پارکنسن کی بیماری میں مبتلا افراد کو حرکت کرنے، سوچنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور یہاں تک کہ ڈپریشن کا بھی شکار ہو جاتا ہے۔ کیا پارکنسنز تھراپی سے اس بیماری کا علاج کیا جا سکتا ہے؟ پارکنسنز کی بیماری کا انتظام ادویات کے ذریعے ہو سکتا ہے جو محسوس ہونے والی علامات کو دور کرنے میں مدد کرے گی۔ دوائیوں کے علاوہ، دوسرا علاج پارکنسنز تھراپی کے ساتھ ہے۔ پارکنسن کی تھراپی مختلف اقسام پر مشتمل ہوتی ہے۔
پارکنسن کے علاج کی اقسام
تھراپی سے متاثرہ افراد کو ان کی علامات پر قابو پانے اور ان کے معیار زندگی کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔ پارکنسنز کے مرض میں مبتلا لوگ یہاں کچھ علاج کر سکتے ہیں:
1. فزیکل تھراپی/فزیو تھراپی
فزیوتھراپی یا فزیکل تھراپی پارکنسنز کے علاج میں سے ایک ہو سکتی ہے۔ یہ تھراپی پارکنسنز کے شکار لوگوں کو ہم آہنگی، جسمانی توازن، درد، کمزوری اور تھکاوٹ سے نمٹنے میں مدد کرتی ہے اور مریض کو چلنے میں مدد دیتی ہے۔ جسمانی تھراپی کا مقصد مریض کی آزادی اور معیار زندگی کو بڑھانا ہے۔ جسمانی تھراپی سے متاثرہ افراد کو نئی حرکات، تکنیک اور اوزار سیکھنے میں مدد مل سکتی ہے جو جسمانی سرگرمی میں معاونت کر سکتے ہیں۔ معالج مریض کو سکھا سکتا ہے کہ کس طرح پٹھوں کو سکڑنا اور آرام کرنا ہے، ساتھ ہی ایسی مشقیں جو بعض عضلات کو مضبوط بنا سکتی ہیں۔ اس کے علاوہ، معالج تجاویز دے سکتا ہے، جیسے کہ درست کرنسی، اشیاء کو کیسے اٹھانا ہے، وغیرہ۔ تھراپسٹ سختی اور درد کو دور کرنے کے لیے اپنے ہاتھوں کا استعمال بھی کر سکتا ہے تاکہ مریض بہتر طریقے سے حرکت کر سکے۔
2. الیگزینڈر ٹیکنیک
پارکنسن کی اگلی تھراپی الیگزینڈر تکنیک ہے۔ الیگزینڈر تکنیک مریضوں کو معمول کے مطابق حرکت کرنے میں مدد دے سکتی ہے اور متاثرہ افراد کو اپنی بیماری کے بارے میں بہتر محسوس کر سکتی ہے۔ جسمانی تھراپی کی طرح، الیگزینڈر تکنیک مریض کی کرنسی اور حرکت کو بہتر بنانے پر مرکوز ہے۔ الیگزینڈر تکنیک کا بنیادی مقصد ایک زیادہ متوازن اور یہاں تک کہ جسم حاصل کرنا ہے۔ عام طور پر، الیگزینڈر تکنیک کی بنیادی باتیں سیکھنے میں 20 یا اس سے زیادہ سیشن لگتے ہیں۔ ایک سیشن 30-45 منٹ تک رہتا ہے۔ توقع کی جاتی ہے کہ الیگزینڈر کی تکنیک سیکھنے کو نہ صرف کلاس میں بلکہ روزمرہ کی زندگی میں بھی لاگو کیا جائے گا۔ سب سے پہلے، استاد مشاہدہ کرے گا کہ مریض کس طرح حرکت کرتا ہے اور پھر مریض کو حرکت کرنے، لیٹنے، بیٹھنے اور کھڑے ہونے کا طریقہ سکھائے گا جس سے جسم کو درد نہیں ہوتا اور بہتر توازن ملتا ہے۔ استاد مریض کی نقل و حرکت کی رہنمائی اور مدد کرے گا تاکہ مریض کے سر، گردن اور ریڑھ کی ہڈی کے درمیان توازن قائم رہے۔ ٹیچر متاثرہ کی طرف سے محسوس ہونے والے پٹھوں کے تناؤ کو کم کرنے میں بھی مدد کرے گا۔
3. پیشہ ورانہ تھراپی
پیشہ ورانہ تھراپی کی شکل میں پارکنسن تھراپی کا مقصد مریض کی صلاحیتوں اور اس کے کاموں کو مکمل کرنے کے طریقوں کو بہتر بنا کر روزمرہ کی سرگرمیوں میں آزادانہ طور پر متحرک رہنا ہے۔ تھراپسٹ متاثرہ افراد کو کچھ ایسے اوزار استعمال کرنے میں بھی مدد کرے گا جو متاثرین کو اپنی سرگرمیاں انجام دینے میں مدد کر سکتے ہیں۔ کبھی کبھار ہی معالج مریض کو گھر یا کام کا ماحول بدلنے کی سفارش نہیں کرے گا۔ پارکنسن کی یہ تھراپی مریضوں کی روزمرہ کی زندگی میں عملی مسائل کے حل تلاش کرنے میں مدد کرتی ہے، جیسے کہ کپڑے پہنتے وقت، گھر کی صفائی کرتے وقت، کھانا تیار کرتے وقت، وغیرہ۔ کچھ چیزیں جو اس پیشہ ورانہ تھراپی کے ذریعہ سکھائی یا فراہم کی جا سکتی ہیں وہ ٹولز ہیں جو لکھنے میں مدد کرتے ہیں، ہاتھ اور بازو کی تھراپی، کھانا پکانے اور کھانے کے طریقوں کی موافقت، کمپیوٹر میں تبدیلیاں وغیرہ۔
4. اسپیچ تھراپی
پارکنسنز میں مبتلا لوگوں کو بولنے یا نگلنے میں دشواری ہو سکتی ہے۔ اس مسئلہ کو سپیچ تھراپی سے حل کیا جا سکتا ہے۔ سپیچ تھراپی لوگوں کو پٹھوں کو تربیت دینے کی تکنیک سکھا سکتی ہے جو پارکنسنز میں مبتلا لوگوں کو بولنے اور نگلنے میں مدد دے سکتی ہے۔ تھراپسٹ ایسی ٹیکنالوجی کی بھی سفارش کر سکتا ہے جو مریض کو بات چیت کرنے اور جانچنے اور ان تبدیلیوں کو مطلع کرنے میں مدد دے سکتی ہے جو مریض کے نگلنے کے طریقہ کار میں کی جانی چاہئیں۔
پارکنسنز کی علامات پر دھیان دیں۔
پارکنسن کی علامات کا علاج پارکنسن کی تھراپی سے کیا جا سکتا ہے اور اگر جلد سے جلد دیا جائے تو بہتر ہو جائے گا۔ لہذا، آپ کے لیے پارکنسنز کی علامات کو پہچاننا ضروری ہے۔ پارکنسنز کی علامات ہر فرد کے لیے مختلف ہوتی ہیں اور یہ جسم کے صرف ایک حصے کو متاثر کر سکتی ہیں۔ تاہم، کچھ عام علامات ہیں جو دیکھی جا سکتی ہیں، جیسے:
- سست حرکت، جیسے چلنے میں دشواری، کرسی سے کھڑے ہونے، روزمرہ کی سرگرمیاں انجام دینے میں دشواری وغیرہ۔
- توازن اور کرنسی میں خلل، پارکنسنز کے شکار افراد کی کرنسی جھکی ہوئی ہو سکتی ہے اور توازن برقرار رکھنے میں دشواری ہو سکتی ہے۔
- لکھنے میں دشواری، مبتلا افراد کو لکھنا مشکل ہونے لگتا ہے اور لکھنا چھوٹا نظر آتا ہے۔
- پٹھوں میں سختی، پٹھوں کی اکڑن جسم کے کسی بھی حصے میں ہو سکتی ہے اور درد کا باعث بنتی ہے اور مریض کی حرکت میں کمی آتی ہے۔
- تھرتھراہٹ، پارکنسنز کی بیماری کی علامات میں سے ایک اعضاء میں تھرتھراہٹ ہے۔ عام طور پر انگلیوں یا ہاتھوں میں جھٹکے محسوس ہوتے ہیں اور نیند کے دوران بھی ہوسکتے ہیں۔
- تقریر میں تبدیلی، مریض آہستہ بولے گا، نہیں سنا، بہت تیز، مشکوک لگ رہا ہے، اور معمول سے زیادہ نیرس ہے.
- حرکت میں کمی جو خود بخود ہوتی ہے، متاثرہ افراد کو بے ہوش حرکتوں میں کمی کا سامنا کرنا پڑے گا، جیسے مسکرانا، پلک جھپکنا وغیرہ۔
اگر آپ یا کسی رشتہ دار کو پارکنسنز کی مذکورہ علامات کا تجربہ ہوتا ہے تو ڈاکٹر سے مشورہ کریں تاکہ آپ کو پارکنسنز کے لیے جلد از جلد دوائی اور تھراپی کی صورت میں علاج فراہم کیا جا سکے۔
