اللوڈینیا چھونے پر درد کا سبب بنتا ہے، علامات کو پہچانیں اور اس پر قابو پانے کا طریقہ

جب جلد کو چھوایا جاتا ہے، تو ہم عام طور پر چھونے کے علاوہ کسی اور چیز کا تجربہ یا محسوس نہیں کرتے۔ تاہم، اگر چھونے سے غیر فطری درد ہوتا ہے، تو آپ کو ایلوڈینیا سے ہوشیار رہنا چاہیے۔ ایلوڈینیا ایک ایسی حالت ہے جس کی خصوصیت غیر معمولی درد سے ہوتی ہے جب کسی چیز کے ساتھ رابطے میں آتے ہیں جو عام طور پر بے درد ہوتا ہے۔ مثال کے طور پر، جلد کو چھونا، بالوں میں کنگھی کرنا، یا کپڑوں پر ہلکا سا رگڑنا۔ یہ حالت یقینی طور پر آپ کی روزمرہ کی زندگی میں مداخلت کر سکتی ہے۔ چونکہ ایلوڈینیا غیر مقبول ہے اور زیادہ مشہور نہیں ہے، اس لیے آئیے اس بیماری کے بارے میں مزید جانیں۔

ایلوڈینیا کی علامات

ایلوڈینیا کی اہم علامت غیر تکلیف دہ لمس سے درد ہے۔ کچھ لوگ درد بھی محسوس کر سکتے ہیں جو جلن کے احساس سے شدید ہوتا ہے۔

ایلوڈینیا والے لوگ آپ کے ہاتھ کے لمس سے درد محسوس کر سکتے ہیں اور انہیں بے چینی، تھکاوٹ اور نیند میں خلل پڑ سکتا ہے۔ قسم کی بنیاد پر، allodynia تین میں تقسیم کیا جاتا ہے، یعنی:

تھرمل ایلوڈینیا: یہ درد جلد میں درجہ حرارت کی معمولی تبدیلیوں کے نتیجے میں ہوتا ہے۔ مثال کے طور پر، ٹھنڈی ہوا میں سانس لینے یا ٹھنڈے پانی کے چند قطروں کے سامنے آنے سے درد ہوسکتا ہے۔
مکینیکل ایلوڈینیا: یہ درد جلد کی ہلکی ہلکی حرکت سے ہوتا ہے۔ مثال کے طور پر، اپنے بالوں میں کنگھی کرنا، اپنے ہاتھوں کو چھونا، یا بستر کے کپڑے کو اپنی جلد سے کھینچنا تکلیف دہ ہو سکتا ہے۔
ٹیکٹائل ایلوڈینیا: یہ درد جلد پر ہلکے چھونے یا دباؤ کے نتیجے میں ہوتا ہے۔ مثال کے طور پر، کندھے پر ہلکے سے تھپتھپانے، عینک پہننے، یا تکیے پر سر رکھنے سے درد ہو سکتا ہے۔

اگر آپ اس حالت کا سامنا کرنے کے بارے میں فکر مند ہیں، تو صحیح علاج حاصل کرنے کے لیے اپنے ڈاکٹر سے رجوع کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔

ایلوڈینیا کی وجوہات

اللوڈینیا کی وجوہات اعصابی مسائل سے وابستہ مختلف حالات ہیں، بشمول:

1. Fibromyalgia

ایلوڈینیا فبروومالجیا کے ذریعہ متحرک ہوسکتا ہے۔ یہ حالت مرکزی اعصابی نظام کی خرابی ہے جو پورے جسم میں پٹھوں اور جوڑوں کے درد کا باعث بنتی ہے۔ یہ چوٹ یا سوزش کی وجہ سے نہیں ہے، بلکہ دماغ جس طرح سے جسم سے درد کے سگنل پر کارروائی کرتا ہے۔ اگرچہ اس مسئلے کی اصل وجہ معلوم نہیں ہے، لیکن فائبرومیالجیا خاندانوں میں چلتا ہے۔ اس کے علاوہ، بعض وائرس، تناؤ، یا صدمے بھی محرک ہوسکتے ہیں۔

2. درد شقیقہ

درد شقیقہ اللوڈینیا کا سبب بن سکتا ہے درد شقیقہ ایک قسم کا سر درد ہے جو شدید درد کا سبب بن سکتا ہے۔ اعصابی اشاروں میں تبدیلی اور دماغ میں کیمیائی سرگرمیاں درد شقیقہ کو متحرک کر سکتی ہیں۔ کبھی کبھار نہیں، یہ سر درد اعصاب کو بہت حساس بنا دیتا ہے، جس سے ایلوڈینیا ہوتا ہے۔

3. پیریفرل نیوروپتی

اللوڈینیا پیریفرل نیوروپتی کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔ یہ حالت اس وقت ہوتی ہے جب جسم کو ریڑھ کی ہڈی اور دماغ سے جوڑنے والے اعصاب کو نقصان پہنچتا ہے۔ پیریفرل نیوروپتی مختلف سنگین طبی حالات جیسے ذیابیطس کی پیچیدگیوں سے شروع ہوتی ہے۔

4. Postherpetic neuralgia

پوسٹ ہیرپیٹک نیورلجیا ہرپس زوسٹر کی ایک پیچیدگی ہے جو ویریلا زوسٹر وائرس کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ وائرل انفیکشن اعصاب کو نقصان پہنچا سکتا ہے، جس سے پوسٹ ہیرپیٹک نیورلجیا ہوتا ہے۔ اس حالت کی علامات میں سے ایک اللوڈینیا یا چھونے کی حساسیت ہے۔ بعض حالات، جیسے زیادہ وزن یا موٹاپا، تمباکو نوشی، ڈپریشن، یا بار بار سر درد ہونا، آپ کو ایلوڈینیا کا زیادہ شکار بنا سکتے ہیں۔ [[متعلقہ مضمون]]

ایلوڈینیا سے کیسے نمٹا جائے۔

ایلوڈینیا کا علاج کیسے کیا جائے اس کا انحصار بنیادی حالت پر ہے۔ آپ کا ڈاکٹر ادویات، طرز زندگی میں تبدیلی، یا دیگر علاج تجویز کر سکتا ہے۔ آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے درد کو دور کرنے کے لیے کئی دوائیں، جیسے لڈوکین یا پریگابلن تجویز کی جا سکتی ہیں۔ اس کے علاوہ، غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش ادویات، جیسے نیپروکسین، کی بھی ضرورت ہوسکتی ہے. ڈاکٹر برقی محرک، ہپنوتھراپی، یا دیگر تکمیلی علاج کے ساتھ علاج کی بھی سفارش کر سکتے ہیں۔ دوسری طرف، آپ کو صحت مند رہنے کے لیے طرز زندگی میں تبدیلیاں لانی چاہئیں۔ اگر آپ درد شقیقہ کا شکار ہیں تو ایسی کھانوں اور مشروبات سے دور رہیں جو انہیں متحرک کر سکتے ہیں۔ آپ کو تناؤ سے بھی بچنے کی ضرورت ہے کیونکہ یہ فائبرومیالجیا اور مائگرین کو متاثر کر سکتا ہے۔ اگر آپ ایلوڈینیا کے بارے میں مزید بات کرنا چاہتے ہیں، براہ راست ڈاکٹر سے پوچھیں SehatQ فیملی ہیلتھ ایپ میں۔ پر ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔ ایپ اسٹور اور گوگل پلے .