کچھ لوگوں کے لیے، تنگ کپڑے پہننا اپنے آپ میں خوشی کا باعث ہو سکتا ہے۔ وجہ یہ ہے کہ تنگ لباس کو منحنی خطوط ظاہر کرنے یا مخصوص رجحانات کی پیروی کرنے کے لیے سمجھا جاتا ہے۔ لیکن اکثر تنگ لباس پہننا (انڈرویئر، ٹی شرٹ، پینٹ سے لے کر ٹائی تک)، یہ صحت کے لیے برا ہو سکتا ہے۔ نہ صرف تکلیف کا سبب بنتا ہے۔
تنگ کپڑے پہننے کے مختلف برے اثرات
اگر آپ اکثر تنگ لباس پہنتے ہیں تو درج ذیل حالات پیدا ہو سکتے ہیں۔
چست لباس کے استعمال سے کمر اور گردن میں پٹھوں میں درد ہو سکتا ہے، خاص طور پر انڈر گارمنٹس جیسے برا۔ تنگ براز یا براز میں بھی خراب کرنسی بنانے کی صلاحیت ہوتی ہے، جیسے کہ جھک جانا۔ صرف یہی نہیں، چولی کے پٹے جو بہت مضبوطی سے باندھتے ہیں، کندھوں پر اور بسٹ فریم کے نیچے منحنی خطوط کی ظاہری شکل کو متحرک کر سکتے ہیں۔ یقیناً یہ ظاہری شکل میں مداخلت کرے گا اور خود اعتمادی کو کم کر سکتا ہے۔ ایسی چولی کا استعمال جو مناسب طریقے سے فٹ نہ ہو اور بہت چھوٹی ہو خواتین کو چھاتی میں درد کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔
جی ای آر ڈی (گیسٹروئیسوےفیجیل ریفلکس بیماری)
پیٹ کے حصے میں تنگ لباس کا استعمال، دونوں شرٹ، پتلون، یا بیلٹ، GERD کو متحرک کر سکتا ہے۔ یہ حالت زیادہ عام ہے جب صارف زیادہ مقدار میں کھاتا ہے۔ جی ای آر ڈی یا ایسڈ ریفلوکس بیماری ایک ایسی حالت ہے جس میں پیٹ کا تیزاب غذائی نالی میں بیک اپ ہوجاتا ہے، جو عام طور پر سینے میں جلن کی وجہ سے ہوتا ہے۔
سینے اور معدے میں جلن کا احساس)۔ پیٹ کے ارد گرد تنگ لباس اس جگہ پر اضافی دباؤ ڈال سکتا ہے، جس سے پیٹ پر بھی دباؤ پڑتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، پیٹ کا تیزاب غذائی نالی میں واپس آجاتا ہے۔
تنگ لباس کا استعمال، جیسے کارسیٹس اور جرابیں، ران کے اوپری حصے یا پیٹ کے نچلے حصے میں اعصاب کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ ہو سکتا ہے کہ ایک مسئلہ کی ایک مثال ہے
meralgia paresthetica.میرالجیا پارسٹیٹیکا ران کے علاقے میں اعصاب کی جلن ہے. یہ حالت ران کو جلن، یا چھونے میں تکلیف دہ محسوس کر سکتی ہے۔
ممکنہ طور پر اعصابی عوارض کو متحرک کرنے کے علاوہ، جرابیں یا ٹائٹس کا استعمال ران کے علاقے میں خون کے بہاؤ کو بھی روک سکتا ہے۔ کیوں؟ اس کی وجہ یہ ہے کہ ران کے پٹھوں پر زیادہ دباؤ پڑتا ہے جس سے خون کا بہاؤ رک جاتا ہے۔ یہ حالت ران کے علاقے میں بے حسی کا سبب بن سکتی ہے۔ یہی صورت حال، یعنی خون کے بہاؤ میں رکاوٹ، گردن کے علاقے میں بھی ہو سکتی ہے اگر آپ ایسی ٹائی پہنتے ہیں جو بہت تنگ ہو۔ یہ عارضہ بڑے مسائل کو جنم دینے کی صلاحیت رکھتا ہے، جیسے کہ فالج۔
انڈرویئر کا استعمال جو بہت تنگ ہو ناف کے علاقے میں بیکٹیریل اور فنگل انفیکشن کو متحرک کر سکتا ہے۔ کیا وجہ ہے؟ تنگ زیر جامہ پہننے سے زیر ناف کے علاقے میں درجہ حرارت کے ساتھ ساتھ نمی بھی بڑھ سکتی ہے۔ نتیجے کے طور پر، بیکٹیریا اور فنگس جیسے حیاتیات کو دوبارہ پیدا کرنا آسان ہے.
جو مرد اکثر زیر جامہ یا ٹائٹس استعمال کرتے ہیں ان کے سپرم کی تعداد کم بتائی جاتی ہے۔ یہ بیان ابھی بھی مزید تحقیق کی ضرورت ہے، لیکن نظریہ میں، یہ ہو سکتا ہے. کیونکہ خصیے (خصیے) درجہ حرارت کے لیے حساس ہوتے ہیں۔ اونچی جگہیں جو تنگ پتلون کے استعمال کی وجہ سے ہوسکتی ہیں، سپرم کی تشکیل کے عمل میں مداخلت کرسکتی ہیں۔
چست لباس کے استعمال سے جلد کی الرجی میں جلن پیدا ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے، خاص طور پر اگر لباس کا مواد کھردرا ہو۔ تنگ کپڑے مواد کو ٹچ کریں گے اور براہ راست آپ کی جلد پر رگڑیں گے۔ اس صورت حال سے جلد کی جلن کا خطرہ بڑھ جائے گا، خاص طور پر اگر آپ کی جلد کو آسانی سے پسینہ آجائے۔ [[متعلقہ مضمون]]
SehatQ کے نوٹس
چست لباس کا استعمال بعض لمحات میں آپ کے اعتماد کو بڑھانے کے قابل ہو سکتا ہے۔ تاہم، طویل مدتی استعمال دراصل آپ کی صحت کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ بہتر ہے کہ ایسے کپڑے استعمال کریں جو صحیح سائز کے ہوں اور ان میں آرام دہ مواد ہو جیسے کاٹن۔ یہ مشورہ زیر جامہ کے انتخاب کے لیے بہت اہم ہے۔ وجہ یہ ہے کہ یہ کپڑے آپ کے ذاتی علاقے سے براہ راست رابطے میں ہوں گے۔
