کچھ عرصہ پہلے کا موضوع
بچے سے پاک سوشل میڈیا پر فوائد اور نقصانات کو بڑھاتا ہے۔ جو لوگ حامی ہیں وہ بچے پیدا نہ کرنے کے فیصلے کو ہر جوڑے کا حق سمجھتے ہیں۔ جبکہ کنز اب بھی یہ سمجھتے ہیں کہ بہت سے بچوں کا رزق بہت ہے۔ بچوں کی تعداد کے تعین میں کوئی صحیح اور غلط نہیں ہے۔ جب آپ بچے پیدا کرنا چاہتے ہیں تو سب سے اہم بات یہ ہے کہ والدین دونوں کی ذہنی، جسمانی اور مالی تیاری کو مدنظر رکھا جائے۔ تو، والدین کے لیے بہت سے بچے پیدا کرنے کے کیا فائدے اور نقصانات ہیں؟ زندگی کے بہت سے تقاضوں کے درمیان، اگر آپ بہت سے بچے پیدا کرنا چاہتے ہیں تو کن باتوں پر غور کرنا چاہیے؟
بہت سے بچے پیدا کرنے کے فائدے اور نقصانات
بہت سے بچوں والے خاندان اکثر جسمانی اور ذہنی تھکن کا تجربہ کرتے ہیں۔ والدین کو چاہیے کہ وہ اپنے بچوں کو نظم و ضبط میں رکھیں، بڑے مالیات کی ضرورت ہے، اور زندگی کے بہت سے تقاضوں کے درمیان بچوں کو تعلیم دیں۔ تاہم، بہت سے بچوں والے والدین بھی تسلیم کرتے ہیں کہ ان کے بچے ایک دوسرے کا ساتھ دیتے ہیں۔ ایک بڑا خاندان ہونا خوشی اور مسرت کی بات ہے۔ تاہم، بچہ پیدا کرنا بھی آسان کام نہیں ہے۔ بچہ پیارا اور پیارا ہے۔ بچوں کے ساتھ کھیلنا بھی بہت مزہ آتا ہے۔ لیکن بچے کی موجودگی آپ کو اپنے ساتھی سے بھی ہٹا سکتی ہے۔ درحقیقت بچے کی دیکھ بھال کرنے سے آپ کے ساتھی کے ساتھ اچھے تعلقات اور تعاون میں بھی اضافہ ہوتا ہے اور آپ ایک دوسرے کی زیادہ تعریف کرتے ہیں۔ آپ کو بھی تعلقات کو برقرار رکھنا ہوگا جیسا کہ آپ چاہتے ہیں، چاہے وہ آپ کے بچوں کے ساتھ ہو، آپ کے ساتھی کے ساتھ، اور آپ کے باقی خاندان کے ساتھ۔ خاندانوں پر کی جانے والی ایک تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ بچے پیدا کرنے سے جوڑوں کے ساتھ رہنے کا امکان زیادہ ہوتا ہے لیکن ان کے تعلقات سے خوش اور مطمئن ہونے کا امکان کم ہوتا ہے۔ اگرچہ یہ سچ ہے کہ وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ تعلقات کا اوسط اطمینان کم ہو جاتا ہے چاہے آپ کچھ بھی کریں۔ اس رشتے میں خوشی کی سطح میں کمی ان جوڑوں میں زیادہ تیزی سے واقع ہوئی جن کے بچے تھے۔ اس سے بھی بدتر، تعلقات کی اطمینان میں کمی نے مجموعی خوشی کو متاثر کیا۔ لیکن اسی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ بہت سے لوگ والدین کو زندگی کی سب سے بڑی خوشی قرار دیتے ہیں۔
والدین بننے کا فیصلہ کرتے وقت غور و فکر
گھر چلانے کے دوران کتنے بچے پیدا کرنے کا فیصلہ کرنے سے پہلے، درج ذیل پر غور کرنا اچھا خیال ہے:
1. مالی تحفظات
سب سے پہلے، جان لیں کہ نئے والدین بننے کے لیے آپ کو کافی رقم خرچ کرنی ہوگی۔ بچے کی پیدائش، حمل کے دوران دیکھ بھال، بعد از پیدائش ہسپتال کے اخراجات۔ یقیناً لاگت کا انحصار اس بات پر ہے کہ آپ ہسپتال میں کس قسم کے طبی علاج کراتے ہیں۔ اگلی قیمت جس پر آپ کو غور کرنا چاہئے وہ والدین ہونے کی قیمت ہے۔ اگر والدین دونوں کام کرتے ہیں، تو بچے کی دیکھ بھال کے لیے ایک نگہداشت کرنے والے کو تلاش کرنا چاہیے جب وہ دور ہو۔ ایک آیا کی قیمت بھی سستی نہیں ہے کیونکہ آپ کو اپنے بچے کی دیکھ بھال کے لیے 24 گھنٹے کام کرنا پڑتا ہے۔ اگر آپ کے پاس آیا نہیں ہے تو اپنے بچے کی دیکھ بھال کے لیے ایک بہن بھائی تلاش کریں۔ یا، والدین میں سے کسی کو کام کرنا چھوڑ دینا ہوگا جس کا مطلب ہے کہ آپ کی گھریلو آمدنی کم ہو گئی ہے۔
2. ذہنی تحفظات
بچے پیدا کرنے کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو اپنے مستقبل کے خاندان، اپنے ساتھی کے ساتھ تعلقات، مالیات، بچوں کی تعلیم، اپنے اور آپ کے ساتھی کے کیریئر، زندگی کے مقاصد اور مستقبل میں اپنے بچوں کی فلاح و بہبود کے بارے میں سوچنا ہوگا۔ والدین بننے سے پہلے ان باتوں پر اچھی طرح غور کرنے کی ضرورت ہے۔ کتنے بچے پیدا کرنے کا فیصلہ کرنے سے پہلے، اپنے آپ سے اور اپنے ساتھی سے چند سوالات پوچھیں:
- کیا آپ بچے کی تمام ضروریات کی پوری ذمہ داری لینے کے لیے تیار ہیں؟
- کیا آپ اپنے بچے کو گھر میں پیار سے پالنے اور اس کی صحت کو یقینی بنا سکیں گے؟
- کیا آپ اب بچے کی پرورش کر سکتے ہیں؟
- آپ خاندان، دوستوں اور شراکت داروں سے کس قسم کے تعاون کی توقع کرتے ہیں؟
- آپ کے مستقبل کے لیے بچے کا کیا مطلب ہے؟
- کیا بچہ پیدا ہونا آپ کے خاندان پر اثر انداز ہوگا؟
- کیا آپ حمل اور بچے کی پیدائش کے لیے تیار ہیں؟
- کیا آپ کو ایک ساتھ رہنا اور بچوں کی پرورش کرنا پسند ہے؟
- اگر آپ اور آپ کا ساتھی کام کرتے ہیں تو بچوں کی دیکھ بھال کون کرے گا؟
اگرچہ والدین سخت محنت کا کام ہے، بچے بھی مزے دار، پرجوش اور پیارے ہوتے ہیں۔ والدین اپنے بچوں کے ساتھ جو پیار بانٹتے ہیں وہ انہیں اپنے اندر اطمینان اور خوشی دے گا۔ لیکن بطور والدین آپ کو بچوں کے لیے بہت قربانیاں دینی پڑتی ہیں۔ آپ کو یہ بھی یاد رکھنا ہوگا، پرورش بہت مشکل ہوگی، مہنگی ہوگی، بہت قربانی کی ضرورت ہوگی۔
3. جسمانی تحفظات
بہت سے بچے پیدا کرنے کا فیصلہ کرنے سے پہلے ایک اور غور جسمانی ہے، خاص طور پر ان ماؤں کے لیے جنہیں حمل اور ولادت سے گزرنا پڑتا ہے۔ آپ کو کچھ تکلیف ہو سکتی ہے، جیسے متلی، تھکاوٹ، درد اور درد۔ حمل کے دوران صحت مند رہنے کے لیے جتنی جلدی ممکن ہو قبل از پیدائش کی دیکھ بھال کرنا ضروری ہے۔ جسمانی صحت کے علاوہ، پیدائش کے بعد جذبات پر بھی غور کرنا چاہیے۔ حمل اور بچے کی پیدائش اچانک ہارمونل تبدیلیوں کا باعث بنتی ہے جو موڈ کو متاثر کرتی ہے اور احساسات کو مزید شدید بناتی ہے۔ پیدائش ایک خوش کن عمل ہے، لیکن نوزائیدہ کی خوشی کو پریشانی کے ساتھ ملایا جا سکتا ہے۔ بہت سی نئی ماؤں کو پیدائش کے چند ہفتوں تک اضافی مدد کی ضرورت ہوتی ہے۔ [[متعلقہ مضامین]] کچھ مائیں بھی تجربہ کرتی ہیں۔
نفلی ڈپریشن ڈیلیوری کے بعد اور اپنے آپ کو اور اپنے بچے کو صحت مند رکھنے کے لیے پیشہ ورانہ مدد کی ضرورت ہے۔ طویل مدتی اور سنگین ڈپریشن زیادہ عام ہے اگر آپ کو دماغی صحت کے مسائل کی تاریخ ہے یا آپ کو صحیح لوگوں کا تعاون حاصل نہیں ہے۔ اپنے ڈاکٹر، نرس، یا پیشہ ور سے بات کریں اگر ڈپریشن دو ہفتوں سے زیادہ رہتا ہے یا آپ کی روزمرہ کی سرگرمیاں رک جاتی ہیں۔ بہت سے بچوں کے بارے میں مزید بات کرنے کے لیے، ڈاکٹر سے براہ راست SehatQ فیملی ہیلتھ ایپلی کیشن پر پوچھیں۔ ایپ اسٹور اور گوگل پلے پر ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔
