ڈوبنے والے شخص کی مدد کرنا ایک خطرناک چیز کہا جا سکتا ہے، ان لوگوں کے لیے جو مدد کر رہے ہیں اور جو مدد کر رہے ہیں۔ گھبراہٹ کی حالت میں، ایک ڈوبنے والا شخص ہر قیمت پر سطح تک پہنچنے کی کوشش کرے گا، چاہے یہ خطرناک ہی کیوں نہ ہو۔ آپ کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ اگر آپ نے خصوصی تربیت نہیں لی ہے تو براہ راست پانی میں جا کر ڈوبنے والے لوگوں کی مدد نہ کریں۔ خاص طور پر، اگر پانی کا میدان کافی بھاری ہے۔ آپ میں سے ان لوگوں کے لیے جو مدد کرنا چاہتے ہیں لیکن انھوں نے کبھی تربیت حاصل نہیں کی، آپ کو ڈوبنے والے متاثرین تک پہنچنے میں مدد کے لیے رسی یا لکڑی جیسے اوزار استعمال کرنے چاہئیں۔ [[متعلقہ مضمون]]
ڈوبنے والے لوگوں کی مدد کے لیے پہلا قدم
ڈوبنے والے لوگوں کی مدد کرنے کے لیے پہلے قدم کے طور پر آپ کو کئی چیزوں پر توجہ دینے کی ضرورت ہے، یعنی:
- ڈوبنے والے شکار کی مدد کرنے کا پہلا قدم یہ یقینی بنانا ہے کہ آپ محفوظ ہیں۔ اگر ممکن ہو تو، ڈوبنے والے شخص کی مدد کرتے وقت لائف بنیان کا استعمال کریں۔ یقینی بنانے کے لیے پہلی چیز آپ کی حفاظت ہے۔
- پیرامیڈک یا ریسکیو ٹیم کو کال کریں۔ اگر ایک سے زیادہ لوگ ہیں جو مدد کر سکتے ہیں، تو ان میں سے کسی کو پیرامیڈیکس یا ریسکیو ٹیم سے رابطہ کرنے دیں۔ اس دوران دوسروں نے متاثرہ کی مدد کرنے کی کوشش کی۔
- کسی سخت چیز سے شکار تک پہنچنے کی کوشش کریں۔ شکار کو زمین کے قریب کھینچنے کے لیے سخت چیز، جیسے چھڑی یا پیڈل کا استعمال کریں۔ اپنے ہاتھوں سے براہ راست شکار تک پہنچنے سے گریز کرنا بہتر ہے، تاکہ آپ پانی میں نہ گریں۔
- متبادل کے طور پر رسی کا استعمال کریں۔ اگر آپ کے پاس کچھ مشکل نہیں ہے، تو آپ اس کی بجائے رسی کا استعمال کر سکتے ہیں۔ اگر ممکن ہو تو، اس رسی کو پھینک دیں جو بوائے سے بندھی ہوئی ہے، تاکہ شکار کے لیے اس تک پہنچنا آسان ہو۔
متاثرہ کے پہنچنے اور مین لینڈ تک پہنچنے کے بعد، آپ مدد کے لیے اگلے اقدامات کر سکتے ہیں۔
ڈوبنے والے شخص کی مدد کرنے کا اگلا قدم
ڈوبنے والا شخص ساحل پر پہنچنے میں کامیاب ہونے کے بعد، ابتدائی طبی امداد کے اگلے اقدامات آپ یہ کر سکتے ہیں:
1. نبض چیک کریں۔
نبض چیک کرنے کے لیے، آپ اسے اپنے ہاتھ یا گردن پر 10 سیکنڈ تک چیک کر سکتے ہیں۔ اگر نبض واضح نہ ہو تو شروع کریں۔
کارڈیوپلمونری بحالی (سی پی آر)۔
2. CPR انجام دینے کے اقدامات
سی پی آر کرنے سے پہلے، متاثرہ شخص کو سوپائن پوزیشن میں رکھیں۔ پھر، درج ذیل اقدامات پر عمل کریں:
- بچوں اور بڑوں میں سی پی آر کرنے کے لیے، آپ اپنی ہتھیلیوں کے سروں کو اپنی کلائی کے قریب اپنے سینے کے بیچ میں نپل لائن پر رکھ سکتے ہیں۔ آپ اپنی ہتھیلی کو دوسرے ہاتھ کے اوپر یا اپنے سینے کے بیچ میں بھی رکھ سکتے ہیں۔
- ہتھیلیوں سے سینے کو جھٹکا دینا، دل پر دباؤ ڈالنا۔
- ڈوبتے ہوئے بچے میں، ایسا کرنے کے لیے ہاتھ کی ہتھیلی کا استعمال نہ کریں۔ دو انگلیاں استعمال کریں جو سینے کے بیچ میں بھی رکھی ہوئی ہوں۔
- بچوں اور بڑوں کے لیے، سینے پر تقریباً 5 سینٹی میٹر کی گہرائی تک دباؤ ڈالیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ پسلیاں نہ دبائیں۔
- بچے پر تقریباً 4 سینٹی میٹر کی گہرائی تک دباؤ ڈالیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ اسٹرنم کے سروں کو نہ دبائیں۔
- اپنے سینے پر دباؤ ڈالتے وقت، دوبارہ کرنے سے پہلے اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا سینہ اپنی اصلی حالت میں واپس آ گیا ہے۔ اسے 100-120 بار فی منٹ کی رفتار سے کریں۔
- اگلا، شکار کی نبض چیک کریں.
ذہن میں رکھیں، مندرجہ بالا CPR کو انجام دینے کے اقدامات کو صرف حوالہ کے طور پر استعمال نہیں کیا جانا چاہیے۔ آپ سرکاری سرٹیفکیٹ کے لیے سی پی آر کی تربیت کسی رجسٹرڈ ادارے، جیسے ہسپتال یا دوسری تنظیم میں حاصل کر سکتے ہیں۔
3. سی پی آر کو دہرائیں اگر متاثرہ کی نبض اب بھی واضح نہ ہو۔
اگر شکار اب بھی سانس نہیں لے رہا ہے، تو آپ درج ذیل کام کر سکتے ہیں:
- اگر آپ کو CPR کرنے کی تربیت حاصل ہے، تو آپ اپنے سر کو پیچھے کی طرف جھکا کر اور اپنی ٹھوڑی کو اٹھا کر ایئر وے کو کھول سکتے ہیں۔
- بند نتھنوں کو اپنی انگلیوں سے چٹکی بھریں۔ پھر شکار کا منہ کھولیں، اور اپنے منہ سے مصنوعی سانس دیں۔
- ایک مکمل سانس کے ساتھ دو ریسکیو سانس دیں۔ سانس کے دوران، شکار کے سینے پر توجہ دیں، اور اس وقت تک ہوا دیں جب تک کہ سینہ اوپر نظر نہ آئے۔
- دو ریسکیو سانسیں کریں۔ پھر، سینے کو 30 بار دبائیں.
- دو ریسکیو سانسوں اور 30 سینے کے دباؤ کے چکروں کو دہرائیں، جب تک کہ متاثرہ شخص سانس لینا شروع نہ کر دے، یا جب تک مدد نہ پہنچ جائے۔
اوپر ڈوبنے والے لوگوں کی مدد کرنے کے اقدامات کو جاننے کے بعد، آپ سے توقع کی جاتی ہے کہ آپ اس صورتحال سے نمٹنے میں مزید الجھن کا شکار نہیں ہوں گے۔ مت بھولیں، دوسروں کی مدد کرنے سے پہلے اپنی حفاظت کو یقینی بنائیں۔
