Retinyl palmitate retinol (خالص وٹامن A) اور palmitic acid کا مجموعہ ہے۔ اس مرکب کو وٹامن اے پالمیٹیٹ کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ Retinyl palmitate ایک اینٹی آکسیڈینٹ سمجھا جاتا ہے جو جلد پر استعمال ہونے پر موثر سمجھا جاتا ہے۔ جلد کے لیے فائدہ مند ہونے کے علاوہ، وٹامن اے پالمیٹیٹ کو ضمیمہ کی شکل میں بھی لیا جا سکتا ہے تاکہ آنکھوں کی صحت، قوت مدافعت اور تولیدی صحت کو برقرار رکھنے میں مدد ملے۔ Retinyl palmitate قدرتی طور پر جلد کی سطح پر پایا جاتا ہے اور یہ جلد کو سورج کی الٹرا وایلیٹ (UV) شعاعوں کی نمائش سے بچانے کا کام کرتا ہے۔ تاہم، تعداد اب بھی بہت محدود ہے لہذا یہ زیادہ سے زیادہ تحفظ فراہم نہیں کر سکتی۔ retinyl palmitate کا استعمال بھی محفوظ سمجھا جاتا ہے۔ اب تک، اس بات کا کوئی سائنسی ثبوت نہیں ہے کہ یہ مرکب انسانوں میں سرطان پیدا کر سکتا ہے (کینسر کا سبب بن سکتا ہے)۔ آپ کو مختلف بیوٹی پروڈکٹس، جیسے اینٹی رنکل کریم، سیرم، میں ریٹینائل پالمیٹیٹ مل سکتے ہیں۔
جسم کے لوشن.
retinyl palmitate بمقابلہ retinol کے درمیان فرق
retinol اور retinyl palmitate دونوں وٹامن A کے ایک گروپ کا حصہ ہیں جسے retinoids کہتے ہیں۔ دونوں کے متعدد اختلافات کے ساتھ ایک جیسے اثرات اور فوائد ہیں۔ retinyl palmitate بمقابلہ retinol کے درمیان اہم فرق مندرجہ ذیل ہیں:
- Retinol وٹامن A کی خالص شکل ہے، جبکہ retinyl palmitate retinol اور palmitic acid کا مرکب ہے۔
- Retinyl palmitate جلد پر ہلکا ہوتا ہے اور retinoids کی دوسری شکلوں جیسے retinol کے مقابلے میں جلن سے پاک ہوتا ہے۔
- Retinyl palmitate جسم کی طرف سے retinol اور دیگر retinoids کے مقابلے میں زیادہ آسانی سے جذب ہو جاتا ہے۔
- Retinol retinyl palmitate سے تقریباً 20 فیصد زیادہ موثر ہے۔ تاہم، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ ان مرکبات کا کوئی خاص اثر نہیں ہے۔ وٹامن اے پالمیٹیٹ کو نتائج دکھانے میں زیادہ وقت لگتا ہے۔
اوپر retinyl palmitate بمقابلہ retinol کے موازنہ کو جاننے کے بعد، یہ نتیجہ اخذ کیا جا سکتا ہے کہ retinyl palmitate کو زیادہ محفوظ سمجھا جاتا ہے کیونکہ یہ کم پریشان کن اور طویل مدت میں مسلسل استعمال میں زیادہ آرام دہ ہے۔
جلد کے لیے retinyl palmitate کے فوائد
Retinyl palmitate کے بہت سے صحت کے فوائد ہیں، خاص طور پر چہرے اور جسم کی جلد کے لیے۔ جلد کی دیکھ بھال میں retinyl palmitate کا استعمال بھی بہت مقبول ہے۔ جلد کی صحت اور خوبصورتی کے لیے ریٹینائل پالمیٹیٹ کے کچھ فوائد یہ ہیں جو آپ کو جاننے کی ضرورت ہے۔
- Retinyl palmitate retinoic ایسڈ بنا سکتا ہے جو جلد کو اینٹی آکسیڈنٹ تحفظ فراہم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
- Retinyl parmitate جلد کے سب سے باہری خلیات (epidermis) کو تیزی سے مرنے اور جلد کی تیزی سے تخلیق نو کی حوصلہ افزائی کرنے کے قابل ہے۔
- Retinoids جیسے retinyl palmitate جلد کی گہری تہوں کو گاڑھا کر سکتے ہیں اور کولیجن کے ٹوٹنے کو روک سکتے ہیں، اس طرح جھریوں کی ظاہری شکل کو روکتے ہیں۔
- وٹامن اے پالمیٹیٹ نئے کولیجن کی پیداوار کو بھی متحرک کر سکتا ہے جو جلد کو مضبوط بنانے اور اسے جوان بنانے میں فائدہ مند ہے۔
- retinyl palmitate کا ایکسفولیٹنگ اثر جلد کو چمکدار، ہموار اور ہموار بنا سکتا ہے۔
- وٹامن اے پالمیٹیٹ کا ایکسفولیئٹنگ اور سیل ری جنریشن کا تیز اثر سوراخوں کو کھولنے اور انہیں صاف رکھنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔
- ریٹینائل پالمیٹیٹ جیسے ریٹینائڈز پر مشتمل جلد کی ٹاپیکل ادویات (اولیس) مہاسوں کو کم کرنے میں موثر ثابت ہوئی ہیں۔
- سورج سے خراب ہونے والی جلد پر وٹامن اے پالمیٹیٹ کا استعمال سائنسی طور پر جلد کی مجموعی حالتوں کو بہتر بنانے کے لیے ثابت ہوا ہے، استعمال کے 2 ہفتوں سے شروع ہوتا ہے اور 12 ہفتوں تک بڑھتا رہتا ہے۔
اوپر بیان کردہ ریٹینائل پالمیٹیٹ کے فوائد کے علاوہ، اس کمپاؤنڈ کا بنیادی استعمال زخم بھرنے اور جلد کی قوت مدافعت کو بڑھانے میں مدد کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔ ہارورڈ سکول آف میڈیسن، میساچوسٹس آئی اینڈ ایئر انفیمری کی طرف سے کی گئی ایک طبی تحقیق کے مطابق، وٹامن اے پالمیٹیٹ، مچھلی کے تیل اور لیوٹین کے مشترکہ علاج سے آنکھوں کی متعدد بیماریوں جیسے کہ ریٹینائٹس میں مبتلا افراد میں 20 سال تک بینائی میں اضافہ ہوتا ہے۔ پگمنٹوسا اور یوزر سنڈروم۔ اقسام 2 اور 3)۔ مطالعہ شرکاء کو مطالعہ کے لیے روزانہ 15,000 IU وٹامن A palmitate پر مشتمل سپلیمنٹس دے کر کیا گیا۔ [[متعلقہ مضمون]]
Retinyl palmitate کے ضمنی اثرات
Retinyl palmitate کے ممکنہ ضمنی اثرات میں سے ایک خارش ہے۔ Retinyl palmitate کو جلد کے لیے زیادہ دوستانہ سمجھا جاتا ہے اس لیے اس کے مضر اثرات بہت کم ہوتے ہیں۔ تاہم، یہ اب بھی ممکن ہے کہ اس مرکب سے کچھ لوگوں میں ضمنی اثرات پیدا ہوں۔ دوسرے retinoid اجزاء کی طرح، کچھ ضمنی اثرات جو retinyl palmitate کے استعمال کی وجہ سے ہو سکتے ہیں یہ ہیں:
- خارش
- جل گیا۔
- بند چھیل
- جلد کی حساسیت میں اضافہ۔
یہ ضمنی اثرات زیادہ حساس جلد والے لوگوں میں زیادہ ہوتے ہیں۔ Retinyl palmitate کچھ لوگوں کے لیے بھی موزوں نہیں ہو سکتا، جیسے کہ حاملہ خواتین، جگر کی خرابی میں مبتلا افراد، یا آنکھوں کے امراض کی مخصوص اقسام میں مبتلا افراد۔ Retinyl palmitate میں منشیات کے ساتھ تعامل اور جنین میں نقائص کا خطرہ بڑھنے کا امکان بھی ہے۔ ریٹینائل پالمیٹیٹ سپلیمنٹس لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا بہتر ہے۔ اگر آپ کو صحت کے مسائل کے بارے میں سوالات ہیں، تو آپ اپنے ڈاکٹر سے براہ راست SehatQ فیملی ہیلتھ ایپلی کیشن پر مفت پوچھ سکتے ہیں۔ ایپ اسٹور یا گوگل پلے پر ابھی SehatQ ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔
Retinyl palmitate کے ممکنہ ضمنی اثرات میں سے ایک خارش ہے۔ Retinyl palmitate کو جلد کے لیے زیادہ دوستانہ سمجھا جاتا ہے اس لیے اس کے مضر اثرات بہت کم ہوتے ہیں۔ تاہم، یہ اب بھی ممکن ہے کہ اس مرکب سے کچھ لوگوں میں ضمنی اثرات پیدا ہوں۔ دوسرے retinoid اجزاء کی طرح، کچھ ضمنی اثرات جو retinyl palmitate کے استعمال کی وجہ سے ہو سکتے ہیں یہ ہیں: 
