ماہواری کو ہموار کرنے والی جڑی بوٹیاں عام طور پر ماہواری سے پہلے پی ایم ایس کے درد کو دور کرنے کے لیے لی جاتی ہیں۔ تاہم، بعض صورتوں میں، ماہواری کی حوصلہ افزائی کرنے والی جڑی بوٹیاں دراصل حمل کے اوائل میں رحم کے اسقاط حمل کے لیے لی جاتی ہیں۔ خواہ جان بوجھ کر ہو یا نہ ہو، حمل کے دوران ماہواری کو متحرک کرنے والی جڑی بوٹیاں پینا آپ کی صحت کو خطرے میں ڈال سکتا ہے۔
حیض کو فروغ دینے کے لیے جڑی بوٹیوں کی دوائیوں میں کیا شامل ہے؟
جامو کی ہلدی املی ماہواری کا آغاز کرتی ہے اور پی ایم ایس کے درد کو دور کرتی ہے۔ بازار میں فروخت ہونے والی حیض کو متحرک کرنے والی جڑی بوٹیاں عام طور پر ہلدی، املی (املی)، کینکور، ادرک، تیمولوک اور دار چینی جیسے مصالحوں سے بنائی جاتی ہیں۔ کچھ لوگ پپیتے کے پتوں، گوٹو کولا کے پتے، انناس وغیرہ کا استعمال کرتے ہوئے جڑی بوٹیوں کی دوائیوں کے اپنے ورژن کو بھی ملا سکتے ہیں۔ ان میں سے ہر ایک قدرتی اجزاء کو ماہواری شروع کرنے اور پی ایم ایس کے درد کو دور کرنے میں مدد دینے کے لیے مفید ہونے کا دعویٰ کیا گیا ہے۔ کھٹی ہلدی جڑی بوٹی، مثال کے طور پر. انٹرنیشنل جرنل آف اپلائیڈ انجینئرنگ ریسرچ کی 2020 میں کی گئی ایک تحقیق میں بتایا گیا کہ ادرک کے ساتھ املی کی ہلدی کی جڑی بوٹیوں کی دوائی ملا کر ماہواری کے درد کو دور کرنے میں بہت موثر ہے۔ ہلدی اور ادرک جسم میں پروسٹگینڈن کی سطح کو کم کرتے ہوئے سوزش کے اثرات رکھتے ہیں۔ پروسٹگینڈن خود درد اور سوزش میں ملوث ہارمونز ہیں۔ ماہواری سے پہلے پروسٹگینڈن کی بڑھتی ہوئی سطح یوٹیرن کے پٹھوں کے سنکچن کو متحرک کر سکتی ہے، جس کے نتیجے میں پیٹ میں زیادہ شدید درد کا احساس ہوتا ہے۔ [[متعلقہ آرٹیکل]] 2019 میں یونیورسٹی آف ہڑپن بانگسا کی طرف سے شائع کردہ تحقیق اور 2016 میں جرنل eCAM میں شائع ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق، کینکر اور تیمولواک میں بھی سوزش اور ینالجیسک اثرات دیکھے گئے۔ یہ دونوں اثرات dysmenorrhea (دردناک ماہواری) کے درد کو دور کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ ماہانہ درد کو دور کرنے کے نہ صرف فوائد بلکہ یہ مختلف مصالحے جسم کی صحت کے لیے بہت سے دوسرے فوائد کو بھی بچاتے ہیں۔ تاہم، عام طور پر حمل پر اس کے مثبت اثرات کی تصدیق نہیں ہوئی ہے۔ لہذا، حاملہ خواتین کو اصل میں جڑی بوٹیوں کی دوا پینے کا مشورہ نہیں دیا جاتا ہے۔
ابتدائی حمل کے دوران ماہواری کو متحرک کرنے والی جڑی بوٹیاں کیوں پینا خطرناک ہو سکتا ہے؟
جڑی بوٹیوں کی دوائی لے جانے کی BPOM ترکیبیں، پروسیسنگ کے طریقے، اور ہربل دوائی بنانے کے لیے مصالحوں کے امتزاج کی خوراک ایک شخص سے دوسرے میں مختلف ہو سکتی ہے۔ اسی طرح تجارتی جڑی بوٹیوں کی دوائی بنانے کے طریقے کے ساتھ جو ایک فیکٹری سے دوسرے میں مختلف ہو سکتی ہے۔ انڈونیشیا میں زیادہ تر جڑی بوٹیاں اپنی تاثیر اور حفاظت کو ثابت کرنے کے لیے BPOM کلینیکل ٹرائلز سے نہیں گزری ہیں۔ چونکہ کوئی واضح معیارات موجود نہیں ہیں، اس لیے آپ کے رحم اور حمل پر جڑی بوٹیوں کے اثر کا پتہ لگانا مشکل ہو جائے گا، یہ جانے بغیر کہ ان میں کیا اور کتنی مقدار ہے۔ لہذا، حمل کے دوران جڑی بوٹیوں کی دوا لینے کی اصل میں ڈاکٹروں کی طرف سے سفارش نہیں کی جاتی ہے. عام طور پر، اس بات کی کوئی گارنٹی نہیں ہے کہ حمل کے دوران جڑی بوٹیوں کی دوا پینا مکمل طور پر محفوظ ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]
حمل کے دوران ماہواری کو ہموار کرنے والی جڑی بوٹیاں پینے کا خطرہ
ماہواری شروع کرنے والی جڑی بوٹیوں کا اکثر اسقاط حمل کے لیے غلط استعمال کیا جاتا ہے جن خواتین کے ماہواری بے قاعدہ ہوتے ہیں، ان کے لیے ماہواری کو فروغ دینے والی جڑی بوٹیاں باقاعدگی سے پینا بہت قابل اعتماد ہے تاکہ ماہانہ مہمانوں کو ہر ماہ وقت پر آ سکے۔ تاہم، اس معمول کی وجہ سے، کچھ خواتین جنہیں یہ احساس نہیں ہوتا کہ وہ حاملہ ہیں، وہ اپنی ماہواری کو تیز کرنے کے لیے غلطی سے اپنی ماہواری میں دیر سے جمو پی سکتی ہیں۔ کچھ انتہائی صورتوں میں، حیض کو تیز کرنے والی جڑی بوٹیوں کا غلط استعمال کیا جا سکتا ہے تاکہ بچے کے رحم کو ختم کیا جا سکے۔ مختلف مطالعات سے خلاصہ کرتے ہوئے، یہاں خطرات کے مختلف خطرات ہیں جو حمل کے دوران ماہواری کو متحرک کرنے والی جڑی بوٹیاں پینے سے ہو سکتے ہیں:
1. اسقاط حمل کو متحرک کرنا
حمل کے دوران جڑی بوٹیوں کی دوائیوں کا اندھا دھند استعمال، چاہے جان بوجھ کر ہو یا نہ ہو، درحقیقت فوائد سے زیادہ خطرہ لاحق ہونے کا شبہ ہے۔ ہلدی، ادرک اور کینکور میں ایک فعال مرکب ہوتا ہے جسے کرکومین کہتے ہیں۔ 2020 میں جرنل نیوٹریئنٹس میں ہونے والی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ زیادہ مقدار میں کرکیومین کا استعمال رحم کے لیے زہریلا ہونے کا امکان رکھتا ہے۔ کرکومین کا زیادہ استعمال فرٹلائجیشن کے عمل میں مداخلت کرتا ہے اور امپلانٹیشن کے عمل کو ناکام بناتا ہے (جنین کا بچہ دانی کی دیوار سے منسلک ہونا)۔ بعض صورتوں میں، منسلک جنین کی نشوونما عام طور پر نہیں ہوتی ہے۔ دیگر شواہد سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ کرمن کے زہریلے اثرات جنین میں قبل از وقت موت کا خطرہ بڑھا سکتے ہیں۔ اس کے نتیجے میں اسقاط حمل ہو سکتا ہے۔ اسقاط حمل نہ صرف جنین کو نقصان پہنچاتا ہے بلکہ ماں کو بھی نقصان پہنچاتا ہے۔
2. جنین کے کم وزن کا سبب بنتا ہے۔
اگرچہ عام طور پر کرکومین کو محفوظ سمجھا جاتا ہے، لیکن حمل کے شروع میں کرکومین کے استعمال کے خلاف متعدد مطالعات موجود ہیں۔ کیونکہ، ہیلتھ لائن کے مطابق، کرکیومین ہارمون کی سطح اور یوٹیرن سیل کے کام میں خطرناک تبدیلیاں لا سکتا ہے۔ 2010 میں چوہوں پر کی گئی ایک تحقیق میں بتایا گیا کہ ابتدائی حمل کے دوران کرکومین کا استعمال جنین کے وزن میں کمی سے منسلک تھا۔ اس سے پتہ چلتا ہے کہ کرکیومین سیل کی موت اور جنین کی نشوونما کو سست اور روک سکتا ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]
3. قبل از وقت لیبر کو متحرک کریں۔
محققین حاملہ خواتین کے زیادہ مقدار میں کرکومین استعمال کرنے کے حقیقی خطرے کا پتہ لگانے میں کامیاب نہیں ہو سکے۔ تاہم، ایک نظریہ ہے کہ ابتدائی حمل کے دوران ماہواری کو متحرک کرنے والی جڑی بوٹیوں کی ضرورت سے زیادہ خوراک لینے سے ابتدائی مشقت شروع ہو سکتی ہے۔ وجہ، کرکیومین جسم میں ہارمون ایسٹروجن کی نقل کرنے کے لیے کام کرتا ہے تاکہ بچہ دانی کے سنکچن کو متحرک کیا جا سکے۔
4. حمل کے دوران کارڈیک اریتھمیا کو متحرک کرتا ہے۔
ماہواری کو متحرک کرنے والی کچھ جڑی بوٹیوں میں ادرک بھی شامل ہو سکتی ہے۔ عام طور پر ادرک کا مناسب حد تک استعمال حمل کے ابتدائی دور میں متلی اور الٹی کو دور کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے
صبح کی سستی . لیکن زیادہ مقدار میں جو مستقل طور پر کھائی جاتی ہے، ادرک کا تعلق بلڈ پریشر اور بلڈ شوگر کو کم کرنے سے ہوتا ہے۔ ادرک کا زیادہ استعمال پانی کی کمی، اسہال، سر درد، پیٹ پھولنا (گیسی) اور سینے کی جلن، الرجک رد عمل کی ظاہری شکل کا سبب بھی سمجھا جاتا ہے۔ حاملہ خواتین میں، 2017 میں BMC Complementary and Alternative Medicine نامی جریدے کی تحقیق سے پتا چلا کہ ادرک کی زیادہ مقدار کھانے سے دل کی خرابی پیدا ہو سکتی ہے۔ Arrhythmia بہت خطرناک ہے کیونکہ یہ جنین کی اچانک موت کا سبب بن سکتا ہے۔
5. گردے اور جگر کے کام میں خلل ڈالنا
ہلدی، کینکور اور تیمولواک جیسے مصالحے عام مقدار میں کھانے کے لیے محفوظ ہیں۔ تاہم، منشیات اور جڑی بوٹیوں کی شکل میں، فعال مادہ کے مواد کو زیادہ مرتکز کیا جا سکتا ہے تاکہ یہ جگر کے خامروں کو تبدیل کر سکے، خون کو پتلا کر سکے اور گردے کے کام کو تبدیل کر سکے۔ کرکیومین میں اینٹی کوگولنٹ (خون کو پتلا کرنے والا) اور اینٹی تھرومبوٹک ہوتا ہے (شریانوں کی دیواروں میں خون کے لوتھڑے بننے سے روکتا ہے۔ بعض صورتوں میں، کرکیومین کے خون کو پتلا کرنے کا اثر شدید گردے سے خون بہنے کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔ یہ خطرہ خاص طور پر زیادہ ہوتا ہے اگر ماں حمل کے دوران جگر کی بیماری ہوتی ہے۔ خون کو پتلا کرنے والی خصوصیات) کرکیومین سے دل کی دھڑکن اور بلڈ پریشر میں بھی اضافہ ہوتا ہے۔اس کی وجہ یہ ہے کہ ہلدی جگر میں P450 3A4 یا CYP3A4 نامی ایک انزائم سسٹم کی سرگرمی کو کم کرتی ہے۔ کچھ لوگوں میں گردے کی پتھری کا خطرہ بڑھ سکتا ہے جو حساس ہیں یا بیماری کا شکار ہیں۔ [[متعلقہ مضمون]]
تو، کیا آپ کو حمل کے دوران مصالحے کے استعمال سے پرہیز کرنا چاہیے؟
حمل کے دوران، ادرک، ہلدی، تیمولواک، اور دیگر جیسے مصالحے عام طور پر کھانوں میں پائے جانے والے مقدار میں کھائے جانے پر ممکنہ طور پر محفوظ ہیں۔ لہذا، کھانا پکانے کے لیے مسالوں کو بطور مسالا شامل کرنا حاملہ خواتین کے لیے کوئی مسئلہ نہیں ہے۔ تازہ جڑی بوٹیوں یا مسالوں کے ورژن میں کرکیومین کا مواد (یا تو خشک یا پاؤڈر) اتنا زیادہ نہیں ہے کہ یہ جسم سے جلدی خارج ہو جائے۔ اس کے برعکس، ایک سپلیمنٹ یا جڑی بوٹیوں کی دوائی کی شکل میں ایک دوا کی شکل میں کرکومین کا عرق درحقیقت اس سے زیادہ ارتکاز پر مشتمل ہوتا ہے۔ کرکومین کی ضرورت سے زیادہ خوراک سے جسم سے چھٹکارا پانا مشکل ہو جائے گا اور حمل میں پیچیدگیاں پیدا ہونے کا خطرہ ہو سکتا ہے۔ حمل کے دوران جڑی بوٹیوں کی دوائی پینے کی حفاظت اور رحم میں ماہواری کو فروغ دینے کے لیے جڑی بوٹیوں کی دوائیوں کے اثرات کے بارے میں مزید جاننے کے لیے، آپ SehatQ فیملی ہیلتھ ایپلی کیشن کے ذریعے ڈاکٹر سے مشورہ کر سکتے ہیں۔ پر ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔
ایپ اسٹور اور گوگل پلے۔
جامو کی ہلدی املی ماہواری کا آغاز کرتی ہے اور پی ایم ایس کے درد کو دور کرتی ہے۔ بازار میں فروخت ہونے والی حیض کو متحرک کرنے والی جڑی بوٹیاں عام طور پر ہلدی، املی (املی)، کینکور، ادرک، تیمولوک اور دار چینی جیسے مصالحوں سے بنائی جاتی ہیں۔ کچھ لوگ پپیتے کے پتوں، گوٹو کولا کے پتے، انناس وغیرہ کا استعمال کرتے ہوئے جڑی بوٹیوں کی دوائیوں کے اپنے ورژن کو بھی ملا سکتے ہیں۔ ان میں سے ہر ایک قدرتی اجزاء کو ماہواری شروع کرنے اور پی ایم ایس کے درد کو دور کرنے میں مدد دینے کے لیے مفید ہونے کا دعویٰ کیا گیا ہے۔ کھٹی ہلدی جڑی بوٹی، مثال کے طور پر. انٹرنیشنل جرنل آف اپلائیڈ انجینئرنگ ریسرچ کی 2020 میں کی گئی ایک تحقیق میں بتایا گیا کہ ادرک کے ساتھ املی کی ہلدی کی جڑی بوٹیوں کی دوائی ملا کر ماہواری کے درد کو دور کرنے میں بہت موثر ہے۔ ہلدی اور ادرک جسم میں پروسٹگینڈن کی سطح کو کم کرتے ہوئے سوزش کے اثرات رکھتے ہیں۔ پروسٹگینڈن خود درد اور سوزش میں ملوث ہارمونز ہیں۔ ماہواری سے پہلے پروسٹگینڈن کی بڑھتی ہوئی سطح یوٹیرن کے پٹھوں کے سنکچن کو متحرک کر سکتی ہے، جس کے نتیجے میں پیٹ میں زیادہ شدید درد کا احساس ہوتا ہے۔ [[متعلقہ آرٹیکل]] 2019 میں یونیورسٹی آف ہڑپن بانگسا کی طرف سے شائع کردہ تحقیق اور 2016 میں جرنل eCAM میں شائع ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق، کینکر اور تیمولواک میں بھی سوزش اور ینالجیسک اثرات دیکھے گئے۔ یہ دونوں اثرات dysmenorrhea (دردناک ماہواری) کے درد کو دور کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ ماہانہ درد کو دور کرنے کے نہ صرف فوائد بلکہ یہ مختلف مصالحے جسم کی صحت کے لیے بہت سے دوسرے فوائد کو بھی بچاتے ہیں۔ تاہم، عام طور پر حمل پر اس کے مثبت اثرات کی تصدیق نہیں ہوئی ہے۔ لہذا، حاملہ خواتین کو اصل میں جڑی بوٹیوں کی دوا پینے کا مشورہ نہیں دیا جاتا ہے۔ 
جڑی بوٹیوں کی دوائی لے جانے کی BPOM ترکیبیں، پروسیسنگ کے طریقے، اور ہربل دوائی بنانے کے لیے مصالحوں کے امتزاج کی خوراک ایک شخص سے دوسرے میں مختلف ہو سکتی ہے۔ اسی طرح تجارتی جڑی بوٹیوں کی دوائی بنانے کے طریقے کے ساتھ جو ایک فیکٹری سے دوسرے میں مختلف ہو سکتی ہے۔ انڈونیشیا میں زیادہ تر جڑی بوٹیاں اپنی تاثیر اور حفاظت کو ثابت کرنے کے لیے BPOM کلینیکل ٹرائلز سے نہیں گزری ہیں۔ چونکہ کوئی واضح معیارات موجود نہیں ہیں، اس لیے آپ کے رحم اور حمل پر جڑی بوٹیوں کے اثر کا پتہ لگانا مشکل ہو جائے گا، یہ جانے بغیر کہ ان میں کیا اور کتنی مقدار ہے۔ لہذا، حمل کے دوران جڑی بوٹیوں کی دوا لینے کی اصل میں ڈاکٹروں کی طرف سے سفارش نہیں کی جاتی ہے. عام طور پر، اس بات کی کوئی گارنٹی نہیں ہے کہ حمل کے دوران جڑی بوٹیوں کی دوا پینا مکمل طور پر محفوظ ہے۔ [[متعلقہ مضمون]] 
ماہواری شروع کرنے والی جڑی بوٹیوں کا اکثر اسقاط حمل کے لیے غلط استعمال کیا جاتا ہے جن خواتین کے ماہواری بے قاعدہ ہوتے ہیں، ان کے لیے ماہواری کو فروغ دینے والی جڑی بوٹیاں باقاعدگی سے پینا بہت قابل اعتماد ہے تاکہ ماہانہ مہمانوں کو ہر ماہ وقت پر آ سکے۔ تاہم، اس معمول کی وجہ سے، کچھ خواتین جنہیں یہ احساس نہیں ہوتا کہ وہ حاملہ ہیں، وہ اپنی ماہواری کو تیز کرنے کے لیے غلطی سے اپنی ماہواری میں دیر سے جمو پی سکتی ہیں۔ کچھ انتہائی صورتوں میں، حیض کو تیز کرنے والی جڑی بوٹیوں کا غلط استعمال کیا جا سکتا ہے تاکہ بچے کے رحم کو ختم کیا جا سکے۔ مختلف مطالعات سے خلاصہ کرتے ہوئے، یہاں خطرات کے مختلف خطرات ہیں جو حمل کے دوران ماہواری کو متحرک کرنے والی جڑی بوٹیاں پینے سے ہو سکتے ہیں: 
