ایک مکمل خاندان میں، آپ اور آپ کا ساتھی بچوں کی پرورش کے لیے مل کر کام کر سکتے ہیں۔ یہ ہونے سے مختلف ہے۔
واحد والدین. ہو سکتا ہے آپ کو اسے اکیلے پالنا پڑے جب تک وہ بڑا نہ ہو جائے۔ افہام و تفہیم کی بات کرتے ہیں۔
واحد والدین ایک واحد والدین کا مطلب ہے جو کسی ساتھی کے بغیر بچے کی پرورش کرتا ہے۔ بننا
واحد والدین یقینی طور پر ایک آسان چیز نہیں ہے. نہ صرف بچوں کی دیکھ بھال کرنا، بلکہ آپ کو اپنے اخراجات پورے کرنے کے لیے کام کرنے کی بھی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ یہ دوہرا کردار کچھ واحد والدین کو مغلوب کر سکتا ہے۔ لیکن پریشان نہ ہوں، آپ یہ ضرور کر سکتے ہیں۔
بچوں کی پرورش کیسے کی جائے۔ واحد والدین
بچے کی پرورش میں، آپ کو بہت زیادہ کام کرنے اور اپنے فیصلے خود کرنے کی ضرورت ہے۔ بوجھ کو ہلکا کرنے میں مدد کے لیے، درج ذیل میں سے کچھ تجاویز مفید ہو سکتی ہیں۔
واحد والدینمشکل:
1. ہمیشہ بچوں کے ساتھ وقت نکالیں۔
کے طور پر مصروف ہونے کے باوجود
واحد والدینکوشش کریں کہ بچوں کے ساتھ تفریح کے لیے ہمیشہ وقت نکالیں۔ اپنی پوری توجہ بچوں کی صحبت سے لطف اندوز ہونے پر مرکوز کریں تاکہ بچے اپنے والدین سے پیار محسوس کریں۔ اپنے بچے کے ساتھ اپنے جذباتی تعلق کو مضبوط بنانے میں مدد کے لیے اپنے بچے کو سیر کے لیے لے جائیں، کوئی گیم کھیلیں، یا ہفتے میں کم از کم ایک بار فلم دیکھیں۔
2. بچوں سے پیار کا اظہار کریں۔
اس کے علاوہ، اپنے بچے کے ساتھ ہمیشہ چیٹ کرنے کے لیے وقت نکالیں اور ان مختلف سرگرمیوں کا پتہ لگائیں جن سے وہ دن بھر گزرتا ہے۔ اس کے لیے اپنا پیار بھی ظاہر کریں، مثال کے طور پر اسے گلے لگا کر۔ جب آپ کا بچہ کچھ درست کرتا ہے تو اس کی تعریف کریں، اور جب وہ اس کے بارے میں بات کرتا ہے تو اسے سنیں۔ اس سے بچے ایک دوسرے کی حمایت اور احترام کرنے کے عادی ہو جائیں گے۔
3. بچوں کے ساتھ تعاون کریں۔
جیسا کہ
واحد والدینیہ بہت مددگار ثابت ہوگا اگر بچہ آپ کے ساتھ کچھ چیزوں کو مکمل کرنے میں کام کر سکتا ہے، جیسے کہ ہوم ورک۔ اگر بچہ کافی بوڑھا ہے، تو آپ اس سے کھانے کی میز یا کمرہ صاف کرنے میں مدد کے لیے کہہ سکتے ہیں۔ اس سے بچے بھروسے کا احساس کریں گے اور اپنے اندر ذمہ داری کا احساس پیدا کریں گے۔
4. قوانین کا اطلاق کریں۔
ان اصولوں کی وضاحت کریں جن کی پابندی بچے کو کرنی چاہیے، جیسے شائستگی سے بولنا، چیخنا نہیں، وغیرہ۔ بچوں کے لیے مطالعہ کے وقت، کھیلنے کے وقت اور سونے کے وقت کے حوالے سے بھی قواعد کا اطلاق کریں۔ اگر آپ کے بچے کی دیکھ بھال آپ کے والدین یا نگہداشت کرنے والے کے ذریعے کی جا رہی ہے، تو ان اصولوں پر نگہداشت کرنے والے سے بھی بات کریں۔ یہ بچے کے نظم و ضبط کی تربیت کے لیے کیا جاتا ہے، لیکن آپ کو ایک نہ بننے دیں۔
واحد والدین آمرانہ ایک.
5. بچوں کو سمجھ دیں۔
آپ بچوں کو سمجھ دے سکتے ہیں کہ یہ صرف خاندان نہیں ہے۔
واحد والدین، تمام خاندانوں کو مسائل کا سامنا کرنا پڑا ہوگا۔ تاہم، بچے کی روح کو اداسی سے اٹھنے کی ترغیب دیں۔ آپ رشتہ داروں یا قریبی دوستوں سے بھی اپنے بچے کی مدد کے لیے کہہ سکتے ہیں۔
6. صورتحال پر افسوس نہ کریں۔
بننا
واحد والدین یہ ایک شرط نہیں ہے کہ آپ کو افسوس کرنا چاہئے. اپنے آپ کو مورد الزام ٹھہرانا دراصل آپ کو مایوسی کا احساس دلا سکتا ہے۔ اپنے جرم کا کفارہ ادا کرنے کے لیے بچوں کو لاڈ پیار کرنے سے بھی گریز کریں۔
واحد والدین بچوں کی اچھی پرورش کے لیے مضبوط ہونا ضروری ہے۔
7. اپنی خوشی کو مت بھولنا
کبھی کبھی، ایک
واحد والدین اپنے آپ کو خوش کرنا بھول جاؤ باقاعدگی سے ورزش کرنے کی کوشش کریں، صحت مند غذا کھائیں، اور کافی نیند لیں۔ اس کے علاوہ، ان سرگرمیوں کے لیے وقت نکالیں جن سے آپ لطف اندوز ہوں، جیسے کہ پینٹنگ کرنا یا دوستوں کے ساتھ گھومنا پھرنا۔
8. قریبی شخص سے مدد مانگنا
مطلب نہیں۔
واحد والدین اس کا مطلب ہمیشہ مضبوط رہنا ہے۔ اگر آپ مغلوب محسوس کرتے ہیں، تو آپ کے قریبی لوگوں، جیسے والدین، رشتہ داروں، یا دوستوں سے مدد مانگنے سے کبھی تکلیف نہیں ہوتی۔ آپ کو تناؤ کا شکار نہ ہونے دیں اور بچوں کی مناسب دیکھ بھال نہیں کر سکتے۔ آپ زیادہ راحت محسوس کرنے کے لیے ان سے شکایت بھی کر سکتے ہیں۔
9. مثبت رہیں
اپنے بچے کے ساتھ وقتاً فوقتاً ایماندار ہونا ٹھیک ہے، اگر آپ کو بطور ایک مشکل وقت گزر رہا ہے۔
واحد والدین. تاہم، انہیں یاد دلائیں کہ سب کچھ ٹھیک ہو جائے گا۔ مثبت اور پرامید احساس رکھنا آپ کی ذہنی صحت اور بچے کی نشوونما کے لیے اچھا ہوگا۔ یہ مطالبہ بھی نہ کریں کہ بچے جب چھوٹے ہوں تو بڑوں کی طرح برتاؤ کریں۔
10۔ بچوں کو شکر گزار ہونا سکھائیں۔
غم پر ماتم کرنے کے بجائے بچوں کو شکر گزار ہونا سکھائیں۔ اس سے آپ کے بچے کو مثبت پر زیادہ توجہ دینے اور اس کے پاس جو کچھ ہے اس کی تعریف کرنے میں مدد ملے گی۔ آپ روزمرہ کی زندگی میں مثالیں دے سکتے ہیں تاکہ بچے بہتر سمجھ سکیں۔
11. بچوں کو نظرانداز نہ کریں۔
آپ کو اپنے بچے کو نظر انداز نہیں کرنا چاہئے کیونکہ وہ ناپسندیدہ محسوس کرے گا۔ جب آپ کے بچے کو آپ کی ضرورت ہو تو پہلے ان کی بات سننے کی کوشش کریں۔ تاہم، اگر آپ اپنے بچے کی ضرورت فراہم کرنے کے قابل نہیں ہیں، تو اسے دوستانہ طریقے سے بتائیں۔ [[متعلقہ مضمون]]
بچوں کی پرورش میں مثبت چیزیں بطور واحد والدین
سنگل پیرنٹ والے خاندان مختلف مسائل کا زیادہ شکار ہوتے ہیں، جو بچوں کی زندگیوں کو بھی متاثر کر سکتے ہیں۔ تاہم، ان مسائل پر قابو پایا جا سکتا ہے اگر آپ صحیح والدین کے انداز کو اپناتے ہیں۔ یہاں تک کہ بچوں کی پرورش میں بھی کچھ مثبت چیزیں ہیں۔
واحد والدینجیسا کہ:
- بچوں کو محبت اور تعاون کی کمی محسوس نہیں ہوگی۔
- بچے آپ کے ساتھ معیاری وقت گزاریں۔
- بچے آہستہ آہستہ زیادہ بالغ اور ذمہ دار ہو جائیں گے۔
- ایک واحد والدین کے طور پر، آپ زیادہ خود مختار اور پراعتماد ہو جائیں گے۔
- آپ اور آپ کے بچے کا رشتہ بہت گہرا ہے۔
- واحد والدین کے خاندانوں میں بعض صنفی کرداروں پر انحصار کرنے کا امکان کم ہوتا ہے کیونکہ وہ خود یہ کام کر سکتے ہیں۔
جدوجہد کرنا
واحد والدین اتنی حیرت انگیز. ہمیشہ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے بچے پر کافی توجہ دیں۔ اسے اداس، دباؤ، یا یہاں تک کہ افسردہ نہ ہونے دیں۔ اگر آپ کے بچے میں یہ علامات نظر آتی ہیں، تو آپ انہیں مدد کے لیے ماہر نفسیات کے پاس لے جا سکتے ہیں۔ اگر ممکن ہو تو، اپنے سابقہ شریک حیات (اگر طلاق ہو گئی ہے) کے ساتھ صلح کرنے کی کوشش کریں، تاکہ آپ والدین کے ساتھ مل کر کام کر سکیں۔ کیونکہ والدین کے درمیان ہم آہنگی بچوں کو خوش کر دے گی۔
