لیے موئسچرائزر کا استعمال کرے۔
اس کے علاوہ، جب بچہ 6 ماہ سے زیادہ کا ہو جائے تو آپ استعمال کر سکتے ہیں۔
سنسکرین باہر نکلتے وقت جلد کو دھوپ سے بچانے کے لیے۔ قسم کا انتخاب کریں۔
جسمانی سنسکرین 30 یا اس سے زیادہ کے SPF کے ساتھ ٹائٹینیم آکسائیڈ یا زنک آکسائیڈ پر مشتمل۔ بچوں میں خشک جلد پر عام طور پر آسانی سے قابو پایا جا سکتا ہے۔ تاہم، اگر بچے کی جلد سرخی اور سوجن کے ساتھ خشک ہے جو کہ غیر فطری ہے اور دور نہیں ہوتی ہے، تو فوراً ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔ ڈاکٹر بچے کی حالت اور عمر کے مطابق مناسب علاج فراہم کرے گا۔ اگر آپ جلد کی صحت یا خشک بچے کی جلد کے حوالے سے ڈاکٹر سے براہ راست مشورہ کرنا چاہتے ہیں تو آپ ایسا کر سکتے ہیں۔
SehatQ فیملی ہیلتھ ایپ پر ڈاکٹر سے بات کریں۔.ابھی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔ گوگل پلے اور ایپل اسٹور پر۔
