انسانوں کے پاس پانچ حسی نظام ہیں، جن میں سے سبھی زندگی کو سہارا دینے کے لیے اہم ہیں، جن میں سے ایک سونگھنے کی حس ہے۔ سونگھنے کی حس آپ کو اپنے آس پاس کی چیزوں کو سونگھنے کی اجازت دیتی ہے۔ گند کے سینسر کے ذریعے، آپ ایک ایسی بدبو کا پتہ لگا سکتے ہیں جو خطرے کا اشارہ دے سکتی ہے، یا ایک خوشگوار بو جو دماغ کو پرسکون کر سکتی ہے۔
سونگھنے کی حس کے طریقہ کار کو سمجھنا
سونگھنے کی حس کے طریقہ کار میں ولفیکٹری سسٹم ایک اہم نظام ہے۔ سونگھنے کی حس، یا اسے ولفیٹری سسٹم بھی کہا جاتا ہے، ایک حسی نظام ہے جو بدبو کو سونگھنے کے لیے کام کرتا ہے۔ یہ نظام اس خوشبو کو حاصل کرے گا، اس پر عملدرآمد کرے گا اور اس کی تشریح کرے گا جسے ہم سانس لیتے ہیں۔ ان پانچ حواس کو کیمیکل سینسر بھی کہا جاتا ہے۔ اس سے سونگھنے کا احساس کیمیائی عناصر کا پتہ لگانے کے قابل بناتا ہے جو کھانے، آس پاس کی اشیاء، حتیٰ کہ جنسی رویے سے آتے ہیں۔ سونگھنے کی حس کا طریقہ کار اس وقت شروع ہوتا ہے جب ناک کسی خاص خوشبو کو سونگھتی ہے۔ ناک کے خلیے، جنہیں ولفیٹری سیل کہتے ہیں، پراسیس کریں گے اور اسے ترجمے کے لیے دماغ میں منتقل کریں گے۔ وہاں سے، آپ کو پہچاننا شروع ہو جائے گا کہ آپ کو کس چیز کی خوشبو آتی ہے۔
سونگھنے کی کمزوری جو ہو سکتی ہے۔
جسم کے دوسرے حصوں یا نظاموں کی طرح، سونگھنے کی حس بھی صحت کے متعدد مسائل کے لیے خطرے میں ہے۔ ذیل میں کچھ عام اور ممکنہ گھناؤنے کے عوارض ہیں:
1. انوسمیا
انوسمیا سونگھنے کی صلاحیت کا کھو جانا ہے۔ یہ CoVID-19 کی خصوصیات میں سے ایک ہے، ایک ایسی بیماری جو فی الحال مقامی ہے۔ جب آپ کو انوسمیا ہوتا ہے، تو آپ کو کچھ بھی بو نہیں آتی۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ سونگھنے کی صلاحیت کو مکمل طور پر کھو دیتے ہیں۔
2. ہائپوزیمیا
Hyposmia چیزوں کو سونگھنے کی صلاحیت میں کمی کا سبب بنتا ہے۔ اگر انوسمیا آپ کو بالکل بھی سونگھنے کے قابل نہیں بناتا ہے، تو ہائپوسمیا آپ کو جزوی طور پر (جزوی) سونگھنے کی صلاحیت سے محروم کر دیتا ہے۔
3. فینٹوسمیا
کیا آپ نے کبھی کوئی چیز سونگھی ہے، لیکن نہیں معلوم کہ بو کہاں سے آرہی ہے؟ اس حالت کو فینٹوسمیا، عرف ولفیٹری ہیلوسینیشن کہا جاتا ہے۔ جیسا کہ میو کلینک کہتا ہے، فینٹسمیا ایک گھناؤنے فریب ہے جو آپ کو ایسی بدبو کا پتہ لگاتا ہے جو واقعی آپ کے آس پاس نہیں ہے۔ یہ حالت سر کی چوٹ یا اوپری سانس کے انفیکشن کے نتیجے میں ہوسکتی ہے۔
4. پیروسیمیا
فینٹوسمیا کی طرح، پیروسیمیا ان بدبو کی تشریح کرنے کی صلاحیت میں تبدیلی ہے جو عام طور پر سانس کے ذریعے لی جاتی ہیں۔ جو لوگ پیروسیمیا کا تجربہ کرتے ہیں وہ عام طور پر ہمیشہ بدبو محسوس کرتے ہیں۔ درحقیقت، آس پاس کی بو کا ذریعہ اس سے مختلف بو ہو سکتا ہے جو اس نے سونگھی تھی۔ فینٹوسیمیا کے ساتھ ساتھ، پیروسیمیا کو ڈیسوسمک ولفیٹری ڈس آرڈر کے طور پر درجہ بندی کیا جاتا ہے۔ Dysosmia سونگھنے کی حس کا ایک عارضہ ہے جو دماغ کو غلطی سے بو محسوس کرتا ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]
ولفیٹری عوارض سے کیسے نمٹا جائے۔
بعض خوشبوؤں کو سانس لینے سے ولفیکٹری عوارض پر قابو پانے میں مدد مل سکتی ہے۔ درحقیقت، ولفیکٹری عوارض علامات یا اثرات ہیں جو بعض بیماریوں کی وجہ سے پیدا ہوتے ہیں۔ مثال کے طور پر، انوسمیا کووڈ-19 یا فلو کی علامت ہو سکتی ہے۔ کئی دوسری حالتیں جو سونگھنے کے احساس میں خلل کا باعث بھی بن سکتی ہیں ان میں سر کی چوٹیں شامل ہیں جن سے اعصاب کو نقصان پہنچتا ہے، سانس کے انفیکشن، عمر بڑھنا، اور بعض ادویات کا استعمال۔ اسی لیے، اس سے نمٹنے کا طریقہ بھی اس چیز پر منحصر ہوتا ہے جو اس کا سبب بنتی ہے۔ وجہ معلوم کرنے اور صحیح علاج کروانے کے لیے آپ ENT ڈاکٹر سے رجوع کر سکتے ہیں۔ تاہم، کچھ ماہرین گھناؤنے اعصاب کو دوبارہ تربیت دینے کے کئی طریقے تجویز کرتے ہیں جو پریشان ہو چکے تھے۔ سے اطلاع دی گئی۔
ہارورڈ میڈیکل اسکول , آپ روزانہ ضروری تیلوں کو لیموں، یوکلپٹس، لونگ یا دیگر خوشبو کے ساتھ سانس لینے کی کوشش کر سکتے ہیں۔
ولفیٹری عوارض کو کیسے روکا جائے۔
ناک کو دھونا سونگھنے کی حس کی صحت کو برقرار رکھنے کا ایک طریقہ ہے، سونگھنے کی حس کی زیادہ تر خرابی بعض بیماریوں کی وجہ سے ہوتی ہے جو کہ خلیات میں خلل ڈالتی ہیں۔ اسی لیے بیماری کی وجہ سے گریز کرنا آپ کی سونگھنے کی حس کو صحت مند رکھنے کا ایک طریقہ ہے۔ سونگھنے کی صحت مند حس کو برقرار رکھنے کے کچھ طریقے درج ذیل ہیں:
1. الرجین کی نمائش سے بچیں
الرجی ان وجوہات میں سے ایک ہو سکتی ہے جن کی وجہ سے آپ کو گھن کے امراض جیسے ہائپوسمیا کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ میں شائع ہونے والی ایک تحقیق
جرنل آف الرجی اور کلینیکل امیونولوجی اس بات کا تذکرہ کیا گیا ہے کہ الرجی والے لوگوں کو سونگھنے کی صلاحیت میں کمی کا سامنا اکثر ان لوگوں کے مقابلے میں ہوتا ہے جو الرجی نہیں رکھتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ الرجین کی مسلسل نمائش سے ناک میں ولفیٹری اعصاب سوجن اور سوجن ہو سکتے ہیں۔ اس لیے آپ کو الرجین سے دور رہنا چاہیے، جیسے کہ دھول، جرگ، یا جانوروں کی خشکی، سونگھنے کی حس کو صحت مند رکھنے کے لیے۔
2. ناک دھونا
نمکین محلول سے اپنی ناک دھونے سے آپ کی سونگھنے کی حس کو صحت مند رکھنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔ یہ طریقہ آپ کی ناک کو دھول یا دیگر الرجین سے پاک کرنے میں مدد کرسکتا ہے جو آپ کو ناک کی جلن کے خطرے میں ڈالتے ہیں۔
3. جسم کے مدافعتی نظام کو بہتر بنائیں
اوپری سانس کی نالی کے انفیکشن بھی ان وجوہات میں سے ایک ہیں جو آپ کو سونگھنے کی حس کے ساتھ مسائل کا سامنا کرتے ہیں۔ یہ انفیکشن عام طور پر وائرس کی وجہ سے ہوتے ہیں، جیسے کہ فلو، جو ولفیٹری سیلز کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ مدافعتی نظام کو بڑھانا اوپری سانس کے انفیکشن کو روکنے کے اہم طریقوں میں سے ایک ہے۔ اس طرح، آپ ولفیکٹری عوارض کے خطرے سے بھی بچ جاتے ہیں۔ خراب بو آپ کی ناک میں ولفیٹری سیلز کو نقصان پہنچاتی ہے۔ تاہم، یہ خلیات منفرد ہیں کیونکہ وہ بعد میں دوبارہ تخلیق کرنے کے قابل ہوتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ انوسیمیا یا دیگر ولفیٹری مسائل کی وجہ سے سونگھنے کی صلاحیت میں کمی یا کمی صرف عارضی ہے۔ اگر آپ کو سونگھنے کی شکایات طویل عرصے سے جاری ہیں اور بہتر نہیں ہوتی ہیں تو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ آپ بھی کوشش کر سکتے ہیں۔
ڈاکٹر سے پوچھیں SehatQ فیملی ہیلتھ ایپلیکیشن سروس کے ذریعے۔
ڈاؤن لوڈ کریں اب میں
ایپ اسٹور اور گوگل پلے .
سونگھنے کی حس کے طریقہ کار میں ولفیکٹری سسٹم ایک اہم نظام ہے۔ سونگھنے کی حس، یا اسے ولفیٹری سسٹم بھی کہا جاتا ہے، ایک حسی نظام ہے جو بدبو کو سونگھنے کے لیے کام کرتا ہے۔ یہ نظام اس خوشبو کو حاصل کرے گا، اس پر عملدرآمد کرے گا اور اس کی تشریح کرے گا جسے ہم سانس لیتے ہیں۔ ان پانچ حواس کو کیمیکل سینسر بھی کہا جاتا ہے۔ اس سے سونگھنے کا احساس کیمیائی عناصر کا پتہ لگانے کے قابل بناتا ہے جو کھانے، آس پاس کی اشیاء، حتیٰ کہ جنسی رویے سے آتے ہیں۔ سونگھنے کی حس کا طریقہ کار اس وقت شروع ہوتا ہے جب ناک کسی خاص خوشبو کو سونگھتی ہے۔ ناک کے خلیے، جنہیں ولفیٹری سیل کہتے ہیں، پراسیس کریں گے اور اسے ترجمے کے لیے دماغ میں منتقل کریں گے۔ وہاں سے، آپ کو پہچاننا شروع ہو جائے گا کہ آپ کو کس چیز کی خوشبو آتی ہے۔ 
بعض خوشبوؤں کو سانس لینے سے ولفیکٹری عوارض پر قابو پانے میں مدد مل سکتی ہے۔ درحقیقت، ولفیکٹری عوارض علامات یا اثرات ہیں جو بعض بیماریوں کی وجہ سے پیدا ہوتے ہیں۔ مثال کے طور پر، انوسمیا کووڈ-19 یا فلو کی علامت ہو سکتی ہے۔ کئی دوسری حالتیں جو سونگھنے کے احساس میں خلل کا باعث بھی بن سکتی ہیں ان میں سر کی چوٹیں شامل ہیں جن سے اعصاب کو نقصان پہنچتا ہے، سانس کے انفیکشن، عمر بڑھنا، اور بعض ادویات کا استعمال۔ اسی لیے، اس سے نمٹنے کا طریقہ بھی اس چیز پر منحصر ہوتا ہے جو اس کا سبب بنتی ہے۔ وجہ معلوم کرنے اور صحیح علاج کروانے کے لیے آپ ENT ڈاکٹر سے رجوع کر سکتے ہیں۔ تاہم، کچھ ماہرین گھناؤنے اعصاب کو دوبارہ تربیت دینے کے کئی طریقے تجویز کرتے ہیں جو پریشان ہو چکے تھے۔ سے اطلاع دی گئی۔ ہارورڈ میڈیکل اسکول , آپ روزانہ ضروری تیلوں کو لیموں، یوکلپٹس، لونگ یا دیگر خوشبو کے ساتھ سانس لینے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ 
ناک کو دھونا سونگھنے کی حس کی صحت کو برقرار رکھنے کا ایک طریقہ ہے، سونگھنے کی حس کی زیادہ تر خرابی بعض بیماریوں کی وجہ سے ہوتی ہے جو کہ خلیات میں خلل ڈالتی ہیں۔ اسی لیے بیماری کی وجہ سے گریز کرنا آپ کی سونگھنے کی حس کو صحت مند رکھنے کا ایک طریقہ ہے۔ سونگھنے کی صحت مند حس کو برقرار رکھنے کے کچھ طریقے درج ذیل ہیں: 
