چھیدوں کو سکڑنے کے لیے 8 ماسک اور انہیں کیسے بنایا جائے۔

بڑے سوراخ ان لوگوں کے لیے پریشان کن مسائل میں سے ایک ہیں جو ان کا تجربہ کرتے ہیں۔ اس پر قابو پانے کے لیے، آپ گھر میں قدرتی اجزاء سے چھیدوں کو سکڑنے کے لیے ماسک کا استعمال کر سکتے ہیں۔ تو، بڑے چھیدوں کو سکڑنے کے لیے قدرتی ماسک کے کیا آپشن ہیں اور آپ انہیں کیسے بناتے ہیں؟

اختیارات اور بڑے سوراخوں کو سکڑنے کے لیے ماسک بنانے کا طریقہ

زیادہ سیبم کی پیداوار کی وجہ سے بڑے سوراخ ہوسکتے ہیں جو گندگی اور جلد کے مردہ خلیوں کے ساتھ جمع ہوتے ہیں۔ اگرچہ نقصان کا خطرہ نہیں ہے، تیل کی جلد اور امتزاج جلد کا ایک مسئلہ ظاہری شکل میں مداخلت کرسکتا ہے۔ بڑے چھیدوں کو سکڑنے کے مختلف طریقے کرنے کے علاوہ، نیچے چھیدوں کو سکڑنے کے لیے قدرتی ماسک کی ایک سیریز کو آزمانے سے کبھی تکلیف نہیں ہوتی۔ یہاں قدرتی اجزاء سے بڑے چھیدوں کو سکڑنے کے لیے ماسک کا انتخاب ہے جو آپ گھر پر بنا سکتے ہیں۔

1. شہد اور لیموں

شہد اور لیموں کے رس کے آمیزے سے ماسک بنائیں۔ چھیدوں کو سکڑنے کے لیے ماسک کا ایک آپشن شہد اور لیموں ہے۔ چہرے کے لیے شہد کے فوائد اینٹی بیکٹیریل مرکب کے طور پر کام کرتے ہوئے جلد کی نمی کو برقرار رکھنے کے قابل ہوتے ہیں۔ دریں اثنا، چہرے کے لیے لیموں کے فائدے ایک کسیلی کے طور پر کام کرتے ہیں جو جلد کے چھیدوں کو سکڑنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ جب ایک ساتھ استعمال کیا جائے تو، یہ قدرتی فیس ماسک نہ صرف بڑے چھیدوں کو سکڑنے کے قابل ہے، بلکہ جلد کو نمی بخشتا ہے۔ شہد اور لیموں سے بنے بڑے سوراخوں کے لیے فیس ماسک بنانے کا طریقہ یہاں ہے۔

• 1 چمچ شہد، ایک کھانے کا چمچ لیموں کا رس اور ایک چٹکی چینی تیار کریں۔
• ایک پیالے میں تینوں تیار اجزاء کو مکس کریں۔ یکساں طور پر ہلائیں۔
• سرکلر موشن میں مساج کرتے ہوئے چہرے کی سطح پر لگائیں۔
• اسے 5 منٹ تک لگا رہنے دیں، پھر گرم پانی سے چہرہ دھو لیں۔

زیادہ سے زیادہ نتائج حاصل کرنے کے لیے اس ماسک کو ہفتے میں ہر 2-3 بار بڑے چھیدوں کے لیے استعمال کریں۔

2. سبز چائے

سبز چائے بڑے چھیدوں کو سکڑنے کا ایک آپشن بھی ہو سکتی ہے جو ایک کوشش کے قابل ہے۔ بڑے چھیدوں کے علاج کے لیے سبز چائے کے فوائد اس میں موجود ٹینن مواد سے حاصل ہوتے ہیں جو ایک اینٹی آکسیڈنٹ کے طور پر کام کرتا ہے اور چہرے کی جلد سے زہریلے اور جلن کو دور کرتا ہے۔ زیادہ سے زیادہ فائدہ حاصل کرنے کے لیے آپ سبز چائے کو انڈے کی سفیدی میں ملا سکتے ہیں۔ چہرے کے لیے انڈے کی سفیدی کے فوائد یعنی جلد کو ٹائٹ اور جلد کو ملائم بناتا ہے۔ سبز چائے اور انڈے کی سفیدی سے بڑے چھیدوں کو سکڑنے کے لیے ماسک بنانے کا طریقہ یہاں ہے۔

• 1 کھانے کا چمچ سبز چائے کا پاؤڈر، 2-3 کھانے کے چمچ پانی، 2 چمچ میدہ، اور 1 انڈے کی سفیدی تیار کریں۔
• بڑے چھیدوں کے لیے ماسک کے تمام اجزاء کو ایک پیالے میں مکس کریں۔ یکساں طور پر ہلائیں۔
• صاف چہرے پر لگائیں۔
• اسے پانی سے دھونے سے پہلے 15 منٹ تک لگا رہنے دیں۔

زیادہ سے زیادہ فوائد حاصل کرنے کے لیے یہ مرحلہ ہفتے میں 1-2 بار کریں۔

3. ٹماٹر

ٹماٹر کے ماسک کو قدرتی ماسک کے طور پر چھیدوں کو سکڑنے کے لیے استعمال کریں کیا آپ جانتے ہیں کہ ٹماٹر کو قدرتی طور پر چھیدوں کو سکڑنے کے لیے ماسک کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے؟ بڑے چھیدوں کو سکڑنے والا یہ قدرتی ماسک تیل والی اور مہاسوں کا شکار جلد کے مالکان کے لیے اچھا ہے۔ چہرے کے لیے ٹماٹر کے ماسک کے فوائد وٹامن اے اور سی کے مواد سے حاصل ہوتے ہیں جو اینٹی آکسیڈنٹ اور اینٹی آکسیڈنٹ کا کام کرتے ہیں۔ کسیلی تجربہ وٹامن سی بڑھے ہوئے چھیدوں، چہرے پر سیاہ دھبوں اور جھریوں کی ظاہری شکل کو بھی کم کرنے کے قابل ہے۔ ٹماٹر سے چھیدوں کو سکڑنے کے لیے ماسک بنانے کا طریقہ درج ذیل ہے۔

• 1-2 چمچ ٹماٹر کا رس اور ایک چٹکی ہلدی پاؤڈر تیار کریں۔
• ایک پیالے میں تمام تیار اجزاء ڈالیں۔ یکساں طور پر ہلائیں۔
• صاف چہرے پر لگائیں۔
• پانی سے دھونے سے پہلے 15 منٹ کھڑے رہنے دیں۔

4. دلیا

اگر پہلے شہد اور لیموں بڑے چھیدوں کے لیے متبادل ماسک ہو سکتے ہیں تو شامل کریں۔ دلیا قدرتی ماسک کی ترکیب بھی ہوسکتی ہے جو کم طاقتور نہیں ہیں۔ ماسک کے فوائد دلیا اس میں موجود اینٹی آکسیڈینٹ مواد کی بدولت جلد کو صاف کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ جب شہد اور لیموں کے رس کے ساتھ استعمال کیا جائے تو یہ نہ صرف بڑے چھیدوں کا علاج کر سکتا ہے، بلکہ جلد کو نمی بخشنے کے لیے بھی کام کرتا ہے۔ ذیل میں دیکھیں کہ بڑے چھیدوں کے لیے چہرے کا ماسک کیسے بنایا جائے۔

• پیوری دلیا جب تک کہ ساخت پاؤڈر نہ ہو جائے۔
• پھر، ماسک کی مطلوبہ ساخت حاصل کرنے کے لیے کافی مقدار میں لیموں کا رس، شہد، اور گلاب کا پانی شامل کریں۔ یکساں طور پر ہلائیں۔
• ماسک کو صاف چہرے پر نرمی سے مساج کرتے ہوئے لگائیں۔
• اسے 15 منٹ کے لیے چھوڑ دیں۔
• چہرے کو صاف ہونے تک دھولیں۔

5. پپیتا

چھیدوں کو سکڑنے کے لیے اگلا ماسک پپیتا ہے۔ چہرے کے لیے پپیتے کے ماسک کے فوائد انزائمز کے مواد سے آتے ہیں۔ فائٹو کمپاؤنڈز اس میں جس کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ وہ جلد کے مردہ خلیوں کو صاف اور ہٹا سکتا ہے۔ اس طرح، مختلف بلیک ہیڈز اور بند جلد کے چھیدوں کو اٹھایا اور کھویا جا سکتا ہے۔ پپیتے سے بنے بڑے چھیدوں کے لیے فیس ماسک بنانے کا طریقہ درج ذیل ہے۔

• 4-5 پپیتے جو پہلے چوکوں میں کاٹ چکے ہوں، پیو کر لیں۔
• اگر ضروری ہو تو شہد کے چند قطرے شامل کریں۔
• آنکھ اور منہ کے علاقے سے گریز کرتے ہوئے چہرے پر یکساں طور پر لگائیں۔
• 10 منٹ بعد چہرے کو پانی سے دھولیں جب تک کہ صاف ہوجائے۔  

6. کھیرا اور عرق گلاب

چھیدوں کو سکڑنے کے لیے کھیرے اور گلاب کے پانی کا ماسک بنانے کی کوشش کریں۔ قدرتی اجزاء جیسے کھیرے اور گلاب کے پانی کا استعمال بڑے چھیدوں کو سکڑنے کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ کھیرے کے ماسک کے فوائد وٹامن ای اور اس میں موجود قدرتی تیل سے حاصل ہوتے ہیں جو جلد کو ہائیڈریٹ اور پرورش دیتے ہیں۔ مواد کسیلی یہ جلد کے چھیدوں کو بھی سخت کر سکتا ہے اور عمر بڑھنے کی علامات کو کم کر سکتا ہے، جیسے جھریاں اور باریک لکیریں۔ دلچسپ بات یہ ہے کہ کھیرے میں سلیکا بھی ہوتا ہے جو عمر بڑھنے کے عمل کو سست کر سکتا ہے اور جلد کی رنگت کو نکھارنے میں مدد کرتا ہے۔ چھیدوں کو سکڑنے کے لیے ماسک بنانے کا طریقہ درج ذیل ہے۔

• 1کھانے کا چمچ کھیرے کا رس اور 1کھانے کا چمچ عرق گلاب تیار کریں۔
• دو تیار اجزاء کو مکس کریں۔ یکساں طور پر ہلائیں۔
• ایک صاف روئی کے جھاڑو کا استعمال کرتے ہوئے چہرے اور گردن کے حصے پر ککڑی اور گلاب کے پانی کا ماسک لگائیں۔
• اسے رات بھر لگا رہنے دیں، یا آپ اسے 15 منٹ تک بیٹھنے دیں، پھر پانی سے دھو لیں۔

7. دہی

چھیدوں کو سکڑنے کے لیے ماسک کا ایک اور انتخاب دہی ہے۔ اسے آسان بنانے کا طریقہ، آپ کو صرف 2 کھانے کے چمچ سادہ دہی کی ضرورت ہے۔ اسے روئی کی گیند کا استعمال کرتے ہوئے صاف چہرے پر یکساں طور پر لگائیں۔ 10-15 منٹ تک کھڑے رہنے دیں، پھر صاف ہونے تک پانی سے دھولیں۔ زیادہ سے زیادہ نتائج حاصل کرنے کے لیے اس قدرتی ماسک کو باقاعدگی سے چھیدوں کو سکڑنے کے لیے استعمال کریں۔ خیال کیا جاتا ہے کہ دہی کے ماسک کے فوائد کو نمی بخشنے اور جلد کی رنگت کو بھی ختم کرنے کے قابل ہے۔ یہ اس میں موجود قدرتی تیزابوں اور خامروں کی بدولت ہے۔

8. ایلو ویرا

آپ ایلو ویرا کو براہ راست پودے سے استعمال کر سکتے ہیں۔ ایلو ویرا کو چھیدوں کو سکڑنے کے لیے ماسک کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ آپ براہ راست پودے سے ایلو ویرا حاصل کر سکتے ہیں یا بازار میں فروخت ہونے والے ایلو ویرا جیل (یقینی بنائیں کہ ایلو ویرا کا مواد خالص ہے)۔ ایلو ویرا کے فوائد جلد کو پرورش اور نمی فراہم کرتے ہیں اور سوراخوں کو بند نہیں کرتے ہیں۔ بس ایلو ویرا جیل کو چہرے کی جلد کی سطح پر چند منٹ کے لیے آہستہ آہستہ لگائیں۔ اسے 10 منٹ تک لگا رہنے دیں تاکہ ایلو ویرا میں موجود اجزاء جلد میں اچھی طرح جذب ہو جائیں۔ پھر، اپنے چہرے کو پانی سے دھو لیں۔ جلد کے چھیدوں کو سکڑنے میں مدد کے لیے یہ قدم روزانہ باقاعدگی سے کریں۔

چھیدوں کو محفوظ طریقے سے سکڑنے کے لیے قدرتی ماسک کا استعمال کیسے کریں۔

بہت سے لوگ ان بڑے چھیدوں کو سکڑنے کے لیے قدرتی ماسک کی تاثیر پر یقین رکھتے ہیں۔ درحقیقت، براہ کرم نوٹ کریں کہ کچھ قدرتی اجزاء ایسے ہیں جو چہرے کی جلد کے لیے اپنی حفاظت اور تاثیر کے حوالے سے سائنسی طور پر ثابت نہیں ہوئے ہیں۔ ان لوگوں کے لیے جن کو بعض قسم کے قدرتی اجزاء سے الرجی ہے، بڑے چھیدوں کے لیے اس ماسک کا استعمال کرتے وقت الرجک ردعمل ہو سکتا ہے۔ ٹھیک ہے، یہ چیک کرنے کے لیے کہ آیا آپ کی جلد بڑے چھیدوں کے لیے فیس ماسک استعمال کرنے کے لیے موزوں ہے، اسے اپنے چہرے پر لگانے سے پہلے یہ اقدامات کریں۔

• جسم کے دوسرے حصوں میں چھیدوں کو سکڑنے کے لیے تھوڑا سا ماسک لگانے کی کوشش کریں۔ مثال کے طور پر ہاتھ کا پچھلا حصہ، کلائی، ٹھوڑی کے نیچے کی جلد، یا کان کے پیچھے جلد کا حصہ۔
• چند منٹ انتظار کریں اور جلد کو مکمل طور پر صاف ہونے تک پانی سے دھو لیں۔
• پھر، اپنی جلد کا رد عمل دیکھیں۔
• اگر آپ کی جلد کو لالی، خارش اور خارش، سوجن یا جلد کی الرجی کی دیگر علامات کا سامنا نہیں ہو رہا ہے، تو آپ اپنے چہرے پر چھیدوں کو سکڑنے کے لیے قدرتی ماسک کا استعمال محفوظ رکھ سکتے ہیں۔
• ہم تجویز کرتے ہیں کہ اگر الرجی ہو تو اس کا استعمال بند کر دیں۔
• اگر آپ کے چہرے کی جلد میں جلن ہے، الرجک رد عمل ہے، یا چھیدوں کو سکڑنے کے لیے قدرتی ماسک لگاتے وقت جلن کی طرح محسوس ہوتا ہے، تو فوراً اپنے چہرے کو صاف پانی سے دھو لیں۔ پھر، اس کا استعمال بند کر دیں۔

SehatQ کے نوٹس

اپنے چہرے پر ماسک یا کوئی بھی پروڈکٹ استعمال کرنے سے پہلے ہمیشہ محتاط رہنا یاد رکھیں۔ چھیدوں کو سکڑنے کے لیے قدرتی ماسک شامل ہے۔ آپ کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ چھیدوں کو سکڑنے کے لیے ماسک استعمال کرنے سے پہلے ماہر امراض جلد سے مشورہ کریں۔ اس طرح، ایک ڈرمیٹولوجسٹ اس بات کا تعین کرنے میں مدد کرسکتا ہے کہ آیا آپ کے چہرے کی جلد چھیدوں کو سکڑنے کے لیے ماسک کے استعمال کے لیے موزوں ہے یا نہیں۔ اس کے علاوہ، ایک ماہر امراض جلد جلد کے علاج کے بارے میں سفارشات بھی دے سکتا ہے جو آپ کے لیے محفوظ اور موثر ہیں۔ کوئی کم اہم نہیں، سرگرمیوں کے بعد اپنے چہرے کو صاف کرتے رہنا یقینی بنائیں۔ مقصد، یقیناً، گندگی سے بچنا ہے جو چھیدوں کو بند کرنے اور چھیدوں کی ظاہری شکل کو بڑا بنانے کا خطرہ ہو سکتا ہے۔ [[متعلقہ مضامین]] آپ بھی کر سکتے ہیں۔ ایک ڈاکٹر سے مشورہ کریں SehatQ فیملی ہیلتھ ایپلی کیشن کے ذریعے۔ کیسے، کے ذریعے ایپلی کیشن ڈاؤن لوڈ کریں۔ ایپ اسٹور اور گوگل پلے .