یہ سچ ہے کہ گردے کے فیل ہونے کا اعلان کرنے تک کئی مراحل ایسے ہوتے ہیں جن سے گزرنا پڑتا ہے۔ گردے کے مسائل کی علامات میں سے ایک جو فطرت میں جینیاتی ہے پولی سسٹک گردے کی بیماری ہے۔ ایسے مریضوں میں جو گردے کے کام میں کمی کا تجربہ کرتے ہیں، عضو تناسل کے ساتھ بہت زیادہ بڑھ جائے گا جس کی وجہ سے گردے اس وقت تک بڑھ جاتے ہیں جب تک کہ ٹشو کو آہستہ آہستہ تباہ نہ کر دیں۔ گردے کی دیگر بیماریوں کے برعکس یہ بیماری جینیاتی طور پر وراثت میں ملتی ہے۔ گردے کے مسائل کی کچھ علامات عام طور پر کمر اور سر میں درد سے دیکھی جاتی ہیں۔ اس کے علاوہ، گردے کی پتھری، خونی پیشاب، اور غیر معمولی طور پر ہائی بلڈ پریشر کا عام طور پر پتہ چلتا ہے۔ کسی ایسے شخص کے لیے جس کا پولی سسٹک گردے کی بیماری کے مریض کے ساتھ خون کا رشتہ ہے، یہ ایک اچھا خیال ہے کہ جب اسے گردے کے مسائل کی علامات کا پتہ چل جائے تو فوراً چیک کرایا جائے۔
گردے کے مسائل کی علامات
یاد رکھیں کہ گردے کے مسائل کی کوئی بھی علامات ایک سے دوسرے شخص میں یکساں نہیں ہوتیں۔ یہاں تک کہ خون کے رشتہ دار یا والدین اور بچے بھی گردے کے مسائل کی مختلف علامات محسوس کر سکتے ہیں۔ گردے کے مسائل کی کچھ علامات جو اکثر پولی سسٹک کڈنی کے مریضوں کو محسوس ہوتی ہیں وہ ہیں:
1. ہائی بلڈ پریشر
20-34 سال کی عمر کے پولی سسٹک گردے کی بیماری والے کم از کم 50% مریضوں کو ہائی بلڈ پریشر یا ہائی بلڈ پریشر ہوتا ہے۔ درحقیقت، بہت سے معاملات میں، محسوس ہونے والی اہم علامت بلڈ پریشر ہے جو کہ اوسط سے زیادہ ہوتا ہے۔ عام طور پر، ہائی بلڈ پریشر گردے کے مسائل کی ابتدائی علامت ہوتی ہے اس سے پہلے کہ زیادہ پیچیدہ مسائل جیسے کہ گردے فیل ہو جائیں۔
2. سر درد
اب بھی ہائی بلڈ پریشر یا ہائی بلڈ پریشر سے وابستہ ہیں، مریض غیر معمولی بلڈ پریشر کی وجہ سے سر درد محسوس کر سکتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ اگر سر درد طویل عرصے تک برقرار رہے تو فوری طور پر چیک آؤٹ کرانا بہت ضروری ہے۔
3. کمر میں درد
نہ صرف کمر، گردے کے مسائل کی ایک اور علامت جو کم غالب نہیں ہے وہ ہے ریڑھ کی ہڈی کے دائیں اور بائیں جانب درد۔ خاص طور پر جگر اور تللی کے نیچے ہے، جہاں گردے واقع ہیں۔ بہت سے معاملات میں، جب آپ پیشاب کرتے ہیں تو یہ درد بڑھ جاتا ہے۔
4. پیشاب کے مسائل
گردے آنتوں کے معاملات سے گہرا تعلق رکھتے ہیں کیونکہ ان کا کام غیر ملکی مادوں اور مرکبات سے خون کے فلٹر کے طور پر ہوتا ہے۔ polycystic گردے کے ساتھ مریضوں میں، پیشاب ایک بہت بار بار تعدد میں ہو سکتا ہے. مزید برآں، جب بیماری شدت اختیار کر رہی ہو تو مریض کے پیشاب میں خون کا پتہ لگایا جا سکتا ہے۔ اگر علامات بڑھ جائیں تو اس بات کا امکان ہے کہ مریض کو گردے میں پتھری ہو۔
5. دل کی دھڑکن
پولی سسٹک گردے کی بیماری میں مبتلا کم از کم 25% لوگ دل کی دھڑکن کا تجربہ کرتے ہیں۔ درحقیقت یہ ناممکن نہیں کہ سینے میں درد ہو گا۔ اس مشکل گردے کی علامات کو دیکھتے ہوئے خود ہی ختم ہو سکتا ہے، اس لیے اسے کم نہ سمجھنا اچھا ہے۔
6. بڑھا ہوا پیٹ
جب گردوں میں سسٹ زیادہ سے زیادہ بڑھتے ہیں، تو گردے سوجن کا تجربہ کریں گے۔ جب ایسا ہوتا رہے گا تو پیٹ یا پیٹ بھی بڑا ہو جائے گا۔ متاثرہ افراد اکثر پھولا ہوا یا پھولا ہوا محسوس کریں گے۔ پولی سسٹک گردے کی بیماری میں مبتلا بچوں میں، گردے کے مسائل کی کئی دوسری علامات ہیں جن کا جلد پتہ لگایا جا سکتا ہے، جیسے:
- بڑھا ہوا پیٹ
- ہائی بلڈ پریشر
- سانس کے مسائل
- ہر کھانے کے بعد دودھ کی قے (چھاتی کا دودھ/فارمولا)
- بچے کی نشوونما کے ساتھ مسائل، خاص طور پر چہرے اور بازوؤں میں
گردے کے مسائل کی علامات کسی بھی وقت ظاہر ہو سکتی ہیں۔
پولی سسٹک گردے کی بیماری کی دو قسمیں ہیں جن میں فرق اس بنیاد پر ہوتا ہے کہ جب کسی شخص کو اس کا تجربہ ہوتا ہے۔ سب سے پہلے، polycystic گردے
autosomal recessive جو وراثت کی وجہ سے پیدائش سے ہو سکتا ہے۔ اس نام سے بہی جانا جاتاہے
بچوں میں پولی سسٹک گردے کی بیماری، یہ حالت اس وقت بھی ہو سکتی ہے جب بچہ ابھی رحم میں ہے۔ دوسرا، ہے polycystic گردے کی بیماری
آٹوسومل غالب جسے اکثر بالغ پولی سسٹک کڈنی کہا جاتا ہے کیونکہ اس کا احساس تب ہوتا ہے جب کوئی شخص 30-50 سال کا ہوتا ہے۔ جب پولی سسٹک گردے کی بیماری ہوتی ہے تو، ایک شخص کے گردے سیال سے بھرے سسٹوں سے بھر جاتے ہیں۔ اگر بہت زیادہ سسٹ ہوں تو گردے خراب ہو سکتے ہیں۔ وقت گزرنے کے ساتھ، گردے کا کام کم ہو جاتا ہے، جس کے نتیجے میں گردے فیل ہو جاتے ہیں۔ یہ بیماری گردے فیل ہونے کی چوتھی سب سے عام وجہ ہے۔ خواتین اور مردوں دونوں کو اس کا تجربہ کرنے کا یکساں امکان ہے۔
کیا پولی سسٹک گردے کی بیماری کو روکا جا سکتا ہے؟
یہ دیکھتے ہوئے کہ پولی سسٹک گردے کی بیماری موروثیت سے متاثر ہوتی ہے، مریض کی حالت کو خراب ہونے سے بچانا بہت ضروری ہے۔ اگر کوئی شخص موروثی وجہ سے پولی سسٹک کڈنی کا شکار ہو اور بچے پیدا کرنے کا ارادہ رکھتا ہو تو بہتر ہے کہ گردے کی صحت کا اچھی طرح خیال رکھا جائے۔ کیسے؟ ان میں سے کچھ یہ ہیں:
اگرچہ ایسا لگتا ہے کہ اس کا براہ راست تعلق نہیں ہے، بلڈ پریشر ایک ایسا پہلو ہے جسے گردے کے مریضوں کے لیے کم نہیں سمجھا جانا چاہیے۔ مزید برآں، ہائی بلڈ پریشر یا ہائی بلڈ پریشر جس کا فوری علاج نہ کیا جائے وہ بھی گردوں کو نقصان پہنچانے کا قوی امکان رکھتا ہے۔ اس کے لیے ہمیشہ اس بات کو یقینی بنائیں کہ مریض کا بلڈ پریشر ہمیشہ نارمل حالت میں ہو۔ اگر ڈاکٹر کی طرف سے تشخیص کے مطابق علاج دیا جائے تو خوراک کے مطابق لیں۔
نہ صرف ایک cliché اپیل، لیکن ایک غذا کو برقرار رکھنے کے بہت اہم ہے. پولی سسٹک گردے والے افراد یا وہ لوگ جو گردے کے مسائل کی علامات کا تجربہ کرتے ہیں، ان کھانوں سے پرہیز کریں جن میں بہت زیادہ نمک ہو۔ غیر صحت بخش کھانے کے مینو کو پھلوں، سبزیوں اور سارا اناج کی وافر مقدار سے تبدیل کریں۔ یہ طریقہ خود بخود بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے میں بھی مدد دے گا۔
بہت اہم، تمباکو نوشی چھوڑنا نہ صرف پولی سسٹک گردے والے مریضوں کے لیے فائدہ مند ہو سکتا ہے۔ بعض بیماریوں میں مبتلا تقریباً تمام افراد کو صحت کی خاطر سگریٹ نوشی کو روکنے یا کم سے کم کرنے کو کہا جائے گا۔
ہلکی ورزش کی ایسی قسم کا انتخاب کریں جو مجبور محسوس کیے بغیر کی جا سکے۔ یہ ضروری ہے کیونکہ اسے ہر روز کم از کم 30 منٹ تک کرنے کے عزم کی ضرورت ہوتی ہے۔ جب اوپر گردے کے مسائل کی علامات محسوس ہونے لگیں تو فوراً چیک کروائیں۔ مزید یہ کہ ان لوگوں کے لیے جن کے والدین یا بہن بھائی اسی طرح کی بیماریوں میں مبتلا ہیں۔ جتنی جلدی اس کا پتہ چل جائے گا، گردے کو نقصان سے بچانے کے امکانات اتنے ہی زیادہ ہوں گے۔
یہ دیکھتے ہوئے کہ پولی سسٹک گردے کی بیماری موروثیت سے متاثر ہوتی ہے، مریض کی حالت کو خراب ہونے سے بچانا بہت ضروری ہے۔ اگر کوئی شخص موروثی وجہ سے پولی سسٹک کڈنی کا شکار ہو اور بچے پیدا کرنے کا ارادہ رکھتا ہو تو بہتر ہے کہ گردے کی صحت کا اچھی طرح خیال رکھا جائے۔ کیسے؟ ان میں سے کچھ یہ ہیں: 
