شوہروں کی تنہا سونے کو ترجیح دینے کی وجوہات اور تعلقات پر اس کے اثرات

جب آپ شادی شدہ ہوتے ہیں، تو آپ اور آپ کے ساتھی کے لیے ایک ہی بستر پر ایک ساتھ سونا فطری ہو جاتا ہے۔ ایک ساتھ سونے سے آپ دونوں کے درمیان قربت اور قربت ایک دوسرے کے قریب ہوگی۔ تاہم، اگر شوہر اکیلے سونے کو ترجیح دے تو کیا ہوگا؟ سوچنے میں جلدی نہ کریں۔ درحقیقت، اپنے ساتھی کے ساتھ علیحدہ سونا دراصل آپ کے رشتے کے لیے اچھا ہو سکتا ہے۔ اس کے باوجود، کچھ برے اثرات ہیں جو جوڑوں کو دیکھنے کی ضرورت ہے اگر وہ اکثر الگ الگ سوتے ہیں۔

وہ کیا وجوہات ہیں جن کی وجہ سے شوہر اکیلے سونے کو ترجیح دیتے ہیں؟

شوہروں کے اکیلے سونے کو ترجیح دینے کی وجہ مختلف عوامل ہو سکتے ہیں۔ ہمیشہ اس لیے نہیں کہ اب آپ اپنے ساتھی سے محبت نہیں کرتے، صحت سے متعلق کچھ باتوں کا خیال رکھا جا سکتا ہے۔ یہاں کچھ وجوہات ہیں جن کی وجہ سے شوہر اکیلے سونے کو ترجیح دیتے ہیں:

1. مختلف نیند کا شیڈول

سونے کے مختلف شیڈول شوہروں کے اکیلے سونے کو ترجیح دینے کی وجہ بن سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، شادی کرنے سے پہلے آپ وہ تھے جنہیں رات 9 بجے سے پہلے سونا پڑتا تھا۔ دریں اثنا، آپ کے شوہر ایسے شخص ہیں جو دیر تک جاگنا پسند کرتے ہیں اور صرف صبح سوتے ہیں۔ اگر ایک ہی وقت میں ایک ساتھ سونے پر مجبور کیا جائے تو یہ یقینی طور پر ایک دوسرے کے ساتھ مداخلت کر سکتا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کا شوہر رات کے وقت زیادہ پیداواری شخص ہو اس لیے اسے جلدی سونے اور دیر تک جاگنے کا انتخاب کرنے پر مجبور نہیں کیا جاسکتا۔

2. نیند میں خلل

آپ کا شوہر نیند کی خرابی کی علامات میں مبتلا ہو سکتا ہے جیسے کہ خراٹے لینا، بدمزاجی، بستر پر لیٹنا۔ یقیناً یہ آپ کے آرام کے وقت کو اتنا پریشان کر سکتا ہے۔ اس لیے اس نے پھر الگ جگہ پر سونے کا فیصلہ کیا۔

3. سونے کی مختلف عادات

آپ ایسا شخص ہو سکتا ہے جو لائٹس بند ہونے پر سو نہیں سکتا۔ دریں اثنا، آپ کا شوہر ایک قسم کا شخص ہے جسے لائٹ بند کرکے سونا پڑتا ہے۔ یہ فرق پھر شوہروں کو اکیلے سونے کو ترجیح دے سکتا ہے تاکہ وہ آرام سے آرام کر سکیں۔

4. ناکافی بستر

اگر آپ کا بستر آپ دونوں کے لیے بہت چھوٹا ہے تو یہ وجہ ہو سکتی ہے کہ آپ کے شوہر اکیلے سونے کو ترجیح دیتے ہیں۔ بہت چھوٹے گدے پر سونے سے آپ کے لیے آزادانہ طور پر حرکت کرنا یا زیادہ گرم محسوس کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔

اپنے ساتھی کے ساتھ علیحدہ سونے کے فوائد

اگرچہ یہ برا لگتا ہے، اپنے ساتھی کے ساتھ ایک بار الگ سونا دراصل آپ کے شوہر کے ساتھ آپ کے تعلقات پر مثبت اثر ڈال سکتا ہے۔ جب آپ اکیلے سوتے ہیں، تو آپ اور آپ کے شوہر کو ایک دوسرے کو یاد کرنے کا موقع ملتا ہے۔ اس کے بعد جب آپ ایک ساتھ سونے کے لئے واپس جائیں گے تو یہ محبت کی کمپن کو مزید محسوس کرے گا۔ اس کے علاوہ، کبھی کبھار اپنے ساتھی کے ساتھ الگ الگ سونے سے ایک دوسرے کے لیے جذبات کو تازہ کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ کچھ جوڑے بور محسوس کر سکتے ہیں اگر وہ اکثر ساتھ رہتے ہیں۔ مختلف کمروں میں سونے سے ان احساسات کو پیدا ہونے سے روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔ جب آپ الگ سے سوتے ہیں، تو آپ کچھ خود کی عکاسی بھی کر سکتے ہیں اور تعلقات کو مزید خوشگوار بنانے کے طریقے تلاش کر سکتے ہیں۔

اپنے ساتھی کے ساتھ الگ الگ سونے کا خطرہ بھی اکثر

اپنے ساتھی کے ساتھ وقتاً فوقتاً علیحدہ سونا آپ کے رشتے کے لیے اچھا ہو سکتا ہے، لیکن اگر آپ اکثر ایسا کرتے ہیں تو اس کا الٹا اثر ہو سکتا ہے۔ اکثر الگ الگ سونے سے آپ اور آپ کا ساتھی قربت اور قربت کھو سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، اگر مسائل سے بچنے کے لیے الگ سے سونا ہے، تو یہ عادت دوری پیدا کر سکتی ہے اور حالات کو مزید خراب کر سکتی ہے۔ درحقیقت، یہ اکثر طلاق پر ختم نہیں ہوتا۔ اس امکان کو روکنے کے لیے، بات چیت تعلقات میں اہم کلید ہے۔ جب آپ میں سے کوئی الگ سونا چاہتا ہے تو اپنے ساتھی سے اس کی وجہ کے بارے میں بات کریں۔ [[متعلقہ مضمون]]

SehatQ کے نوٹس

شوہر اکیلے سونے کا انتخاب ہمیشہ اس لیے نہیں کرتے کہ وہ ان سے پیار نہیں کرتے، بلکہ صحت کے مسائل پر بھی غور کرتے ہیں۔ ایک اہم وجہ کچھ معیاری آرام کا وقت حاصل کرنا ہو سکتا ہے۔ تاہم، آپ کو ہوشیار رہنا چاہیے اگر آپ کا شوہر اکثر اکیلے سونے کا انتخاب کرتا ہے، خاص طور پر ہنگامہ آرائی میں ملوث ہونے کے بعد۔ لہذا، گھریلو مسائل کو حل کرنے کے لئے شراکت داروں کے درمیان اچھی بات چیت کی ضرورت ہے. اگر آپ کو صحت کے مسائل کے بارے میں سوالات ہیں، تو آپ اپنے ڈاکٹر سے براہ راست SehatQ فیملی ہیلتھ ایپلی کیشن پر مفت پوچھ سکتے ہیں۔ ایپ اسٹور یا گوگل پلے پر ابھی SehatQ ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔