تکیہ ٹاک ایک زیادہ ہم آہنگ تعلقات کی کلید ہے۔

کیا آپ اور آپ کا ساتھی ایسا کرنے سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ تکیہ بات ? تکیے کی باتیں بستر میں ایک جوڑے کے درمیان ایک مباشرت بات چیت ہے. اگرچہ یہ بستر پر کیا گیا ہے، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ جن چیزوں پر بات کی گئی ہے وہ جنسی تعلقات سے متعلق ہیں۔ اس سرگرمی کا مقصد آپ اور آپ کے ساتھی کے درمیان تعلق قائم کرنا ہے۔

میں گفتگو کا موضوع تکیہ بات

تکیے کی باتیں عام طور پر بستر سے پہلے کیا جاتا ہے. کبھی کبھی کسی ساتھی کے ساتھ جنسی تعلقات سے پہلے یا بعد میں بھی۔ یہ سرگرمی آپ کو اور آپ کے ساتھی کو بغیر کسی دباؤ کے گہری بات چیت کرنے کی اجازت دیتی ہے، حالانکہ کچھ جوڑوں کو یہ مشکل ہو سکتا ہے کہ وہ کیا محسوس کر رہے ہیں یا سوچ رہے ہیں۔ سے مختلف گندی بات جو جنسی تعلقات میں قربت بڑھانے کے لیے جنسی الفاظ کی طرف لے جاتا ہے، تکیہ بات یہ آپ اور آپ کے ساتھی کے درمیان جذباتی طور پر قربت میں اضافہ کرے گا۔ جہاں تک ان موضوعات کا تعلق ہے جن پر آپ دونوں بات چیت کر سکتے ہیں۔ تکیہ بات دوسروں کے درمیان ہیں:
  • اس دن کے بارے میں بتانا جو آپ کے پاس تھا، اور اس کے برعکس
  • ایک دوسرے کو پسند کرنے والی چیزیں
  • وہ خواب اور خواب جو آپ میں سے ہر ایک کے پاس ہیں۔
  • چھٹیوں کی خواہشات
  • وہ چیزیں جو آپ اپنے ساتھی کے ساتھ آزمانا چاہتے ہیں۔
  • وقوع پذیر ہونے والے خاص لمحات کی یاد تازہ کرنا، جیسے رومانوی یادیں۔
  • جن چیزوں کے بارے میں آپ پریشان ہیں اور جن کے لیے کسی ساتھی سے مشورہ درکار ہو سکتا ہے۔
  • ایک دوسرے کو محبت کی یاد دلائیں۔
  • مثبت خیالات اور مدد دیں جو آپ دونوں کو زیادہ پر اعتماد محسوس کر سکے۔
  • ماضی میں ان جدوجہد کو یاد رکھنا جن سے آپ اپنے ساتھی کے ساتھ گزرے ہیں۔
سب سے بہتر ہے کہ پہلے ہلکی پھلکی بات چیت کی جائے، اور پھر آہستہ آہستہ گہری چیزوں کی طرف بڑھیں۔ کرنے کی لمبائی تکیہ بات یقیناً یہ ہر ایک ساتھی پر منحصر ہے، لیکن کم از کم 10 منٹ تک بغیر کسی خلل کے کریں۔ پہلے ڈیوائس کو آف کریں اور یقینی بنائیں کہ بچہ سو رہا ہے تاکہ یہ سرگرمی اچھی طرح چل سکے۔ آپ اپنے گالوں کو چھوتے ہوئے، بالوں پر ہاتھ پھیرتے ہوئے، ایک دوسرے کو دیکھتے ہوئے، گلے لگاتے ہوئے، یہاں تک کہ ہنستے ہوئے بھی ایسا کر سکتے ہیں۔ یہ طویل مدتی تعلقات کو برقرار رکھنے کے سب سے اہم طریقوں میں سے ایک ہے۔

فائدہ تکیہ بات

بلکل تکیہ بات آپ کے ساتھی کے ساتھ آپ کے تعلقات کے معیار پر مثبت اثر ڈال سکتا ہے۔ یہاں تک کہ ماہرین جوڑوں کو ایسا کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔ جہاں تک فوائد کا تعلق ہے۔ تکیہ بات کہ آپ دونوں محسوس کر سکتے ہیں، یعنی:
  • ایک دوسرے کے قریب محسوس کریں۔

اس دوران اپنے ساتھی کے سامنے کھل کر جذبات کا اظہار کریں۔ تکیہ بات انہیں مزید راحت اور ایک دوسرے کے قریب کر سکتے ہیں۔ آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ اپنے ساتھی پر مکمل اعتماد کرتے ہیں اور اس کے برعکس، آپ کا ساتھی بھی آپ پر اعتماد کا احساس رکھتا ہے۔ اتنی قربت جو آپس میں جڑی ہوئی ہے آپ کی جنسی زندگی اور آپ کے ساتھی کو مزید خوبصورت بنا سکتی ہے۔
  • محبت میں اضافہ کریں۔

عام طور پر، تکیہ بات آرام دہ حالت میں یا تو لیٹ کر یا گلے لگا کر انجام دیا گیا۔ جب آپ ایسا کرتے ہیں، تو آپ اور آپ کا ساتھی ہارمون آکسیٹوسن میں اضافہ کا تجربہ کر سکتے ہیں، جو کہ محبت کے بندھن کا ہارمون ہے۔ قدرتی طور پر، یہ ہارمون محبت میں گرنے کے احساس کو بڑھانے یا بڑھانے میں مدد کر سکتا ہے، اور ساتھ ہی دو لوگوں کو مزید مربوط بنا سکتا ہے۔
  • کیا آپ رشتوں کو زیادہ اہمیت دے سکتے ہیں؟

قربت کا احساس اور محبت کا بڑھتا ہوا احساس یقینی طور پر آپ اور آپ کے ساتھی کو اس رشتے کی زیادہ قدر کرنے والا بنا سکتا ہے جو قائم ہو رہا ہے۔ محسوس کیے جانے والے مختلف جذبات کو چھڑک کر، پھر ان میں سے ہر ایک باہمی افہام و تفہیم، سمجھنے اور قدر کرنے والا بن جاتا ہے۔ آپ کو یاد رکھنے کی ضرورت ہے کہ ایک اچھا جذباتی تعلق جوڑے کو ایک دوسرے کے ساتھ رہنے اور ایک دوسرے کے ساتھ پیار کرنے کا باعث بن سکتا ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]

ایک اور طریقہ جو آپ کو اور آپ کے ساتھی کو قریب لا سکتا ہے۔

تکیے کی باتیں یہ رشتے میں قربت کا اضافہ کر سکتا ہے۔ تاہم، آپ اپنے ساتھی کے ساتھ ایک دوسرے کے قریب محسوس کرنے کے لیے دوسرے طریقے بھی آزما سکتے ہیں۔ ان طریقوں میں سے کچھ یہ ہیں:
  • زیادہ کثرت سے بنائیں

زیادہ کثرت سے باہر کرنا چاہے صرف چھوٹے چھونے سے ہی آپ اور آپ کا ساتھی زیادہ قریبی اور قریبی بن سکتا ہے۔ یہ آپ دونوں کے درمیان جذباتی تعلق کو بھی جنم دے سکتا ہے۔
  • بستر پر ڈیوائس کو بند کر دیں۔

کچھ جوڑے اکثر اپنا وقت سونے سے پہلے اپنے آلات پر کھیلنے اور ایک دوسرے کو نظر انداز کرتے ہوئے گزارتے ہیں۔ اس لیے، جب آپ بستر پر جاتے ہیں، تو آپ کو اپنا آلہ بند کر دینا چاہیے اور اپنے ساتھی سے بات کرنا یا باہر کرنا شروع کر دینا چاہیے۔
  • ہاتھ پکرے ہوے

چلتے وقت یا بستر پر ہاتھ پکڑنا بھی آپ کو ایک دوسرے کے قریب محسوس کر سکتا ہے۔ اگرچہ یہ ایک سادہ سی بات ہے لیکن کچھ جوڑے اسے نظر انداز کر دیتے ہیں۔
  • مساج دینا

مساج دینا آپ کو اور آپ کے ساتھی کو قریب تر محسوس کرنے کا ایک تفریحی طریقہ ہے۔ آپ پیش کر سکتے ہیں کہ آپ جسم کے کس حصے کی مالش کرنا چاہتے ہیں اور اس کے برعکس۔ بات چیت واقعی ایک رشتے میں ایک بہت اہم چیز ہے. اس لیے کوشش کرنے میں کوئی حرج نہیں۔ تکیہ بات جتنی بار آپ دونوں کر سکتے ہیں۔