قدرتی علاج کے علاوہ، بالوں کے جھڑنے کا علاج بھی مسئلہ کے مزید بگڑنے سے پہلے زندگی بچانے والا ہو سکتا ہے۔ کم از کم، بالوں کے جھڑنے کی دوائیں لینے سے عمل سست ہو سکتا ہے۔ تاہم، فارمیسی میں بالوں کے جھڑنے کی دوائیں خریدنا بھی بالوں کی حالت کے مطابق ہونا چاہیے۔ مردوں اور عورتوں دونوں میں بالوں کے گرنے کی مختلف اقسام ہیں۔ محرکات عمر سے لے کر طبی حالات تک مختلف ہو سکتے ہیں۔
بالوں کے جھڑنے والی دوائیوں کی اقسام
بالوں کا گرنا پریشان کن ہو سکتا ہے۔ وہ دوائیں جو دوسرے لوگوں پر بہت اچھا رد عمل ظاہر کرتی ہیں وہ آپ کے لیے ایک جیسے فوائد پیدا نہیں کر سکتی ہیں۔ لہذا، اچھی طرح جانیں کہ کون سا علاج استعمال کیا جائے گا یا کیا جائے گا اور اسے بالوں کی حالت کے مطابق بنائیں۔ بالوں کے جھڑنے کی دوائیوں کی کچھ اقسام میں شامل ہیں:
1. فارمیسی میں بالوں کے جھڑنے کی دوا
بالوں کے گرنے کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی دو سب سے عام قسمیں ہیں:
یہ ایک قسم کی دوائی ہے جو ڈاکٹر کے نسخے کے بغیر کاؤنٹر پر فروخت ہوتی ہے۔ مائع، جھاگ، اور شیمپو فارم ہیں. مؤثر نتائج کے لیے، خواتین کے لیے دن میں کم از کم ایک بار کھوپڑی پر لگائیں، اور مردوں کے لیے دن میں دو بار۔ مواد کے ساتھ مصنوعات
minoxidil بالوں کو گرنے سے روکنے کے ساتھ ساتھ بالوں کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔ تاہم، یقیناً نتائج فوری نہیں ہوتے۔ یہ جاننے میں کئی مہینے لگ سکتے ہیں کہ آیا یہ واقعی کارآمد ہے۔ اس دوا کے استعمال سے جو مضر اثرات پیدا ہو سکتے ہیں وہ ہیں کھوپڑی میں جلن اور چہرے اور ہاتھوں پر بالوں یا بالوں کا بڑھنا۔
اس کے استعمال سے مردوں میں بالوں کے گرنے پر قابو پایا جا سکتا ہے۔
فائنسٹرائڈ جو گولی کی شکل میں ہے۔ بہت سے لوگ تسلیم کرتے ہیں کہ یہ دوا بالوں کے جھڑنے کو روک سکتی ہے تاکہ بڑھنے میں مزید بال شامل ہوں۔ سے مختلف
minoxidil یہ دوا صرف ڈاکٹر کے نسخے کے ذریعے حاصل کی جا سکتی ہے۔ ایک ممکنہ لیکن نایاب ضمنی اثر جنسی خواہش میں کمی ہے۔ صرف یہی نہیں، حاملہ خواتین کو اس دوا سے براہ راست رابطے سے بھی گریز کرنا چاہیے۔ مندرجہ بالا دو قسم کی دوائیوں کے علاوہ، دیگر اختیارات بھی ہیں جیسے:
spironolactone اور
dutasteride. بالوں کے جھڑنے والی تمام ادویات جو فارمیسیوں میں دستیاب ہیں عام طور پر نتائج دیکھنے میں 6-12 ماہ لگتے ہیں۔
2. لیزر تھراپی
ادویات کے علاوہ، لیزر تھراپی بھی بالوں کے follicles میں سوزش کو کم کر سکتی ہے۔ ایسے اوقات ہوتے ہیں جب یہ سوزش بالوں کو پیچھے بڑھنے سے روکتی ہے۔ 2016 کی ایک تحقیق کے مطابق، کم درجے کی لیزر تھراپی مردانہ انداز کے گنجے پن کے لیے ایک محفوظ اور موثر طریقہ ہے۔
3. ہیئر ٹرانسپلانٹ سرجری
بالوں کی پیوند کاری میں عام طور پر سر کے ان حصوں سے نمونے لیے جاتے ہیں جو اب بھی کافی گھنے ہوتے ہیں۔ اس طریقہ کار کے دوران، ماہر بالوں کو لے کر اس جگہ منتقل کرے گا جہاں بال گرنے یا گنجے پن کا سامنا ہے۔ اس بال کے ہر حصے میں ایک سے زیادہ تاریں ہو سکتی ہیں۔ اس سے گزرنے والے مریضوں کو تکلیف دور کرنے کے لیے بے ہوشی کی دوا دی جائے گی۔ عام طور پر، ٹرانسپلانٹ کا طریقہ ہسپتال یا کلینک میں ہسپتال میں داخل ہونے کی ضرورت کے بغیر کیا جا سکتا ہے۔ جو خطرات پیدا ہو سکتے ہیں وہ ہیں خون بہنا، چوٹ لگنا، انفیکشن اور سوجن۔ مطلوبہ نتائج حاصل کرنے کے لیے، ایک سے زیادہ جراحی کے طریقہ کار کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ اگر بالوں کا گرنا یا گنجا پن موروثی ہے، تو اس بات کا امکان موجود ہے کہ مذکورہ بالا کو سنبھالنے کی کوششوں کے باوجود بھی ایسا ہی ہوگا۔ اس کے لیے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں تاکہ آپ کامیابی اور خطرات کا حساب لگا سکیں۔
طرز زندگی میں تبدیلی
خون کے بہاؤ کو بڑھانے اور بالوں کے فولیکلز کو متحرک کرنے کے لیے گردن سے سر تک مساج کریں۔ مندرجہ بالا علاج کے علاوہ طرز زندگی میں تبدیلیاں بھی بالوں کے جھڑنے کو کم کر سکتی ہیں، جیسے:
سگریٹ نوشی کے خطرات میں بالوں کا گرنا اور کم عمری میں بالوں کا سفید ہونا بھی شامل ہے۔ بظاہر، تمباکو نوشی اور بالوں کے گرنے کے درمیان ایک ربط ہے۔ سگریٹ میں موجود زہریلے کیمیکل خون کی نالیوں کو سکڑنے کا سبب بن سکتے ہیں تاکہ بالوں کے پٹکوں میں غذائی اجزاء کی گردش ہموار نہ ہو۔
اگر آپ کے جسم میں زخم محسوس ہونے پر آپ خود مساج کر سکتے ہیں، تو آپ کی کھوپڑی کی مالش کرنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔ فائدہ بالوں کے پٹکوں کو محرک فراہم کرنا ہے۔ ایک سادہ سی تحقیق میں یہ ثابت ہوا کہ جن شرکاء نے 24 ہفتوں تک روزانہ 4 منٹ تک اپنے سر کی مالش کی ان کے بال گھنے تھے۔
لوہے، اومیگا 3 فیٹی ایسڈز، اور پروٹین میں بھی زیادہ غذائیں کھائیں۔ مثالوں میں سبز سبزیاں، کم چکنائی والا گائے کا گوشت، انڈے، مچھلی، انڈے کی زردی اور سمندری غذا شامل ہیں۔ اس کے علاوہ اضافی میٹھی اشیاء کے ساتھ کھانے کی کھپت کو محدود کریں. [[متعلقہ مضمون]]
SehatQ کے نوٹس
اگر آپ فارمیسی میں بالوں کے جھڑنے کی دوا لینے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو اس کی خوراک اور استعمال کرنے کا طریقہ جانیں۔ یاد رکھیں کہ نتائج فوری نظر نہیں آئیں گے، اسے دیکھنے میں کئی مہینے لگ سکتے ہیں۔ اگر کوئی اہم رد عمل ہو، جیسے بالوں کا زیادہ گرنا، ددورا اور کھردری جلد،
براہ راست ڈاکٹر سے پوچھیں SehatQ فیملی ہیلتھ ایپ میں۔ پر ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔
ایپ اسٹور اور گوگل پلے.
بالوں کا گرنا پریشان کن ہو سکتا ہے۔ وہ دوائیں جو دوسرے لوگوں پر بہت اچھا رد عمل ظاہر کرتی ہیں وہ آپ کے لیے ایک جیسے فوائد پیدا نہیں کر سکتی ہیں۔ لہذا، اچھی طرح جانیں کہ کون سا علاج استعمال کیا جائے گا یا کیا جائے گا اور اسے بالوں کی حالت کے مطابق بنائیں۔ بالوں کے جھڑنے کی دوائیوں کی کچھ اقسام میں شامل ہیں: 
خون کے بہاؤ کو بڑھانے اور بالوں کے فولیکلز کو متحرک کرنے کے لیے گردن سے سر تک مساج کریں۔ مندرجہ بالا علاج کے علاوہ طرز زندگی میں تبدیلیاں بھی بالوں کے جھڑنے کو کم کر سکتی ہیں، جیسے: 
