متلی محسوس کرنا، سینے میں جلن، گلے میں کڑوا ذائقہ ایسڈ ریفلوکس کی بہت سی خصوصیات میں سے صرف چند ایک ہیں جن کا تجربہ اکثر جی ای آر ڈی کے مریضوں کو ہوتا ہے (
گیسٹروئیسوےفیجیل ریفلکس بیماری) . Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) معدے کے تیزاب کا غذائی نالی میں اضافہ ہے جس کی وجہ گیسٹرک والو بہتر طریقے سے کام نہیں کرتا ہے۔ اگر ہفتے میں کم از کم دو بار پیٹ میں تیزابیت میں ہلکا اضافہ ہو یا ہفتے میں کم از کم ایک بار پیٹ میں تیزابیت میں شدید اضافہ ہو تو کسی شخص کو GERD میں مبتلا قرار دیا جا سکتا ہے۔ ایسڈ ریفلوکس کی خصوصیات کو GERD کے شکار افراد کو خاص طور پر جاننے کی ضرورت ہے کیونکہ بعض اوقات یہ علامات ہاضمہ کی دیگر بیماریوں کی طرح ہوتی ہیں۔ اگر اس بڑھتے ہوئے معدے کے تیزاب کی خصوصیات ہفتے میں تقریباً 2-3 بار ہوتی ہیں، تو فوری طور پر چیک آؤٹ کروانا خطرے کی گھنٹی ہے۔
پیٹ میں تیزابیت کے بڑھنے کی علامات
GERD والے لوگوں کے لیے کھانے کے بعد متلی یا پھولا ہوا محسوس کرنا معمول کی بات ہے۔ ایسا اس لیے ہوتا ہے کیونکہ ٹیوب سے پیٹ کے نیچے کے پٹھے کمزور یا ڈھیلے ہوتے ہیں۔ نتیجے کے طور پر، پیٹ میں تیزاب واپس حلق میں چلا جاتا ہے۔ ایسڈ ریفلوکس کے بہت سے عام علامات ہیں، بشمول:
سینے اور معدے میں جلن کا احساس
اگرچہ نام
سینے اور معدے میں جلن کا احساس، لیکن ان علامات کا دل کے مسائل سے کوئی تعلق نہیں ہے۔ امریکن کالج آف گیسٹرو اینٹرولوجی کے مطابق،
سینے اور معدے میں جلن کا احساس کم از کم 60 ملین امریکیوں کو ہر ماہ ہاضمے کی سب سے عام شکایت ہے۔ کب
سینے اور معدے میں جلن کا احساس اگر ایسا ہوتا ہے، تو سینے میں درد اور جلن محسوس ہوگی۔ عام طور پر، یہ کھانے کے بعد محسوس ہوتا ہے اور بیٹھنے یا لیٹنے پر بدتر ہو سکتا ہے۔ خیال رہے کہ معدہ معدہ کے تیزاب کو برداشت کر سکتا ہے۔ تاہم، یہ esophageal ٹیوب، منہ اور پیٹ کے درمیان چینل کے ساتھ معاملہ نہیں ہے. اسی لیے جب پیٹ کا تیزاب غذائی نالی کی نالی سے ٹکراتا ہے، تو مریض کو جلن کا درد محسوس ہوتا ہے۔
ایسڈ ریفلوکس کی اگلی خصوصیت ریگرگیٹیشن ہے۔ یہ تیزابیت کی وجہ سے کڑوا ذائقہ ہے جو منہ یا غذائی نالی کے پچھلے حصے میں محسوس ہوتا ہے۔ GERD کے ساتھ کم از کم 80% لوگ کھانے کے مطابق regurgitation کا تجربہ کریں گے۔ Regurgitation اس احساس سے بہت مشابہت رکھتا ہے جب کوئی شخص قے کرنے والا ہوتا ہے لیکن نہیں کرتا۔ جو کھانا ابھی نگلا گیا ہے اس سے منہ کا ذائقہ کڑوا یا کھٹا ہوگا۔ وہ چیزیں جو ریگریٹیشن کو متحرک کرتی ہیں ان میں کھانے کے بعد جھکنا، گرم کیے بغیر ورزش کرنا، بڑے حصوں کو کھانا، یہ اچانک بھی ہو سکتا ہے۔
سانس کی بدبو صرف اس وقت نہیں آتی جب کسی شخص نے کھانا نہ کھایا ہو یا منہ صاف کرنے کا وقت نہ ہو۔ GERD والے لوگوں میں سانس کی بو بھی ایسڈ ریفلکس کی علامت ہے۔ وہ چیزیں جو دوسرے لوگوں کے ساتھ تعامل میں مداخلت کر سکتی ہیں اس لیے ہوتی ہیں کیونکہ پیٹ میں تیزاب GERD والے لوگوں کے منہ میں کڑوا ذائقہ پیدا کرتا ہے۔ عام طور پر سانس کی بدبو regurgitation کے ساتھ ہوتی ہے۔
GERD کے شکار افراد کو نگلنے میں مشکل کی طبی اصطلاح dysphagia ہے۔
. جب ایسا ہوتا ہے تو احساس ہوتا ہے کہ کھانا غذائی نالی کے ساتھ چپکتا دکھائی دیتا ہے۔ نتیجتاً کھانا پیٹ تک نہیں جاتا۔ اگر نگلنے میں یہ دشواری اس لیے پیش آتی ہے کیونکہ کھانا پوری طرح چبا نہیں جاتا یا بہت جلدی نگل نہیں جاتا، تو یہ عام بات ہے۔ لیکن یہ غیر فطری ہو جاتا ہے اگر غذائی نالی میں جلن یا زخمی ہونے کی وجہ سے نگلنے میں دشواری کا احساس مسلسل ہوتا رہے۔ اس کے علاوہ، dysphagia اس وجہ سے ہوتا ہے کیونکہ غذائی نالی کے ٹشو – غذائی نالی کے بیچ میں موجود پتلی جھلی – اب بہتر طریقے سے کام نہیں کر رہی ہے۔
بظاہر، دائمی کھانسی بھی ایسڈ ریفلوکس کی خصوصیات میں سے ایک ہوسکتی ہے۔ منطقی طور پر، کھانسی غیر ملکی اشیاء کے داخلے کے جواب میں جسم میں ایک چڑچڑا ردعمل ہے۔ GERD والے لوگوں کے لیے، کھانسی دفاع کی ایک شکل کے طور پر اس وقت ہوتی ہے جب گیسٹرک ایسڈ کا پتہ larynx کے ارد گرد ہوتا ہے، یہ ہوا کی نالی جو ٹریچیا تک ہوا لے جاتی ہے۔ اس کے علاوہ، کھانسی اوپری نظام انہضام میں جو کچھ ہو رہا ہے اس پر جسم کا اضطراری ردعمل بھی ہو سکتا ہے۔
ایسڈ ریفلوکس کی ایک اور خصوصیت یہ ہے کہ GERD والے لوگ نگلتے وقت جلن یا درد محسوس کر سکتے ہیں۔ ایسا اس لیے ہوتا ہے کیونکہ پیٹ کا تیزاب جو بڑھتا ہے آواز کی ہڈیوں میں جلن کا سبب بن سکتا ہے۔ اکثر، یہ علامات گھنٹوں بستر پر لیٹنے کے بعد صبح کے وقت زیادہ واضح ہوتی ہیں۔ عام طور پر، یہ درد دن اور شام کے وقت کم ہو جاتا ہے۔ اہم محرک کسی کے گلے کی مسلسل جلن ہے۔
معدے میں تیزابیت کے بڑھنے کے محرکات کو پہچاننا
اگر اوپر بیان کیے گئے ایسڈ ریفلکس کی خطرناک علامات سے بچا جا سکتا ہے، تو کیوں نہیں؟ کئی خطرے والے عوامل ہیں جن کی وجہ سے پیٹ میں تیزابیت بڑھ جاتی ہے۔ ذیل میں سے کچھ طریقے توقع کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، جیسے:
- چھوٹے حصوں میں اور اکثر کھائیں۔
- کھانے کے فوراً بعد لیٹ نہ جائیں۔
- اگر زیادہ وزن یا موٹاپے کا پتہ چل جائے تو وزن کم کریں۔
- سونے سے پہلے کھانے سے پرہیز کریں۔
- شراب، سوڈا، کافی، چائے جیسے مشروبات کا استعمال نہ کریں۔
- تمباکو نوشی کو روکیں یا محدود کریں۔
- کھانے سے پرہیز کریں جیسے ٹماٹر، چاکلیٹ، پودینہ، لہسن، یا مسالہ دار اور چکنائی والی غذائیں
آپ کو ڈاکٹر کے پاس کب جانا چاہئے؟
درج ذیل GERD علامات میں سے کچھ کا ڈاکٹر کے ذریعہ علاج کرنے کی ضرورت ہے اگر وہ ادویات سے بہتر نہیں ہوتے ہیں:
کاؤنٹر پریا غذائی تبدیلیاں۔ یہاں علامات کی ایک فہرست ہے۔
- بڑی مقدار میں قے آنا۔
- باقاعدگی سے قے آنا۔
- قے سبز یا پیلے رنگ کی ہوتی ہے، کافی کی طرح دکھائی دیتی ہے یا اس میں خون ہے۔
- قے کے بعد سانس لینے میں دشواری
- کھاتے وقت منہ یا گلے میں درد ہونا
- نگلنے میں دشواری یا نگلتے وقت درد محسوس کرنا
بہت سے مسائل ہیں جن کا تجربہ GERD والے لوگوں کو ہو سکتا ہے، ان میں سے ایک سب سے عام ایسڈ ریفلوکس ہے۔ اس وقت زیادہ توجہ دیں جب پیٹ میں تیزابیت کے اوپر ہونے کی علامات مسلسل ظاہر ہوں اور دوا لینے کے باوجود کم نہ ہوں۔ شاید یہ ڈاکٹر کو دیکھنے کا وقت ہے. آپ ایسڈ ریفلوکس کی علامات کو دور کرنے کے لیے نسخے کی ایسڈ ریفلوکس دوائیں استعمال کر سکتے ہیں۔
ماخذ شخص:ڈاکٹر Tito Ardi Suwandoko, Sp.PD, FINASIM
اندرونی طب کے ماہر
پرماتا پامولنگ ہسپتال
