Dihydrotestosterone یا
dihydrotestosterone (DHT) ایک ہارمون ہے جو اکثر مردانہ گنج پن سے منسلک ہوتا ہے۔ ایک طرف، DHT ہارمون دراصل جسم کے لیے ایک اہم کام کرتا ہے۔ ہارمون ڈائی ہائیڈروٹیسٹوسٹیرون کے بارے میں مزید جانیں، اس کے کام سے شروع ہو کر، گنجے پن سے اس کا تعلق، نیچے کی سطح کو کیسے کم کیا جائے۔
ڈی ایچ ٹی ہارمون اور اس کے کام کو جانیں۔
ڈی ایچ ٹی ٹیسٹوسٹیرون، یا مرد جنسی ہارمون کا مشتق ہے۔ Dihydrotestosterone اس وقت بنتا ہے جب جسم 5-alpha-reductase (5-AR) انزائم کی مدد سے خصیوں اور پروسٹیٹ غدود میں ہارمون ٹیسٹوسٹیرون کو تبدیل کرتا ہے۔ مثالی طور پر، جسم کی طرف سے ٹیسٹوسٹیرون کا دس فیصد ہارمون DHT میں تبدیل ہو جائے گا۔ ٹیسٹوسٹیرون اور ڈیہائیڈروٹیسٹوسٹیرون دونوں اینڈروجن ہارمونز ہیں، جو ہارمونز ہیں جو مردانہ خصوصیات کی نشوونما کے لیے ذمہ دار ہیں، جیسے:
- گہری آواز
- ٹھوڑی، گالوں اور سینے پر بال
- زیادہ سے زیادہ پٹھوں کا ماس
- سپرم کی پیداوار (سپرمیٹوجنیسس)
- مردانہ تولیدی اعضاء کی نشوونما (عضو تناسل، خصیے، سکروٹم)
عمر کے ساتھ، اس ہارمون کا کام بھی بڑھتا ہے، یعنی پٹھوں کی مقدار کو برقرار رکھنا، جنسی فعل کو برقرار رکھنا، اور مردانہ زرخیزی کو برقرار رکھنا۔ ڈی ایچ ٹی ہارمون ٹیسٹوسٹیرون سے زیادہ مضبوط ہونے کا دعویٰ کیا جاتا ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]
DHT ہارمون، گنجے پن کے محرکات میں سے ایک
ان افعال کے علاوہ، حقیقت یہ ہے کہ dihydrotestosterone ان عوامل میں سے ایک ہے جو گنجے پن کو متحرک کرتے ہیں یا طبی دنیا میں جسے ایلوپیشیا کہا جاتا ہے۔ ایسا کیوں ہے؟ آپ کے جسم پر بال جلد کے نیچے کے ڈھانچے سے اگتے ہیں جنہیں follicles کہا جاتا ہے۔ follicle کے اندر بال عام طور پر ترقی کے چکر سے گزرتے ہیں جو تقریبا 2-6 سال تک رہتا ہے۔ اس چکر کے اختتام پر بال آرام کے مرحلے میں داخل ہو جاتے ہیں اس سے پہلے کہ آخرکار کچھ مہینوں بعد گر جائیں۔ پٹک پھر نئے بال پیدا کرتا ہے، اور سائیکل دوبارہ شروع ہوتا ہے۔ ٹھیک ہے، اینڈروجن ہارمونز کی اعلیٰ سطح، بشمول ڈی ایچ ٹی، آپ کے بالوں کے پتیوں کو سکڑ سکتی ہے اور اس چکر کو مختصر کر سکتی ہے۔ نتیجے کے طور پر، بال پتلے اور ٹوٹے ہوئے نظر آتے ہیں، اور زیادہ تیزی سے گر جاتے ہیں۔ Dihydrotestosterone پرانے بالوں کے گرنے کے بعد follicles کو نئے بال اگنے میں زیادہ وقت بھی لگا سکتا ہے۔ ہر ایک کے پاس اینڈروجن ریسیپٹرز ہوتے ہیں جو ڈی ایچ ٹی کو مختلف طریقے سے جواب دیتے ہیں۔ اینڈروجن ریسیپٹرز پروٹین ہیں جو مردانہ ہارمونز جیسے ٹیسٹوسٹیرون اور ڈی ایچ ٹی سے منسلک ہوتے ہیں۔ بالوں کے follicles میں انتہائی حساس اینڈروجن ریسیپٹرز والے مرد، DHT کی پیداوار میں اضافے کی وجہ سے پیٹرن گنجے پن کا زیادہ خطرہ رکھتے ہیں۔ DHT ہارمون کی اعلی سطح کے لیے کچھ محرکات درج ذیل ہیں:
- بالوں کے پٹکوں میں اینڈروجن ریسیپٹرز میں اضافہ
- اینڈروجن ریسیپٹرز کی اعلی حساسیت
- جسم کے دوسرے حصوں میں ڈائی ہائیڈروٹیسٹوسٹیرون کی پیداوار جو پھر خون کے ذریعے follicles تک پہنچ جاتی ہے۔
- ٹیسٹوسٹیرون کی اعلی سطح جو DHT ہارمون کا پیش خیمہ ہو گی۔
بالوں کے گرنے کے علاوہ، DHT کی اعلی سطح بھی چہرے پر مہاسوں کی ظاہری شکل سے نشان زد ہوتی ہے۔ تاہم، یہ بالغوں میں عام طور پر نایاب ہے. نہ صرف بالوں کے گنجے پن کا باعث بنتا ہے، بلکہ DHT ہارمون بھی کئی دیگر طبی عوارض کا سبب بن سکتا ہے جیسے:
- زخم زیادہ دیر بھرتے ہیں۔
- پروسٹیٹ کا بڑھنا
- پروسٹیٹ کینسر
- کورونری دل کی بیماری (CHD)
[[متعلقہ مضمون]]
ڈی ایچ ٹی ہارمون کی سطح کو کیسے کم کیا جائے۔
اچھی خبر یہ ہے کہ ڈی ایچ ٹی ہارمون کی سطح کو کم کرکے بالوں کے گرنے کا علاج کرنے کے لیے کئی موثر دوائیں ہیں، یعنی:
1. Minoxidil
2017 کے ایک مطالعہ کے مطابق، minoxidil androgenetic alopecia کے معاملات میں بالوں کے گرنے کے علاج کے لیے موثر ہے۔ یہ دوا خون کی نالیوں کو پھیلا کر کام کرتی ہے تاکہ خون آسانی سے بہہ سکے، بشمول بالوں کے پٹک تک۔ اس طرح بالوں کی نشوونما بہترین ہو سکتی ہے۔
2. Finasteride
2012 میں تعلیم حاصل کی۔
جرنل آف ڈرمیٹولوجی انکشاف ہوا کہ Finasteride جسم میں DHT کی اعلی سطح کی وجہ سے بالوں کے گرنے کے علاج میں موثر ثابت ہوئی ہے۔ Finasteride DHT اور 5-AR انزائم کو ایک دوسرے سے منسلک ہونے سے روک کر کام کرتا ہے۔ یہ طریقہ کار بالوں کے پٹکوں کو سکڑنے سے روکتا ہے۔
3. پیجیم کے درخت کی چھال
آپ ڈائی ہائیڈروٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو کم کرنے میں مدد کے لیے قدرتی اجزاء بھی استعمال کر سکتے ہیں، جن میں سے ایک افریقی چیری کے درخت (پیجیم) کی چھال ہے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ پیجیم درخت کی چھال کا عرق ڈی ایچ ٹی کی پیداوار کو روکتا ہے جو بہت زیادہ ہے۔ تاہم، یہ مزید ثابت ہونا باقی ہے۔
4. کدو کے بیجوں کا تیل
دیگر قدرتی اجزاء جن کا دعویٰ کیا جاتا ہے کہ وہ پیداوار کو روکنے میں مدد کرتے ہیں۔
dihydrotestosterone کدو کے بیج کا تیل بہت زیادہ ہے۔ 2014 کے ایک مطالعے کے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ جن مردوں کو پیٹرن گنجے پن کا سامنا تھا، 24 ہفتوں تک روزانہ 400 ملی گرام کدو کے بیجوں کا تیل لینے کے بعد بالوں کی نشوونما میں 40 فیصد اضافہ ہوا۔ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اگر آپ DHT کی سطح کو کم کرنے کے لیے اوپر کے طریقے استعمال کرنا چاہتے ہیں، خاص طور پر دوائیں کیونکہ اس سے مضر اثرات ہو سکتے ہیں جیسے:
- ایستادنی فعلیت کی خرابی
- قبل از وقت انزال
- جلد کی رگڑ
- متلی
- امتلاءی قلبی ناکامی
خصوصیات کا استعمال کریں۔
ڈاکٹر چیٹ گھر سے باہر نکلے بغیر آسان طبی مشاورت کے لیے SehatQ فیملی ہیلتھ ایپلی کیشن میں۔ پر ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔
ایپ اسٹور اور گوگل پلے.
