کیا آپ نے کبھی دیکھا ہے کہ آپ کے جاگنے کے بعد آپ کی انگلیاں یا انگلیاں سوجی ہوئی ہیں؟ یا انگلی سوجی ہوئی ہے حالانکہ چند گھنٹے پہلے بھی یہ نارمل تھی؟ آرام کرو، آپ اکیلے نہیں ہیں. سوجی ہوئی انگلیاں کافی عام ہیں۔ اور زیادہ تر بے درد ہوتے ہیں جو انہیں بے ضرر بنا دیتے ہیں۔ لیکن دوسری طرف، سوجن انگلی کے حالات بیماری کا اشارہ ہو سکتے ہیں۔ سوجن انگلیاں بہت سی چیزوں کی وجہ سے ہو سکتی ہیں۔ پیدا ہونے والے صحت کے مسائل کا اندازہ لگانے کے لیے، اپنی انگلیوں میں سوجن کی عام وجوہات کو جاننا اچھا ہے۔
انگلیوں میں سوجن کی وجوہات
سوجی ہوئی انگلیوں کے کچھ محرکات یہ ہیں جن کا آپ تجربہ کر سکتے ہیں:
1. جسم میں سیالوں کا جمع ہونا
جو سیال جسم میں برقرار رہتا ہے اس کی وجہ سے جسم کے کچھ حصوں میں سوجن آسکتی ہے، جیسے پیٹ، ہاتھ، پاؤں اور انگلیوں کا ذکر نہ کرنا۔ عام طور پر، جسم میں رطوبتوں کا جمع ہونا زیادہ نمک کی مقدار والی غذاؤں کے استعمال، گردے کی دائمی بیماری، دل اور خون کی شریانوں کی بیماری میں مبتلا ہونے کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اس کے لیے، اپنے ڈاکٹر سے چیک کرنا اچھا خیال ہے۔
2. بعض دوائیوں کے مضر اثرات
سوجی ہوئی انگلیاں بعض دواؤں کا ضمنی اثر بھی ہو سکتی ہیں۔ کچھ قسم کی دوائیں جیسے سٹیرائڈز، اعصابی درد کی دوائیں، درد کم کرنے والی ادویات، ہارمون تھراپی کی دوائیں، ہائی بلڈ پریشر کی دوائیں، اور ذیابیطس کی دوائیوں کے مضر اثرات ہوتے ہیں جن سے آپ کی انگلیاں پھول جاتی ہیں۔ اگر آپ کو یہ دوائیں لینے کے دوران انگلیوں میں سوجن محسوس ہوتی ہے، تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے تاکہ ڈاکٹر دوا کی خوراک اور قسم کو تبدیل کرنے پر غور کر سکے۔
3. حمل
اگر آپ حاملہ ہیں تو، سوجی ہوئی انگلیاں خاص طور پر انگلیوں میں ہو سکتی ہیں، نہ صرف انگلیاں بلکہ پاؤں کے پچھلے حصے کو بچھڑے تک ڈھانپ سکتی ہیں۔ حمل کے دوران، ماں اور جنین کی صحت کی نگرانی کے لیے زچگی کے ماہر کے پاس باقاعدگی سے قبل از پیدائش کا معائنہ کروانا بہت ضروری ہے کیونکہ جو سوجن ہوتی ہے وہ سنگین حالت ہو سکتی ہے جیسے پری لیمپسیا یا ہائی پریشر جس کے لیے طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے۔
4. چوٹ
انگلیوں کو کچھ چوٹیں، جیسے موچ، ہڈیوں کا ٹوٹ جانا، فریکچر، پھٹے ہوئے کنڈرا یا لگانٹس انگلیوں میں سوجن کا سبب بن سکتے ہیں۔ اگر پیر میں چوٹ لگ جائے تو پیر کی سوجن ہو سکتی ہے۔ یہ حالت عام طور پر جلن اور بخل کے احساس کے ساتھ ہوتی ہے۔ اگر چوٹ شدید نہیں ہے، تو آپ اسے برف کے کیوب پر مشتمل کپڑے سے سکیڑ سکتے ہیں۔
5. کارپل ٹنل سنڈروم
کارپل ٹنل سنڈروم ایک ایسی حالت ہے جس میں ہاتھ کی بار بار حرکت کی وجہ سے کلائی کے اعصاب چٹکی بجاتے ہیں۔ یہ حالت انگلی کو سوجن اور تکلیف دہ، بے حسی، یا جھنجھلاہٹ کے احساس کا تجربہ کرتی ہے۔
6. گٹھیا
گٹھیا یا جوڑوں کی سوزش
تحجر المفاصلگاؤٹ
psoriatic گٹھیا، اور
سپونڈیلوآرتھرائٹس سوجن انگلیوں یا انگلیوں کو متحرک کر سکتا ہے۔
7. انفیکشن
چوٹ کے علاوہ، انگلی کے بعض انفیکشنز انگلیوں میں سوجن یا دیگر حالات کا سبب بھی بن سکتے ہیں۔
dactylitis جو انگلیوں یا انگلیوں کی سوزش ہے۔ عام طور پر، انفیکشن کی وجہ سے سوجی ہوئی انگلیاں تکلیف دہ ہوں گی۔ سب سے زیادہ عام انگلی کے انفیکشن کی وجہ سے جلد کے انفیکشن ہیں۔
Streptococcus,
پیرونیچیاوغیرہ
8. تپ دق
تپ دق نہ صرف پھیپھڑوں کو نقصان پہنچاتا ہے بلکہ جلد، دماغ اور ہڈیوں کو بھی نقصان پہنچا سکتا ہے۔ اگرچہ شاذ و نادر ہی، تپ دق انگلیوں کی سوجن کی وجہ بن سکتا ہے کیونکہ اس کی وجہ سے ہڈیوں میں سوزش ہوتی ہے جس سے نہ صرف انگلیاں پھول جاتی ہیں بلکہ انگلیوں اور انگلیوں میں درد بھی ہوتا ہے۔
9. سکیل سیل کی بیماری
سکیل سیل کی بیماری خون کے سرخ خلیات کو ہلال کی شکل میں سخت بناتی ہے اور ہاتھوں اور پیروں میں خون کی گردش کو روک سکتی ہے، جس سے بازوؤں، ٹانگوں اور انگلیوں میں سوجن اور درد ہوتا ہے۔
10. سکلیروڈرما
سکلیروڈرما ایک بیماری ہے جو مدافعتی نظام سے متعلق ہے، جس کی وجہ سے جسم میں پروٹین کولیجن کی زیادتی ہو جاتی ہے، جس کی وجہ سے جلد گاڑھی اور اکڑ جاتی ہے اور انگلیاں سوج جاتی ہیں۔
11. سارکوائڈوسس
سکلیروڈرما کے علاوہ، ایک اور آٹومیمون بیماری جو انگلیوں میں سوجن کا سبب بن سکتی ہے وہ ہے سارکوائڈوسس۔ تاہم، sarcoidosis کی وجہ سے انگلیوں میں سوجن بہت کم ہوتی ہے کیونکہ یہ حالت اندرونی اعضاء کو زیادہ متاثر کرتی ہے۔
12. Lymphedema
لیمفیڈیما ایک ایسی حالت ہے جب تلی کے نظام میں سیال صحیح طریقے سے نہیں نکل سکتا اور اس کی وجہ سے ٹانگیں اور انگلیاں پھول جاتی ہیں۔ عام طور پر، اس حالت کا تجربہ کینسر کے علاج کے ضمنی اثر کے طور پر ہوتا ہے۔
13. Raynaud کی بیماری
Raynaud کی بیماری یہ ایک غیر معمولی بیماری ہے جو انگلیوں اور انگلیوں میں خون کی نالیوں کو متاثر کر سکتی ہے۔ یہ بیماری انگلیوں کو تنگ یا سکڑ سکتی ہے جب وہ سردی یا دباؤ میں ہوں۔ اس کے علاوہ انگلی کا رنگ نیلے یا سفید میں بھی بدل سکتا ہے۔ تاہم، جب خون کی نالیاں کھلتی ہیں اور خون بہنے پر واپس آجاتا ہے، تو انگلیوں میں سوجن ہو سکتی ہے۔ غیر معمولی معاملات میں، خون کے بہاؤ کی یہ کمی درد کا سبب بن سکتی ہے اور جسم کے بافتوں کو بھی مار سکتی ہے۔
14. سکلیروڈرما
سکلیروڈرما ایک مدافعتی نظام کی خرابی ہے جو جسم کو بہت زیادہ کولیجن بنانے کا سبب بن سکتی ہے۔ نتیجتاً جلد موٹی اور سخت ہو جائے گی۔ سوجی ہوئی انگلیاں سکلیروڈرما کی علامات میں سے ایک ہیں۔ زیادہ سنگین صورتوں میں، سکلیروڈرما اندرونی اعضاء کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔
15. کھیل
انگلیوں کی سوجن کی اگلی وجہ ضرورت سے زیادہ ورزش ہے۔ جب آپ ورزش کرتے ہیں تو آپ کے دل، پھیپھڑوں اور پٹھوں کو زیادہ آکسیجن کی ضرورت ہوتی ہے۔ نتیجے کے طور پر، مختلف اعضاء میں خون کا بہاؤ بڑھ جائے گا. لیکن دوسری طرف ہاتھوں میں خون کا بہاؤ کم ہو جاتا ہے۔ اس کی وجہ سے ہاتھ میں خون کی چھوٹی نالیاں رد عمل کا اظہار کرتی ہیں اور ان کو بڑا کرتی ہیں تاکہ سوجی ہوئی انگلیاں نظر آئیں۔ [[متعلقہ مضمون]]
سوجی ہوئی انگلیوں کا علاج کیسے کریں۔
اپنے ہاتھوں اور بازوؤں کو دل کی سطح سے اوپر رکھنے سے کشش ثقل کو سوجی ہوئی انگلیوں اور بازوؤں سے سیال نکالنے میں مدد ملے گی۔ دوسری چیزیں جو آپ سوجن میں مدد کے لیے کر سکتے ہیں ان میں شامل ہیں:
- درد کو کم کرنے میں مدد کے لیے سوجن والی جگہ پر یا پٹی کے اوپر آئس پیک لگائیں۔
- سوزش والی دوائیں (مثلاً NSAIDs جیسے Ibuprofen) لینے سے سوجن کم ہو سکتی ہے، خاص طور پر اگر سوجن گٹھیا کی وجہ سے ہو۔
- اپنی انگلیوں، کلائیوں اور بازو کو باقاعدہ وقت پر آہستہ آہستہ حرکت دینے کی کوشش کریں۔
اگر آپ کو انفیکشن کی وجہ سے سوجن محسوس ہوتی ہے، تو مزید تشخیص کے لیے فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔ انفیکشن کو صاف کرنے کے لیے آپ کو اینٹی بائیوٹکس یا سرجری کی بھی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ یہ بھی درست ہے اگر آپ کو سوجن کے ساتھ بے حسی یا جھنجھناہٹ محسوس ہوتی ہے، خاص طور پر تکلیف دہ چوٹ کے بعد۔
SehatQ کے نوٹس
یہ انگلیوں میں سوجن کی کچھ عام وجوہات ہیں۔ اگرچہ کچھ وجوہات بے ضرر ہیں، لیکن اگر سوجی ہوئی انگلی تکلیف دہ ہو، مسلسل ظاہر ہو، درد ہو، یا اس کے ساتھ دیگر علامات ہوں، تو آپ کو معائنے اور مناسب علاج کے لیے ڈاکٹر کے پاس جانا چاہیے۔
